なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

タグ:悩み

『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日、友達から嬉しい報告の電話がありました〜!!不育治療をずっと続けてきてやっとやっと赤ちゃんが生まれたようで遠く離れている友達で、実 ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki




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今日、友達から嬉しい報告の電話がありました〜!!


不育治療をずっと続けてきてやっとやっと
赤ちゃんが生まれたようで


遠く離れている友達で、実は妊娠していたことすら知りませんでした



というのも、今まで何度も妊娠&流産を繰り返していて
妊娠したことを人に知らせるのが嫌だったとのこと



辛かっただろうなぁ〜と思います



で、赤ちゃんが生まれて1ヶ月くらいだそうで
赤ちゃんが、おっぱいもあげてるしオムツも取り替えたのに
抱っこしても泣き続けて5時間も抱っこし続けても寝ない!!
と。


赤ちゃんって1日のうち
ほとんど寝ているのが当たり前なんじゃないの??





って、私もそう思っていました




でも、うちの双子のナナもそのタイプでして
抱っこし続けても5時間泣き続け
やっと寝たと思ってお布団に下ろせば泣き・・・
またゼロからのスタート・・・


ナナがやっと寝てくれたと思えば
イロが泣き出し、その声でナナがまた起きる・・・


こんだけ抱っこしてもギャン泣きで寝なかったのに
ばぁばが抱っこしたら30分もしないで寝た・・・
私が母親なのに・・・
抱き方が悪いの??なに??




二人同時に泣いたら私はどっちを抱っこしたらいいの?


気づけば私、1日の睡眠時間30分だよ・・・死にそう


台所には洗ってもいない
消毒もしていない哺乳瓶が10本以上・・・


私、お風呂に2日連続入っていない・・・
ご飯食べる時間もない・・・







うちは、双子が生まれた時
旦那が仕事で3ヶ月ほど家を留守にしていたので
生まれた時期が冬だったこともあり
雪かきという余計な仕事もプラスされ


本当にしんどかったです・・・



友達も今まさにその状態のようで
毎日ねれなくて疲れるしイライラするし
涙が出てくるとの事


わかるわぁ〜!!!


しかも、友達はニセコに住んでいて
ニセコは田舎といえば田舎なんですが
田舎特有?のお世話好きな年配の方でもいるとよかったんですが
ニセコはどちらかというと若い外国の方が多くて
そんなありがたいご近所さんもいないそうで・・・


辛いよね〜辛いよね!!




もうね、子供が一人とか二人とか関係なしに
一人でも、双子だったとしても
その子の性格や個性によって大変度は違ってくるから
一概に双子イコールすごく大変とは限らないし
一人であっても大変なところは大変だと思うんです

それに子育ての環境は人それぞれだからね・・・





千歳からニセコまで電車で3〜4時間。


友達さえ良ければ手伝いに行こうと思っています^^




赤ちゃんを育てている新米ママさんへ伝えたいこと



  • 頑張ることをやめること
  • もっともっと人を頼ること
  • 理由はなくても赤ちゃんだって泣きたい時もあるんだよ
  • 100点満点のママじゃなくたっていい
  • 頑張ることより笑顔でいること
  • 辛いより楽しいこと
  • お金で時間や楽を買うこと


を、お勧めします!!というか伝えたい




7年前のあの時の自分に言いたい





『毎日頑張っているね!!』

『寝れなくて辛いよね。何で泣いているのかわからないよね』

『人と比べなくたっていいんだよ!自分は自分』

『何もかも完璧なんて無理。優先順位を考えよう!!』

『もっと人に頼ろう!迷惑なんかじゃなく、頼られる方も嬉しいんだよ!』


って言ってあげたい



もう、頑張りすぎなくらい頑張ってました!私





出口が見えない・・・いつになったら??




出口の見えないトンネルにいるみたいで



いつになったら寝れる日が来るんだろう・・・
いつになったら自分の好きなことできるんだろう・・・

いつになったら・・・
いつになったら・・・

そうやって苦しんでいました



いつになったら・・・ってもし思うのなら


今、寝たらいいよ!
今、好きなことをやってみたらいいよ!!


自分一人で抱えないで
もっともっと周りを使おう!!頼ろう!!



自分の時間を作るために
周りにお願いしてみようよ!!




『今できない』って思っているのは
実は頑張り屋さんな自分だけで



一人で何とかしなきゃって思っているだけで



無理なことじゃないし
たったの1時間・・・2時間だけでも

ものすごくリフレッシュできる!!



そんなお手伝いなら私、大歓迎だな!!って思うよ!!




人に頼ることが下手な私がいうのも何だけれど、
自分のためだけじゃなく子供のためって考えたらね^^





今、毎日辛いママさん。



もうこれ以上頑張らなくていいよ。
十分頑張っているんだから!!


涙が出て来るのは限界まで頑張った証拠!!
ここまで頑張ってきたのなら次は・・・



今必要なのは、ちょっと力を抜くこと







新米ママさんたちがもっともっと
力を抜いて子育てできるようになるといいな・・・




ではでは♡




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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今、小学生の帰宅時間が17時半なのですが、子供達は、学校から帰ってきたらすぐ遊びに行き17時半までめい一杯遊んで帰ってくるのでそのあと ... 続きを読む
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今、小学生の帰宅時間が17時半なのですが、
子供達は、学校から帰ってきたらすぐ遊びに行き
17時半までめい一杯遊んで帰ってくるので
そのあと家庭学習・宿題となるわけですが・・・


まぁ〜時間がかかる!!


というのもめい一杯遊んで帰ってきてからの家庭学習・宿題なので
ダラダラ・グダグダなんですね


わかる〜!!私も小学生の時そうだったから〜!!とは
もちろん子供達に言えるわけでもなく・・・
お母さんはちゃんと子供の頃やってたよ!!
風な感じを出しつつも・・・(笑)



そうなると、お風呂に入る時間もご飯を食べ終わる時間も
遅くなるので、子供達、どんどん寝る時間が遅くなるんですよね



子供達もイライラしているし、
それを見ている私も
なんだかイライラしてきてしまう





家庭学習や宿題に限ったことではなく
子育てをしていると、
子供に対してイライラすることってありませんか??



私は恥ずかしながら多々あります・・・



イライラして怒っちゃうこともあります!!





叱っているんじゃなくて、怒っているなぁと
自分で感じることもあります





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怒りの感情って、
どうやってコントロールしたら良いのでしょうか?






こんな時にイライラ・怒りの感情が出てきます


私はこんな時、子どもにイライラします。

  • 子供たちが思うように動いてくれず時間だけがすぎていく時
  • 子供たちが喧嘩でもめている時(うるさい時)
  • 何度も同じ事を伝えても聞いていない時




こうやって言葉で並べてみると

子供達をコントロール出来ない事に
イライラしているのだな〜と
気付かされます


知らないうちに子ども達をコントロール
しようとしていたんですね



でも、相手(子供)も人間。
ひとりの人格を持った人間ですから
相手をコントロールすることは
難しいというか、無理に近いんですよね






誰だって自分のことを
コントロールはされたくないですよね





だとしたらどうしたら良いか?



怒りで相手をコントロールしようとするのではなく
自分の怒りの気持ちをコントロールできた方が
ストレスが少ないって事








『怒る』って実はすごくエネルギーが必要で疲れる



これは私の経験からの話なのですが
怒って、感情を爆発させるとスッキリする感じがするでしょう?


でも、『怒る』ってものすごくパワーが必要で
ものすごーくエネルギーをつかいます



怒った後はグッタリ!!


怒りのエネルギーを違うことに使えたら・・・って
いつも私は思います









『怒り』は連鎖する




『怒り』は連鎖すると私は思っていて
私がイライラすると子供達もイライラしてきますし
子供達がイライラして癇癪を起こしたりしていると
私もイライラしてきます


職場であってもそうではないですか??



上司がイライラしているとその部下も・・・
その部下もイライラしてきてそうするとさらに部下の部下も・・・



怒りは連鎖していくので
どこかでうまくコントロールしていかないと
どんどんどんどん
深みにはまっていくんですね

みんながイライラして怒っていて
なんとも居心地の悪い空間になります





怒っている時・怒っている人を観察してみると見える共通点


自分が怒っている時も・・・
そして、怒っている人を見ていても思うことがあります




怒っている時って実はわりと
みんな早口になっています!!






のんびりゆっくりした口調で
怒っている人ってあまり見ないですよね?




のんびりゆっくりした口調だと
怒られている・責められているという感覚よりは
諭されているように感じます



そして、実は早口で感情的に相手に伝えている時って
ほとんど伝わっていません


相手も聴く気にならないんですね


ということはやっぱり、怒りを爆発させて
相手に対して怒っていても
ただただ無駄にエネルギーを使っているということ






怒りの感情が出そうな時に効果的な接し方



イライラしてくると早口で大きな声で相手に伝えがち


だとしたら、イライラして心の中では怒っていたとしても
あえて意識して【声のボリュームも抑え気味でゆっくり諭すよう】に
伝えてみたらどうだろう??



そう思い試しにやってみると・・・



不思議なことに自分の中のイライラも
小さくなっていくのがわかりました


相手(子供達)も、そう伝えることで
ちゃんと聞いてくれているように感じます



子供の不機嫌や癇癪も少なくなったように感じます



初めは怒っているのに、ゆっくり諭すようになんて
無理〜!!って思うんですが

それをすることによって自分の気持ちも
落ち着いてくるから不思議!!




子供相手にだけではなく
人間関係いろんな場面で有効だと思いますよ!!



騙されたと思って試してみてください^^



自分の怒りの感情が
シュルシュル〜っとしぼんでくる感じがします



怒っている時は破裂しそうな風船だったのが
ゆっくり諭すように相手に伝えることで
風船がしぼんでいく感じをイメージしながら伝えると
さらに効果的かもしれません^^





ではでは♡





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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki








先日、学生の時の友人と街でばったり会って
連絡先を交換して、近々会おう!!ということになり



早速、お茶してきました^^


高校を卒業してからなのでもう20年位(笑)



久しぶりでも会って話してみたら
あの時の感覚が戻ってきて
まるで高校生の時に戻ったかのように・・・(笑)




そこで、ママ友との関係や関わりかたの話になったんだけれど






周りに私はどう思われているんだろう・・・




友人が、周りのママたちにどう思われているかが気になって
ついつい周りに合わせてしまって疲れる・・・って話





makiはどう?って。




私はというと、最近はいわゆる『子供の繋がりがあってのママ友』自体が
欲しいとは特に思わなくて


でも友人の言っていることもわかる。



というのも、数年前までの私がそんな感じだったから




『周りに嫌われたくない!子供に不憫な思いをさせたくない!』と
思うからこそ、ママ友の集まりに参加しては
毎回同じような内容の話を聞いて
ウンウン頷き、話に加わっていた


本当かどうかもわからない噂話を
信じ込んで、あの人はこういう人だ!!ってレッテルを貼ったりね



でも、そんなの自分が本人に確認したことでもないんだから
真実なんてわからないのにね・・・


って、今は思えるけれど
数年前のあの時の私はそうは思えなかったんですよね









どう思うかは、相手の自由。だから自分の努力でどうこうなることではない




誰にどう思われるか・・・とか、誰からも嫌われたくない・・・とか。


よく考えてみると
誰がどう思うかはその人の自由なんですよね



自分だって勝手にあの人はあーだ、こーだって
思うでしょ??(笑)



だから、自分がどんなに周りに気を使って
生きていても、どう思われるかなんてわからない




だったら自分らしく楽しくご機嫌に暮らしている方が
いいよね!!って思うようになって




数年前までは、神経をすり減らして付き合っていた関係が
今はゼロです



私は私が会いたいって思う人としか会いません





『ママ友』というよりは『ママ仲間・同志』の関係




そんな風に思考を変えて人との付き合い方を変えてきたら
『ママ友』というよりは『ママ仲間』と言ったらいいんだろうか?
友達じゃないんですよね。
仲間とか同志といった感覚。


そんな関係の人間関係ができてきたと感じています



数年前のあの頃の人間関係とはガラリと
付き合う人が変わりました!!




保育園や小学校つながりのママ友からの情報も
確かに大切なこともあるのですが
私の経験上が大体が私にとって必要のない内容


誰かの噂だったり、先生への愚痴だったり
自慢話だったり、ひとをけなすような話だったり・・・


本当に何の生産性のない話ばかり





今私が思う『ママ仲間・同志』は
みんな夢があって、勉強家で
惜しみなく知恵や知識、能力を与え合える人たち



自分を磨くことに必死で
周りの誰かと比べたり、誰かをけなしたり
誰かの噂話をしたり・・・



そんな暇はない人たちばかりなんですね



誰かと自分を比べて、または誰かをけなすことで
自分を優位だと位置付ける人たちではなく


切磋琢磨して励ましあって助け合っていける仲間たちなんですよね





ちなみに【仲間】って意味を調べてみるとこんな意味もあるそうです

※同じ種類のもの。同類



今思うのが
『ママ友』との集まりの後は
気持ちがすさみ、どんよりと沈み込み・・・





『ママ仲間・同志』との集まりは
パワーとエネルギーがみなぎって
『頑張ろう!!』って気持ちが高ぶります!!

ワクワクするんですよね!!






ネガティブな話題で盛り上がる友達じゃなくて
ポジティブな話題で自らを高めていける『仲間・同志』と
過ごす時間を選びたいものです



皆さんは、どんな人間関係に身を置き・・・
どんな会話をして・・・
どんな表情の自分になっていますか?


どこに身を置くか・誰と付き合うか
どんな自分になりたいかは


自分で選ぶことが出来ますよ!!






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うちの子たち双子が小2で下が年長さん下の子が1歳半の時に時短勤務で仕事に戻ったんだけれど3人子供がいると風邪やら病気やらで月に何度も急にお休みしなければいけなくて結局申し訳なくなって辞めて仕事をしていない期間もあったんだけれどずっと一日中子供と一緒にいて仕 ... 続きを読む






うちの子たち
双子が小2で下が年長さん


下の子が1歳半の時に
時短勤務で仕事に戻ったんだけれど


3人子供がいると風邪やら病気やらで
月に何度も急にお休みしなければいけなくて



結局申し訳なくなって辞めて


仕事をしていない期間もあったんだけれど


ずっと一日中子供と一緒にいて
仕事をしていない自分に
ものすごく焦りを感じていた時期があって


なんだろ?

世間から取り残された感??



周りにはフルタイムで働いている
ママ達もたくさんいるのに
なんだか自分が無能な気がしてね



今思うともちろんそんなことは無くて
働いているママももちろんだけど
家で子供を見ているママも
みんなすごいって思う



今は週3で1日4〜5時間のパートの他に
自宅で仕事をしているけれど
子供達が大きくなったら
正社員でフルタイムで
税金とか扶養とか気にせずに
働きたいって思う






IMG_5480

家で勉強を見てあげたり



IMG_5481
家庭学習の問題を作ったり・・・



今の私の優先順位は
こうやって子供と関わることが上で


関わりたいって自分も思うからね





私だけじゃ無いとおもう。

働きたいけれど働けない状況だったり
他に優先したいものやことが
あって働けない人っていっぱいいると思うのね



そんな時は『準備』

パソコンのスキルをあげたり
好きな事をとことん追求したり
どんな仕事があるかリサーチしてみたり
資格を取ってみたり




子育てを理由に
出来ないと諦めるんじゃ無くて
数年後どうありたいかを考えて
そのために今できる事を
今から、今すぐやる!!


準備しているのとしていないのとでは
全然違ってくると思います^_^



数年後準備していなかった事を
後悔しないようにね!!



そう思うと今この時間も
無駄には過ごせないね!!





どうして今日こんなことを書いているかというと・・・




先日、仕事のステップアップしようと思って
ある企業を受けようと思っていて


でも、そこの求人はフルタイムなワケ!!


一日5時間しか働けないけれどなんとかならないか
食い下がってお願いしてみたら・・・



やっぱりダメだった(笑)


で、ちょっと落ち込んでいたんだよね〜笑





子供達ってすごく親のことを見ているなぁ〜って
感じたんだけれど


年長の末っ子おーちゃんが




IMG_5485

『なんかお母さん元気ないね』
『次はきっといいことあるよ!!』
って!!



泣ける!!


仕事のこと言ってないのに
どうして『次は』って言ったんだろう??





今は、じっくり子供達と向き合って
【今出来ることをする準備の時期だよ】って
神様からのお告げのように感じたよね!!





今日も一日頑張りまっしょい!!
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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






おはようございます^^
今日もいい天気♡(千歳市はね!!) 


なぜか私、周りからは『しっかりしてるね〜!!』と
言われることが多く

それは、子供の頃から割と♡



長女だったと言うこともあるのかな?



ですが、全然そんなことは無く
むしろ・・・(笑)






うちは、固定電話はナンバーディスプレイがついていて
電話に出る前に誰からかかってきているか
わかるようになっているのですが・・・



昨日の夜、ナナイロの小学校からの着信!!!!


小学校からの着信ってどうしてあんなに
ドキドキするのでしょう?


あれ?私だけ??



  • 何か悪いことした??
  • 怪我した??
  • お友達を怪我させた??
  • 忘れ物ばかりしている??
  • 問題行動でもあり??


悪いことばかり想像してしまいます・・・






悪いことばかり想像してしまう原因は
私の幼少期にあるのですがね・・・はい


やんちゃだったのでいつも親は先生に呼ばれ
頭を下げていましたね・・・
ごめんなさい〜!!



だから悪いことばかり想像してしまう(笑)



で、どんな内容の電話だったかと言うと




『先日提出していただいた運動会の席取りを【します・しません】に
丸がついていませんがどちらでしょうか?』と・・・


『すみません〜!!【します】に丸で!!』


こんなことで人の時間を奪ってしまったことに
めちゃくちゃ反省!!!




で、その横でナナがニヤニヤ

ニヤニヤしている理由はわかる!!言いたいことわかる!!







IMG_5264

先生から電話がくるちょっと前に
ナナがドリルをしていて


画像を見てもらえるとわかると思うんだけれど
ナナっていつも詰めが甘い!!



上の問題やってないじゃん!!!


よく問題を飛ばしていたり
ケアレスミスが多い!!



なので、
『終わった!!と思ってもそのあとに確認しなさいよ!!
結構そういうミス多いよ!!気が逸れがちなんだって〜!!』



なんてかっこよく注意したわけ!!




注意したすぐあとに先生からの電話だ・・・




ナナのニヤニヤはそう言うことね!!



【お母さんだって同じじゃん!!】みたいな・・・








よく、他人の嫌なところを見たら
気をつけなさい


人は自分を映す鏡だから



って聞くけれどまさにそんな感じ




私はナナのそう言う詰めが甘いところ
めちゃめちゃ気になるんだけれど
それって自分もできていないところ



反省



子供に片付けなさい!!片付けなさい!!って
ガミガミ注意しているママが
実は自分自身もうまく片付けられないってことって
メチャクチャあるあるなんだよね!!
(↑私もそうだった〜!!笑)





親だからって人間完璧じゃない

だったら子供と一緒に成長しよう(笑)



昨日子供に注意したこと・叱ったこと
自分はできていますか〜??





ではでは
今日も一日楽しく過ごせますように♡




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『暮らしのラクと快適をサポート』する
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こちら札幌の景色♡


35階からの眺めでございます^^




JRタワーホテル日航札幌の『パノラマブッフェ』にてランチ♡♡♡

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私が大好きなマカロンが!!!!




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スイーツばかり写していますが
お料理も美味しそうなものがたくさん♡


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私はそれほど友達も多くないし
それほど社交的なタイプでもなく

友達と言ってもそのほとんどが知り合い程度で
深く付き合っている友達はほんのわずかなのですが



その状態が私にとっては心地よい



そんな友達少なくてさみしくないの??なんて
聞かれる事もありますが


いないわけではないのでね^^






ランチブッフェへ一緒に行った友達は
昔の職場の同僚


お互い今は仕事も違うし生活も環境も違うけれど
こうやって月に1回会って美味しいランチ食べて
数時間ですが楽しんでいます♡







俯瞰っていう言葉知っていますか??



高いところから見下ろし、眺める事。
鳥瞰。


トビや鷹になった気分で高いところから眺めてみるイメージ



IMG_4736

じーっと見ているとね・・・
すごく混んでる道路


ここを通ったらきっと早いんだろうな〜なんて思ったり


私は方向音痴でどっちの方向へ行ったらいいのか
よくわからなくなるのですが


こうやって高いところから見下ろしてみると・・・
簡単に目的地が見えたり





俯瞰




客観的にね、自分を高いところから見下ろすイメージで
いろんなことを見てみたら


自分では気づいていない意外なところだったり
普段悩んでいる事だったり・・・




いろんなところに気がつくし
いろんな解決策が見つかる



こんな事が見えていなかったの?
こんな事で悩んでいたの??




私もここ数日いろんな事が頭の中を
ぐるぐるしていたけれど
ランチにここにきて解決策が見つかりました^^





何か問題にぶつかって解決策が見つからない時は
俯瞰してみるといいですね^^


高いところから自分を客観的に眺めてみてください^^




ではでは^^

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日はご質問にお答えしたいと思います^^いつも子供の寝かしつけをしながらブログを楽しく見ています。子育てしながら自分のやりたい事をやっていると前にブログ ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





今日はご質問にお答えしたいと思います^^




いつも子供の寝かしつけをしながらブログを楽しく見ています。
子育てしながら自分のやりたい事をやっていると前にブログで見ました。
私も趣味のハンドメイドをしたり、野球観戦に行きたいと思いますが、
子ども3人を育てるだけで精一杯で、なかなか子供を預けることも出来ず
やりたいことが出来ずにいます。

マキさんはどうやって双子年子を育てながらやりたいことをやってきたのですか?
今はまだ子供が小さいし、子供を優先的にみたい気持ちもありします。
でも、毎日が子育てだけで過ぎていき心がモヤモヤするのと、
イライラして子供に怒らなくていいことでおこってしまい、あとから反省します。
マキさんはお子さんがもっと小さかった時どうされてましたか?
現在5 ・ 2  ・0歳のママです。





お子さんが5.2.0とは大変な毎日ですね!!
毎日お疲れ様です!
頑張ってらっしゃいますね!!

我が家も、1.1.0の時があったんだなぁ・・・
可愛かった記憶はあるけれど
どうやって育てたのか記憶がない・・・
写真もあまり撮っていない・・・

それだけ余裕がなかったってことですよね〜



実は、私もここ最近やっと自分の時間が
持てるようになってきたなぁと感じています


北海道で冬に双子が生まれて
雪かきも大変な時期に
主人が3ヶ月びっしり仕事で出張だったのは
今思い出しても地獄です(笑)



ある意味そこは忘れられない思い出に
なっているので今は良かったと思ってますが


子育てしながら自分の時間をもつには?


どうしたら子育てしながら
自分の時間も楽しむことができるんだろう・・・?

私もそう思いながら子育てをしてきました




子育てをもっと人に頼る事



自分の時間持つには
子育てをもっと人に頼る事!!



私も人に頼ることがものすごーく下手で、、、



私って何のために生きているんだろう??
なんてちょっとうつ気味になった事もありました。。。




これじゃいけないと思い、

ある程度の年齢(3〜4歳)になってからは
市や国、民間の色々なサービスや
主人・私の父母、友達、いとこなどに
たくさん頼るようにしました
一時保育などもずいぶん利用しました





子育てって、仕事と仮定したら
ブラック企業よりブラックだよね(笑)



24時間拘束だし、お給料はでないし!!
感謝の気持ちを伝えられる事もないし、
評価もしてもらえない
認めてもらう事がない!!


当たり前なんだけどねー・・・






子供達の笑顔や成長を見られるので
そこがあるから頑張れちゃうし幸せなんだけれど♡


でも、日本人特有のあれなのかな??
ほんと、勤勉で頑張り屋!!


人に頼るのが下手な人が多いよね!!




家事代行やベビーシッターを頼むと
1時間2000円くらいするそうです


ということは毎日ずーっと子供と過ごして家事もして、、、

1日に8時間じゃ済まないよね?
15時間くらい??

だとすると、
1日に3万円くらいの働きをしているという事


1時間だけでもいいから

時間を決めてご主人やおじいちゃんおばあちゃんに見てもらい、
自分の趣味に時間を使っても・・・


たまに家事代行やベビーシッター・一時保育に
お金をかけても・・・


バチはあたらないと思います^_^





あともう一つ
自分の時間をつくるには、、、





やらなくていい事をやらない事




普段何気なく生活していると
やるのが当たり前と思っている事が
たくさんありますが、
それは本当にやらないといけない事??

やらなくても問題のない事や
家電などにやってもらえることは
やらないと決める






思い切って働いてみる


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ワーキングマザーって大変なイメージでしょうか?

私はというと、仕事をするようになり
子供達を保育園に預けられるようになってから
ずいぶんと楽になりました


仕事でもストレスはあると思いますが
話の通じる大人と話す機会があるだけで
ずいぶんと楽になります!!(笑)

特に子供達がイヤイヤ期の時はそう思った(笑)




大切な大好きな子供達だけれど
少しでも離れて過ごす時間があると
お迎えの時など可愛さ倍です!!

私は仕事をはじめてからの方が
子供達に対して笑顔が増えたなぁと
感じています^_^





遠慮をせずに頼ることをして、いつか感謝の気持ちをお返しする


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やりたい事や好きな事、やりましょう!!

その為の時間をまず作るために
もっといろんな人やモノに
頼りましょう!!



遠慮することなんか無くって
誰かに頼って自分の時間を
作ることができたのなら

いつか、自分が
誰かの為に感謝の気持ちを
返せばいいだけなのですから



私は、、、
いつか時間がたくさんできたら
感謝の気持ちをボランティアなどで
お返ししたいと思っています^^



たくさん助けてくれた友達・親戚やばぁばにも!!


子育てを頑張っているママ達が
もっと楽にもっと自分の人生を
楽しむ事ができますように・・・♡



ではでは^_^

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)ショッキングな出来事に遭遇しました今日、末っ子を保育園へお迎えに行ってその帰り・・・道路交差点で信号待ちをしていたところでショッキングな事を見てしまいま ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki








ショッキングな出来事に遭遇しました




今日、末っ子を保育園へお迎えに行って
その帰り・・・


道路交差点で信号待ちをしていたところで
ショッキングな事を見てしまいました・・・




千歳でも私の住んでいるところは田舎寄りなのですが
信号のもうちょっと奥に
一台車が停まっていて

車から一匹のワンちゃんが降りてきました


あたりの匂いを嗅ぎ
クンクンクン



えっ??あんなに大きな犬なのに
ノーリード!?

ありえないっ!!



って思っていたら
車が猛スピードで発進しました


そしたらワンちゃんが
車と同じ速度くらいで車を追いかける!!


200メートルくらい走ったかな??
でも、追いつくことはなく、車も停まる事はなく・・・


多分・・・捨てられたんだ


息子は
どうしてワンちゃん置いていかれたの?と・・・


私も犬を飼っていますので


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そういう事できる気持ちが全くわかりません!!



でも、間違いなくそうやって
人間の勝手でどんな理由があるかはわからないけれど
最後まで責任を持って飼うことせず
簡単にモノのように捨てる人間がいることが現実



気持ちはどんよりし
涙が出てきましたが・・・





負の感情を引きずるたいぷだった私が最近心がけている事




私元々こういった気持ち引きずるタイプなんですが



最近思うのが
私が悲しい気持ちになっているからといって
何も現実は変わらないということ



悲しいと思う気持ちは必要だと思うけれど
それをいつまでも長引かせたからといって
何かが変わるわけではない



だとしたら??



悲しいと思ったのなら
どうしたらそういったワンちゃん達を減らせるか



どうやったらそのワンちゃんを幸せにできるか




私は、以前北海道長沼町にあるNPO法人しっぽの会という
保健所などの行政処分されるペット達を引き取り
新しい家族と引き合わせる活動をしている会の
ボランティアをしていました



今は事情がありボランティアには参加できずにいますが

今の私ができることといったら
募金や物資の支援



負の感情を長引かせるよりも
負の感情に浸っている暇があるのなら
今何ができるのかを考える


負の感情を持ち続けても
今、この瞬間は何も変わらないのだから








今回のことに限ったことではなくて


何かで悲しい気持ちになったり
嫌な気持ちになったり
はたまた、ムカムカしたり・・・



そういった気持ちも自分の気持ちなので
大切にしたいものですが



そんな時に思い出すようにしているのは

その気持ちを長引かせたからといって
何かが変わる?変わらないよね?


だったらどう動いたらいい?


行動する事を考えるようにしています







せっかくこの世に生を受けたのだから
幸せに暮らしたいから


動物も人間もみんな幸せに暮らしたいものです




ではでは



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いやぁ〜年に数回訪れる人間関係の悩み!!あっ、私の場合悩みというよりイライラだね!!悩んではいない^^イライラするたびにこんな所でこの人の為にエネルギーを使って勿体無い!!となるのであまりイライラしないようにコントロールしているのですが久しぶりに来ました ... 続きを読む







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いやぁ〜


年に数回訪れる人間関係の悩み!!

あっ、私の場合悩みというよりイライラだね!!
悩んではいない^^


イライラするたびに
こんな所でこの人の為に
エネルギーを使って勿体無い!!となるので


あまりイライラしないように
コントロールしているのですが
久しぶりに来ました!!

イライラが(笑)




何にイライラしたかというと・・・



職場で嫌われ者のKさん・・・



年齢は多分私の倍くらい
75くらいかな?
定年がない職場なのでいろんな年齢の方がいます



周りのみんなはね、そのKさんのことを影で悪く言いながらも
上手に適当に付き合ってる。

すげぇ〜!!

私素直だから顔にでる・・・
そして傷つくようなこと言われたら
『そういう人格否定するような言い方やめてください!!』と
言っちゃう




私は何が嫌って
Kさんが自分のやり方を押し付けてくる所

Kさんのやり方じゃないと怒るんだよねぇ



でも私はKさんのやり方だとやりにくくてね・・・


私は、最終的に結果が一緒ならどんなやり方であっても
自分のやりやすいやり方でいいじゃん♪って考え


人には人のやり方が!
私には私のやり方がある!!




私、人にコントロールされたり、束縛されたりが
本当に大嫌い!!


自由大好き〜!!





そのKさんなんだけれど
基本的に職場での私からの挨拶に返事なし!!



私『おはようございます〜』

Kさん『無視・・・』(しかも、しかめっ面)

 

いや、わかるよぉ!!
あなたが私を嫌いなのはわかる!!

好きになってくれとは言わない!!
(私も好きにはなれないし



でもさ、挨拶って常識じゃねぇ〜の??





そこで今日イラっとしたわけなんですが・・・

1分くらい考えてみたら・・・




挨拶しても返事してこないことは
今までの経験上わかっていることで
(機嫌のいいときはにっこり挨拶してくるときもあるから面倒・・・)


Kさんに挨拶をすると選択したのは私




最初から挨拶をしなければイライラすることもなかったわけで




それに、挨拶は社会人の常識だ!!と
私も思っていたし、きっと大多数の人は
そう思っているに違いないけれど


それは私たちが勝手に常識にしていたことで
Kさんからしたら常識じゃないんだよね


Kさんの常識は
『嫌いな人には挨拶はしなくていい』という
常識だと思うのね!!




何が言いたいかというと
自分の常識と相手の常識は違うってこと




私、人にコントロールされるの超嫌い!!
って思っていたけれど
気づいたら、Kさんをコントロールしようとしていたね



挨拶してるんだから
挨拶くらい返しなさいよ!!
70代にもなって!!くらいにね〜


自分の考えが正しくて相手の考えは間違い!!
その考え正したい!!くらいに思っていたんだろうね!!





そう
人はコントロールできないのよ



コントロールできるのは自分だけ



私は私の気持ちを穏やかにコントロールする為に
自分の思う常識と同じ価値観の相手に
挨拶をすればいいだけで・・・



そう思うと一気に心穏やかになりまして^^





数年前の私だったらきっと・・・


何時間も悶々としていただろうな〜
ずーっと考えて・・・
ずーっとイライラしていて・・・



家に帰ってきてからも仕事のことで
イライラ・・・



それが考え方を変えると
気持ちの切り替えがとっても早くなったよね^^





大切な人に・大好きな人に
楽しいことに・幸せを感じることに
どうせならエネルギー使いたいって思うもんね



人間関係の悩みのほとんどは


『相手をコントロールすることは出来ない
コントロールできるのは自分だけ』


そこがしっかりわかるようになると
随分と楽になりますよ^^




この考え方も習慣で



何かあるたびに毎回この事を思い出して
『あっ!!そうだった!!
またまた人をコントロールしようとしてた!!
そんな事無理だし無駄なのに(笑)
自分の気持ちをコントロールしよっ』って




相手のイライラや感情に自分の心が左右されなくなったら
本当っ、穏やかに暮らせるよねっ!!



私もまだまだ!!




そんな事を思った今日1日でした♡



心屋さんの 人間関係が「しんどい! 」と思ったら読む本 にもいいことが
書いてありましたよ^^


私も今日もう一回読んでみよう


ではでは〜!!

これから子供達とプール行ってきます♡





こんな記事も書いてます♡
鋼のメンタルって?

人間関係を良い関係で整える7つのポイント

【人間関係】苦手な人から得るモノ






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『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






おはようございます♡


子供が熱を出して、子供が元気になった頃に私にもうつり
数日前から咳・鼻水・だるさが抜けず
昨日は夜お風呂にも入らず20時半に寝ました


その甲斐あって今日はすこぶる元気です♡

昨日お風呂に入らずに寝てしまったので
今朝お風呂にお湯を入れて入ったのですが・・・


朝のお風呂って何??素敵♡

めちゃめちゃ贅沢♡なんて思いました^^
久しぶりにゆっくりアロマオイルを入れて
本を読みながら、お茶飲みながら〜♡


朝のお風呂♡いいですよ!!
ご機嫌力アップです!!





さてさて、話は変わって


お金をいくら貯めても不安・・・




先日、久しぶり〜!!な、お友達と話す機会があって



そのお友達は私と同じ38歳。
お仕事は看護師さんで独身。
20代の頃に現金一括でマンションを買っています!!


すごいでしょ〜!!

昔から、ものすごくお金を貯めるのが上手なの



マンションを買う時も、20代だったから営業の人は
あまり相手にしてくれなかったそうなんだけれど
お金の話になった時に
『現金ですぐ用意できます!!』と言ったところ
コロッと対応が変わったとか・・・



そんなお金を貯めるのが上手なお友達ですが
お金のことで毎日不安なんだそうです


聞いてみると現時点で貯金は

1500万越え!!


住んでいるマンションは現金一括だし
ローンもない!!


1500万あって何が〜?どこが〜?不安なの?と
私は思うわけです!!


それでも本人はお金をいくら貯めてもいくら貯まっても
不安が取れないと


毎日、節約をしていてあれもこれも
『もったいない!!無駄遣いしてしまった!!』
と思うそうです!!





お金だけじゃない!!片付けでもこんな事が





お金とは全く違うお片付けに関してもそうだけれど

部屋が片付かない!!いつもごちゃごちゃしている!!
納得いかない!!
っていうお宅に伺ってみたら

あれあれ〜?


超きれい♡



なんて時あって




なんか共通するものがあるように感じてね!!






それは手段であって目的ではない

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それはきっと、お金を貯める事が目的になっているから
そして、片付けが目的になっているから

だと思うんですよね!!



お金を貯める目的は何だろう?

将来が不安だから?病気になった時に困るから?



お金は自分の理想の暮らしがあるとすれば・・・
やりたい事があるとすれば・・・



そこにどれだけお金がかかるかが見えていないから
いくら貯めたらいいかわからないし
不安になるのだと思う

お金を貯めるその先だよね!!



片付けだとね
片付けたその先に何がしたいかや、
どんな暮らしがしたいかが
見えていないからいくら片付けをしても
こんなにきれいになってもまだまだ!!って
そう思ってしまうんだと思う

ちょっとモノが散乱しただけでイライラしたりね!!







例えば私の片付けの目的は
毎日ご機嫌で自分のやりたい事を
好きなだけやる時間が欲しいから。



時間は有限なのでね!!



簡単にいうとストレスフリーで毎日楽しく幸せに笑って暮らしたい


そのためには、私にとって
インスタ映えするような素敵な部屋は必要なくて
常にモノが出ていないような部屋も必要ないの





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実際こんなもんですよ!!笑
出しっ放し〜!!



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私もね!!
テーブルにハンドクリーム2個も!!笑


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あっちゃこっちゃにハンドクリーム(笑)
必需品だから〜!!




自分も家族も使ったものを戻しやすい仕組みを作って
『お母さんあれどこ?これはどこ?』と聞かれて
一緒に探しものをする無駄な時間だったり


戻す場所がわからないがために
代わりに自分がやらなきゃいけないという時間を
なくすための片付けです




出しっ放しでもリセットする時間を必ず設けて
リセットできればそれでよし!!なんです


私はね!!





人には色々価値観があるのでもちろんインスタに力を注いでて
インスタ映えするような部屋に!!!って方がいても
それはそれでいいと思うんです


そこが目的と分かればそのための片付けなのでね!!


お金を貯める事も、片付けをして家をきれいにする事も
それは手段なのね!!目的ではない^^




そんな話を友達として
友達は一度、ファイナンシャルプランナーに相談してみる!!と
言っていました


そう!それがいいと思う♡


お金を貯める事も片付けをする事も
不安になるためやイライラするため不機嫌になるためじゃなく
毎日ご機嫌に楽しい未来のためにですもん♡




だからね〜どんな事が好きで
どんな暮らしがしたくて何を楽しみたいか



その自分だけの価値観ってすごく大切♡

しかもその理想がきちんと見えていたら
その通りになるからね!!
その通りになるために動き出す事ができるからね!!

ただ毎日ぼーっと過ごすより
何が好き?何したら楽しい?どんなん暮らしがしたい?


楽しいことにフォーカスする時間大切^^




今日は整理収納アドバイザーさんとランチ♡
私はライフオーガナイザーで、所属しているところは違えど
お客様の幸せな暮らしをサポートしたい気持ちは一緒だし
何より尊敬しているお片づけの大先輩♡


お片づけのことだけじゃなくたくさんいろんなことを
お話しできるといいなぁと思います^^


ではでは^^



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