なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ: シンプルライフ

『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日は税務署主催の記帳セミナーへ行ってきました初めて確定申告をするのでまぁ、そういった人向けに税務署の方で帳簿の記帳の方法を教えてくれるんですしかも無料 ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







今日は税務署主催の記帳セミナーへ
行ってきました


初めて確定申告をするので
まぁ、そういった人向けに
税務署の方で帳簿の記帳の方法を教えてくれるんです
しかも無料です♡


ありがたいですね!!




私は北海道千歳市在住なのですが
札幌まで電車で40分ほどでつく距離なんですが

千歳は雨の予報ではなかったので
傘も持たずに出かけたら・・・



早めに札幌に着いたので
ちょっとルンルン🎵で、ドトールでモーニングしていて・・・


さて会場へ向かおう!!と思ったら
外は土砂降り!!!!



傘持ってきてないよ!!



セミナー会場までは徒歩10分ほどの
近距離なんですが



靴はモカシンだし
ノートPCは持ってるし・・・

ちょっと濡れたくない!!!



そこで頭に浮かんできた選択肢





PCは濡らしたくないし、靴がビッショリになるのだけは
絶対に嫌だから・・・




1・間違いなくワンメーターだけど
帰る頃には雨も上がりそうだしタクシーで向かう(700円くらい)


2・ビニール傘を買う・(500円)

3・折りたたみ傘を買う(1000円)

(朝早かったので、キオスクやコンビニくらいしかまだ営業していなくて・・・)






つい最近の台風の時に、傘が壊れてしまって(ビニール傘)
我が家には現在子供達の傘3本と
車の中に常備している折りたたみ傘(10年選手)
1本しかなかったので





いずれ家に置いておく傘は欲しいと思っていたので
キオスクの折りたたみ傘をじっくり品定め








そこで気に入ったものがあれば折りたたみ傘を買って
気に入ったものがなければタクシーに乗ろうという結論になりました






きっと数年前の私だったら・・・




数年前の私なら・・・
きっと・・・
いや、間違いなく500円の一番安いビニール傘を
買っていただろうな



まず、10分歩けば着く距離にタクシー代をかけたくないって
そう思っただろうな


そして
タクシー代で消えるくらいなら安くてもモノとして
残るビニール傘を選んだだろうな



ビニール傘でも折りたたみ傘でもとりあえずその日
雨に当たらず使えればそれでいい!って思っていただろうな〜と



気にいるとか気に入らないとかじゃなくてね!!
雨に濡れず、お金を払うなら形に残ればいいって
そう思ってた。




暮らしをシンプルにしたら価値観も変わった




でも、今の私は、気にいった折りたたみ傘がなかったら
タクシーに乗っていこうという考え


ビニール傘を買うという結論にはならなかった








数少なくても自分の気に入ったものに
お金を使いたい!!


傘など一回買ったらしばらく使えるようなモノは
お気に入りを大切に長く使いたい


そういう価値観になったからこそ
こういう選択になった





お気に入りじゃないものは
買っても存在感すらなくて
知らない間にまた同じ用途のものを
買っちゃっていたりね・・・


とにかく自分の場合は
モノの数を増やすことにつながるので。
片付けや掃除に時間をかけたくは無いので。


今日も、もし気に入ったものがなかったら
モノを増やさないためにも
タクシーで向かおうと思った




でね、
キオスクにはさすがに
『コレいい♡』っていうのは無いだろうと思ったら・・・




見つけちゃった♡



IMG_3004

ウォーターフロントっていうメーカーの
薄型の折りたたみ傘♡

アマゾンでもありました!!↓
waterfront ウォーターフロント 薄型折りたたみ傘 

 

IMG_3005

我が家のリモコンとそんなにサイズは変わらなくて


薄さもね

IMG_3006
こんな感じ♡




色は、ピンクとかオレンジもあったんだけれど
私も主人も使うことを考えたら黒だな〜^^と思い
黒をチョイス!!


形も平らで、四角なので
バッグの中でもスッキリです




たかが折りたたみ傘なんだけれど
愛着湧いています♡


大切に10年くらい使いたいって思ってます♡





買うとき高かったとしても
自分の好き・お気に入りを選んで

持つモノの量は少なかったとしても
豊かな気持ちで暮らすことが
私の理想です♡






こちらの関連記事もぜひ参考に♡
質問にお答えします♡
我が家の傘立てにある傘の本数と、
無くしたり忘れたりしがちな子供の傘の予備について



持たない暮らし。。。高くてもお気に入りのモノを長く大切に使いたい。


【ミニマリスト】捨てるものをなるべく少なくしていく暮らし。





ランキングに参加しています
皆さんの応援が更新の励みになっています
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村



ゆる〜くミニマルやってます♡
ブログ村テーマ
持たない暮らし

捨てる、手放す、ミニマルに生きよう♪

少ないモノで暮らす

お気に入りグッズを見つけたら♪

シンプルで機能的な生活




断捨離シンプル&ミニマムな暮らし

ミニマリストな生活 & シンプルライフ

ミニマリストになりたい

シンプル・ミニマルライフ

『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)ラインで更新通知が届きます^^もう今年もあと少しで終わりですね!!一年は早いものですね皆さんは何か来年の目標ややりたいことをかんがえていますか??私は毎 ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki



ラインで更新通知が届きます^^


7f667307594482958443a8e641367bf2_s




もう今年もあと少しで終わりですね!!
一年は早いものですね

皆さんは何か来年の目標や
やりたいことをかんがえていますか??


私は毎年この時期
『来年はどうなっていたいか』を
決めています




今日は願望や目標達成のために
効果的な目標設定の決め方について
書こうと思います




片付けの例でお話ししたいと思います



95d89c071a7ecc020645b1549f2fa216_s




例えば
片付けが苦手な方は
部屋の片付けをするとき

どういう目標(ゴール)を設定して
片付けに取り組んでいますか?

私のブログの読者さんは
片付けが苦手な方も
読んでくださっていると思いますが


まず、片付けがはかどらなくて
思うように進まない時というのは

だいたいが目標設定が明確でない事が
多いです。


片付けるといっても
何をどんな状態になるまでまで片付けたいのか


綺麗な状態を目指して入るけれど
どれくらいのレベルでの綺麗な状態なのか


そして、なんのために綺麗にしたいのか





つまり片付けをしている状態で
目指すべきゴールがきちんと見えていなくて
迷子になっている状態なんですね



迷子になってさまよっているうちに
疲れが出てきて
いつまでもダラダラしてしまう





そして、たとえば
きちんと明確に目標設定をしていたとします



それでもなかなか思うように
目標まで進んでいかないときは
目標設定が大きすぎて
自分の中でちょっと無理だろうな〜と
いう気持ちになっている場合もあります


 目標は大きくていいと思うんですが
その目標達成までに

ちょっと頑張れば叶えられそうな
小さな目標をいくつか用意して
それを1つづつ達成していくことで
確実にゴールまでの距離が短くなります




なので、片付けが苦手だという方は
いきなりインスタ映えするような
ステキな部屋を目指すんじゃなくて


そこが最終的な目標だとしても
まずは小さくて少し頑張れば
達成できる目標から始める

気が遠くなるような目標より

ちょっと難しいかな?
でも、やれば出来そう!!ってくらいの
目標設定をオススメします

そして、
願望や目標を達成する楽しみや

やれば出来る!!といった達成・成功の
自信をつみかさねていくと
いつか大きな願望や目標も
そんなに遠い距離には思わなくなります


たとえば毎日15分
引き出しなどを1か所のモノを 
全部出して整理する  とかね



目標設定するには
計測できるように数字を入れる事も
おススメです





たまたま片付けの例でしたけれど
ダイエットやお金を貯める事
資格取得に向けての勉強など
さまざまなことでも同じ事が言えます






まとめると・・・




  • 目標設定を明確に
  • いきなり大きな目標設定をするよりまずは少し頑張れば達成出来そうな、小さい目標から取り掛かる



ただ生きているだけじゃ
無駄遣いするようにすごしている毎日

やりたいことを先延ばしにしないで
やりたいことは全部やる人生に
私はしたいなぁって思っています^_^



ではでは!!


ランキングに参加しています
いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村





シンプル・ミニマルライフの参考に
ブログ村テーマ


こちらもぜひ参考に♡
楽に夢を叶える人 苦労しても叶わない人

☆夢を叶えるぞ~っ!!☆

日常の小さなできごとを愛する生活

ちょうどいい暮らし








頑張りすぎない10人の暮らしの取捨選択



【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
という内容で
12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡



1460010950この数字、何の数字がわかりますか??14600は今現在40歳の人が80歳まで生きられるとして残りの命の日数で10950は今現在50歳の人が80歳までいきられるとして残りの命の日数ですどう思いますか??そんなにあるの?と思いますか?それともたったこれだけ??と思い ... 続きを読む

0cbfcebc4559dbb60485c34c69d39cfb_s

  • 14600
  • 10950

この数字、何の数字がわかりますか??


14600は
今現在40歳の人が80歳まで生きられるとして
残りの命の日数で



10950は
今現在50歳の人が80歳までいきられるとして
残りの命の日数です



どう思いますか??
そんなにあるの?と思いますか?
それともたったこれだけ??と思いますか?


ちなみに私は、たったこれだけ??って
そう思いました




ちなみに
この数は約束されていません



もしかしたらあと5000日かもしれない
もしかしたら500日かもしれない
もしかしたらあと一週間かもしれない



私達は必ずいつか死ぬんですよね



だからこそ


やりたい事は先送りにしないで
今すぐやる!!


やりたくない事で
自分以外でも出来る事は
やらないようにする



苦手な人間関係の輪に
無理して入らない


悩んでも解決しないことを
いつまでも悩むより
何か1つづつ今出来ることを
まずはやってみる




そんな事を日々考えながら
取捨選択しながら生きています


時間は残りの命なんだよねぇ


嫌な事・嫌な人・考えても答えの出ない事に
時間をかけるより


楽しい事・大好きな人・まずは動いてみる。



やりたい事は全部やる人生にしたいって
思います






8a8320b3e63e28fa78a52562639c0cbb_s



みなさん、そういえば来年の手帳は買いましたか??

私は毎年この時期になると
来年の目標や、やりたい事リストなんかを
作って新しい手帳に書き込むのが
恒例になっています




目標や、やりたい事も
こうなったらいいなぁーとか
こんな事がしたいなぁーじゃなくて



私の場合は

いつまでに◯◯になっている
とか


いつまでに◯◯をやっている


って感じで
願望というよりは
もう、『こうなる!!』
『これをする!!』って
ゴールを決めちゃいます




私の場合は・・・なんだけど

ほとんど自分の思った通りに
なっています


人生、自分の思った通りに
なるもんなんだなぁ〜なんて
そう思っています



そんなうまくいかないもんだよ!!
makiは運が良いだけ!!


なんて言われるけど


たしかに私は運が良いと自分でも思ってる


でも、
人生、叶わない・無理な事は
そもそも想像すらしないはず



運動音痴の私が
オリンピックで金メダルを取る!!なんて
思わないのと一緒で。


想像できた未来は
叶える事が出来るって私は思っていて


叶わない事ならそもそも
想像すら出来ないしね


話はかなり逸れてしまいましたが
1日1日をもっと自分の為に
大好きな人の為に
幸せのために使いましょう!!って話でした



価値観を明確にして
空間・時間・情報・お金などの
人生のあらゆる事を最適化し
もっと人生楽しんじゃおう!!
振り回される人生じゃなくて
もっと自分を楽しもう!!って 


そう思うのですよね〜^_^




今日もお付き合いいただき
ありがとうございます^_^



ランキングに参加しています
応援よろしくお願いします
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村





『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)旦那は今月も不在な日だらけ〜こうなると嫁、だんだんたくましくなります!!!庭に50センチほど穴を掘り2メートルほどの木をどっこいしょして土を入れ水を入れ、 ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki




旦那は今月も不在な日だらけ〜


こうなると
嫁、だんだんたくましくなります!!!
庭に50センチほど穴を掘り
2メートルほどの木をどっこいしょして
土を入れ水を入れ、ジャンプし踏み固め・・・
IMG_2933
野鳥のご飯コーナーを設置しました
冬になるとご飯の調達が難しくなるので
春までの間置いておこうと思います


ホームセンターで
ムスカリと、クロッカスと、チューリップの
球根を買って植えて・・・



IMG_2938
変わり映えのしないシンプルなトイレに
ポトスも置いてみました



IMG_2939



前までなら家に植物なんて置けなかった

手入れするヒマ無いし!!
すぐ枯らせてしまうし!!
埃だらけだし!!


だから、家を建ててから
もちろん庭も何もせずに
ただ雑草を処理しているだけの状態でした



来年から少しずつプライベートガーデンを
作ろうと色々妄想してにんまりしています♡




暮らしが整ってくると
時間・空間・心・お金のゆとりが
生まれてきたように感じます。




毎日何かに追われるような毎日が
今では暮らしを楽しんでいる


無駄なことに時間・空間・心・お金を
奪われないように暮らしを整える


私は私の人生をもっと楽しむために。



シンプルな暮らしと
ライフオーガナイズに出会って、私は
暮らしや人生を『忙しい』から『充実』に変えられています


毎日が、ラクで快適で充実した暮らしを
していきたい人の何か役に立つ記事を・・・
為になるようなブログを続けていけたら・・と
そう思っています


そして、来年の春、4月から

【お片付けサービスのコンサルティング・作業】

【時間・空間の片付け・整理収納に関するセミナー 】で、

暮らしのラクと快適のサポートを行っていけるよう今、準備しております



時期が近づきましたら
ブログやインスタで
お片付け・整理収納サービスのモニターを
募集したいと思っています



これからも
なないろな毎日と、私、makiを
どうぞよろしくお願い致します




ではでは


ランキングに参加しています
皆さんの応援が更新の励みになっています
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村









『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市在住のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)北海道では9月に大きな地震があり3日間停電が続きましたそれも、北海道全域停電!!もぅ、ずっと真っ暗!!!!今まで災害ってどこか他人事のように感じてい ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市在住のライフオーガナイザー®️
 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






北海道では
9月に大きな地震があり

3日間停電が続きました


それも、北海道全域停電!!
もぅ、ずっと真っ暗!!!!



今まで災害ってどこか他人事のように
感じていたんですよね

皆さんはどうですか?


あちこちで災害が起こるたびに
いつか少しずつ備蓄品や
防災用品を用意していかなきゃな〜と。
 


そのいつかがずっと先延ばしになっていて
9月の北海道地震で被災したわけです

あれから少しずつ備えを用意しています。



ローリングストック法といって
災害時の備蓄用にわざわざ賞味期限の長い
食品を特別に用意するのではなく




普段から少し多めに食材や加工品を
買っておき
使ったら使った分だけ補充して普段から
常にある一定の量の食料を家に
備蓄しておく方法があります


この方法だと知らないうちに賞味期限が切れていた!!っていうことが減りそうですね



それに普段食べ慣れたものを
被災して心細い時に食べられることも
心の安定にもってこいですね

あと、パッククッキング ってご存知ですか??
ポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す
調理法です

パッククッキング の書籍も出ていますよ!!





IMG_2554


そして
我が家では懐中電灯の他に
ランタンを買ったのですが


特別、災害用として使うのではなく
普段から使うことにしました


IMG_2869

うちの3人の子供たち
子供達だけで寝るのが怖いらしく
私がいないと寝ません


私が寝室に居ればいいだけなので
いつも子供達が寝付くまでの時間が
ものすごくもったいないって思っていました
(とか言いながらだいたいは私が先に寝落ち♡)

でも、部屋の電気を全て消して
ランタンを私のベッドの枕元におけば
子供達には眩しくなく

私は本を読めてしまうのです!!


ベッドライトの代わりに
ランタンで!!


備蓄品や防災グッズも
被災した時にしか使わないようなものではなく
普段から使えるものを選ぶ事と

ちょっとした工夫やアイデアで
普段から使えるよう考える事で


買い揃えるのが億劫・・・とか
お金がもったいない・・・とか
思わずに少しずつ買い揃えることが
出来るんじゃないかなーって。

そして、普段から使っていると
いざという時に
使い方がわからなかったりってことが
防げるんじゃないかな〜って


思います

モノは人間に使われてなんぼだからね〜。

ではでは^_^



ランキングに参加しています
皆さんの応援が更新の励みになっています



『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市在住 ライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)↑ラインで更新通知が届きますあまりモノを増やさないように心がけていますが私にとって必要なモノがまたひとつ増えました♡ドルチェグスト!!我が家にはコー ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市在住 ライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






ラインで更新通知が届きます


あまりモノを増やさないように心がけていますが
私にとって必要なモノがまたひとつ増えました♡



IMG_2844
ドルチェグスト!!




我が家にはコーヒーマシーンは
・Nespresso
・バリスタ

が、あるわけですが

今回、ドルチェグストもお迎えしました



FullSizeRender

3台ですよ!!


私的には、Nespressoのカプセルコーヒーが
この中で一番好みです



毎日朝起きてから20分くらいコーヒーを飲みながら
今日1日の動きを確認したり一週間の予定を把握したり
するのですが

その時はNespressoで。




家で仕事をしている時は
手軽・手頃なバリスタで。



お友達が遊びに来たり
1人でおうちカフェを楽しむ時は
ドルチェグストを。




そんな使い分けをしています




そんなにコーヒーマシンあってどうするの??って
そう思われるかもしれませんが




私にとっては

ゆっくり・まったりと幸せな時間を過ごすことが
自分の価値観でもあるので


大好きなコーヒーと幸せな時間を楽しむ為に
3つコーヒーマシーンがあるわけです


ちなみに、コーヒーマシーンを3台置く為に
ほとんど見ていなかったレシピ本を数冊処分しました

私には、ほとんど見ていないレシピ本を置くことより
ゆっくり・まったり幸せな時間の方が価値があった。





モノを置くスペースには限りがあります

『片付け』と『捨てる』はイコールのような関係性が
あるように感じられますね

モノは少ない方が、片付けも掃除も楽になるのは間違い無いと思います



よく、部屋を片付けたいけれど
モノが多すぎる・・・
モノが捨てられない・・・

そんな声を聞きます



どうしたら、手放せるようになるでしょうか?


手放す=捨てるモノを探そうとするから
手放せないし、心が辛いのです



『手放す』には
いらないものを見つけるよりも



自分にとって
『いるモノ』『大切なモノ』『好きなモノ』『心地よいモノ』
『楽しいモノ』『幸せな気分にしてくれるモノ』
『願いを叶えてくれるモノ』



そういったモノにフォーカスする事

そうすると、手放しても良いものがわかってくる。
こんなにたくさん持っていなくても大丈夫!!って思えて来ます







ここが大事!!

『いらないモノ』にフォーカスするんじゃなくて
『いるモノ』にフォーカスする



その為に自分はどうなりたい?
どう暮らすのが幸せ?ワクワクする?楽しい??


片付かな〜い!!モノが溢れてる〜!!

そんな時はまず、自分の価値観を・・・
どんな自分でありたいか
どんな暮らしをしたいか


価値観を明確にすると
手放すこともそう難しくなくなりますよ^^




マイペースにInstagramやっています♡



バリスタとドルチェグストは
無料レンタルしています



公式HP バリスタはコチラ↓







公式HP ドルチェグストはコチラ↓






ランキングに参加しています
みなさんの応援が更新の励みになっています
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村







ぜひコチラも参考に♡
ブログ村テーマ
収納・片付け

整理整頓・お片づけ♪

整理収納

掃除・片付けのコツ

こども の おかたづけ

ライフオーガナイズ


View this post on Instagram 友達でもあり、ママ友でもあり 目指すゴールが一緒な友人と フリーランス作戦会議をしに 千歳のmeon農園さんへ♡ 私のパワースポットです @nanairodaynanairoday #千歳 #千歳市 #meon農園 #自然豊か #フリーランス #個人事 ... 続きを読む



あっ!!インスタ細々とやってます
コメントはお返しできないこともあります・・・



今日は友達とランチ&仕事と人生の作戦会議を
してきました


不思議なご縁でして
そのお友達Kちゃんとは
末っ子の保育園で実は出逢っています

Kちゃんはお仕事を一旦辞めて
保育園を辞めてしまったので
在園中は1〜2回顔を合わせたことが
あるくらい


保育園を辞めてから
不思議なことにちょこちょこ
偶然ばったり会うことが多くて


そして、Kちゃんは
以前私が勤めていた職場でできた
これまた大切なお友達とつながりがあって。

何度か3人で会ううちに

趣味が同じだったり
好きな芸能人が同じだったり
読んでいる本まで一緒
自分では天然だと思っていないところも
学びたい事も
思っている事もも
嫌なことも1日ねれば忘れるところも
群れるのが苦手なところも
仕事に対する考え方も・・・

めちゃくちゃ共通点があることに
気がつきまして・・・


こういう風に繋がる事に
なっていたんだろうな〜と
思っています





みなさんは
人間関係で悩むこととかありますか??


私はというと
昔はすごくトラブルも悩みも多かったように
思います


それが今では
自分の周りに嫌な友達はいません


というかね
不思議なことに
嫌だな〜と思う相手が
近寄ってこなくなりました^_^


これってもの凄く楽で
自分が自分らしくいられるんです

人間関係のトラブルに巻き込まれることも
無くなりました





自分の周りの友達は
まさに自分が引き寄せているものだと
そう思っています


自分の周りの人間関係を
良い関係で整えることが出来てきてるのは
自分がこう変わったからかな〜と
思う事を今日はお伝えしたいと思います


あくまで私の場合ね!!








悪口にのらない&聞き流す


誰にでも好きな人・嫌いな人・苦手な人は
いるもので、色々と思う事は
あるのだと思います

私だって聖人君子なわけでもないので
人を悪く思うこともあるし

愚痴を言いたい時も
あります




でも、会う度
毎回いろんな人の悪口・噂話を
いう人と私は距離を置きます

聞いても聞き流します

本当はその場から居なくなるのが一番^_^


自分もその話に乗ってしまうと
この人も、悪口が好きな人なんだ!!
私と気が合う!!悪口を聞いてくれる人なんだ!!と思われ、今後もそうわれてしまいます




負の言葉ってものすごいエネルギーを
消費しているなぁって
いつも感じます


だから悪口大会の後はどっと疲れませんか??






みんなに好かれようと思わない


自分も苦手な人や
嫌いな人がいるのと同じように
相手からそう思われることもあります

全ての人に好かれる事なんて絶対に
無理です

パレートの法則はご存知ですか?


関連記事
頑張らなくても
2割の人はあなたを好きだし
6割の人はそれほど何も感じていないし
残りの2割の人はあなたを嫌いです




一人をもっと楽しむ


一人の時間を楽しむことが出来ていますか?
一人って寂しいと感じますか?


一人の時間こそ
自分を高めてくれたり
自分を見つめ直すことが出来たり
新しいことを発見する貴重な時間だと思います



嫌われていいと思うようにする


さっきのパレートの法則でも言えることですが
必ずあなたを苦手と思う人や嫌いと
思う人はいます

嫌われても好かれてもどっちでもいい

そう思えると素の自分でいられます 

だって全員に好かれることなんて無理なんですから^_^



無理して人に合わせようとしない


なんだかこの人と会った後は
疲れるなぁ・・・と感じるのは


知らず知らずその人に
波長を合わせてしまっているから

苦手な人、嫌だなぁと感じる人に
無理に自分から波動を
あわせてしまっているんですね

自ら疲れる事を選んでいるんです



そうなるとどんどん
周りが苦手な人・嫌だなぁと
感じる人達が集まります

苦しいですよね??





もっと集中出来る何かをみつける


私の場合自分の人生に集中すると
周りの事がそんなに気にならなくなります

私の場合、あまり人に興味がないんです

人の事を気にするくらいなら
自分が何をどう考えているか


意識の方向を『誰か』じゃなくて
自分に持っていくことで

周りと比べたり
不安になることも少なくなったと思います




自分の気持ちを大切にする


自分の『好き』『嫌い』
『心地良い』『心地悪い』
『楽しい』『楽しくない』

ポジティブな気持ちもネガティブな気持ちも
大切にする

ネガティブが悪いわけではなくて
ネガティブな気持ちの裏には
自分の守りたかったものや
大切に思っていたことが隠れている場合が
多いです









結局のところ
何も飾らない裸の自分でいると

自分にちょうどいい
自分に合った人間関係が作られる

  
そういうことだなぁと思います


シンプルな暮らしが
そう気づかせてくれたのかもしれませんね^_^


ではでは



ランキングに参加しています
みなさんの応援が更新の励みになっています

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村

参考にしているコミュニティです
ブログ村テーマ
シンプルライフ

シンプルで豊かな暮らし

ミニマリストな生活 & シンプルライフ

シンプル・ミニマルライフ

シンプルでナチュラルな生活



心癒し場

より良く今を生きるために。

人間関係を良くする方法!

引き寄せの法則


数時間後のじぶんの為にやっている時短家事それは食材のまとめ切り家事貯金とかってに名前をつけていますが・・・我が家は3〜4日分の献立を何となく決めています夜ご飯を作る時に食材を切るついでに次の日の昼や夜に同じ食材を使うようならまな板、包丁を使ったついでに切っ ... 続きを読む

数時間後のじぶんの為にやっている時短家事


それは食材のまとめ切り
家事貯金とかってに名前をつけていますが・・・


我が家は3〜4日分の献立を
何となく決めています


夜ご飯を作る時に食材を切るついでに
次の日の昼や夜に同じ食材を使うようなら
まな板、包丁を使ったついでに
切ってしまいます

IMG_2847

こんな感じで
ビニール袋に入れます



IMG_2851

今日のお昼ご飯は焼きそばでした



こうやってついでに切っておくだけで


IMG_2853

袋を破って入れればいいだけなので

楽チン♡



包丁もまな板も使わなくて済みました



今日は小学生のナナイロが
土曜授業で午前授業なんですが
帰ってきたらすぐ私は
札幌へ勉強に出かけるので



昨日、カットしておいた食材があったため
ゆとりを持って
用意が出来ました^_^


IMG_2860

5歳の息子が作ってくれています^_^


IMG_2859

バタバタしてたら
お手伝いなんてさせてあげられないもんね。




忙しい時には手を抜いて
余裕がある時にちょっとだけ頑張って
家事貯金をする




いつ忙しくなるかわからない
未来の自分への
家事貯金



たった数分のちょっとした家事貯金ですが
数時間前の自分に
ありがとう!!って気持ちになります



ではでは♡


ランキングに参加しています
皆さんの応援が更新の励みになっています



時短家事の参考にぜひ♡
ブログ村テーマ



今日は何も予定を入れない1日でした仲良しな友達とわいわいするのももちろん楽しいひと時ですが結構独り好きでして・・・何も予定を入れず朝から子供達が帰ってくるまでこうしてお茶やコーヒーと美味しい特別スイーツを楽しみながら読書をしたり犬と遊んだり昼寝したり・・・ ... 続きを読む
今日は何も予定を入れない1日でした

FullSizeRender

仲良しな友達とわいわいするのも
もちろん楽しいひと時ですが

結構独り好きでして・・・

何も予定を入れず
朝から子供達が帰ってくるまで
こうしてお茶やコーヒーと
美味しい特別スイーツを楽しみながら


読書をしたり

IMG_2795

犬と遊んだり



昼寝したり・・・


また読書したり・・・


質の高い独り時間を楽しむのは
私にとって幸せなひと時です♡







話は変わって

人種差別に反対し
世界中の人々の権利を守るために活躍した
エリノア・ローズベルトの名言で

誰もあなたの同意なしにはあなたに劣等感を感じさせることができない


そんな言葉があります。


普段の暮らしの中で
誰かに傷つけられるようなことを
言われたり
嫌な目に遭わされたりする事は
ありませんか??


それは実はあなたが相手に
その行為を許してしまっているのです



思い出してみてください



嫌なことを言われたりされたりしても
笑ってごまかしたり
この人に何を言ってもムダ・・・と
思ってスルーしてきていませんか??



あなたを傷つけていい権利なんて
相手にはありません

そう。無いはずなのに
それを許してしまっているから
いつまでも
嫌な思いをしなければならないんですね




『これ以上は立ち入れさせない』といった
境界線が必要です


自分自身を守る術が必要ですね



私はセルフコーチングの本を
最近読んでいるのですが


そこに自分自身を守る
4つのステップが紹介されていました



まず

1.告げる

『自分が怒鳴っているって気付いてる?』
『私は傷ついています』
『あなたにこの意見は訊いていないですよ』


そこで相手が不愉快な態度をとり続けたら
ステップ2へ


2.要請する

やめてほしいと要請します。
『怒鳴るのをやめてもらえませんか?』
『建設的な意見だけを聞かせてください』

それでもわかってもらえなければステップ3へ


3.要求する。またほ主張する

『怒鳴るのを今すぐやめてください』

それでも続くようならステップ4へ




4.その場を去る

(きつい言い返すようなことはせずに)
『そうやって怒鳴っているうちは
話が出来ないです。失礼します』
と言った感じでその場を去る


この4ステップを成功させるポイントが
感情や興奮は交えず
ニュートラルな口調で
相手に言うことだそうです


あと、第三者の面前では
言わないことだそうです



相手をどうこう変える!とか
正しいと思うことを伝えるとか
わからせるとか
そう言うことでは無いんですね


相手を変えようと思っても
ムダです


でも、自分がどう言う気持ちか・・・
してほしく無いことをやめてほしいと
伝える事は


相手を変えることではなく
自分の気持ちと要望を伝えるだけの
行為です





そんなこと言ったら
その相手に嫌われないだろうか?
攻撃的とかわがままだと思われないだろうか??

って思いますか??


むしろ逆で
しっかりした境界線を設ければ
人はあなたを踏みつけにするのをやめて
敬意を払うようになるでしょう



それに
もしかしたら相手は
傷つけていることに気づいていないだけかも
しれません


もし傷つけようと思って
している行為だとしたら

むしろ疎遠になった方が
いい場合もありますよね


いい人でいなくたっていいんです

いつも自分に自信を持って笑顔で
いられたほうが
幸せでは無いですか??


ぜひ参考にしてみてください♡


ではでは^_^


ランキングに参加しています
ポチッとお願いします
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村





『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)よく、トイレ掃除をするとお金が貯まるとか部屋を片付けると運気が上がると聞きますがどうでしょう??片付けや、掃除と運気との関係性ってあると思いますか??私 ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





f3fed6380f3aa9320875f614c65171c1_s


よく、トイレ掃除をするとお金が貯まるとか
部屋を片付けると運気が上がると聞きますが

どうでしょう??


片付けや、掃除と
運気との関係性ってあると思いますか??



私は『ある!』と思っています


片付け・掃除ができていないと運気が
下がりまくった経験あり・・・


運!運!とかいってても
占いは良い事しか信じないタイプだけれど
自分が経験したものは信じています



私たち人間もモノもこの世の全てのものは
エネルギーで出来てると
科学的に証明されているそうです


私には難しい話はわからないのですが
どうやら汚れや部屋の乱雑さは
良いエネルギーを発しているとは思えません



汚い部屋で休んでも疲れが取れないのは
そう言ったことも関係しているのかと
思います



それにね、
私、双子のナナとイロを出産するまで
霊感があった方なんですが
(出産したら霊感ピタリと無くなったのー)


やっぱり、
汚れていて、使っていないモノに囲まれて
部屋の換気もしていないおうちは


どんよりとした重苦しい
気を感じます


運気が下がるどころか
寄り付いて欲しくないものまで
引き寄せてしまいます・・・



そういうところに居続けると
病気になりやすかったり
疲れが取れなかったり・・・



疲れる・・・は
『憑かれる』ですからね




まぁ、霊感的なことだけじゃなく
部屋の状態は心の状態を表していると
そうおもってます





何か良くないことが続くとき・・・
トラブルに巻き込まれやすいとき・・・



そんな時は
  • 窓を開けて
  • 不要なモノを捨てて
  • とにかく磨きまくる

を、してみると
解決の方向へ向かうかもです!!


あ!ちなみに
私が無駄遣いしてしまう時は


大体財布の中が
カードやレシートでカオスな状態の時です


財布も整理整頓
必要なモノだけを入れて
スッキリさせておくと


不思議なことに
無駄遣いが無くなります


運気低迷中って方はぜひ掃除・片付けを
真剣にやってみてくださいね




人を呼ぶのも良いかも!!

人を招くことで
片付けもしますし、気の流れもよくなると思うので♡


きっと良い方へ変わっていくはずです^^




ではでは〜




ランキングに参加しています
いつも応援ありがとうございます
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村




シンプル・ミニマルライフの参考に
ブログ村テーマ断捨離シンプル&ミニマムな暮らし
ミニマリストな生活 & シンプルライフ

ミニマリストになりたい

シンプル・ミニマルライフ






お金に関して参考にしているテーマ
ブログ村テーマ
マネー、財テク、資産形成

貯金、貯蓄、家計、お金に関すること

お金を貯める方法

MONEY、資産運用、お金の増やし方












【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
という内容で
12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡