テレビCMで見て

こすらずにお風呂掃除ができるなんて

嘘だぁ〜！！と疑いつつも

今日はツルハお客様感謝デーで

5%オフだったのでちゃっかり

買ってみました！！

その名も

ルック バスタブクレンジング

無力化洗浄 、カルシウムを落としてくれて

ゴシゴシ力を入れてこすらなくても

汚れが取れるとの事

匂いなのか成分なのか分からないけれど

ちょっと強めで

気管支の弱い私はむせます！！

それ以外は素晴らしすぎる！！

このボトルひとつ300円しないくらいでした

もちろん詰め替え用も売っていましたよ^_^

忙しいママにオススメです

普段はバスタブクレンジングに頼って

時間のあるときは念入りにとことんやる

LIONさんありがとうございます！！

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ゴミは小さくたたんで捨てて・・・

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冷蔵庫に入れるときは

後から捨てなければいけなくなるような

ゴミは初めから捨てておく

納豆３個パックの外側のフィルムとか

ビール6缶パックの外箱とか

人間ってどうしても面倒なことは

後から後から・・・って思うよね

我が家は外箱や外袋に入ったまま

冷蔵庫に入れると

下手したら最後にゴミだけ冷蔵庫に

残っていることもあるからね！！

（と言っても犯人は旦那なんだけどね（笑））

人に変わることを期待して

イライラするより

自分がイライラしなくて済む

方法を考えた方が早い^_^

ではでは〜

今日も一日いい日でありますように

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時短家事で自分時間を生み出そう

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基本的に食材買い出しは
私一人で行くことが多いです

子供や旦那と買い物へ行くと

買い物合計金額が2000円程高くなるのよね〜

そして時間がかかる！

私はいつも食材を買いに行くときは隣町の

小さなスーパーに決めています

仕事帰り、保育園のお迎えの前に
寄ることが多いです

とにかく時間がないので

効率よく買い物をしています

隣町のスーパーだと知り合いに会う確率も

減ります

買い物中知り合いに会って話をしちゃうと

どんどん時間が、、、、

保育園のお迎えに間に
合わせなければいけないので焦ります！！

ぶっきらぼうに『急いでるから！！』と

いうのも嫌なので

だったら初めから誰にも会わないのが一番です

効率の良い買い物メモは

この記事に詳しく書いてます

↓

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買い物カゴ２個使い

仕事の帰りで保育園お迎え前の買い物の時は

マイカゴを必ず2つ持っていきます

そして買い物カゴも２個使い

片方には常温でOKなモノを

もう片方には冷蔵・冷凍が必要なモノを

こんな感じでねー

そして会計の時にもそのままカゴごと分けて
スキャンしてもらいます

この方法だと特に夏なんかは

とりあえず冷蔵・冷凍庫に入れなければ

いけないものだけを冷蔵庫に入れて

常温で良いものはとりあえず玄関に放置して

そのまますぐに保育園へお迎えに行けます

私が食材買い出しにかかる時間は
大体１０分かかるかかからないかです

レジの店員さんも打つのが早い人を

覚えているのでそこのレジへ行きます

大きいスーパーの方が品揃えも
豊富なのかもしれませんが

私は小さいスーパー、ゴリ押しです

特に時間がない時はね！！

効率の良い買い物で生み出した時間で

あなたは何をしますか？？

できれば自分のために

時間を使えると良いですね

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私、機械音痴で

パソコンに関しては

ワードもエクセルもパワーポイントも

全く知識がなく・・・

ただ、仕事でどうしても

使う機会が出てきそうなので

苦手とか言ってられない

と言うわけで

必死に勉強しています＾＾

毎日の仕事や家事育児などにかかる時間は

今までと全く変わらない中で

やりたい事をやるためには

時間は自分で作らなければなりません

私は、超ロングスリーパーで、、、

本当は1日、10時間くらい寝れると

スッキリなんですが・・・

子供達に邪魔される事なく

一人でじっくり真剣に勉強するには

こどもたちが寝ている

朝か夜しか時間は作れない

朝は起きてからしばらく

低血圧でフラフラなので

私の場合は夜しかない！！

けど、夜も子供達を寝かしつけしていると

先に私が寝落ちしちゃうんですよね

ほんとっ、のび太くんくらいの

勢いで寝落ちします！！

そこで、、、

寝落ちしない方法を

見つけました！！

普通に寝かしつけをすると

ほぼ確実に私が先に寝落ちしてしまうけれど

少し多めに水分とってから

トイレに行かずに寝かしつけをすると

トイレに行きたくなるから

寝落ちしないんです（笑）

そんなちょっと荒いやり方で

毎日1時間の勉強時間を作り出しています

時間は自分で作り出すもの

やらなくて良い事を辞めてみるのも

時間を簡単に作り出す方法ですね

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頑張りすぎない10人の暮らしの取捨選択



【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
という内容で
１２ページと、コラムで２ページ掲載させていただいています

どんな時間の過ごし方をした時に

『充実しているなぁ』と感じますか？？

『忙しい』のと『充実している』というのは

似ているけれど全く別のこと

『忙しい』は、好きで動き回っているというより

一方、自分自身が満たされていると感じる時を

『充実している』と言います

今日は土曜日

そして今8:30過ぎ

私は

金曜日の夜に読みたかった本を

ベッドで好きなだけ読んで夜更かしして・・・

土曜の朝は誰かや、目覚まし時計に起こされるんじゃなく
自分が起きたいと思うまで
二度寝・三度寝するのが至福のひと時です♡

と、いうとナマケモノのように感じますかね？？

忙しい毎日の中でも

私はパート兼フリーランスなので

ほぼ休みなく働いていて

双子年子の子育てや習い事・・・

もちろん家事も！

そして役員の仕事も2つあったり・・・

いつも忙しくバタバタしていると

周りに思われていますが

『充実』した時間が欲しいからこそ

やるべき事を前倒ししてやったり

時短家事はもちろん

効率よく物事進むように

思考や時間のオーガナイズをして

『充実した時間』を

生み出しています

家族や誰かのために時短して

頑張って時間を作るのも素敵な事

『大切』という気持ちがあるからこそ出来る事

でも、自分が頑張って生み出した時間を

自分が満たされる事にも使えると

きっと

もっと充実した暮らしに

なると思います

時間は

自分で作るものだと日々思います

充実した時間を作るには

やるべき事を効率よくやり

やらなくてもいい事はやらないと決める

そして生み出した時間を

今日は生み出した時間で

何をしますか？？

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夏休みが始まると

毎日朝・昼・夜と

食事の用意をしなければいけなくて

意外と大変です！！

すべて冷凍品で届きます

ほとんど電子レンジでチン！！

子供に人気の献立も多く
中には子供も一緒にお手伝いをしてみよう！！という
内容のきっともあります

今日はアジの甘ダレが

子供達に大ウケ！！

普段自分ではあまり作らないメニューが

食卓に並ぶので

家族はそれも楽しんでいるようです

外食するより

安心安全食材で美味しく食べられて

尚且つ簡単で短時間で出来て

節約にもなる♡



↑ キットオイシックスも入って4,000円相当のお試しセットが
こちらからだと1,980円で試せてすごくお得ですよ〜！！ 



ママが疲れていたり、用事で忙しかったり・・・
そういう時の常備品として
キットオイシックスのフローズンタイプを常備しています






ではでは＾＾


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現在、我が家にボウルは一つしかありません


大きめのステンレス製のが一つ



何品か同時に調理をしていると
ボウルが数個必要になる時ってありますよね


そんな時でも我が家はボウル１つでなんとかなっています



ナスのあく抜きをしているところです


ボウルは他で使っていたので
ビニール袋で代用







モロッコいんげんのごま和えを作る時も



モロッコいんげんを無水鍋で茹でて・・・

ボウルの代わりに使っていた鍋の蓋に
いんげんを入れる



鍋はさっと洗い
使っていた鍋に調味料を入れて・・・



鍋であえる



我が家はモノによってはそのまま鍋のまま出したり
フライパンのまま出すことも・・・





モノが少なければ少ないで
他で代用できないか考える
工夫が出来るようになります





ちなみに・・・
一つのもので何通りかの役割を果たすモノを
持つことでモノの数を減らせます


モノの数が減れば管理も楽になり
時間が増えます


掃除も楽です

収納用品も不要になります




もしも我が家でボウルを増やすとしたら・・・

iwakiの耐熱ガラスボウル かなぁ〜


これだと、鍋のまま食卓へ出すより
オシャレだよね！！


ボウルだけれど食器がわりにもなる



そういう何通りもの使い道の出来るモノを
選びたいです





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朝８時！！

双子のナナイロは小学校へ行きました

おーちゃんは、９時にこども園へ連れて行きます






扇風機を蓄熱暖房機の上に避難して・・・



椅子は小学校の掃除当番方式で
テーブルの上へ避難




おーちゃんも椅子の上へ避難（笑）



ルンバスイッチオン！！




二階と階段はダスキンのモップでさささ〜と






ルンバがキッチンと脱衣所に入ると迷い
帰ってこれなくて息絶えることがあるので・・・
（充電切れちゃうの・・・）

これで行けないようにして





脱衣所とキッチンはダイソン！！





ミニマリストとか言って
ルンバ・ダイソン・ダスキンのモップって・・・



持ちすぎ？？


でも全部自分にとっては必要不可欠なものなの〜



自分が楽して家族や自分に使える時間を増やすことが
ミニマリストになる！！って決めた目的だから


楽して綺麗な空間が保てればそれでいい




今朝も、全ての掃除用品を駆使して
１５分で掃除おしまい


（あ・・・ルンバちゃんはまだ頑張っていますが）






私には欠かせない三つの神器です♡


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