なないろな毎日

双子・年子の子育てと、シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。子育て・シンプルライフ・ミニマルライフ・節約・時短に関することを綴っています。

タグ:家事貯金

こんばんは♪こんなに寒いのに、毎日保育園へお迎えの後、公園へくり出すmakiです。(@nanairodaymaki)子供たちに帰宅の時間をお知らせする『愛の鐘』が今月から16:30になったので、ちょっと気が楽に〜子供ってすごいです!!寒くないんだろうか!?私は、コートの中にフリ ... 続きを読む
こんばんは♪


こんなに寒いのに、毎日保育園へお迎えの後、公園へくり出すmakiです。(@nanairodaymaki
子供たちに帰宅の時間をお知らせする『愛の鐘』が今月から16:30になったので、
ちょっと気が楽に〜


子供ってすごいです!!寒くないんだろうか!?
私は、コートの中にフリースを来て参戦!!





ここ最近、常備菜作りや作り置きをするのをやめました!!

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常備菜作り・作り置きをやめた理由ですが、




我が家は大食い家族。


我が家は、大食い家族です。


あ。。。私もですが。
子供たちもよく食べます。

作り置きをしても、あればあるだけ食べてしまう家族です。。。
なので、作り置きをしても三日も持ちません。

大量に作ってもその日のうちになくなるか、もっても次の日には無くなります。
だから、全く作り置きにならないんですよね。


飽きる。


次の日くらいまでなら同じものでも美味しく食べられますが、三日続くと我が家は誰も手をつけなくなります。。。


リメイクして出せばいいのでしょうけれど、料理が苦手な私にはそれはキツイ。




冷蔵庫が小さい。

我が家の冷蔵庫は私が一人暮らしをしていた時に購入した355リットルのもの。
5人家族には小さめサイズだと思います。

作り置きをすると冷蔵庫の中がパンパンになってしまいます。。。



関連記事 【5人家族の冷蔵庫を公開】ズボラで料理苦手でも死蔵品を出さない買い物方法があります!!!


せっかくの休日なのに台所から離れられない。


土日休みだからゆっくり過ごしたい。。。
子供たちとどこかに出かけたい。。。


そう思っていても、仕事が休みの日にまとめて作るとなると、
一日が作り置きで終わってしまいます。


平日も仕事で休めていないのに、土日も作り置きをしていると休む時間がありません。





常備菜・作り置きが自分の負担になっていると気づいたんですね。。。



常備菜作りや、作り置きをやめた今は。



私は、一週間の献立をだいたい土日のどちらかに決めて手帳にメモしています。
そして、必要な食材を土日のどちらかに買い出しに行きます。




平日は、夕食作りの際、食材を切る時に献立を書いた手帳を開きながら、
ついでに翌日以降使う食材で同じものがあればまとめて切って保存袋に入れて用意しておいてます。

関連記事 ミニマリストは時間も食材も無駄にしない。節約も時短も同時に叶う食材買い出し術4つを紹介します。

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これだけで翌日以降、切る手間が省けて時短になります。


土日は、家族でお出かけをしなかったり、余裕がある日は、食材をまとめてカットだけすることもあります。



食材をまとめて切るだけならそんなに時間はかからないし
おかずとして仕上げるところまでしなくても平日結構楽になりますよ!!





生活スタイルや、その人の性格だったりで常備菜や作り置きが向いている人・むいていない人がいると思います。


私も、【あっ!これ良さそう!!】と思うことは、すぐ試して見ますが、
なんとなく負担に感じたり、難しく感じることは自分には合っていないことだと思うようにして
潔くやめてみることにしています。




いろんなことを試して自分に合った方法が見つかるといいですね♪



ではでは♪

☆こんな記事も書いています☆
毎日の献立をルーティン化することで時間の無駄・食材の無駄を省ける。
【時短ルーティン家事】未来の自分を楽にする週末の朝のルーティン家事貯金3つ紹介します。
毎日のメイクにかける時間は約3分!!『実は周りはそれほど見てないよ!という事実。』







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私は、週に1~2回食材の買い出しへ行きます。   毎週木曜日が、生協の宅配トドックが届く日で、トドックでは牛乳や卵、豆腐、納豆など一週間に使う量がだいたい決まっているモノや、トイレットペーパーなどかさばるものを注文しています。   そして、トドックでは足り ... 続きを読む
私は、週に1~2回食材の買い出しへ行きます。

 

毎週木曜日が、生協の宅配トドックが届く日で、トドックでは牛乳や卵、豆腐、納豆など一週間に使う量がだいたい決まっているモノや、トイレットペーパーなどかさばるものを注文しています。

 

そして、トドックでは足りない分を、土日のどちらか私の仕事が休みの時に一人で買い物へ行きます。

 

大体いつも行くお店は一緒です。

 

ちなみに、私の実家が隣街にあるという事もあり、いつも隣町のスーパーへ買い物へ行っています。日用品などは一切売っていない食材のみの小さなスーパーです。

 

そのお店の商品の並びが頭の中に入っているので、モノを探し回ることなくすぐにレジへ向かうことが出来ます。

車で15分ほどですが、レジの方もすごく早いですし、モノを探し回る無駄な時間もないので、近所のスーパーへ行くより早く帰ってこれます。

 

 

簡単で負担にならない家事貯金で平日の自分を助ける。


 

 

土日に、お肉やお魚をまとめて購入することが多いです。

 

 

一週間の大体の献立が決まっているのであとは、平日楽が出来るように下ごしらえです。
使用目的も決まっているので、その内容もジッパー付き袋に記入しておきます。

 



 

 

今日の買い出しした分の食材だとこんな感じです。

 

以前は、お肉など購入したらラップに包んでそのまま冷凍することが多かったのですが、
平日、切る手間も洗う手間も減らしたいので、買い物した日に一気に切ったり味付けしたりして冷凍します。

 

 

その都度その都度、包丁やまな板を出して、切って味付けをするよりも、同じ動作はまとめてした方が早いです。

 

なので、冷蔵庫へしまう前に一気に、平日の分の食事作りという家事貯金をしてしまいます。

 

 

平日仕事をしていると、帰ってから幼稚園や保育園のお迎えやお風呂へ入れたり、連絡帳の記入だったりやる事が本当にいっぱいです。

 

 

土日、仕事が休みの日のたったの数十分の作業で、平日がかなり楽になります。

 

つくりおき常備菜だと、結構何時間もかかってせっかくの休みがほとんど常備菜づくりになってしまいますが、お肉やお魚を調理しやすい大きさに切ったり、下味をつけたりだとそんなに負担になりません。
(それに、我が家は常備菜やつくりおきをしてもすぐに食べつくしてしまったり飽きてしまうため、向いていないことが分かりました。)

 

 

献立も、一週間曜日ごとにルーティン献立を作っておくと考える時間を減らせますよ!!

 

 

関連記事→毎日の献立をルーティン化することで時間の無駄・食材の無駄を省ける。

 

 

ルーティン家事、ほかにはお掃除もおすすめ♪

関連記事→【ルーティン家事・時短家事】ワーキングマザーが考えず動ける曜日別ルーティン掃除で時短家事

 

時間=命だと私はいつもおもっています。

 

時間(命)は、永遠ではない。。。

 

 

 

無駄のない、合理的な時間の使い方を考えるのが好きです♪楽しんでいます♪

ではでは~♪

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    こんばんは。 みなさんは、週末は何時頃起きていますか!? 私は本当は休みの日くらいのんびり9時位まで寝たいのですが 子供たちがそれを許してくれません(笑)     いつも通り七時前にはおきます。     休みの日は幼稚園や保育園の用意がないからこそ ... 続きを読む
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こんばんは。

みなさんは、週末は何時頃起きていますか!?

私は本当は休みの日くらいのんびり9時位まで寝たいのですが
子供たちがそれを許してくれません(笑)

 

 

いつも通り七時前にはおきます。

 

 

休みの日は幼稚園や保育園の用意がないからこそ出来る朝の隙間時間を使ってこんな家事貯金をしています。

 

 

 

週末の朝の家事貯金ルーティン3つ


 

 

布団カバー洗濯&布団を掃除機がけ


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面倒臭がりのわたしは、前日に寝室に掃除機を持ち込みます。

 

 

 

週末の朝起きたらそのまま布団のカバーやシーツ類を全てはがし、そのまま布団に掃除機をかけます。

 

頭がボォーッとしていますが、この作業をするとちょうど終わった頃にスッキリします。

 

掃除機をかけ終わったら子供たちを呼びカバーを一階に運ぶお手伝いをしてもらいます。

一人で全部は持てないのでね。

 

わたしは、カバーと掃除機を一階に持っていきます。

 

 

そのまま洗濯します。

 

 

平日は仕事をしているのでカバーリングの洗濯はしません。

 

 

みんなどれくらいの頻度で洗っているんだろう!?

 

 

 

 

即席冷凍みそ汁ボールをつくる。


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これあると、すごく便利です。

 

 

作り方はすごく簡単で、、、

 

ラップを広げ、味噌大さじ1位、粉末だし少々、乾燥ネギやあげなどを適量いれてつつむだけ。

 

 

そして、普段夕食を作るときに中途半端に残った野菜を
そのとき一緒にカットして冷凍しています。

 

 

 

平日時間があるときは鍋で味噌汁を作ります。

冷凍しておいたカット野菜を入れます。

 

 

鍋で作るのも面倒なときは、、、

 

 

この、味噌汁ボールが役に立ちます。

 

 

 

これをお椀にいれて水をいれて電子レンジチンです。

 

お椀は電子レンジ使えるものを使ってくださいね。

 

 

冷凍野菜ミックスもいれてチンすれば、野菜たくさんな味噌汁がすぐに出来ます!

 

 

一週間分の献立を考える


 

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自作ノート手帳にだいたいの献立を書き、買い物が必要なものは
付箋に書き込みます。

 

 

わたしは、平日ほとんどスーパーへ買い物に行きません。

 

仕事が終わってから子供をつれての買い物はバタバタだし、レジに並んでるときに限って子供がトイレ!と。。。

帰ってきてからも、その後の夕食の用意や子供たちをお風呂にいれる時間がどんどんずれてくるので極力行きません。

 

生協の宅配トドック(生協の宅配パルシステム)と、Oisix(おいしっくす)でほとんど間に合っています。

トドックでは産直野菜、有機野菜なんかを多く購入しています。

 

 

oisixでは、普段なか中手に入らない本物の調味料、牛乳、卵、【kit Oisix(きっと、おいしっくす)】なんかを購入することが多いです。

 

 

注文する前に一週間分のだいたいの献立を考えます。そして必用な分だけ注文するので、買い忘れや買いすぎを防ぐことが出来ます。

 

 

 

 

時間にすると、合計で一時間もかからない家事貯金。

 

このたったの一時間が来週の私を楽にさせてくれます。

 

 

 

 

家事って毎日きっちりやるのが理想だけど、色んな事情でそれが難しいこともありますよね。

 

 

 

 

家事はできるときに出来ることを先取りでやっておくと、後々楽です。

 

そして、朝の眠い時間帯になにも考えなくても体が動くようにルーティン化してしまうのがおすすめです!!

 

 

ぜひ、未来の自分を楽にする週末の朝のルーティン家事貯金、探してやってみてください

 

 

ではでは~♪

 

 
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今日は久々に土曜日でも仕事がお休みでした♪   そんな日はゆっくりのんびり家仕事を。   主人も休みだったので、子供たちを外へ連れ出してもらい、その間私は急いで家の掃除を。 天気も良く、大好きな音楽を聴きながら。。。     お昼は簡単に焼きそばで♪   ... 続きを読む
今日は久々に土曜日でも仕事がお休みでした♪

 

そんな日はゆっくりのんびり家仕事を。

 

主人も休みだったので、子供たちを外へ連れ出してもらい、その間私は急いで家の掃除を。
天気も良く、大好きな音楽を聴きながら。。。

 

 

お昼は簡単に焼きそばで♪

 

バットってそもそも必要ですか!?!?


 

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そういえば、我が家にはバットというものがありません。

断捨離をして無くなったわけではなくて、前からありません。必要だと思ったことがないんです。ほかのもので十分代用できます。

切った食材を入れるのは、これから使う鍋の蓋!!

 

ズボラなので、出来るだけ洗い物を増やしたくありません。

 

鍋の蓋のほかによく使うのが、野菜が入っているトレー。そして、この写真の焼きそばのような袋もさーっと洗ってバット代わりにすることもあります。

 

そのままごみ箱へ捨てるより、一つでも何かの役に立ってゴミ行きになったほうが、ゴミも幸せでしょう。。。使えるものはただでは捨てたくありません(笑)

 

 

 

ズボラで時短家事がしたい人はコレ!!!


 

 

我が家では無水鍋を主に使用しています。

 

 

バーミキュラとか、ビタクラフトとか、フィスラーとかジオプロダクトとかが有名かな~。

 

ジオプロダクト


 

 

 

フィスラー



 

 

 

ビタクラフト



 

 

バーミキュラ



 

 

無水鍋ってすごく便利で。。。

 

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こんな感じでさささーっと入れて、その上に面を並べて。。。

 

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バット代わりにしていた蓋をかぶせるだけ。

 

 

普通はお肉や野菜を炒めてから、麺をのせ、お水をめんにかけてほぐしますよね??

 

無水鍋は、鍋に油引いて、お肉(我が家はお肉切らしてて、今日はウインナー。。。)・野菜をのっけて、その上に麺をのっけて蓋をして放置。お野菜から出る水分で麺にお水かけなくてもOKなんです。ちなみにお肉の量が多ければ、油も引かなくてOKです。今日はウインナーだったので油引きました。

 

放置すること5~6分で蓋を開け、粉末ソースをかけるだけで出来上がりです。

 

無水鍋は、ズボラで、時間がとにかく足りない主婦には強い味方です♪

 

私はすっかり圧力鍋をつかわなくなりました。断捨離しようかな。。。

 

 

 

今日の簡単な家事貯金。


 

 

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ちょっとした、常備菜と言えるかどうか謎ですが家事貯金もしました。

 

お買い得だったマイタケ。冷凍するとうまみ成分も増えると聞き、最近キノコ類は冷凍しています♪

 

 

 

 

 

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こちらは生姜をすりおろしたもの。

ラップへ平たくのばし、包んで冷凍。使うときにはポキポキ折って使います。
今まで生姜ってそんなに一気に使うことがなかったのでいつも余った生姜が冷蔵庫の中で残念なことになってたんですよね。

 

この方法なら、無駄にすることなく使い切れます!!!

 

 

 

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この時期、きゅうりってたくさん頂くんですが、こちらもなかなか消化できずに困っていたところ、職場の先輩にきゅうりの佃煮のレシピを教えてもらいました。

 

これがめちゃめちゃうまい!!!

 

ご飯のおともにはもちろん、酒のつまみにも♪

 

ぜひ参考に~♪おいしいですよ!!

 

 

材料

きゅうり   800グラムくらい
しょうが   ひとかけ
酢      15CC
みりん    15CC
砂糖     25g
醤油     40cc

 

 

 

作り方

①きゅうりを薄くスライスして、塩を振り2時間くらいおいて水分を出す。
②水分が出たらしっかりと水気を絞って鍋へ移す。
③千切りにした生姜と調味料も鍋に入れて中火で煮る。
④汁気がなくなるくらいまでになったらできあがり。

 

冷凍も出来るそうですよ♪

 

 

 

皆さん、楽しい週末が過ごせますように~♪

 

ではまた~♪

 
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