年末に向けて、心地よい年末年始にしたいため、断捨離をすすめているmakiです。
断捨離って、家の中の不要なものが減ってすっきりしますが、こんなにも不必要なものを買ってしまっていたんだ。。。と毎回私は心が痛みます。
先日、『ホンマでっか?TV』で断捨離依存症についての解説を見ました。
タレントの島崎和歌子(43)が9日に放送されたフジテレビ「ホンマでっか!?TV」(水曜後9・00)に出演し、「何でも捨てちゃう」と断捨離依存症の可能性があることが明らかになった。
番組では新型依存症を取りあげ、「断捨離依存症」などについて解説。モノへの執着を捨て、身の回りの物を整理する「断捨離」を過度に行い過ぎてしまう人が増えていることに専門家が言及すると、共演のマツコ・デラックス(43)が反応。「この人の家、今スゴいよ。何にもなくなっちゃった」と島崎が同依存症に該当する可能性を示唆した。
島崎は「何でも捨てちゃう。依存症なの?よかれと思ってやっている。何もいらないの」と無自覚だったよう。現在の自宅の様子を「天井(の電気)あるじゃないですか、全部抜いてます」と語り、マツコも「夜は真っ暗な中で生活している」と証言。島崎の暮らしぶりにどよめく共演者らをよそに、当の本人は「手元の明かりだけあれば全然大丈夫」と意に介さなかった。
そんな島崎に司会の明石家さんま(61)は「もうちょっと…終わったな…」と絶句。島崎も「私の中で依存と思っていなかった」と神妙な面持ちで専門家の話に耳を傾けた。専門家は同依存症の原因を「ここ数年、断捨離とか片づけると幸せになれるみたいな文化がすごく広がっていて。逆に言うと、片づけないと私不幸になる、不幸なのは片付けないせいだと思い込んでしまう」と説明。これに対し、さんまは「結婚できない、モテないことをそっちのせいに持っていこうとする女の発想なのか」と納得した様子だった。
参考: スポニチ
私が、危険だなと思う断捨離依存症。
人のモノを勝手に捨ててしまう。
シンプルな生活をしたい!ミニマリストになりたい!!モノのない生活をしたい!!
分かります!私もそうですから。
でもね、自分のモノならまだしも、人のモノや家族共用のモノを勝手に捨ててしまうことはいかがなものか?と思うのです。
私は、絶対に主人のモノ・子供のモノは勝手に捨てません。というのも以前何度か、主人や子供たちに勝手に捨てたんじゃないかと疑いをかけられたことがあります。
実際に私が捨てたわけではなく、本人たちが管理がしっかりしていなかったためどこにモノがあるか分からなくなり、私が捨てたのでは??と思ったようですが。
私にとっては全く必要そうに感じない、主人の大量の漫画・何年も使っていないスノーボードセット・最近殆どやっていない野球の道具・子供たちがお友達からもらった大量のお手紙などなど。。。
でも、本人たちにとっては捨てられない大切なモノなんですよね。
それにしてもやっぱりこちらとしては何年も触ることすら見ることすらしていないものは要らないのでは??と思う時もあります。なので今は捨てられなくても、このまま見もしない触りもしない期間が続いたら捨ててもらうことにしています。
本人たちに猶予期間を決めてもらいます。いつまで今までの状態と同じだったら処分できるか聞きます。
『一年間マンガ読まなかったら処分するわ』といった感じで。そして、箱にしまい、保存期間を紙にその日から1年なら1年後の日付を書いて、しまってもらいます。(普段使わないものなので、リビングには絶対に置かないようにしてもらいます。)
大体、結局使わないんですよね。
こういったことを繰り返し行っていると本人たちも、今まで使っていなかったモノはこれからも使うことがないんだな。。。と最近は分かってきて、すぐに処分してくれることも多いです。
物を捨てることで幸せになれると思い込んでいる。
これは私も、ミニマリストや断捨離の本やブログなどで目にすることがあります。
物を捨てるという事は本来辛いこと。だって一生懸命働いて買ったものを手放すことなんですから。
大切な事はモノを捨てる行動ではなくて。ものを捨てずに済むモノ選びの選択。
私は風水や神様とか占いとか信じないタイプです。
そういったものに頼りすぎ、信者のようになるのが嫌なのです。
好きな人は自分の中で楽しんだらいいと思います。
【片付けないと不幸になる】【片付けたから幸せになる】は違うと思います。
ただ、一つだけ私も思うことは、部屋が整っているとやっぱり気分が良かったり、探し物をせずに済むのでお金を使わずに済んだり、視覚的にいろんなものを気にしないで済むので余裕ができるという事はあると思います。
断捨離について私が思うこと。
断捨離することによって身軽になり、掃除やモノの管理に時間がかからなくなり生活が快適になると思います。
でも断捨離をしているとついつい勢いづいてしまって自分を見失ってしまう事がありがちです。
生活をシンプルに過ごしやすくするためにしていた断捨離が、家族や周りの人の迷惑になり関係がぎくしゃくしたり、捨ててはいけなかったモノを簡単に捨ててしまうようになっては本末転倒です。
たまに、立ち止まって見て自分が行っている断捨離が、行き過ぎていないか・依存症になっていないか考えることも大切だと思います。
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