なないろな毎日

双子・年子の子育てと、シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。子育て・シンプルライフ・ミニマルライフ・節約・時短に関することを綴っています。

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今週も、もう金曜日
気づけば6月も半ばだよね!!




本当に1日、1日を
自分のやりたいこと・大切にしていること・人に
有効に使わなきゃ・・・


ただ生きているだけじゃ無駄遣いするように
できてるからね!人生って!!




『やりたい事をやりたいだけやる人生にする』を
モットーに生きているので
極力自分のやりたくないことに
時間はかけたくない


やりたい事には大暴れだけれどね♡







昔はトイレ掃除にも洗面台の掃除にも
結構な時間を費やしていたけれど・・・




IMG_1244

用を足すついでに気になるところを拭いたり・・・






毎日床は拭いているけれど
床にモノを置いていないので


トイレ掃除は5分もかからずに終わっちゃうよね!!







トイレ掃除したら手を綺麗に洗いたくなるよね!!



トイレ掃除をしたついでに・・・
手を洗うために洗面台にきたんだから・・・




IMG_1338

ハンドソープを少し多めにプッシュして・・・




IMG_1339

洗面ボウルを洗いつつ・・・
最後にもう一回手を綺麗に洗う







IMG_1340

タオルで手を拭いたら・・・
そのタオルを使って鏡を拭き・・・





IMG_1342

水分を拭き取る



IMG_1341

拭き取る

拭き取る




そして最後に洗濯機へポイして回す







トイレに用を足しに行ったついでに・・・
手を洗うついでに・・・
タオルを洗濯するついでに・・・




全部、『ついで』の動作




面倒臭がりだから
とにかく日々、自分が楽するためには??と
考えている



『ついで』
を流れ作業にしちゃうと


本当に楽♡




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さて!今日も1日をめいいっぱい楽しみます♡

やりたいこと全部やるよ♡

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もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki



IMG_1337


我が家の朝食はだいたいこんな感じ



・おにぎりかパンか
・ヨーグルトかフルーツか

の違いくらいでいつもは
前日のの夕食の残りを出す事が多いです


極力朝の忙しい時間に
IH、フライパン、まな板、包丁
沢山の食器は使わない主義



今日は昨日の夕食の残りがなかったので
ベーコンと目玉焼きを焼きました





私、子供の時目玉焼きが大嫌いでした


フライパンに接している部分が
焼けるとカピカピになってそ
こがどうしても許せなかった



うちの3人の子達も一緒のようで
目玉焼きが嫌いでした



あるときつるんとした目玉焼きを
出してみたら
『おいしい!おかわり!!』と!!



ある方法で目玉焼きを作ると
油も使わずにつるんとした目玉焼きが
作れます!


これだと私もそうですが
子供たちも『美味しい!!』と
完食してくれます!


今日は油もつかわない
つるんとしたヘルシーな目玉焼きの作り方を
紹介します

『朝から油は胃にもたれる』という方にも
おすすめです





用意するものは


・フライパン
・フライパンの蓋
・水
・オーブンシート
 



 
 
作り方


IMG_1327



フライパンの大きさに合わせた
オーブンシートを敷いて
そこに卵を落とします




オーブンシートとフライパンの隙間に
水を適量入れます

FullSizeRender

あとは蓋をして火を通すだけ〜


いやぁ、、、
作り方っていうほどのものでもないんですが


焼くというよりは蒸している感じですね



目玉焼きじゃなく目玉蒸し♡



画像が雑で申し訳ないのですが、、、笑

IMG_1335

これ、ひっくり返した裏側です
(本当に汚いね、、、)


焦げもなくカピカピ感も無いでしょう??





IMG_1337

表も裏も
つるんとした目玉焼きが簡単に出来ます♡




あの目玉焼きのカピカピ感が苦手な方
お試しください♡


今日も素敵な一日になりますように♡





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梅雨の季節になってきましたね〜



北海道では梅雨はないと言われていますが
蝦夷梅雨と言って
本州の梅雨の時期と同時期に
雨や天気のぐずつく肌寒い日が2週間程度続きます


そんな時活用したいのが
洗濯乾燥機ではないでしょうか??



我が家も洗濯機を縦型から
乾燥機能がついたドラム式に買い換え
ほぼ毎日、乾燥機能を利用しています




乾燥機能を使うととても便利なんですが
以前我が家では家族から
乾燥機使わないでとクレームがありました




乾燥機を使うと洗濯物が臭い!!!


確かに臭うんですよね・・・




その匂いから解放され今では快適に使っています


我が家が洗濯乾燥機のいや〜な臭いから
解放され、快適に使うことができている
解決法を紹介したいと思います








⒈月に一度洗浄する




これはもしかしたら基本かもしれません





実は我が家では以前
大失敗したことがあります


以前、縦型の洗濯機の時には
粉末の酸素系漂白剤を使って
洗濯層のカビ取りをしていました




ワカメのようなピロピロカビが浮いてきて
こんなにも洗濯層って汚れているんだ・・・と
衝撃を受けました


で、ドラム式になってからもやってみたところ・・・


ドラムの中にポロポロとその
ピロワカメカビが・・・泣



ドラム式だと洗浄中にピロピロをすくって
処理できないのでうまく洗浄できませんでした

我が家ではHITACHIのビッグドラムを使っていて
取扱説明書に紹介されていた
この洗濯機クリーナー 洗浄液 を使っています




⒉乾燥が終わった洗濯物をすぐに出す



乾燥が終わった洗濯物をそのまま
入れっぱなしにしていませんか??


乾燥が完了したと思っていても
実際は少し湿りっけがあったりもします


それがドラムの中に入れっぱなしだと
菌が繁殖するのか臭う気がします




乾燥が終わったらドラムからすぐに出すことを
お勧めします






⒊洗濯機を使い終わったらドアを開けておく


洗濯や乾燥が終わった後は
ドラムのドアを開けっ放しにして
乾燥させています


閉めっぱなしだとやっぱり
湿気がこもってしまします・・・






⒋お風呂の残り湯を再利用しない



一番の原因はお風呂の残り湯の再利用だと思っています


我が家では以前は、節約のために
お風呂の残り湯を使って
洗濯をしていたのですが


ある時、給水ポンプを分解して掃除をしてみたら
ものすごい汚れに気を失いそうになって・・・笑


お風呂の残り湯を使うことをやめました


やめたことで、給水ポンプの洗浄の手間もなくなりました



きっと、お風呂の残り湯って
雑菌がたくさんなんだと思います


お風呂の残り湯を使わなくなったら


乾燥機能を使った時の
いや〜な臭いから一気に解消されました!!




⒌出来れば毎日乾燥機能を使う


洗濯を乾燥させるには高温で
洗濯物を乾燥させる必要があります



高温で乾燥させると
菌も殺菌されるのでは?と思います



そして、毎日乾燥機能を使うことで
洗濯槽の中も乾燥し
カビ対策にもなると思うからです








私は専門家でもないので
確かなことは言えないのですが




実際にこの5つをやってみて
臭いに悩んだことはありません




是非是非、洗濯乾燥機の乾燥機能を使った時の
臭いに悩んでいる方



お試しください♡



ではでは^^




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ラインで更新通知が届きます♡




IMG_0980



私は主に自宅で仕事をしているので

朝起きてから末っ子が保育園に登園するまでの
約3時間が家事タイムです



この3時間、超本気で家事してます!!


この時間に超本気で家事をするのは

子供達がいない時間に本気で仕事をしたいから

そして、自分の時間も楽しみたいから

そして、子供達が帰ってきてからは
子供達との時間をしっかり楽しみたいから





だから今日も本気です!!笑






最近台所を掃除していて
メラミンスポンジ、必要ある??って
ふと疑問に思って・・・


IMG_0979


我が家の台所シンク周りですが
スポンジや洗剤をおく
ステンレスのポケットを外し・・・



そして、排水口を隠している蓋も外し
手放しました



あの2つがあるせいで
掃除する箇所が増えるし
ヌメヌメ不衛生だし!


ズボラな私には管理は難しかった!!






そして、最近台所シンク周りの掃除で
コレいらないんじゃ無いか?って
思ってるメラミンスポンジ


IMG_0774





今までメラミンスポンジでシンク周りを
掃除していたんですが


最近は朝食後・昼食後・夕食後
台所を使うたびにさささ〜っと
掃除をするようにしていて


そうすると、ぬめりとかも気にならないし
そんなに気になるくらい汚れてもいない




IMG_0972

排水口の蓋を外した代わりに
よく使うようになったのが


排水口用の水切り袋

排水口ネットともいうのかな??





FullSizeRender

こんなのね!!



蓋を外すようになったから
食材の残ったものが見えるのが
汚らしくて、食器を片付けるタイミングで
その都度取り替えている


だから1日に3回くらいはつかいます






IMG_0981

食器を洗い終わった後
ネットに溜まったゴミは捨てて
シンク周りを掃除して
新しいネットをまたかぶせるわけなんだけれど




このネット使えるじゃん!!って



IMG_0982

このネットに洗剤を一滴垂らして泡だて・・・

ネット状だからすぐ泡立つ!





IMG_0983

こんな感じでゴシゴシ洗って・・・




IMG_0984

バスケットもゴシゴシ・・・






IMG_0985


あとは水で流して
今掃除で使ったネットをバスケットにかぶせて





IMG_0979

完了!!





意外と、このネット強くて
簡単に破けたりしない



排水口用のこのネットも
捨てられる事前程の道具なんだけれど
どうせ捨てるなら


1つの役割だけじゃなくて
2つの役割を果たしてくれる使い方を!!



コレはケチとは違うと思うんだよな〜



大切にモノを使うって
こういう事なんじゃないかな?って




もったいないって
こういう時に使うんじゃないかな?って







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おまけ♡


ムダ家事が消える生活 って本
注文してみました♡

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ではでは!!








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ハッピーライフスタイル研究家のmakiです。
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我が家の小学一年生のナナイロたち



今週から学校の宿題が出るようになりました


IMG_0793


毎日家でやった宿題を次の日
先生に丸付けをしてもらって
持ち帰ってくるのですが


こんな大きなハナマルをもらったら
やっぱり嬉しいようで
自慢してきます(笑)





自分が子供の頃もそうでしたが
自分が書いた絵や
作った作品、点数が良かったテストなど
飾ってもらい褒めてもらうのが
嬉しかったです





今日は子供のテストやお絵かきを
シンプルに手間なく飾っておける方法を
紹介したいと思います




用意するもの



まず用意するものは





IMG_0776

・クリアファイル
(2枚写っていますが1枚でOKです)





IMG_0777

・ダブルクリップ




・紐やチェーンなど








作り方






IMG_0778

まずはクリアファイルをめくって
片側だけにダブルクリップをつける

画像のような感じでクリップの片方はねかせて
片方はひっかけられるようにします






FullSizeRender

そこへ飾って置きたいモノを挟み・・・

私は右利きなので右側が開いた方が
出し入れしやすいのでクリアファイルを
あえて表側と裏側を逆にして作りました







IMG_0790
こんな感じで紐やチェーンをつけます
(我が家はとりあえず残っていた毛糸)





IMG_0791

こんな感じで壁に取り付けます








IMG_0789

新しくテストやお絵かきを持ってきても
ただ挟めばいいだけなので
楽チン


一回作ってしまえば
テープも画鋲もいりません







ルールを決める




私は、子供達の作品やお絵かき、テストなどを
乱雑にあちこちに貼るのは
好きではありません



やっぱり枚数が増えてくると
見栄えも良くないことと
子供にとってもどれがお気に入りのものなのか
わからなくなるからです




子供だって一番見てもらいたいモノ
褒めてもらいたいモノが
わかりやすく飾られている方が
嬉しいはずです






なので

・飾るスペースと
・持てる枚数

を決めています




ルールを作るのです


ちなみに我が家の場合
テストや宿題関係は
学用品やランドセルを置いている
場所に飾ることにしました





とっておける枚数は1週間分まで


一週間分はこのファイルに
重ねて入れて置いていいけれど

毎週金曜日にはその中でもお気に入りを
2枚までなら残しておけるシステムを作り
あとは処分してもらう



その時に、大切なのが
子供達に要らないものを捨てて!というのではなく
この中ですごくうまくいった!お気に入り!
というものを2枚まで選んでもらうこと



要らないものを選んでもらうより
大切なものを選んでもらう方が
ポジティブですよね??




子供達には、持てるモノの量には
限りがあるんだよ!ってことを
子供のうちから少しずつ
教えていきたいな〜と思っています



持てるモノの量・・・
使えるお金の額・・・



子供のうちから
少しずつでもより大切なモノ・事を
選ぶということを身につけてもらいたい


好きなだけモノをため込んだり
身の丈以上の暮らしをしないためにも・・・






ではでは♡

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台所にいつも置いてある
セロテープ台






我が家では欠かせないものになっています



昔は無料だった家庭ごみのゴミ袋


今では私が住んでいる町では大きい袋だと1枚80円します


ゴミの量を減らすことはなかなか難しいですが
ゴミのカサを小さくすることは意外と簡単にできます





私が住んでいる街でいうとプラスチックゴミになるんですが

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お菓子や食品などの袋は結構かさばりますよね








IMG_0458

その袋を小さくくるくると丸めて
セロテープをはって捨てるだけでも
ゴミのカサをかなり小さくすることができます








あとは例えば卵のパックゴミ


IMG_0451

私はゆで卵を作る機会が多いので
ゆで卵を茹でたお湯をかけて
パックを圧縮させています

IMG_0453

くしゃ〜っとなって
熱くないのを確かめたら
ギュッと握るとこんなにコンパクトに♡




お湯を使う機会がない時はハサミで
小さくまとめます


数秒で簡単にできるそんな小さなことですが

昔に比べるとゴミ袋の使う枚数が1/3ほどに

なりました




ゴミのカサを少なくすることができれば

ゴミ袋の節約にもなるし


ゴミステーションに持っていく手間や

ゴミ袋を買いに行く頻度も少なく済み

時短にもなります




台所にセロテープがあるととても便利ですよ




スーパーに行くついでに
お店の資源回収へ持って行くのも


ぜひぜひお試しください♡





ではでは




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先日、手が痛いと記事に書きましたが

親子でフォトフレーム作り。
そしてアラフォーになると、、、




病院へ行って検査をしたところ
リウマチではなく、腱鞘炎でした

ご心配おかけしました。

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私は、このブログで今までなんども伝えている通り
料理に関してはセンスがありません(笑)


人間、得意なことと不得意なことがあって
私は味を決めるのが苦手



切ったり、手際よく準備したりするのは得意なんですよ!!





せっかく買った食材を無駄にしたくない・・・

せっかく作った時間を無駄にしたくない・・・





そんな思いから味付けに関しては
はかりも使うし
大さじ小さじスプーンも使うし
計量カップも使います!!




とにかく、目分量が苦手な私




目分量で毎回味が違うからこそ
家庭の味と言われればそうなんだろうけれど



私はとにかく何かが
無駄になることが嫌い!!




というわけで、よくクックパッドや
楽天レシピを利用しています




あとは、レシピ本や
作ってみて美味しかった料理をまとめた
レシピノートを参考にすることも



家にあるもので調理中、レシピを見やすくする工夫




スマホでレシピを見る時はジップロック




IMG_0557

スマホでレシピを見る時は
こんな風にジップロックに入れて



濡れた手で触ってもスマホが汚れないように
工夫しています


ちゃんとジップロックの上からでも反応しますよ♡



レシピ本やレシピノートはハンガーで!


FullSizeRender

レシピ本って、こうやって手で押さえておかなきゃ
いけないでしょ??


じゃないとすぐ違うページになっちゃったり・・・

場所もとるし、調理中油がはねて汚れるのも嫌・・・


というわけで私が使うのはハンガー




用意するものは

FullSizeRender

パンツ類を干す時に使うボトムハンガー






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見たいページをハンガーで挟んで






私の場合、IHのすぐ後ろが冷蔵庫ということもあって
マグネット付きのフックにかけておく





シンプルな暮らしを心がけるようになってから
思うこと・・・




いっとき、レシピスタンドでも買おうかな〜と
思ったことがあるけれど
毎日レシピ本を開くわけでもないし


レシピスタンドを買っても
そこまでそんなに使わないと思う


だったら家にあるもので何か工夫をする




レシピスタンドよりむしろ
使いやすいんじゃないか?って思います!




シンプルな暮らしを心がけるようになってから

大切な人と過ごす時間だったり・・・
自分をもっと楽しむことだったり・・・
のんびり四季を感じることだったり・・・


そういうことに時間を使いたいと思い
無駄なものに時間をかけない為に
必要のないものを手放すことを繰り返してきました



モノを持ち込むことって本当に本当に
簡単です


でも、手放すことって
時間だったり、体力だったり、精神的にも
とても難しいことがわかった




だから

一通りの用途にしか使えないものは
極力持たないように心がけています



他で代用できないかどうか
考えてから買い物をする




今までいろんなものを断捨離して
その度に心が痛んで・・・



どんどん必要のなくなったものを
減らすライフスタイルじゃなくて




捨てる機会を極力少なくできる
ライフスタイルにしていきたい



そんなことを思うのです




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今日から、保育園も新年度!!
あちこちでママと離れて寂しい
子供達の泣き声が聞こえてきました^^



ママ達も心配になると思うけれど
子供達がママと離れて泣くのは
それだけママのことが大好きってこと

きっとすぐ園生活に慣れてくれると思います!!


働くママさん達・・・

一緒に頑張りすぎないように
頑張りましょうね♡


応援しています!!



では♡



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我が家の末っ子おーちゃん

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↑このお方!!





保育園へ行って1時間もせずに
保育園から


熱はないんですけど・・・
寒いって言ってて、元気もなくて・・・
「お迎えに来てください〜」の電話・・・




数日前から鼻水・咳はなんとなくしてたなぁ。。。


で、迎えに行った結果・・・




すこぶる元気!熱もないし。
いつも通りもりもりお昼ご飯を食べて
クレープも5個食べたよねぇ・・・



↓その時のおーちゃんの様子(笑)
DSC01848_1

これが具合悪そうに見えますか??(笑)
超クレープ作る気満々でしたよ!!




迎えに行った瞬間も、喜びの
ニヤリ顔が見えたよね・・・





保育園でも、もうちょっと
様子見てから連絡してほしい〜泣
仕事のお客様と見積もりや今後の事
話していたのに・・・


まぁ、大人も子供もなんとなくやる気の出ない日だって
あるさ!!ウンウン!!



一応、病院へ行って風邪薬を出してもらいました



私自身も含め、病院でお薬を出してもらったら


DSC01863

全部1つずつ切り離し・・・



DSC01857

使う場所に堂々と見えるように置く!!






DSC01858


私って、見えないとすぐ忘れる



そんな自分をよくわかっているから
忘れないために使うその場所に
見えるようにモノを置く



見た目は気にしない!!



薬だって使う期間は風邪が治るまでだし
見栄えは悪くても

忘れて、あぁ。。。ってなるくらいなら
こっちを選ぶ





友達に、これいいねぇ!!って言われたので
ついでに紹介♡



DSC01859


無印のメイクボックスに
お薬入れています







DSC01860

いつ飲むのかと、一回量はわかるように
上のいらない部分は切っちゃって






DSC01861

こんな感じで箱っぽくなるように折る






DSC01862

超適当だからこんなんだよ(笑)







DSC01858

で、お薬を入れておけば取り出しやすいし
どのタイミングでいつ飲めばいいのか
すぐわかる


お薬がなくなりそうなタイミングもわかるしね♪



ズボラで、面倒臭がりで、すぐ忘れる私だからこそ
毎日楽しく工夫して
より快適な生活を楽しむ♡








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今日も見に来てくれてありがとう♡

ではっ♪

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私、TVは見ませんが本を読むのが
好きです。



本を読める時間
とっても幸せ♡



雑誌も好きです。



オシャレ系の雑誌は最近あまり見なくなったけれど。。。


サンキュ!や、レタスクラブや、ESSEは
大好き♡


糖質制限ダイエットの特集なんてあると
絶対見ちゃう♡




本だと、経済や金融、ビジネス、自己啓発が好きです



今日はこれから婦人科へお薬をもらいに。




人気のお医者様で結構待たされるんですが
毎回ハーブティーを出してくれて
それがとっても美味しくて楽しみ♡


待ち時間が結構あるので
病院へ行くときはいつも
本を読んでいます




私、本を読むスピードがめちゃめちゃ早くて
ちょっとした待ち時間で2冊とか
読み終えてしまいます。。。



本って結構重たかったりしますよね。




私はdマガジンやアマゾンのKindle Unlimited の
アプリをiPadやスマホに入れて
いろいろダウンロードして持ち歩いています。



dマガジンは・・・




200以上の雑誌がなんと月400円(税抜き)で
良み放題!!


ドコモ以外のスマホやタブレットでも
読むことができます


しかも、今なら31日無料でお試しできる期間が
あるので、一度使ってみるのもいいですね♡





アマゾンのKindle Unlimitedは・・・



月額980円で本・コミック・雑誌・洋書など
読むことができて、こちらも今なら
30日の無料体験があります。


Kindle端末がなくてもこちらも
タブレットやスマホでみることができます。



いろんなジャンルの本が読めるので
飽きないですね。









今まで、結構雑誌や本を買っていたのが
dマガジンとUnlimitedを使うようになって
かなりの節約になってます!


そして、どこでも端末一台で
何冊も見れるのが気に入ってます


本好きだけど、家にこれ以上本や雑誌を
増やしたく無い方や



あちこちに本を持ち歩きたい人に


おすすめ♡




では病院行ってきます♡




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DSC01676


ねぇ!!

のーたんがいないワン!!



DSC01671

俺はここにいるぞ!!!




DSC01672

犬って・・・
暖かい場所をよく知っている。



DSC01673


ねむねむ・・・


DSC01674

写すな!!!



うん♡うちのワンコたち可愛い♡






ワンコたちはのんびりだけど
私は、今日はここをやるよ!!



DSC01650

だんだん・・・
だんだん・・・円形状に
薄汚くなっていくIH。




前までは、この上に汚れ防止の
マット?カバー?をつけてたことも
あったんだけど・・・


あのカバー自体もすぐ汚れるの。



汚れればまた買えばいい話なのかも
しれないけれど・・・



そもそも、IHの焦げ付きを落とすのが
結構大変だからカバーをつけてたんだけど




めちゃめちゃ簡単な焦げ付き落としの方法を
ハウスクリーニングの仕事をしている友達に
教えてもらったので紹介します。





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用意するものは

・クレンザー
・アルミホイル



あとここに写ってないけど
ダスターと・・・
あとは肌荒れしやすい方はゴム手も!!



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汚れている部分にさら〜っとかけて・・・





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丸めたアルミホイルでクルクルクル。

DSC01654

クルクルしてるとグレーになってくるよ





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最後にダスターを濡らして
拭きあげる



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ほら!!みて!!


綺麗♡




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うん♡





この前、3年間ほど放置したお友達IHの
焦げ付きもこの方法でピッカピカになったから
結構な焦げ付きでもイケると思います!!


ただ、自己判断の上お願いします♡



ちなみに・・・



お風呂の鏡のうろこ状のカルキ汚れ!!


あれ、私も前に100均一で購入した
ウロコ取りでゴシゴシやってたけど・・・


こちらも良い方法があるのでついでに紹介




ラップを丸めてね・・・
歯磨き粉をつけて・・・

クルクルこするだけ!!



IHの焦げ付きも鏡のカルキ汚れも
スポンジなどでこするとどうしても
汚れを削り取る役目のクレンザーや歯磨き粉が
スポンジの中に入り込んでしまって
だから取れないの




だから、クレンザーや歯磨き粉などの
汚れを落とす成分のつぶつぶって言ったらいいのかな?

粒子が吸収されない素材につけて
掃除するのがいいそうですよ♡




そして、お風呂の鏡を綺麗に保つ秘訣は・・・




お風呂上がるときに鏡にサーっと水をかけたまま
放置しないこと。



あの汚れは水道水の成分。
主に炭酸カルシウム



なので、鏡に水分を残しておかずに
水滴をスクイジーやワイパーで
取ること。



毎日の習慣にしちゃえば
楽だね!!




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