我が家の本日夕食前の冷蔵庫です。

 

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我が家の冷蔵庫で死蔵品は出ない。


我が家の冷蔵庫、大体毎週水曜日にはこんな感じです。

 

 

私は普段平日にはほとんどスーパーへ食材の買い出しへは行きません。

 

毎週木曜日に、生協の宅配トドック・そして金曜日にOisix(おいしっくす)が届きます。

 

私の食材の調達はほぼ宅配食材です。

 

子供が小さいうちは、しばらく宅配食材に頼りたいと思います。

多少スーパーで購入するより高いですが、時間の節約になります。

 

 

とにかく今は時間が必要ですので、多少高くてもそれでよし!と思っています。

 

 

 

 

私は、何年か前まで冷蔵庫の中は常に満杯。

そして、何があるのか把握もせず、スーパーへ行って
【お買い得!!】と思ったものはポンポン買い物かごへ入れていた。

 

 

だから、家に帰ってきてみて、まだニンジンあったな。。。
あ。。。もやし腐ってる。。。

 

 

ってことがよくありました。

 

すっごく罪悪感でした。

 

 

 

それがここ数年はそんなことがなくなりました。

 

ズボラで料理が苦手な私が死蔵品を出さない買い物方法。


 

もう、何度もブログでお伝えしていますが、私はズボラで。。。
そして、どうしようもないくらい料理が苦手です。。。ハイ。

 

なので、お買い得な食材をいろいろ買いそろえて
その中で、献立を考えるという事が出来ません。

 

そういうセンスありません。

 

きっとね、料理が得意で上手な人だと、そういった方法が一番
節約にもなるんだと思います。

 

でも、私のように、あるもので何か作れない人間はどうしたらいい!!??

 

 

苦手なことは、どんなに頑張ってもやっぱり得意・好きにはなれないことが分かってからは
どうしたら、その苦手を補えるかを考えて暮らしています。

 

 

私は料理が苦手。

 

 

でも食べることは人一倍好きなので、日々の隙間時間でこんなものを食べたい!という思想だけは浮かんでくるのです。

 

 

私は、一週間分の献立を何となくですが考え、手帳に書きだしています。

 

 

そして、その書きだした一週間分の献立に必要な食材だけを、生協の宅配トドックや、オイシックス、イトーヨーカドーのネットスーパー、イオンネットスーパーなんかで注文しています。

 

 

宅配食材の良いところは、注文完了する前に金額が分かる事・そして、余分なものを買わずに済むところです。

 

 

おなかが空いているときにスーパーへ行くとついついいろいろ買ってしまいますからね。。。

とくに子供たちを連れて行くといろんなものを買わされます。

 

 

旦那もね。。。ビールとか刺身とか(笑)

 

 

献立をある程度あらかじめ決めて置き、そして、必要な食材のみを宅配食材で購入する。

 

 

たったのこれだけで私は死蔵品を出さなくなりました。

 

 

宅配食材が届く前の日には先ほどの写真の通り、冷蔵庫がほとんど空なので、除菌スプレーで
冷蔵庫内をお掃除しておきます。

 

 

これだけストック食材がないと、不安にならないの?と友人に聞かれたことがありますが、まったく問題なく暮らせます。

 

 

何かが足りなければほかのモノで代用できるときは代用し、代用できなければ一品減らしたり、違うものを作ればいいんです。

 

 

一日や二日食べる量が減ったって、大きな影響は今までありませんし。

 

 

 

私のように、ズボラで料理も苦手。。。という方。

 

 

宅配食材でなくてもスーパーで買い物であっても、ある程度の献立を考えてから、冷蔵庫の中をのぞき、必要なものだけを買い出しに行く方法にすると、死蔵品減らせると思いますよ~♪

 

 

是非是非いちどだまされたと思ってお試しください~(#^.^#)

 

 

ではでは~!明日も皆さんにとって良い一日になりますように♪
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