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千歳市のライフオーガナイザー®️　武茂麻希です。（@nanairodaymaki）







ご質問いただきました＾＾


毎朝、ウォーミングアップに掃除機をかけていると
先日のブログで見ましたが
一軒家のご自宅にかかる掃除機がけの時間は
だいたいどれくらいですか？

早く掃除機がけするコツなどありますか？





おはようございます＾＾

今日も元気良く掃除機がけからの一日スタートです！！


というのはかなり嘘つきな話で・・・笑

そんなこと言ってみたいです〜！！


寝起きが本当に悪いので

まず目覚ましがなってから
手と足をグーパーグーパーして・・・


体を起こしてベッドに座る

そのまま放心状態で５分ほど・・・


すぐ起立すると血圧が一気に下がって
ぶっ倒れるので〜


手すり掴みながらゆっくり階段を降りてきて
うがいして、水飲んで・・・



それから掃除機がけが始まるわけですが




我が家の掃除機
ダイソンの掃除機で購入したのが
５〜６年くらい前でしょうか？


コードレスタイプなのですが
なんと充電が２０分しか持ちません！！



なので２０分以内に終わらせています


２０分で足りなかったことはあまりないかな〜

早く掃除がけするコツは

• 床に物を置かない
  
• 子供達が起きてくる前にする
• 毎回同じルートで
• 椅子などもテーブルの上に上げて置く
• 狭い場所はモップでゴミ・埃を出しておく

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おはようございます＾＾
今日、いつもより３０分早く起きました！！
というより起きれました！！


たったの３０分でも
朝の余裕具合が違いますね！！

早起きって本当にいいです＾＾
（毎日できればねぇ〜・・・）
↓こんな感じで頑張っています
苦手な事はベイビーステップで自信に繋げていく







主人がアメリカ出張でいない間に片付けた食器棚






以前のストレスは

• 家族が元の場所に戻せない事

多分その理由が

• どこへ戻したらいいかわからなくなる
  （出すときはわかっても戻すときわからなくなる？）
• 戻す時に面倒でとりあえず空いているところに置いてしまう

食器を全て出してしまったとしても
どこへ戻すかわかるようにラベルを貼りました




前後で収納しているときは後ろの収納が見えないので







こんな感じで前と奥で何を置いているか
わかるようにラベリング



奥にはこのように小皿を置いています




このラベルシールが貼ってあることで
モノの定位置（住所）がきちんと見えるようになると
主人も定位置に戻してくれるようになり
わたしも食器を探すことがなくなりました＾＾



我が家の場合とりあえずラベリングでやってみましたが
人によっては写真やマークを貼ったほうが
わかりやすい場合もあります


誰がやっても同じように戻せる仕組みを作って置くと
例えば家事代行を頼んだときや

子供が入院などしていて自分が家を空けていて
旦那やご両親に家のことをお願いした時でも
お互いストレスが少なくなりますね！！



自分だけではなくみんなが分かる片付けの仕組み作りを
最近は心がけています＾＾



ではでは＾＾






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私、最近Podcastとhimarlayaにハマっています♡

インターネットラジオといったらいいんでしょうか？
聞きたい人の聞きたい話を選んで
スキマ時間や・家事をしながら・通勤時間に
聞くことができます




実は、私はテレビがあまり好きではない


ちなみに、ラジオも好きではありません



というのも、自分が見たくないものや聞きたくないものまで
受動的に見させられるし聞かされるからです



いや、テレビ番組も見たい番組を選ぶことだって可能なんですが

CM入るでしょ？ニュース挟むでしょ？


ニュースも暗い話題は苦手で・・・
芸能人の不倫関係なんかも興味なし！！



ラジオもね・・・

だからテレビを見るときは











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おはようございます♡


子供が熱を出して、子供が元気になった頃に私にもうつり
数日前から咳・鼻水・だるさが抜けず
昨日は夜お風呂にも入らず２０時半に寝ました


その甲斐あって今日はすこぶる元気です♡

昨日お風呂に入らずに寝てしまったので
今朝お風呂にお湯を入れて入ったのですが・・・


朝のお風呂って何？？素敵♡

めちゃめちゃ贅沢♡なんて思いました＾＾
久しぶりにゆっくりアロマオイルを入れて
本を読みながら、お茶飲みながら〜♡


朝のお風呂♡いいですよ！！
ご機嫌力アップです！！





さてさて、話は変わって

お金をいくら貯めても不安・・・

先日、久しぶり〜！！な、お友達と話す機会があって



そのお友達は私と同じ38歳。
お仕事は看護師さんで独身。
２０代の頃に現金一括でマンションを買っています！！


すごいでしょ〜！！

昔から、ものすごくお金を貯めるのが上手なの



マンションを買う時も、２０代だったから営業の人は
あまり相手にしてくれなかったそうなんだけれど
お金の話になった時に
『現金ですぐ用意できます！！』と言ったところ
コロッと対応が変わったとか・・・笑



そんなお金を貯めるのが上手なお友達ですが
お金のことで毎日不安なんだそうです


聞いてみると現時点で貯金は

１５００万越え！！


住んでいるマンションは現金一括だし
ローンもない！！


１５００万あって何が〜？どこが〜？不安なの？と
私は思うわけです！！


それでも本人はお金をいくら貯めてもいくら貯まっても
不安が取れないと


毎日、節約をしていてあれもこれも
『もったいない！！無駄遣いしてしまった！！』
と思うそうです！！

お金だけじゃない！！片付けでもこんな事が

お金とは全く違うお片付けに関してもそうだけれど

部屋が片付かない！！いつもごちゃごちゃしている！！
納得いかない！！っていうお宅に伺ってみたら

あれあれ〜？


超きれい♡



なんて時あって




なんか共通するものがあるように感じてね！！

それは手段であって目的ではない

それはきっと、お金を貯める事が目的になっているから
そして、片付けが目的になっているから

だと思うんですよね！！



お金を貯める目的は何だろう？

将来が不安だから？病気になった時に困るから？



お金は自分の理想の暮らしがあるとすれば・・・
やりたい事があるとすれば・・・



そこにどれだけお金がかかるかが見えていないから
いくら貯めたらいいかわからないし
不安になるのだと思う

お金を貯めるその先だよね！！



片付けだとね
片付けたその先に何がしたいかや、
どんな暮らしがしたいかが
見えていないからいくら片付けをしても
こんなにきれいになってもまだまだ！！って
そう思ってしまうんだと思う

ちょっとモノが散乱しただけでイライラしたりね！！







例えば私の片付けの目的は
毎日ご機嫌で自分のやりたい事を
好きなだけやる時間が欲しいから。



時間は有限なのでね！！



簡単にいうとストレスフリーで毎日楽しく幸せに笑って暮らしたい


そのためには、私にとって
インスタ映えするような素敵な部屋は必要なくて
常にモノが出ていないような部屋も必要ないの






実際こんなもんですよ！！笑
出しっ放し〜！！




私もね！！
テーブルにハンドクリーム２個も！！笑




あっちゃこっちゃにハンドクリーム（笑）
必需品だから〜！！




自分も家族も使ったものを戻しやすい仕組みを作って
『お母さんあれどこ？これはどこ？』と聞かれて
一緒に探しものをする無駄な時間だったり


戻す場所がわからないがために
代わりに自分がやらなきゃいけないという時間を
なくすための片付けです




出しっ放しでもリセットする時間を必ず設けて
リセットできればそれでよし！！なんです


私はね！！





人には色々価値観があるのでもちろんインスタに力を注いでて
インスタ映えするような部屋に！！！って方がいても
それはそれでいいと思うんです


そこが目的と分かればそのための片付けなのでね！！


お金を貯める事も、片付けをして家をきれいにする事も
それは手段なのね！！目的ではない＾＾



そんな話を友達として
友達は一度、ファイナンシャルプランナーに相談してみる！！と
言っていました


そう！それがいいと思う♡


お金を貯める事も片付けをする事も
不安になるためやイライラするため不機嫌になるためじゃなく
毎日ご機嫌に楽しい未来のためにですもん♡




だからね〜どんな事が好きで
どんな暮らしがしたくて何を楽しみたいか



その自分だけの価値観ってすごく大切♡

しかもその理想がきちんと見えていたら
その通りになるからね！！
その通りになるために動き出す事ができるからね！！

ただ毎日ぼーっと過ごすより
何が好き？何したら楽しい？どんなん暮らしがしたい？


楽しいことにフォーカスする時間大切＾＾




今日は整理収納アドバイザーさんとランチ♡
私はライフオーガナイザーで、所属しているところは違えど
お客様の幸せな暮らしをサポートしたい気持ちは一緒だし
何より尊敬しているお片づけの大先輩♡


お片づけのことだけじゃなくたくさんいろんなことを
お話しできるといいなぁと思います＾＾


ではでは＾＾



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１ヶ月近くアメリカへ出張へ行っている旦那！！


今日、夜、空港へお迎えなんですが
子供達数日前からカウントダウン（笑）

夜の9時半にお迎えなんですが
子供達もついて行く気満々なのできっと
明日学校・保育園で眠くてチーンですな・・・






旦那のいない間に旦那のモノ以外で
片付け祭りをしたので帰ってきたらまず
移動したモノの場所を一緒に確認だなぁ




特に食器棚


ここは旦那も開けるからね〜

皆さん、モノの持つ量って決めていますか？

収納場所からモノが溢れて・・・
またそれを収納する収納を買わなきゃ行けない！！
なんてことはないですか？？


ちなみに過去の私がそうです！
モノの持つ量なんて考えたこともなかったし
モノが増えてもモノを減らすことなんて
考えたこともなかった！！


だからモノがどんどん溢れて行くんだね



例えば我が家は５人家族ですが
５人分の食器の持つ量として決めているのが


この備え付けの食器棚に収まる分だけ


明確に数を設定しているわけではありませんが
収納に対して７〜８割で収まるようにしています



だから


ゴミ袋も・・・






食器も余裕気味に！





水筒類もガラガラ〜








子供部屋も






おもちゃは蓋つきだったり






蓋がないBOXでも
カラーボックスの中にきちんとBOXが収まるまでを
持てる量と決めています







なので子供達も定期的に見直しをしています





モノだけじゃなくお金だってそうですよね！


お金にも限りがあって
もう無いのにそれでも何かを買い続けるなんて
出来ないですよね



持つ量・使う額も決めないと大変なこっちゃになります！！



新しく何かを手に入れるなら
自分にとって価値観の低い何かを手放さなければ
あっという間にどんな広い部屋だったとしても
モノで溢れかえります！！


モノを買うペースが早い人だったら
一つモノを増やすのなら
２〜３つは自分にとっての価値が低いものを手放すことを
お勧めします！！

モノの入ってくる速さは早いです！！


自分が望まなくても入ってくるモノも多いのでね！！



ではでは＾＾

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そんなに代わり映えしないのですが
多少変わりました



変わった場所はというと
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