なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

タグ:ライフオーガナイザー

『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)皆さんは理想の暮らし方ってありますか??私はというと数年前まで【丁寧な暮らし】という言葉が好きで一日、一日を丁寧に過ごすことを心掛けていました!!という ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki




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皆さんは
理想の暮らし方ってありますか??



私はというと

数年前まで
【丁寧な暮らし】という言葉が好きで

一日、一日を丁寧に過ごすことを
心掛けていました!!

というより
丁寧に暮らしたいという
願望が大きかったというか・・・





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仕事と双子年子育児と家事
全部が丁寧になんてもちろんいかなくて


いつしか
丁寧な暮らしは

私を追い詰める暮らしに
なっていた



丁寧な暮らしって何だろう??
誰かから認めてもらいたかったのかな?
褒めて欲しかったのかな??


今は
丁寧って要素は
全くない暮らし


いかに楽するか


楽するのは
本当に大切にしているモノや
大切にしているコトを
より大切にして


やりたい事を全部やる人生にしたいから




その為に
優先順位の低いことや
やらなくていいことは楽をする



今私の暮らし方は
『ラクに生きやすく充実した暮らし』が
理想



丁寧な暮らしに
全く興味が無いわけでもなくて
今よりもっと時間が作れるようになったら
丁寧な暮らしも
楽しめるのかなーと



ではでは^_^

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)ラインで更新通知が届きます^^朝起きたら、サンタさんって本当はお父さんとお母さんなの??と聞いてきた双子姉のナナ小学校ではそういう話をしているお友達もい ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki



ラインで更新通知が届きます^^


朝起きたら、サンタさんって本当は
お父さんとお母さんなの??と聞いてきた
双子姉のナナ



小学校ではそういう話をしているお友達もいるのかな??



私はちなみに中学まで
サンタさんの存在を信じていましたけれどね!!




お子さんへのクリスマスプレゼントは決めましたか??




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我が家では今月、双子の誕生日に
   Canバッチgood! プラス!ハートセット という
オリジナルバッチも作れるきっとをプレゼントしたのですが





大人の私までペットの犬たちをバッチにして
楽しんでいます♡




このおもちゃの記事をおもちゃばこ.comで書かせていただいてます



【Canバッチgood!】世界でひとつのオリジナル缶バッチを作ろう!


クリスマスプレゼントにも良いかも♡




☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆



朝起きて歯磨きをしに洗面台に向かったら・・・




IMG_3438

ここは洗面台横の収納スペースで
我が家の下着や肌着、靴下やパジャマを収納している
場所なのですが・・・







IMG_3440

下から2段目のBOXのはみ出し具合といったら・・・笑




この小さい方のBOXには
パジャマを入れているのですが


同じ親に育てられた子供達3人でもこんな違いがあります!!





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これが双子姉のナナのパジャマ

きちんとBOXに入っていますがぐしゃっと笑




で、双子妹のイロのパジャマ
IMG_3440

BOXからかな〜り飛び出てる!!



IMG_3442
こちらが、末っ子おーちゃんのパジャマ

綺麗に畳まれています!!



これを見てどう思いますか〜??



ちゃんと畳んで片付けなさい!!って思いますか??



私の中では、前まではリビングにポイポイ捨てられてあったので
子供達がここまで持ってきて
このBOXに入っているだけで素晴らしい!!合格点!!って
思っています




なんとなくきちんと畳んで
しまわないとだらし無いし
畳んでしまうもの!!という風に思ってしまいますが



それって自分の考え方や
やり方の押し付けだったりする場合も!!




私だったらきちんと畳んでしまいたいタイプだけれど
ナナもイロもこのしまい方の方が
ストレスが少ないんでしょうね


私も、リビングにポイポイ置かれる事なく
このBOXにしまってくれさえすれば
ストレスフリー^^




我が家ではその人にとってやりやすい
片付けのやり方を考えるようにしています




IMG_3444

子供達も私もこんな感じで靴下・肌着・ショーツに仕切り
収納する方がやりやすいのですが



主人はというと
IMG_3443
こうです!!
何もかもごちゃ混ぜ!!


この中から探すの大変じゃないの?と私は思うんですが
主人の場合は探し出すことより
1アクションで出し入れできる簡単な収納の方が
良いようです





自分が決めた片付け方法を
どうして子供や旦那さんがきちんとやってくれないの〜??
もしかして片付けが出来ない人間なの??と
思いがちですが


もしかしたらあなたにとってやりやすい方法が
お子さんやご主人には難しくわかりにくい
やり方なのかもしれません



一緒に同じ空間で過ごす仲間で
片付けが苦手な人がいたら
その人にとってのやりやすいやり方で
やってみるとうまくいくこともありますよ^^




ではでは♡


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『暮らしのラクと快適をサポート』する
北海道千歳市のライフオーガナイザー®️ 
武茂麻希です。(@nanairodaymaki





先週日曜日、コストコへお買い物へ行ってきました〜!!

クリスマス前ということもあってか
朝になって10時開店めがけて向かいましたが
店の入り口は長蛇の列!!



我が家は、コストコへ行った時は
まず先に家族でホットドックとジュースを飲んで
ジュースを半分くらい入れた状態でお買い物へ行きます


子供達、試食が大好きで必死なのですが(笑)
すぐ喉乾くんですよね


店内、ジュースを飲みながら買い物することは
禁止されていないと聞きましたので
お店の中を汚すことのないように気をつけて
買い物しています!!



そして買い物が終わって帰る前には
またジュースを満タンにして帰ります!!(笑)



今回も色々とお買い物をしてきました〜!!


コストコで買った便利なお掃除用品を
今日は紹介させてください^^




台ふきん・キッチンクロス・雑巾持っていません



 我が家では、管理の手間暇と衛生面を考えて
台ふきんや食器を拭くクロスなどを使い捨てに
する事にしたのですが



掃除をする時の雑巾も持っていません




コストコのHousehold Surface Wipesはこんな感じ




私が使っているのは
コストコの
Household Surface Wipes


こちらです!!

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中にレモンの香りのシート(各72枚入り)が2つ
フレッシュエアーの香りのシート(各80枚入り)が2つの
計4つ入っています
(香りは結構強いと私は思います)

2種類とも除菌効果があるようです

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こんな感じで
ウェットティッシュやおしりふきのような構造になっていて
一枚ずつ取り出せるようになっています
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広げた時の大きさはこれくらい
私の手は割と小さめですが
だいたい大人の手のひら両手分といったところです

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天然大理石や、窓ガラス、革製品やなど
使えないものもあるようです

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レモンの香りのシートは片面スクラブシートになっている



黄色のレモンの香りのシートと
水色のフレッシュエアーの香りは
それぞれシートの構造が違っていて


黄色のレモンの香りのシートは
なんと!!

片側がザラザラしたスクラブシートになっていて
裏側は通常のシートです


水色のフレッシュエアーの香りのシートは
表も裏も通常のシートです




わかりにくいかもしれませんが
黄色のレモンの香りのシートを
一応、画像で!!




こちらがスクラブシートの面

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こちらがもう片側の通常のシートの面

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なんとなく画像で違いがお分かりでしょうか?




ザラザラしたスクラブの面は
ヨゴレをかきだすのに向いています

土埃がたまりやすい窓ガラスの下も
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さ〜っとこすると
一気に綺麗に!!
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こんなヨゴレも
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さささ〜と綺麗!!
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水色のフレッシュエアーの香りのシートも


階段の手すりを拭いたり・・・
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裏返して綺麗な面で
床を拭くシートとして使い・・・
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玄関を拭いたり
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玄関のドアを拭いたり
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一枚一枚がしっかりした厚みで除菌洗剤もしっかり
染み込んでいるため

1枚で結構使えます






嫌いなことはハードルを下げる




私も掃除ってどちらかというと得意ではないし
好きじゃない方



取り掛かるまでに
バケツに水を入れて雑巾を用意して・・・
汚れてはなんども洗って・・・
掃除が終わったら雑巾を干して乾かして・・・


そこが面倒だから余計に行動しないんですよね

ここの汚れが気になる!!って思ったその時に
すぐに掃除ができる環境だと
掃除のハードルが下がりますよ!!





ではでは〜!!







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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)大掃除はしない主義のmakiです。今日は、換気扇を掃除しました^_^換気扇ってどれくらいの間隔でお掃除していますか??我が家は大体2ヶ月に1回スマホのカレンダー ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
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大掃除はしない主義のmakiです。


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今日は、換気扇を掃除しました^_^


換気扇ってどれくらいの間隔で
お掃除していますか??


我が家は大体2ヶ月に1回

スマホのカレンダーのリマインダー機能に
2ヶ月おきに換気扇掃除するように
入れています



今日も
換気扇のネジを外し部品達に
オキシ風呂に入ってもらってます!!


コストコのオキシクリーンは
本当に便利ですよね!!



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我が家の台所のシンクは
排水溝を塞ぐ蓋のようなものが無いので
どうやってここをオキシ風呂にするかというと




ビニール袋に水を入れて
それで塞ぐだけ


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だったのこれだけなのに
ほとんど水は流れていない様子


なのでオキシ風呂(オキシ漬け)も
簡単にできますよ



IMG_3279

わりとこまめに掃除していれば
それほどシロッコファンも
汚れていない〜



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カタツムリみたいね!!





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あまり汚れていないと思っても
油汚れにホコリが付いているところを発見!!




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セスキ水をキッチンペーパーに吹き付けて
さっと拭いたら
簡単に落ちます!!



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油汚れ専用の洗剤より
私はセスキの方が
頑固な汚れも簡単に
落ちると思っています

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すっかり綺麗になって
乾かし中







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そして掃除を楽させてくれるのが
これね!!
100均ダイソーさんのものだけど
ホームセンターで前に買った
400円くらいのものとの違いは
そう感じず・・・


ずっと100均オンリー!

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こんな感じで被せてから
整流板をハメます





大掃除って普段から
ちょこちょこやっていれば
大掃除じゃなく小掃除で済むもの


私も昔は換気扇の掃除をするには
1日覚悟を決めて
気合い入れてやってたなぁ・・・



まず台所の作業台に
モノを置かないようにして



換気扇周りに調味料や
キッチンツールを置かないようにしたことで


換気扇のそうじをする前に
モノをよける作業がなくなった



たったそれだけの事だけど
さて!換気扇掃除するか!!の
気合いの入れかたが変わった


ちょっと買い物行く前に
オキシ風呂に入れておくかなー??
帰ってきたらすすいで乾かして
つけるだけだし!!

みたいな間隔




掃除が嫌い!辛い!苦手!な人ほど
試して欲しい

モノが少ない暮らしを。




モノが少ない暮らしって
片付けにも掃除にも
本当に時間がかからないから


片付けや掃除ってこんなに
さささっと終わるものなの??って
そう思うはず



ではでは〜



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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)三連休も、今日で終わり。皆さんはどんな休日でしたか??私は日曜日は普段仕事の事が多いんですが今日は主人が仕事で不在なので子供達を見てもらえる人がいないた ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki



三連休も、今日で終わり。
皆さんはどんな休日でしたか??

私は日曜日は普段仕事の事が多いんですが
今日は主人が仕事で不在なので
子供達を見てもらえる人がいないため
お仕事をお休みさせてもらいました




今日、1日、私のエネルギーを
フル充電しました







私の贅沢な時間の使い方を
紹介させてください♡


それは



朝、目覚ましに起こされることなく
自然と目覚めて
起きたいときにベッドから出て
朝からお風呂にのんびり浸かって
ブランチ♡



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外はピューピューかぜの音が聞こえるけれど
大好きなおうちでぬくぬく
あったかいコーヒーを飲みながら
子供達が焼いてくれたクッキーを楽しむ





で、何より大好きな昼寝を楽しむ♡




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ベッドで読書しながら
うとうと眠くなったら1時間くらい寝る!!



三度の飯より好きなのが昼寝♡



簡単に言えばダラダラ。
よく言えばゆっくりまったり幸せな時間
なんですが(笑)





いつも時間は大切に!!
時間=残りの人生!!なんて言ってるけれど


私は休日この暮らしを楽しむために
毎日自分なりに
時間を意識して生活してる


自分の『心地よい』を
満喫するために




この心地よい時間を大切に
満喫しているから

また来週も頑張れる!!



自分の好きや心地よいを大切にして

『忙しい』を『充実』に
していきたいものですね^_^




自分の時間を自分のために使っていますか??


家族のため、人のために使うのも
もちろん大切な事だけど


自分を大切に出来てこそ
人をも大切に出来ると思うんですよね



10分でも20分でもいいから
自分のための時間を作ってみませんか??


ではでは♡


今日も見に来てくださって
ありがとうございます

見たよー!!のポチよければ
お願いします♡



















頑張りすぎない10人の暮らしの取捨選択



【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
という内容で
12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡


『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)片付ける=モノを捨てるそう思っていませんか??私もモノを捨てないと片付かないって思っていた時期があります 先日お友達とランチをしていてこんな相談を受けま ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





片付ける=モノを捨てる


そう思っていませんか??

私もモノを捨てないと
片付かないって思っていた
時期があります

 




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先日お友達とランチをしていて
こんな相談を受けました


片付けをしたいけれど
モノを捨てられない

捨てて後悔したり
捨てていいものなのか判断できなかったり

まだ使えそう!と思うともったいなくて
捨てられない


どんどんモノが増えていって
収納場所が足りない




そのお友達Mちゃんのお家は
実際はいつ行っても片付いています!

キレイ!素敵♡と
思っていました


でも実際のところMちゃんの
お悩みは


見える場所はキレイにしているけれど
収納という収納場所は
モノで溢れていて
使いたいものがどこにあるのか分からない

一部屋は物置部屋のようになっている
との事


私も収納している場所までは
見たことがなかったので
意外すぎてビックリしました





ライフオーガナイズは
『捨てる』から始めないお片付けです

なので
片付け=モノを捨てなければいけない
って事はないです






・大切なモノ
・普段使わないけれどたまに使うもの
・思い出があって捨てたくないもの
・迷っていて捨てられないもの

たとえ使っていないからと言って
『捨てる』ではないのです






でも、
ひとつだけ間違いがないのは


モノを置いておけるスペースにも
限りがあるって事



そして
必ず捨てなければいけない訳では
ないけれど

モノは多いより少ない方が

・取り出しやすい(見つけやすい)
・片付けやすい(戻しやすい)
・掃除に時間がかからない
・管理するのに費用が少なく済む

って事







何一つ捨てたくない!
何も捨てるモノはない!!
全部大切!!!

そう思う方もいるかもしれませんね



でもね、収納スペースから
溢れてしまった時は


・収納スペースを追加する
(収納用品を買い足したりトランクルームを借りたり)

・捨てる

それしかないと思うんです


ドラえもんの四次元ポケットのようには
いかないですからね




捨てたくないとおもったそれらのモノは

お金と時間をかけて
収納用品を買ったりトランクルームを
借りたりするだけ価値はありますか??


それくらい自分にとって価値のある
モノかどうかを考えると

これ、いらない!!


そう思えるモノも出てくるのでは??と
そう思います




それと
捨てる事にフォーカスすると
気持ち的に辛いし悩むし迷うけれど


価値を感じるモノ・大切なモノ
そこにフォーカスすることで
それらのモノをより大切にするために

これは自分にとって必要ないな、、、
捨てても後悔しないな、、、

って見えてきますよ




自分にとって大切な価値のあるモノは
例え使っていなくても
たまにしか使わなくても
大切に大切に♡してあげましょう^_^



そのための片付けなんです



片付けって
自分を大切にする事なんですね



ではでは



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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)更新通知が届きます^^私は生まれてから30数年間とにかく片付けが苦手で汚部屋の出身私の母はというととにかく収納上手・片付け上手髪の毛一本落ちていないような ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki




更新通知が届きます^^





私は生まれてから30数年間
とにかく片付けが苦手で
汚部屋の出身



私の母はというと
とにかく収納上手・片付け上手

髪の毛一本落ちていないような家で私は幼少期を過ごしました
(私の部屋以外ね!!)
最近、母は年をとって
『片付けも掃除も出来なくなった・・・』
といっていますがそれでも毎日綺麗です




なのに娘の私が片付けられない
人間だったので母のストレスは
想像以上のものだっただろうな〜と思います




汚部屋って??


私が汚部屋だったといっても
今は信じてもらえません


初めから片付けができていたんでしょ?
片付けは好きなんでしょ?と
言われることも




私が汚部屋出身って
どれくらいのものかと言うと・・・


脱いだものは脱ぎっぱなし
座る場所がないからモノの上に
クッションを乗せて座る

ペットボトルは飲みかけで放置して
変なガスが発生してるのかパンパン!

絶対に友達を呼ぶことなんて出来なくて
彼氏を呼ぶことも出来なくて
どうして家に入れてくれないのか
浮気を疑われたり(笑)


一度、玄関からすぐのドアが
もので開かなくなって
会社に遅刻したこともあります・・・

 って、なんの自慢にもならないですよね



犬を飼いだしてから
誤飲が怖かったので床にモノは
置かなくなりましたが
その代わり、胸の高さの位置に
何でもモノを乗せていました



それは、子供達が生まれてからも・・・


とにかく上に上にモノを乗せておけば
安心安全と本気で思っていました!!
(震災を考えるとそれは正解ではないですよね。でも本気であの時はそうおもっていました)



ミニマリストというライフスタイルに出会って・・・




ミニマリストという言葉が数年前に
流行して


その魅力にハマり
どんどんモノを捨て
とにかく持たない暮らしを
はじめましたが


捨ててはいけないモノまで
捨ててしまい後悔したり
必要なものでも持とうとしなかったり・・・


次第に
これ、なんか違うな  
と思うわけです


いろんな成功と失敗を繰り返し
ライフオーガナイズに出会い
今では自分にとって価値のある暮らしを
選べるようになりました





片付けで変わった人生

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苦手だった片付けを徐々に
克服したわけですが



片付けを克服していくと


モノだけではなく
人生のあらゆる事の取捨選択
つまりは

大切なモノ・事を選ぶ力=決断力
がつきました




片付けを克服したから
決断力がついたのか


それとも価値観が明確になったから
片付けも克服し、決断力がついたのか



どっちが先・後かは今となっては
わかりませんが
人生が大きく変わったのは
間違いないです





自分にとって大切なモノ・事は
とことん大切にする

大切じゃないモノ・事に
時間や労力をかけない



自分軸がしっかりしているので
人生というドライブをしている中で
人にハンドルを奪われなくなった



自分の人生は
自分の行きたい方向にハンドルを
きれるようになった


周りにどう思われるかをいちいち
気にしなくなった



周りにどう思われたいかより
自分がどう思うか
自分がどうありたいか
自分を大切に出来るようになった








とにかく、毎日が楽しくて
自分の人生を自分で選んでいるな〜って
そういう満足感があるんです





片付けができなかった時って
これらが全て出来なかったんです


迷いっぱなしの人生(笑)
振り回されっぱなしの人生。
毎日悩んで毎日モノや誰かのせいにして。








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片付けは人生を変える

本気で私はそう思っています




もっともっと自分の人生を楽しむ

そんなお手伝いを出来たらなぁと
思います




片付けや人生の
質問や相談を受け付けています
コメント欄は閉じているので
メッセージでお願いします^_^

こちらからどうぞ




暮らしの取捨選択という内容で書かせていただいています

ぜひ参考にしていただけると嬉しいです






頑張りすぎない10人の暮らしの取捨選択



【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
という内容で
12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡










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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日はお客様が来るのでいつもより少しだけ丁寧にお掃除といっても、ダスキンモップでさささ〜っと今日は小さなお客様♡子供達のお友達が来てくれましたで、あっと ... 続きを読む

『暮らしのラクと快適をサポート』する
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今日はお客様が来るのでいつもより
少しだけ丁寧にお掃除

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といっても、ダスキンモップで
さささ〜っと

IMG_2944

今日は小さなお客様♡
子供達のお友達が来てくれました




で、あっという間に散らかり放題です(笑)
↓↓↓

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側転したり・・・
鬼ごっこしたり・・・
かくれんぼしたり・・・

楽しんでくれて何より^_^



で、5分もあればだいたい元どおりに♡
お友達も一緒にお片付けしてくれます
IMG_2957



小さくても
うちの子達と仲良くしてくれている
可愛い大切なお客様♡


出来るだけ綺麗な状態でお迎えしたいな〜と
思っています


それと、、、
子供って結構お友達の家の状態を見ているものですね!!

誰々ちゃんのお家は綺麗だったとか
ぐちゃぐちゃだった!!
って子供達の話を聞くと

おおおおぉ。。。
ってなります。







大人と違って目線が低いので
子供の背の高さ位の低い位置から
家の中を俯瞰してみる



結構気づかなかった汚れや

IMG_2959

こんな隙間に落ちていた
手提げ紙袋やホコリまで。。。



色々と気付かされます


子供でも大人でも
定期的に家に人を呼ぶようにしています


家族目線じゃなくって
お客様目線だとどんな感じかな〜って
想像しながら片付け・掃除をする


ズボラで面倒くさがりやの私の
モチベーションをあげるのは
大切なお客様の来客ですね。



ではでは。

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)旦那は今月も不在な日だらけ〜こうなると嫁、だんだんたくましくなります!!!庭に50センチほど穴を掘り2メートルほどの木をどっこいしょして土を入れ水を入れ、 ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki




旦那は今月も不在な日だらけ〜


こうなると
嫁、だんだんたくましくなります!!!
庭に50センチほど穴を掘り
2メートルほどの木をどっこいしょして
土を入れ水を入れ、ジャンプし踏み固め・・・
IMG_2933
野鳥のご飯コーナーを設置しました
冬になるとご飯の調達が難しくなるので
春までの間置いておこうと思います


ホームセンターで
ムスカリと、クロッカスと、チューリップの
球根を買って植えて・・・



IMG_2938
変わり映えのしないシンプルなトイレに
ポトスも置いてみました



IMG_2939



前までなら家に植物なんて置けなかった

手入れするヒマ無いし!!
すぐ枯らせてしまうし!!
埃だらけだし!!


だから、家を建ててから
もちろん庭も何もせずに
ただ雑草を処理しているだけの状態でした



来年から少しずつプライベートガーデンを
作ろうと色々妄想してにんまりしています♡




暮らしが整ってくると
時間・空間・心・お金のゆとりが
生まれてきたように感じます。




毎日何かに追われるような毎日が
今では暮らしを楽しんでいる


無駄なことに時間・空間・心・お金を
奪われないように暮らしを整える


私は私の人生をもっと楽しむために。



シンプルな暮らしと
ライフオーガナイズに出会って、私は
暮らしや人生を『忙しい』から『充実』に変えられています


毎日が、ラクで快適で充実した暮らしを
していきたい人の何か役に立つ記事を・・・
為になるようなブログを続けていけたら・・と
そう思っています


そして、来年の春、4月から

【お片付けサービスのコンサルティング・作業】

【時間・空間の片付け・整理収納に関するセミナー 】で、

暮らしのラクと快適のサポートを行っていけるよう今、準備しております



時期が近づきましたら
ブログやインスタで
お片付け・整理収納サービスのモニターを
募集したいと思っています



これからも
なないろな毎日と、私、makiを
どうぞよろしくお願い致します




ではでは


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『暮らしのラクと快適をサポート』する北海道千歳市在住 ライフオーガナイザー®️武茂麻希です。(@nanairodaymaki)5分という時間は長く感じますか?それともあっという間に感じますか??時と場合によりますよね(^^;;私は片付けとか掃除ってものすごーーーーく時間がかか ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
北海道千歳市在住 ライフオーガナイザー®️
武茂麻希です。(@nanairodaymaki






5分という時間は長く感じますか?
それともあっという間に感じますか??


時と場合によりますよね(^^;;


私は片付けとか掃除ってものすごーーーーく
時間がかかるものだと
思っていたし


体力も、ものすごい使うって
そう思っていました



忙しくてなかなか片付けやそうじを
する時間がない〜!!って


よく聞くセリフ



私もずっとそう言っていましたしね^_^

だとしたら
毎日5分


たったの5分の良い習慣を作ってみませんか??


5分なんてちょっとぼぉ〜っとしていたら
簡単に過ぎていく時間ですが


1日たったの5分
けれど、1ヶ月で150分
と言う事は??
2時間半になるわけです


一年間で30時間ですよ!!


例えば・・・私の小さな習慣



例えば、私だと
毎朝子供達を送り出した後の
靴がない時に

IMG_2911
玄関掃除をします



それにしても毎日のように外遊びする
子供達なので

毎日毎日砂だらけです



IMG_2912
ほうきで掃いて


メラミンスポンジで1日に1〜2枚
タイルをきれいにして
IMG_2913

キッチンで使っていた使い捨てダスターで
拭き取っておしまい
IMG_2914




毎朝歯磨きをしたり顔を洗ったり
着替えたりするのと同じで


習慣にしてしまうと
よしっ!!やろう!!って決意しなくても
身体が勝手に動くんですよね!!






習慣を定着させる為に



なにかを習慣化するには
小さな・簡単な・出来る事から
始める事をオススメします


さて、習慣が定着するには
どれくらいの時間が必要だと思いますか??


これも人によって違うと思いますが
よく言われているのは三週間という期間です。

習慣とは反復作業であってその三週間ですが
最初の一週間は意識してやることで慣れていく
作業

次の一週間は習慣化していく作業

最後の一週間は定着していく作業だそうです







たったの5分だけ



たくさんの時間はかけられない・・・
面倒で長時間作業をしたくない・・・


だとしたら
1日5分だけ


たったの5分だけ
1つの引き出しを整理して片付けてみる


たったの5分だけ
洗面台の鏡を拭いてみる


こんな小さなたった5分の習慣ですが
良い習慣を身に付けることができると
それが自信にもつながりますよ 



習慣を定着させる3つの方法も
こちらの記事で書いてます
是非参考に♡





ではでは

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