なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

タグ:整理・収納・片付け

『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)朝起きたら旦那が『マイナンバーカードどこ?』『1月の給料明細は?』寝起きがものすごく悪くて頭も体もぼーっとしててイラっ!!朝から、あれどこ?これどこ?と ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






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朝起きたら旦那が

『マイナンバーカードどこ?』

『1月の給料明細は?』





寝起きがものすごく悪くて
頭も体もぼーっとしてて


イラっ!!


朝から、あれどこ?これどこ?
と聞かれてちょっとプチストレス






そう言えば
昔は常に聞かれてた!!
『あれどこにあるの?』って



というか、
自分自身もどこへ置いているかわからなくて
探し回ってイライラしてた





『あれどこ?これどこ?』って聞かれるのは
自分にしかわからない収納の仕組みを
私が作っていたからなんですよね



なのに、『どこにあるの?』と聞かれて
イライラ(笑)


自分勝手な話で、、、




自分がやりやすい・わかりやすい収納の仕組みが

家族にも、やりやすい・わかりやすいとは
限らないもの



だとしたら
家族がものを出しやすい・戻しやすい
仕組みを作ることが大切なんだよね


どこにマイナンバーカードがあったら
どうな風に収納してあったらわかりやすい?



ラベリング?
それとも写真にしたほうがいいかな?
色で分けた方がいいかな??






最近は旦那や子供に
『あれどこ?』って聞かれることが
少なかったんですよね

それは、旦那と子供にわかりやすい
仕組みを作ることを心がけているから


ライフオーガナイズ を学んでからですね!!





でも、保険の証書やマイナンバーカード
貯金通帳や大切な書類関係などは
普段私しか見ないと思って
私だけしかわからない収納をしたんですよね


私が入院した時や万が一何かがあったときにも
旦那も簡単にすぐに出せるようにしておかなければ
いけないなぁ〜と思いました



ちょっと朝から感じてしまったストレスですが
旦那にもきちんとわかりやすい収納をしていれば
探すのに時間がかからなかっただろうし
わたしも一緒に探さなくてもよかったんですよね


むしろイラっとするのは
私じゃなくて旦那の方ですよね!!

旦那よ・・・ごめんなさい






家族みんなが【わかる!出せる!戻せる】
収納の仕組みは

家族を笑顔にするし、家族みんなの時間を
より大切にすることができるよね!!



明日は仕事休み♡
早速課題にしたいと思います^^




ではでは

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)最近、お気に入りのファイルボックスがコチラ↓ 無印良品の発泡ポリプロピレンファイルボックス今、パワーポイントなどなどを勉強しているのですが・・・何か ... 続きを読む
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最近、お気に入りのファイルボックスがコチラ↓






無印良品の発泡ポリプロピレンファイルボックス





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今、パワーポイントなどなどを勉強しているのですが・・・

何か作業をしようと思うとテーブルの上が
あっという間にカオスに・・・

あとでまたすぐ出すのに一回一回片付けるのが
面倒な時ってありますよね

そんな時のための一時置きスペースに
無印良品のファイルボックスを利用しています


IMG_4196



見た目、よく見る無印良品のファイルボックスですが
折りたたみ式なんです


販売時はこの状態ではなくてたたんだ状態で
販売されています

それを組み立てるとこうなるんですが


何が便利って・・・



IMG_4198

持ち手が付いていて持ち運びやすい!!


IMG_4197
こんな感じで使うものを入れておいて
使う場所へ持ち運ぶこともできるし・・・



IMG_4199
こんな感じで立てて本棚などに収納することもできます





IMG_4201

私はいつもPC作業をするときはこんな感じで
ファイルボックスごとPCの近くに置いて
片付けるときもこのまま戻しています


また明日もモノを使って同じ作業するからね!!




IMG_4200

なんと!!そこの強度は約5キロとのこと!!
上部ですよね〜!!


持ち運びもできるファイルボックス


またすぐ使うモノなのに
いちいち片付けたくない
でも、シンプルかつスッキリしていたい人におすすめですよ♡




ではでは^^


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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)苦手なことって一つや二ついや・・・もっとたくさん??あると思いますが皆さんの苦手なことって何ですか??わたしの苦手は・・・わたしはとにかく早起きが苦手で ... 続きを読む

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苦手なことって一つや二つ
いや・・・
もっとたくさん??あると思いますが
皆さんの苦手なことって何ですか??




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わたしの苦手は・・・






わたしはとにかく
早起きが苦手です


わたしの理想の起床時間は5時


5時に起きられたら
子供もまだ寝ているしいろんな事が
出来るだろうな〜と思うんですが


実際に起きている時間はというと・・・



7時!!

前まで7時でした



早起きできる人尊敬します!!


わたしの寝起きの悪さは
今に始まったことでは無くて

子供の頃からです


ただ単に眠たいだけでは無く
起立性調節障害って事もあって
子供の頃よりはマシですが
未だに朝がしんどいです!!





 7時に起きていたけれど

6時50分に起きる習慣をつけて
自信がついたところで


今は6時45分に起きる習慣をつけています



今年一年かけて
7時に起きていたものを
5時に起きられるように
したいと思っています



急に 5時に起きるのは
ハードルがかなり高く
いままでも何度も挫折しています



苦手と感じることほどベイビーステップで




片付けも同じですよね!!


いっきに片付けを終わらせたい気持ちは
すごーくわかりますが


まずは引き出し一つとか
場所一箇所といったかんじで



ベイビーステップで!!


赤ちゃんの歩みのようなかんじでね!!





ちょっと頑張れば出来ることから
はじめて
それを習慣化できるように
継続していくのが大切ですね



習慣化できるようになれば無意識で体が動く

習慣化すると頭でいちいち考えなくても
体が動くようになります



そして、小さな事であっても
継続できるようになると
自信につながりますよ



ではでは^_^

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)片付けても片付けてもうまくいかない。挫折してしまう。途中で面倒になってしまう。なんて事はないですか!?そもそも・・・片付けの目的は何ですか??片付けが​ ... 続きを読む
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片付けても片付けてもうまくいかない。
挫折してしまう。途中で面倒になってしまう。


なんて事はないですか!?

そもそも・・・


片付けの目的は何ですか??


片付けが​うまくいかない原因の一つとして
片付けの目的が
しっかり定まっていない事があります


片付けを何の為にしていますか?

  • スッキリさせたいから
  • 綺麗を維持したいから
  • 家族に綺麗に片付けてと言われたから

これらは
片付けが自体が目的になっています


片付け自体が目的になってしまうと
うまくいかなかったり
維持できなかったり・・・





片付けは何の為にするかというと
人それぞれだとは思いますが

夢や理想を叶える為


例えば
週末は友達を呼んでホームパーティをして
楽しみたいから

とか
スッキリしたキッチンで大好きな料理を楽しむ為に

とかでもいいんです!!






わたしの場合


わたしの場合

好きな事を好きな時に好きなだけする事が
出来る時間が欲しくて片付けをしています




つまり
自分の自由な時間を得る事が目的です



片付けをしたその先に
どんな未来が見れるかという事


その未来が目的なんです




理想の暮らし・価値観





片付けを成功させる一番のコツは
収納法を学ぶ事でも
モノを捨てまくる事でも無く


まず、自分がどうありたいか。
理想の暮らしとは??あなたの価値観は?


  • 大切にしている事は何?
  • これをしていると幸せって事は?
  • 5年後、10年後どうなっていたい?
  • これをしてると楽しいって事は?





私は
家族との時間も大切
でも自分一人の時間も欲しい
昼寝もしたい
(三度の飯より昼寝が好き)



コーチングやアンガーマネジメント
発達障がいについて学びたい


片付けでもっと楽に、生きやすく
有意義な人生をおくれる人を増やしたい



好きだったハンドメイドを
またやりたい


一人旅をしたい


子供達が独立したら
もっと田舎に住んで
ニワトリを飼って美味しい卵を食べて
のんびりとお味噌をつくったり
梅干しをつくったり、昼寝したり・・・





その時間を作る為の片付けです
(ニワトリとか昼寝とか笑わないでね!)


やりたい事をする時間を生み出す為に
片付けしています




自分の理想の暮らし方や
自分の価値観・・・

紙に書き出してみるといいと思います



片付けがうまくいかないと思ったら
片付けの目的って何だっけ??と

一度立ち止まって
片付けの先に見たい未来を
思い浮かべてみてくださいね






ではでは^_^

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)ここは、脱衣場・洗面台スペースニトリのカラボとインボックスを使って下着・肌着・靴下・パジャマそしてタオル類を収納していますニトリのインボックスが新しくな ... 続きを読む
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ここは、脱衣場・洗面台スペース



ニトリのカラボとインボックスを使って
下着・肌着・靴下・パジャマ
そしてタオル類を収納しています


ニトリのインボックスが新しくなっていました!!



ニトリのインボックス、最近新しくなって
より角がはっきりして
色も真っ白になりました!!


写真でわかりますか?



上の段が新しいインボックス
下の段が以前のインボックスです


IMG_4050




たたまずに収納しているものがあります





実は、子供達のパジャマと、ハンドタオルは
たたんで収納していません


IMG_4053


バサッと!!




IMG_4052
子供達のパジャマもこの通り


そもそも、このハンドタオルとパジャマのスペースは
それぞれ
『ハンドタオル』 『パジャマ』しか入っていないから
別に綺麗にたたむ必要もないかな?と気づいてから
こんな感じです


インボックスに入っていれば
外から見た感じ
乱雑には見えないですし
(たまに、パジャマが飛び出ている時はある・・・)


なので洗濯乾燥が終わったら
そのまま、バサッと入れるだけ



IMG_4051


ちなみに一つの収納スペースに
何種類かのモノを収める場合は
たたんでわかりやすいように仕切って
収納しています



関連記事
収納用品を買う前に捨ててしまいがちなコレでて仮置きしてみよう‼️

どこの家庭にもあるモノで『簡単&便利収納』







片付けに決まりはない


私は、自分の母がハンガー収納より
洋服も肌着なども全てたたんで収納する人だったので

衣類はたたんでタンスに収納するのが
当たり前だとずっと思っていました


なので、たたまずに
バサッと入れるだけの収納なんて
絶対にありえない分けです


でもたまたま私の母にとっては
たたむ収納があっていただけで
私には合わなかった

とにかく効率大好き人間なので
無駄な動作は省きたいので


ハンガーで干して
そのままポールにかけるだけ

シワにならないもので
収納用品にいれてしまえば乱雑かどうかわからないものは
乾いたらたたまずそのまま入れるだけ!!
(外から見た感じで乱雑に見えなければOKという基準)


片付けって
結構、こうじゃなきゃいけない!!っていう
『思い込み』があって

その思い込みを手放せたら
すごく楽になると思います


もしかしたら誰かが見たら
「えっ!!?そんなやり方してるの??非常識〜!!」


って思われることもあるかもしれません




でも、自分の暮らしなんですよね
自分で選んでいいと思いませんか??



自分のやりやすい・ストレスにならない
楽にできる方法でやってみるのが
一番だと思いませんか?





十人十色だと思うんですよね!!片付けも

片付けって楽が一番です
難しいことは持続しないですから^^



ではでは^^



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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)片付けは好きだけど掃除は好きじゃないmakiです綺麗になるのは気分がいいんだけれどやっぱりどうしても好きになれない掃除この季節、手が荒れるから水もあまり使い ... 続きを読む
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千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki



片付けは好きだけど
掃除は好きじゃないmakiです

綺麗になるのは気分がいいんだけれど
やっぱりどうしても好きになれない
掃除


この季節、手が荒れるから
水もあまり使いたくない!!



嫌いな掃除を好きになるのは
難しいけれど





掃除のハードルを下げる事なら
出来ます!!!




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我が家の拭き掃除といえばコレ!!



コストコに行ったら必ず買う
お掃除シート!!


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左の黄色い方は
シートが片面ザラザラな加工が
施されていて
頑固なこびりついた汚れもしっかり
取ってくれます!!



前までは雑巾を使ってたけれど

あの雑巾の匂いがイヤー!!
不潔そうでイヤー!!
何回も使うのもイヤー!!


バケツに水を汲んで
洗って・・・も、面倒!!

面倒は行動を遠ざけます!!


IMG_3354


雑巾はとにかくわたしにはムリ
でも、このコストコのシートなら
掃除もイヤじゃない!!


面倒を無くするだけで
好きじゃない家事がちょっとだけ
好きになるかも!!


この、使い捨てのシートがあるから
私は嫌いな掃除が出来ています



環境的にどうなの?って
思われてしまいそうですが


よく考えると雑巾だって
汚水を流しているわけで、、、

だったら同じじゃない??と



私はちなみに地球環境も大切だと思うけれど
その前に自分の身の回りの
環境がもっと大切


ちなみに、布巾やキッチンクロスも
やめてます!!



嫌いな家事こそ
ハードルを下げる


それが無理せず
暮らしをより楽しく・豊かなものに
していくことにつながるのでは?と思います



嫌いな家事に時間をかけず
自分の好きなことに時間を使いましょ!!


ではでは^_^

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)私は、もともと掃除や片付けが得意ではありません好きでもありませんでしたどうして片付けに目覚めたかというと片付けや掃除に時間をかけたくない。時間を奪われた ... 続きを読む
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私は、もともと掃除や片付けが得意ではありません
好きでもありませんでした
どうして片付けに目覚めたかというと



片付けや掃除に時間をかけたくない。
時間を奪われたくない
思ったからです


以前の私はというと
家事・育児に追われる毎日で
自分のやりたいことすら出来ない・見つからない
毎日でした



毎日朝起きて気づけばもう子供たちを
寝かしつけする時間!!
今日1日、家事ばっかりしていたなぁ〜
なのに、全然家事進んでないじゃん!!みたいな





モノを整理して最後に必要なくなったモノは?



そんな私ですが少しづつモノを整理していくと
最後に捨てることになったモノは
なんだと思いますか??




それは・・・



収納家具や収納用品です




そもそも物量が少なければ
収納用品なんていらないことに気がつきました



収納家具や収納用品があるということは
例えると
同じ広さの土地に
50階建てのマンションを建てて
そこに何人もの人やモノを詰め込むのと一緒だと思うんです


そこに住む人の数もモノも少なければ平屋で
小さな家でですみますね



50階建てにするからたくさん人も入るわけです


モノも同じで
収納用品や家具があればそれだけモノを納められる

だから
収納用品が多ければモノも増えていくし
モノが少なければ収納用品も必要ないということ



というわけで我が家ではモノの整理をして
必要なもの・大切なもの・捨てたくはないものだけを
残していったら
最後の最後に
収納家具や収納用品を捨てることになりました



収納家具や収納用品を買う前にちょっと待って!!




皆さんは収納家具や収納用品を購入する時って
どんなタイミングで購入していますか??



収納家具や収納用品を購入してから
片付けをしていませんか??



実は順番が逆なんです




まずはモノを整理して減らす作業をしてから
必要な収納用品を購入するのが正解です





そしておすすめなのが

まずは収納用品を購入する前に
仮起きして数日間その収納法が使いやすいか
確認してみること


それからでも収納用品の購入は遅くはありません




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ショップの紙袋を折って作っただけの
収納用品



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頑丈にするために二回折り込んで使っています


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こんな感じでね!!


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紙袋は結構使えるので私は常にファイルボックスに入る分を
上限として集めていますよ



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そして前に記事にした牛乳パック




関連記事
どこの家庭にもあるモノで『簡単&便利収納』



昔バイトをしていたセブンイレブンの店長が
していた方法をいまだに活用させてもらっています



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ちなみに、仮置きの予定だった
子供達の下着・肌着の収納はずっと
牛乳パックの仕切りで使いやすく分類しています
(もう、見えない場所だしずっとコレでいいかな〜なんて思ったり)



収納用品も、モノだということを忘れないでほしいです



収納用品を購入する時には
まず、仮置きしてみることと
あとは収納場所の計測のチェックをお忘れずに!!


ここにいれてみよう!!と思っていたのに
多分コレが入るだろう!!で購入したものが入らなかったら
不要なモノがまたひとつ増えてしまうということです・・・


是非是非参考にしていただければと思います^^


牛乳パックの収納は本当におすすめですよ♡

ではでは^^







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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)我が家では、だいたいの家庭にあって当たり前と思われるものを色々と手放してきました風呂場の棚台所の排水口のふたキッチンマット便座カバートイレマット玄関マッ ... 続きを読む

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我が家では、だいたいの家庭に
あって当たり前と思われるものを
色々と手放してきました



  • 風呂場の棚
  • 台所の排水口のふた
  • キッチンマット
  • 便座カバー
  • トイレマット
  • 玄関マット
  • 台所のスポンジ置き場
  • トースター
  • 炊飯器
  • ソファ
  • やかん


などなど


これらのモノは私にとっては
有るより無い方が
暮らしやすかった
モノばかりです


だから手放したからといって
特別不便を感じることなく
むしろ以前より快適になったと
思っています



毎日の暮らしの中で
あって当たり前と思っているものでも
もしも、ストレスを感じる
原因になっているものが
あるとしたら



『あって当たり前』を疑ってみると
いいかもしれないって思います


私の場合だと台所の排水口の蓋と
トースターと台所のスポンジ置き場は
手放したことで掃除の手間とストレスから
解放されましたよ〜








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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日、お友達への誕生日プレゼントを買いにロクシタンへ行ったら試供品をいただきました^^数年前に洗面台を片付けた時に出てきた出てきた試供品の多いこと・・・ ... 続きを読む
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今日、お友達への誕生日プレゼントを買いに
ロクシタンへ行ったら




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試供品をいただきました^^







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数年前に洗面台を片付けた時に出てきた出てきた
試供品の多いこと・・・






タダだしもらわないと損な感じがして
そしてせっかく店員さんがくれると言っているのに
断るのもなんだか・・・



それに、旅行へいく時や温泉や銭湯へ
行く時に試供品ってあると便利〜!!



と思っていて使わずに取っておくと
かなりの数になっているものです・・・




知らない間にそうやって
どんどんどんどん集めて


結果試供品をいただいてから何ヶ月もたち・・・


化粧品やシャンプー・ボディソープなどの
試供品もたとえ食品ではなくても
やはり食品と同じように日に日に
品質は落ちていくものです





今は、旅行へ行く時は
ホテルにシャンプーなどがあることがわかれば
持って行きませんし(肌は頑丈なのでこだわりなし)



ない時は無印良品の使い切りのシャンプーなどを
買って使っています



ボディソープはコレ↑






シャンプーはコレ↑







いつ来るかわからない『使う機会』よりも
『試供品をもらう機会』の方が断然多いと
溜まってしまって当たり前





だからこそ、試供品をもらったらすぐに使う!!


使ってみたいなぁ〜と思わない試供品だったら
初めから、『もらわないと決めること』



もし、みなさんが自宅に
たくさん使っていない試供品があるとしたら

それだけ取っておいて
いつか使う機会がそんなに多くあるか
一度考えてみてください


そんなに機会がないなぁ・・って思ったら・・・・



すぐ使ってみましょう^^


お気に入りのモノに出会えるかも♡


使わないで取っておいて
品質がどんどん落ちていったモノに
洗面台のスペースを奪われていることが
一番、もったいないですよ^^



ではでは^^




こちらの記事もどうぞ♡
タダのモノほど溜まるモノはない

せっかくもらった試供品をしっかり使い切るひと手間







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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)家の片付けというよりは洗濯物がリビングのソファーの上に溜まっちゃうんだよね〜!!仕事から帰って来て洗濯物を干すのは干すけれど乾いた洗濯物をとりあえずソフ ... 続きを読む
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家の片付けというよりは
洗濯物がリビングのソファーの上に
溜まっちゃうんだよね〜!!


仕事から帰って来て
洗濯物を干すのは干すけれど
乾いた洗濯物をとりあえず
ソファーの上においてしまって

そこでまったりしてしまって
2日分、下手したら3日分くらいソファーの上と
ソファー横に溜めてしまう・・・・




と、友達。



我が家はどうだろう??と
考えたときに・・・



まず
我が家にソファーない(笑)



ソファーがないけれど
たたまなきゃいけない洗濯物や
クローゼットに戻す洋服って
そういえば溜まらないな〜



私は面倒くさがりだから
洗濯物溜まってもおかしくないタイプだけれど



友達と何が違うんだろう?と考えた時に
圧倒的に違うのは
持っている数かも!!って思いました


私の場合、下着や靴下もとにかく
枚数が少なくて

関連記事
【モノに奪われない暮らし】必要最低限の数って考えたことありますか??
(我が家の下着肌着類の枚数公開)






毎日洗濯をして毎日干さないと
次の日使う分がなくなるから
洗濯をためることがないし




後、枚数が少ないから
洗濯物が乾いたらたたんだりクローゼットに戻す前に
ハンガーから外してすぐに着る事が多い





下着や肌着、タオル類は
電気代のお得な深夜に
洗濯から乾燥まで済ませているけれど




朝になって乾燥まで仕上がったら
洗濯機から出してそのまま
タオルを使ったり
靴下を履いたり




そんな感じだから常に
洗っているか干しているか
身に付けているかって感じなので




クローゼットに戻したり畳んだりする
作業が少ないんだということに気がつきました!!






モノの量が減ると管理や維持がラクになるのは
間違いありません





それはわかってはいるけれど
服もそうですがモノって人それぞれ
適正量が違うんですよね



ファッションやオシャレが好きな人だと
たくさん持ちたいって思うだろうし

逆に私のようにそれほど
洋服にこだわりのない人間だと
たくさんは持たなくても平気



でも、もしもたくさん持つことで
毎日がストレスに感じているとしたら・・・?



それは自分にとって適正な量ではないのかも!

洋服はなかなか減らせない〜って場合でも
自分にとって必要な
下着や肌着、靴下の適正量を考えた時はどうですか??



こちらの記事もぜひ読んでみてください^^
暮らしがもっとラクになりますように♡


モノが少なければどんどん家事が楽になる

たったそれだけ??洗濯乾燥機をつかった
洗濯物の嫌な臭いの解決法5つ紹介します


子供達の今必要のない服が簡単にわかるシステム作りを紹介します!



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