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我が家は、主人と私と5歳の双子・4歳の末っ子、そして2匹の犬の
5人+2匹家族です。


旦那は、その月にもよりますが、仕事でだいたい月の半分位は家にいません。と言うか
夜帰ってきません。


私の親はすぐ隣町に住んでいるのですが、母も仕事をしているので、あまり気軽に
お手伝いを頼むことは出来ません。


末っ子が1歳半・双子が3歳3ヶ月の時に、仕事(短時間勤務のパート)をはじめたんですが
仕事をはじめたばかりの頃は、時間の使い方や要領がとにかく悪くて、家の中はぐちゃぐちゃ。
子供達を寝かせる時間もどんどん遅くなり、私の寝る時間も夜12じをまわることが多々ありました。



ちなみに、少しずつ生活や時間の使い方・子供達との関わり方を見直し最近は
こんな感じのスケジュールで過ごしています。




5人家族(5歳×2・4歳の子供)・短時間パート勤務。
仕事の日、平日のスケジュール。




  • 06:45〜07:00             起床。朝食と、幼稚園・保育園の準備。
  • 07:00〜08:00             子供達を起こして朝食。身支度。
  • 08:00〜08:45             幼稚園・保育園へ送り、出勤
  • 08:45〜14:45             仕事
  • 14:45〜15:15             家で昼食
  • 15:15〜16:00             子供達お迎え。
  • 16:00〜17:00             洗濯機を回しつつ、子供達のおやつ&勉強&一緒に遊ぶ
  • 17:00〜17:30             夕食準備 
  • 17:30〜18:30             子供達3人をお風呂に入れる。
  • 19:00〜19:45             夕食と、お弁当の用意。
  • 19:45〜20:00             子供達の歯磨き・寝る準備
  • 20:00〜20:30             洗濯機をまわしつつ、子供達自由遊び&私は台所の片付け
  • 20:30〜21:00             子供達寝かしつけ(おーちゃんは、23時くらいまで寝ません)
  • 21:00〜21:30             片付け
  • 21:30〜23:00             私の自由時間
  • 23:00〜                      就寝



だいたいこんな感じです。



自分の時間はそう多くはないですが、限られた時間の中でしっかり自分の時間を楽しんでいます。







ちなみに、パート勤務ですので、平日仕事休みの日もあって、
平日休みの日のスケジュールはこんな感じ。


  • 06:45〜07:00             起床。朝食と、幼稚園・保育園の準備。
  • 07:00〜08:00             子供達を起こして朝食。身支度。
  • 08:00〜08:45            幼稚園・保育園へ送る。
  • 08:45〜10:00            普段できない家事をしっかり目に。
  • 10:00〜12:00            ブログの執筆
  • 12:00〜13:00            昼食
  • 13:00〜14:00            自由時間
  • 14:00〜16:00            子供達それぞれ帰宅。
  • 16:00〜17:00            洗濯機を回しつつ、子供達のおやつ&勉強&一緒に遊ぶ
  • 17:00〜17:30            夕食準備
  • 17:30〜18:30            お風呂
  • 19:00〜19:45            夕食と、お弁当の用意。
  • 19:45〜20:00            子供達の歯磨き・寝る準備
  • 20:00〜20:30            洗濯機をまわしつつ、子供達自由遊び&私は台所の片付け
  • 20:30〜21:00            子供達寝かしつけ(おーちゃんは、23時くらいまで寝ません)
  • 21:00〜21:30            片付け
  • 21:30〜23:00            私の自由時間
  • 23:00〜                     就寝



仕事が休みの日はかなり自分の好きなことを出来ています♡


仕事が休みの日でも16:00以降の行動は毎日同じです。

本当は、仕事が休みの日は前倒しで夜ご飯なども作ってしまいたいところですが、
わたしの場合、毎日同じルーティンの方が体が勝手に動いてくれるので
仕事が休みの日も、平日は子供達が帰ってきてからの時間の使い方は毎日同じです。




まだ、年齢が低い子供が三人いて、仕事もしていて、どうやって自分の時間を作っているの??
とよく聞かれます。




わたしが、主人が月に半分不在でも、親の手伝いが期待できなくてもパート勤務しながら好きなことをできているのにはこんな工夫があるからだと思います。





1.少ないもので生活することを心がける。

今も続行中ですが、あまり多くのモノを持たないように心がけています。



以前は、雑貨なども好きで飾っていたのですが、子供にやっぱり手がかかるので
雑貨の手入れなどする時間がありません。気づけば埃まみれに。



モノは多ければ多いほど管理する時間や手間・お金がかかるな。。。と思います。
今は好きなものだけを厳選して持つように心がけています。


モノが少ないと掃除にかかる時間もすごく短くなります!!



2.頼れる家電は頼る。

買うときは多少高く感じても、あっという間に元が取れます。


我が家では、ルンバ・食洗機・洗濯乾燥機はもう、なくてはならない存在です。

今、 ヘルシオホットクック が欲しいな・・・なんて思っています。


予約機能もあって、無水調理をしてくれる家電なんてほんとっすごいですよね!!
朝、食材だけ入れておけば帰ってきた頃には出来上がっているんですから!!


本当に欲しい♡



3.買い物は宅配食材に頼る。

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(オイシックスです)


食材の買い出しに時間をかけない事にしました。
スーパーへ行くのは週に1回いくかいかないか。
子供達三人を連れて買い物へ行くのは時間も労力もかなりです。



そして、必ず必要のないものをねだられます。。。



宅配食材は主に生協の宅配トドックや、 生活クラブ 、 Oisix(おいしっくす) を利用しています。


あとは、イオンやイトーヨーカドーのネットスーパーもよく利用します!


家に居ながらにして、簡単に注文でき、どんな天気の時でも希望の時間に届けてくれるのは
とてもありがたいです!!

関連記事⇨『お得』に惑わされない買い物の仕方。【必要な物を。必要な分だけ。必要な時に。】これ鉄則です!!!





4.1週間のスケジュールを見て献立を決める。



夕方になってから夕ご飯の献立に悩む時間が勿体無いので、
1週間分のだいたいの献立をスケジュールを見ながらルーティンで決めて居ます。


ルーティン献立と言って、曜日ごとに主菜を決めています。
金曜日は簡単なもの、土日は好きなものです。

ちなみに
  • 月曜日  お魚
  • 火曜日  お肉
  • 水曜日  卵や豆腐
  • 木曜日  お肉
  • 金曜日  丼ものやカレー、麺類など。
  • 土曜日  残り物・好きなもの
  • 日曜日  残り物・好きなもの

土日はオイシックスの、キットを使って楽チンにすませることも!!







5.無駄にだらだらとSNSをしない。

ずっと見ているとどんどん時間を奪われるSNSも時間を決めて見る事にしました。
見たい情報だけを見ることができるように、リスト機能を使って見るようにもしています。



グループラインに関しては、永遠と続くことが多いので・・・
わたしは、通知オフにして、自分の都合の良い時間帯に見て返信できるようにしています。



関連記事⇨【断捨離】モノだけではない。ついダラダラ見てしまうSNS時間の断捨離をしようと思います。

6.数分でできる家事をリストアップしてみる。

時間がない!時間がない!!と思っていても、ほんの数秒・数分のスキマ時間でできる家事が
たくさんあります。


例えば、

  • 野菜を切るついでに同じ野菜なら明日の分もまとめて切ってしまう。
  • トイレに行く度にクエン酸水で便座や床を拭く。
  • みそ汁ボールを作っておく。
  • 歯磨きをしながら洗面ボウルを磨く。鏡を拭く。
  • 階段を登るときに一緒にモップを持って行っておりてくるときに階段を掃除する。
  • 幼稚園バスが来るのを待っている間に玄関のたたきを掃き掃除する。


どれも、ほんの数秒・数分でできることばかりです。

小さなことだけれど、これをするかしないかで、あとあと大きな違いが出てきます。

関連記事⇨好きじゃない家事・苦手な家事は作業時間を計ってみることで億劫な気持ちがスッキリ!!






時間は自分で作り出すもの。



時間って、誰でも平等に1日24時間しかありませんが、時間は自分で作るものだと思います。


やらなくてもいいことをしないだけでもかなり時間は作れますよ。



わたしは、小さな子供を育てながら、パート勤務をしてきてよかったと思います。

毎日忙しく自分の時間がなかなかなかったおかげ(?)で、今こうして、
自分の生活・時間・家事を俯瞰できるようになりました。




何気なく過ぎて行く毎日ですが、いろんな工夫をして過ごしやすい仕組みを作るのって
楽しいです♡




ではでは〜♡





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