なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ: シンプルライフ

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです さて、質問です!!片付いている家と散らかりっぱなしの家どっちが居心地がいいですか??どっちの空間に居たいですか??私はスッキリ片付いていて程よく観葉植物などグリーンもあって心地良い空間が ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです






 
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さて、質問です!!

片付いている家と散らかりっぱなしの家



どっちが居心地がいいですか??

どっちの空間に居たいですか??


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私はスッキリ片付いていて
程よく観葉植物などグリーンもあって
心地良い空間がいいですね!!






まだ子供達が小さいと
あちこちにおもちゃが散らばったり
掛け算の九九表や漢字ポスターなんかが
貼ってあったりして
生活感であふれていますが


1日のうち朝と夜寝る前だけはスッキリ
片付けてリセットするようにしています





いつか子供達がもう少し大きくなったら
憧れの家具やソファを置いて
絵も飾って・・・



なんて妄想して楽しんでいます












そんな私も
今でこそ片付けができるようになりましたが
生まれてから30数年
片付けれれない人間だった


ミニマリストに興味を持ち・・・
ライフオーガナイザーという資格に興味を持ち・・・

勉強もしたけれど自分の意識を変える事で
片付けられるようになった







だからね、片付けられない人の気持ちも
片付けられない理由も

ものすごーくわかるのね!!



そんな私が
ミニマリストとかライフオーガナイザーの資格とか
そんな事関係なしに



あくまでも私がこうしたら片付けられるようになったという
3つのことを紹介しますね!!






1・時間を作ること

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自分の時間って気にかけたことありますか?





1日のうちでどれくらい動かせない用事(仕事や学校、通院など)があって

1日のうちでどれくらいやらなければいけない事があって(家事やおふろ睡眠なども)

1日のうちでどれくらいコントロールできる時間があって(SNSをする時間だったりテレビだったり)




さて?
1日のうちでどれくらい片付けや掃除に時間を使えていますか?



どんなに1度整理して片付けて綺麗になった空間であっても
片付けは毎日の繰り返し作業



一回頑張ってやればいいというわけではないんですよね




だから例えば片付けのプロにしっかり収納を作ってもらったり
片付けてもらったとしても


それ以降、日々出したものを元の場所に戻すという
行動をするための時間がなければ
あっという間に元どおり!!






私は、片付け(整理・収納などひっくるめて)の前に
まずは時間をしっかり整理する事が大事だと思っています







2・管理できる量だけしかモノを持たない

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あんなに片付けが苦手だった私が
ミニマリストになった途端
片付けができるようになりました






そこで気づいた



たくさんモノを持っていて片付けができなかった時の私は
モノの量が自分が管理できるキャパを超えていたという事



先ほどの1・時間を作る事に関係していて
毎日忙しく、時間が足りない!!という人ほど
モノは増やしてはいけないと思っています








3・体力をつける事

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片付けをするのはものすごくエネルギーが必要です

ましてや、仕事で疲れて帰ってきてから
家の中がぐっちゃだと
なかなか片付けもはかどりません



でも、休みの日だったり
あまり疲れを感じていない時というのは
片付けもはかどりませんか??


うつなど精神疾患がある人はみんながみんなではありませんが
片付けがうまくいかない事があります


私もうつだった過去があるので
良くわかりますよ!!


何かしたくても力が湧き出てこなくて
片付けどころかお風呂に入る事ですら
しんどいのです



精神的なものだけではなく何か疾患が
あるという方はまず治療に専念して欲しいですが



そうではない方は体力をつける事も大切だと思います











えっ?なに?こんなこと?って思いましたか?




でも、片付けに収納のセンスとか
スキルとかあまり私は関係ないと思っていて



この3つが一番大切だと思うんです




30数年片付けられなくて悩んでいたけれど
克服した私がいうので説得力あると思うんですけど
どうでしょう??



ちょっと意識を変えてみると
違う世界が見えてくるかもしれませんね




ではでは♡




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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです私、毎日意識して大切にしていることがあります それは、自分の素のままで生きるということ子供の頃から・・・大人になってからも・・・自分軸よりも他人軸を気にし過ぎてしまって嫌なものを嫌だと言え ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです








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私、毎日意識して
大切にしていることがあります 




それは、
自分の素のままで生きるということ




子供の頃から・・・
大人になってからも・・・
自分軸よりも他人軸を気にし過ぎてしまって




嫌なものを嫌だと言えなかったり
なんとなく違和感を感じながらも人に合わせてた



で、何かするときも人の目を気にしてね


人にどう思われるかとかすごく気にしてた





そんな生き方をしているうちに
だんだん自分が何が好きで心地よくて
何が嫌いでいや〜な気持ちでいるのかが
いつの間にかわからなくなってきてね




そんな時に
我が家の双子のナナイロが生まれて


まぁ〜まぁ〜、赤ちゃんって
素のまま生きているわけですよ!!



お腹がすけば泣くし
怒ってるのかと思ったら次の瞬間には
ニコニコ笑っていたり


夜中眠れなければ夜泣きするし


自分の素のまま生きていて
それが羨ましかったことを
覚えています





どんなに泣いても夜泣きしても
怒っていても
愛される存在で
駆け引きとかそんなこと知らない




なんだ?私がいつも周りに合わせて
周りの目ばかり気にしていることって
それこそ駆け引きじゃないか!!って思ってね



本来、人間はどんな自分でも
愛される権利があるって思って




でもね、私だけじゃなくて
自分をセーブして周りに合わせて生きている人って
たくさんいると思うの






毎日意識して
大切にしていることがあります 

自分の素のままで生きるということ





ってさっき書いたけれど

具体的にどんなことを意識しているかというと








『心地良い・好きを選んで満たしていく』って事




ほんとっ難しいことじゃなくて
例えば・・・

ランチメニューを選ぶときも値段だったり
友達が注文するものを気にして選ぶんじゃなくて
ぶっちゃけ何が今食べたいかで選んだり


人間関係なら
そのコミュニティの中にいて
もしくはその友達と一緒にいる自分のことが
好きか嫌いか
心地良いか・疲れるか


家具や食器、毎日使う文房具やノート、お化粧品なんかも
使っていてウキウキしたり気分が上がるものを選ぶ



妥協で『選ぶこと・物』を減らして
できれば無くしていく





自分はこの世にたった一人の自分であって
みんなと違っていいと思うのね



みんなと違うから楽しいし学びもあるし


みんなと同じって本当につまんないって最近思う



せっかく自分として生まれたんだから
自分をとことん大切に
自分の魂をもっともっと喜ばせてあげたいなって
そう思うんですよね





自分の身の回りを
『心地良い・好き』で満たしていくと
『心地よくない事・嫌い』もよくわかるようになってくる




ちょっとわがままなくらいに
『心地良い・好き』を選んで
自分をもっと大切にしたいって思います





ではでは^^



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです私、元々片付けが大の苦手な人間だったのでわかるんです!!『片付けが苦手な人は物事を後回しにする人が多い』って事を。面倒だから。。。つかれてるから。。。そんな事して後回しにしているうちにどん ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです









私、元々片付けが
大の苦手な人間だったのでわかるんです!!


『片付けが苦手な人は物事を後回しにする人が多い』って事を。




面倒だから。。。
つかれてるから。。。


そんな事して後回しにしているうちに
どんどんどんどん物が溢れていき



あの時やっておけば5分で片付いたのに


そうやって面倒だからって後回しにして
それが利息のようにどんどん膨らんで

手のつけられない状態になって破産・・・・



みたいな!!








『時間割引率』って聞いたことありますか?


目先の利益と将来の利益とを比べた時に
将来の利益をどれくらい割り引いて実際の利益より
低く捉えるかということです








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例えばだけれど
いますぐ1万円もらうこともできるけど
1年後だと1万500円もらうこともできる


1年後だと1万500円もらえますよ?


となった時に時間割引率の高い人にとっては
いますぐの1万円に大きな価値を感じてしまうということですね






私もそれだったんです!!




お金を貯めるのが上手な人は
時間割引率が低い人なんじゃ無いかな?
って思いますよ!




後、子供の頃夏休みや冬休みに
宿題をささっと終わらせることが
できた人も時間割引率が低い人かな?って思います
(あれ?おかしいな?私、宿題は早く終わらせられたなぁ・・・)




まぁ、そんなんで!!


目先の利益や快楽しか見ていないと
あとあと損したり、
大変な目にあうっていうことです







もともと時間割引率の高い人間にとっては
意識しないと、すぐに目先の利益や快楽にいってしまうわけで





これも習慣かなぁ?って思います




習慣を変えることができたら人生変わる!!



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↑朝ごはん用のおにぎり




夜にいつもご飯を炊くんだけれど
その時についでに朝ごはんのぶんのおにぎりも
握ることにしています




こんな簡単なことだけれど
昨日の自分!!ありがとうって思えるくらい
朝が楽になります






食事の後の片付けも
お腹いっぱいになるとちょっと一休みしたくなるし
あとで・・・と思うけれど

ここで後回しにすると
ますます面倒になる



もう最終的には眠くなってしまって
明日の朝でいいかな?ってなって


朝やろうと思っても
朝は朝で
仕事に行く時間だ!!もう時間がない!!ってなるね^^きっと







学校からのお便りも
あとでまとめて読もう!!なんて思っていると
提出しなければいけないものを
忘れてしまったり
溜まりに溜まってもう手紙を見ることすら
嫌になってしまったり






時間割引率を意識して暮らす







私たちの暮らしの中で時間割引率を
意識させられることって結構あるんですね!!





そういう日々の暮らしの小さな事でも
時間割引率を意識して暮らすと
お金や時間など色々な物事に余裕が生まれます

余裕が生まれるということは
精神的にも余裕を感じられるということ





時間でもお金でも気持ちでも
余裕って幸せをうむと思うんですよね^^




皆さんも私と一緒に
『後回しにしない暮らし』を
意識していきませんか??



一緒に習慣にしていきましょう♡




ではでは〜今日も頑張りましょう^^



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです昨日から旦那が仕事で長期不在になりました!長期といっても3〜4週間くらいなんだけれどね単身赴任となると子供達も寂しいのかもしれませんがうちの場合はいたりいなかったりなので地味にいない期間は ... 続きを読む

やりたいことは全部やる人生♡
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昨日から旦那が仕事で長期不在になりました!

長期といっても3〜4週間くらいなんだけれどね





単身赴任となると子供達も寂しいのかもしれませんが
うちの場合はいたりいなかったりなので
地味にいない期間はそれなりに楽しんでいる(笑)





子供達は、旦那がいないと
夜ご飯は子供たちの好きなものばかり食べれたり
ちょっと夜更かししたり




子供達は、生まれた時からこんな感じの生活なので
慣れっこなんでしょうね!!







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旦那が今回のように長期不在になると
まず私は紙コップ・紙皿・割り箸を多めに買います




普段、旦那がいる日は
家事の分担をしていて
主に旦那が食器洗いをしてくれています

食洗機もフルで使っているので
そこまで洗う食器の枚数は多いわけでは無いけれど
それでもすごくありがたい!



それが旦那がいないと
使う食器もそんなに枚数もないし
食洗機で洗ってもいいんだけれど
自分で洗ったほうが早い

でも洗うのも面倒だし・・・・




なので、紙皿・紙コップ・割り箸を使っています



地球にとってエコでは無いかもしれませんが
それをいっちゃぁ
水道を使うことも、洗剤を使うことも
エコでは無いし一緒かな?と


それなら少しでも楽できて家族が笑顔の方が
いいかな?なんて^^


そうそう!
その紙皿・紙コップ・割り箸ですが
食器が多くて収納場所が・・・という人に
積極的に活用してもらうといいんじゃ無いかと
思います




お料理関係のお仕事をされていたり
趣味で食器を集めているという方でしたら
話は別ですが



そうではなくて、
誰かお客様が来た時に・・・とか
色々あるけれどほとんど使っていなくて
毎日使う食器は決まっている!という場合
一度、整理をして
持っている食器の数を減らせるんじゃ無いかな?って
思います








私たちの年代だと実家がまさにそんな状態だったりしませんか??



それこそ親戚が集まったら・・・
息子・娘・孫たちが集まったら・・・

普段は使わないけれど必要!と






先日、友人のご実家の片付けをお手伝いしにいって来ました



2018年の北海道胆振東部地震の時に
食器棚から食器が崩れ落ちるという被害があったようで
食器棚の整理を相談されていていって来ました



天井近くまで高さのある食器棚



一番上は踏み台を使わないと届かない高さ


ご高齢なので
踏み台に登るのも心配だし
取りにくい高い場所に重たい食器があることも
そして、普段ほとんど使わない大きな食器が高い場所に
あることも心配になりました




普段よく使う食器・人が集まった時のみ使う食器
全く使っていないけれど必要な食器・不要な食器



に整理し、ほとんど処分する食器は出ては来なかったのですが
(お金を出して買ったものだから捨てたく無いという理由)
それでも、


人が集まった時のみ使う食器は
かがんだり踏み台に登らなくても取り出しやすい
押入れに・・・



捨てたくは無いけれど全く使わないものは
ダンボールに入れて写真をとって
二階へ・・・





何も食器だからといって
必ずしも食器棚になければいけないわけでは
無いですからね




今度、子供達や孫が集まるときは
紙皿・紙コップを買ってみようと思うと
おっしゃっていました^^



後片付けにかかる時間も
短縮になりますしね!!





モノは暮らしを便利にするために持つモノだと
思っています



震災の時なんかに
モノで怪我したり被害が大きくならないように
したいものですね^^




ではでは〜




 


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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです仕事と生活とのワークライフバランスって本当に難しいですねお金は欲しいからたくさん働きたいけれどたくさん働きすぎると家庭とのバランスがうまく取れなくなってきて家の中が散らかってきたり。。。今 ... 続きを読む
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仕事と生活とのワークライフバランスって
本当に難しいですね






お金は欲しいからたくさん働きたいけれど
たくさん働きすぎると
家庭とのバランスがうまく取れなくなってきて
家の中が散らかってきたり。。。





今日なんていい例ですが
疲れて仕事から帰ってくると

体が思うように動かなくて
いつものように夜ご飯の
準備にとりかかれませんでした




ただただ、ぼーっとしたまま時間だけがすぎていく。。。



で、旦那がピザの出前をしてくれました
旦那の奢りで(笑)ラッキー!!







でも、
何か食べたいものがあって
予定を立てて外食するのと



疲れたからとか、時間がないから
外食するのとでは
ちょっと違うなーって思う







疲れたからとか、時間がないから・・・
でする外食だったり、お惣菜を買うことは
同じ外食をするっていうお金の使い方であっても
上手なお金の使い方じゃないんじゃないかなぁ〜って




長い時間仕事をしてたくさん稼いでも
体も疲れきってしまって
さらにそういう外食にお金も使ってしまうのなら
逆に勿体ない!!


せっかく外食するなら
本当に食べたい!!と思うものを食べたい




妥協でファミレスでいいっか!!とか
スーパーのお惣菜でいいっか〜!!っていうのは
何だか勿体ない



お金は自分にとって価値のあるものと
交換したいものです!



そして、
自分の体力と時間と仕事とを
バランス取りながら暮らしていきたいです!!




ではでは^^



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiですこんにちは^^今日は、パートの仕事が休みですだいたい週4〜5で勤務していて 時間は1日に5時間程度の短時間勤務ですできるだけ、平日に一人っきりの時間が欲しいので土日のどちらかは勤務を希望して ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです







こんにちは^^


今日は、パートの仕事が休みです



だいたい週4〜5で勤務していて 
時間は1日に5時間程度の短時間勤務です


できるだけ、平日に一人っきりの時間が欲しいので
土日のどちらかは勤務を希望してシフトを入れてもらっています





パートがお休みの時何しているかというと
朝のルーティンは仕事がある日と一緒




流れで行くと


朝6時半頃に起きて〜

  1. 夜部屋干ししていた洗濯物を外へ干す
  2. 布団をあげる
  3. 子供達の水筒の用意
  4. 朝ごはんづくり
  5. 後片付け
  6. 犬・インコのご飯とハウスの掃除
  7. お風呂掃除をして予約する
  8. 掃除機をかける
  9. 自分の身支度


ここまででだいたい8時半頃になるかな

仕事の日はここで出勤ですね










休みの日は、ユーチューブを見たり
本を読んだり、昼寝したり(笑)、
好きなことをしているけれど


仕事の日はしなくても
休みの日にすると決めていることがあります



それは





  • どこか1箇所を片付ける
  • 買い物
  • 思考の整理







どこか1箇所を片付ける





これはどういうことかというと
そのまんまなんですが


普段仕事をしている日というのは
仕事から帰ってきたら子供達が帰ってくる時間なので
なかなかあちこち整理したり片付ける時間を
作れません


というか、しないと決めています



仕事をして帰ってきてから
あちこち片付けだしてしまうと
今度は子供達の宿題を見る時間だったり
夕食の用意だったり
そう言ったものが後へ後へ詰まってきて
ゆとりがなくなってくるので
仕事の日は最低限の家事しかしません






仕事が休みの日は時間を決めて
(子供達が帰ってくる時間まで)
どこか1箇所決めて片付けます




ちなみに今日は
食品庫を作ろうと思い
今まで書類を収納していた場所を
整理し場所を移動し
調味料などを収納しています



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まだ途中なのでケースにラベルがついていたり
カップ麺なんかも直置きですが・・・







休みだからといって
あちこち手をつけるのは危険

頑張りすぎると疲れちゃって
そのあとの家事が・・・ってこともあるのでね



無理せず1箇所だけ










買い物



買い物ですがこちらもそのまま!!

食材の買い出しです





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我が家は 【生活クラブ】  生協のトドックをメインで
利用しているのでほとんど宅配してもらっているのですが
それでも足りない食材は近所の安売りスーパーで
買い物をします




買い物は仕事がある日は
極力行かないようにしています



こちらも理由は同じでして
買い物をしている時間分
子供達の宿題だったり
お風呂だったり
やらなければいけない他の家事が
どんどん後に詰まって行くからです




それを防ぐためにも
食材の買い出しは
仕事が休みの日に行くことにしています








思考の整理



これは何かと言うと
今自分が思っていること・・・
感じていること・・・
これからどうしたいか・・・
何をしていきたいか・・・


ということを考える時間を作っています
どちらかというとネガティブな思考ではなくて
ポジティブな思考の整理ですね





考えていることって
本当にすぐ忘れてしまうんですよね


私だけ??



毎日頭の中がフル回転で
家事のアイデアだったり
将来やりたいことだったり
いろんなことを考えているけれど
本当、数分後には忘れてしまう(笑)




もう何年も続けていますが
夢ノートと名付けていて
ノートに色々ごにゃごにゃと書いています



ノートに自分の頭の中で考えていることを
書いて
目に見えない思考がノートに書くことによって
形になって見えるようになる


書いて見て初めて
そういうことか!!って思うこともあるくらい



こうしたい!こうなりたい!!っていうことも
書いていますが



質問系で自分にどうなりたい?どうしたらいいと思う?
って問いただしてかくと
潜在意識に働きかけているなぁ〜って
感じますね





思考の整理は一人だけの時間じゃないと
なかなか難しいです










週5・時短勤務パートの私が
意識して休みの日にしていることはこんな感じです



皆さんはお仕事がお休みの日どう過ごされていますか??


誰もが平等に与えられた1日24時間という時間を
有意義に使いたいなぁって思います



ではでは♡


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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです最近、生活のリズムがうまくいっておりません。我が家。毎日のペースが、コロナで休校仕様になってしまっていて・・・学校が始まって1週間経ちましたが子供達も私も生活のリズムを取り戻せずにいます〜 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
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最近、生活のリズムがうまくいっておりません。我が家。



毎日のペースが、
コロナで休校仕様になってしまっていて・・・


学校が始まって1週間経ちましたが
子供達も私も生活のリズムを取り戻せずにいます〜!!







季節ごとに違う子供達の帰宅時間



休校になったのが2月末



2月だと愛の鐘(子供達の帰る時間を知らせる鐘)が
16時だけれど、今は17時半



その1時間半の差は想像以上に大きかった!!!
しかも、ずっと休校だったので
あまりにもその暮らしに慣れ過ぎてしまっていた・・・









ゆとりの無さはイライラへ


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子供達はもちろん学校から帰ってきたら17時半まで遊んでいて
学校の宿題や家庭学習
次の日のランドセルの用意が17時半に帰ってきて
18時くらいから始めるんですよね・・・



ちょうどそのくらいの時間は
私が夜ご飯を作っている時間で
その時間に
『この問題がわからないから教えて〜!!』
『全然わかんな〜い!!』となるわけです!


しかも小3・小3・小1の3人・・・



そうなると、教えながらご飯を作って・・・とやっていると
全然勉強も進まず、私の夜ご飯作りも進まず
(旦那は不在の日が多く頼れない)



夜ご飯を食べるのが20時近く



で、そこから子供達お風呂に入って
歯磨きは仕上げ磨きしてあげて
まだ宿題終わっていない場合は
そこから22時近くまで勉強を教えていたり



子供達が勉強が終わってから
私のお風呂や家事ですよ



全部終わるのが23時近く・・・





眠たいし、時間のゆとりもないし
気づけば私イライラしっぱなし!!



ゆとりの無さは、
やっぱりイライラにつながるわけですよ







時間だって整理できる


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そこで、時間の整理をしてみました



頭の中でぐるぐる考えていても
時間は、形として目に見えるものではないし
手にとって動かしたり触ったり出来ないものですから
整理がなかなか難しいです



モノの整理よりは間違いなく時間の整理の方が
難しいと思います
同じように感情の整理も!



なので私はいつも紙に書き出してみます


画像ちょっと見づらくてすみません

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緑のマーカーで囲っている部分が、現在の様子

左側の黒ペンが私のタイムスケジュール
右側の青ペンが子供達のタイムスケジュール




で、水色のマーカーで囲っている部分が
今うまくいっていない部分を調整して
これから新しく試してみようと思っている
タイムスケジュール



こちらも左が(赤ペン)私
右(青)が子供達








変えられるのは自分と未来だけ。人と過去は変えられない。





本当は、宿題に時間がかかるのなら
少し朝早く起きていくらか家庭学習をやっておくとか・・・



17時半まで遊ばないで17時に帰ってきて
だらけずにすぐやって欲しい!!と思うのですが
やっぱりどう考えても



過去と人を変えることは無理です!!!
変えられるのは未来と自分だけ!!




なので、子供達に期待してもイライラするだけなのはわかっているので
自分が子供達に合わせるしかないのです



だって、子供達は困っていないのですから^^



子供達、夜遅くまで起きていて
翌日眠くて授業中寝そうになっていて注意されても
なんとも思っていないっぽい・・・



結局困っているのは
将来を心配する親=私なのでね



なので、宿題を早くさせるために
子供達の遊ぶ時間をコントロールはしない


早起きも強制しない


本人が困っていないことは絶対にやろうとか変えてみようなんて
思わないですから








なのでね、
私の夜ごはんの用意だったり
自分のお風呂だったり・・・そういったものを
変えてみることにしました





そして、


  • ごはんの用意をしながら勉強は教えない(効率が悪く時間がかかる)
  • 仕事から帰ってきて子供達が遊びに行っている時間に
    ごはんの用意や、自分のお風呂をすませる
  • 仕事の日は、帰ってすぐごはん支度やお風呂に入れるように
    買い物へは行かないようにする(リズムを狂わせない)
  • 前日の夜に、次の日する勉強(ワーク)を付箋を貼って用意しておく
  • 勉強を教えてあげられる時間は19時半〜20時半と決める。
    この時間は家事は一旦ストップして聞かれたことを教えるのに集中する


こんなことを自分の中で決めました




紙に書き出してみると本当にスッキリ整理できますよ!



うまくいかないまま同じことを続けていても
うまくいかないまま


まずは変えてみよう!!

それでダメだったらまた変えてみよう!!






少しずつ少しずつ理想の暮らしに近づけていこうと思います^^


ゆっくりのんびり
ゆとりのある暮らしをすること♡











今の状態だと程遠い!!!!笑





ではでは^^


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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiですおはようございます^^子供達の小学校、今日から給食が開始です!!待ちに待った給食本当にありがたいですね!給食!2月末から北海道は緊急事態宣言が出て自粛モードになって解除されて学校が始まったと ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです






おはようございます^^





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子供達の小学校、今日から
給食が開始です!!



待ちに待った給食




本当にありがたいですね!給食!






2月末から北海道は緊急事態宣言が出て
自粛モードになって
解除されて学校が始まったと思ったら
またすぐに緊急事態宣言
で、休校




私はパートだけれど、
ライフラインに直結する仕事内容なので
普段通り出勤でしたが




それでも仕事量が少なくなっていて
普段より1時間〜2時間早く
帰ることも・・・




ちなみに、旦那は緊急事態宣言が出ていた時は
一日おきの出勤でした




コロナで自粛モードで思ったことは
『なんだか、この暮らし方、嫌でも無いかも』











1日って本当はこんなに長くてゆっくり
時間が流れているんだ〜って
思いました



北海道も日本も世界も
大変なことになっているけれど、
空は青いし小鳥はさえずる

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春になれば庭のあちこちに花が咲いて





人の通りが少なくなった町なんだけれど
なんとなく以前より町が、、、
というよりは
地球が喜んでいるようにも
感じました

清々しい!!





子供達は学校も休みで
お友達とも遊べなかったけれど





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家で子供達との関わりは増えた





普段なら私が仕事から帰ってきて
子供達がすぐ学校から帰ってきて


それから、ランドセルもぶんなげっぱなしで
遊びに行って

帰ってきてから宿題をみながら
夜ご飯の用意







1日がバタバタであっという間で
余裕がないんだけれど


緊急事態宣言がでて休校で
旦那も1日おきの仕事で…
あの時は余裕というかゆとりが
随分とあったなぁって








今回のこのコロナで
毎日満員電車に揺られ通勤し
たくさんの人と一緒に仕事しなくても

リモートワークやテレワークで
仕事ができちゃうこと
たくさんの人がわかったと思う




私もそうだけれど世界中のたくさんの人が
実はやらなくても問題のなかったことを
わざわざやっているってことが
わかったんじゃないかなぁって




コロナは人の命に関わるし
世界中の経済を変えちゃうくらいの
こわ〜い病気なんだけれど



私は、私の中の
『ゆとりを持ってゆっくりのんびり暮らしたい』って
気持ちに気づけたかなぁって思います



可能な限り
『持たない暮らし』
『小さな暮らし』
『やらなくていいことに時間を使わない暮らし』
をして


やりたいことは全部やる人生にしたいなぁって思います



今は子育てにも忙しいけれど
何年か経ったら
のんび〜りゆっく〜り
今よりもっとやりたいことができるように
生活を、暮らしを整えて行きたいなぁと
思っています



私がシンプルライフを心がけているのは
そういう理由です^^



そういう暮らしをするために、
今は、やらなくていいことを
もっともっと見つけて


家事も効率よく短時間で終わらせる方法を考える







ではでは



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiですおはようございます〜!!子供達学校へ行きました〜!!ワンコたちも見送り!!朝の放鳥時間終わり!!なインコはハウスへ!これから私は仕事!その前にちょっとブログ書こっかなぁ!!昨日、ユニクロで ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです






おはようございます〜!!

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子供達学校へ行きました〜!!

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ワンコたちも見送り!!

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朝の放鳥時間終わり!!なインコはハウスへ!





これから私は仕事!
その前にちょっとブログ書こっかなぁ!!





昨日、ユニクロで
エアリズムのキャミ1枚
タンクトップ1枚


ショーツ2枚


レギンス1枚




スクリーンショット 2020-06-05 8.03.49



↑ワンピース2枚 
(色違いで)





スクリーンショット 2020-06-05 8.08.45

↑Tシャツ2枚
(色違いで)


購入してきました!
(画像はユニクロHPから引用)





洋服に関しては
ほーんとオシャレのセンスがなくてですね、
エアークローゼットさんを利用していたのですが
コロナで自粛モードでしたので
一旦解約してしまったんですよね





また、時期を見て契約しなおしたいと
思っていますが
北海道はまだ感染者も多く、
緊急事態宣言解除されましたが
あまりお出かけって気分でもなく



なので家の中で、もしくはスーパーへ
買い物へ行く程度なので
涼しく着やすい動きやすい服を今回は選んで、
エアークローゼットの洋服でお洒落するのは
もうちょっと後の楽しみかなぁ〜と思っています





エアークローゼットさんの良さは
家にきていない洋服がたまらないこと

着ていない洋服でクローゼットや
収納がいっぱいにならないこと





いろんな服を楽しみたいオシャレさんにオススメです

また、私のように何を選んだらいいのか
どんな服が自分に合うのかわからない人にもオススメです









ところで、普段、どれだけの数の
下着・肌着・靴下



またトップス・ボトムスを持っているか
把握していますか??



季節ごとになりますが
例えば春夏は
私は、下着・靴下は3セット
(生理用ショーツは別にカウント)


洋服は5日分のセット
(アウターは別カウント)
着回しとか考えるの苦手なので
5日分のセットで持っています





そうやって数を答えられるのは
その数以上持たないように決めているからです



新しいものを買うときは
着れなくなったものや着なくなったものを処分するので
ずっと数は一緒です






洋服だけではなく例えば調味料や
お菓子類などのストックも

数を必ず決めています


数を決めることで収納場所から溢れてしまい
また収納を増やさないと・・・ということがないし
何よりも管理が楽になりますよね!!




なんだかわからないけれど
いつも時間に追われている・・・という人は
もしかしたらモノが多いのかもしれませんよ〜



モノが多いと
掃除をするにも管理するにも
時間がかかります


今はストイックにミニマリスト!!っていうのは
やめましたけど、それでも
どちらかというとミニマリストに近い暮らしを
して行きたいと思っています



モノが少ないと何が変わった??というと
以前よりゆとりが増えたかな〜ってことですね





まだまだ子供も小さくバタバタした時間が流れる毎日だけれど
ゆとりがあってゆっくりのんびり
のほほ〜んと暮らしていくことが私の夢です^^



ではでは〜

仕事行ってきます♡




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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです今、小3の双子と小1で3人とも小学生になり毎日持ち歩くバッグの中身は本当に軽〜くなりましたね!!双子がまだミルクを飲んでいた時のお出かけは地獄でしたね(笑)重たいツインズベビーカーに重たい双子 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです









今、小3の双子と小1で3人とも
小学生になり毎日持ち歩くバッグの中身は
本当に軽〜くなりましたね!!


双子がまだミルクを飲んでいた時の
お出かけは地獄でしたね(笑)


重たいツインズベビーカーに
重たい双子に
一日お出かけの時は哺乳瓶何本
持ち歩いたっけなぁ???


ゲップと共に吐き戻ししやすかったので
着替えも二着ずつ持ち歩いてたし。。。



今はほんとっ、ミニマムです!!




IMG_8097

今日バッグに入っていた中身がこちら↑










入っているモノ
左から時計回りに
  • エコバッグ
  • 事業用のお財布
  • 家計のお財布
  • メモ帳とペン
  • スマホ(写っていないけどもう一台)
  • ポーチ
  • ティッシュとハンドタオル
  • アルコール除菌



もう、本当に必要最低限ですね




ポーチの中身は
  • 大人用と子供用のマスク
  • ティッシュ予備(花粉症のため)
  • ロキソニン
  • アレルギー薬
  • 喘息の薬(娘用)


ポーチと言えど
お化粧品はゼロです!!笑


女子力、超低め。


今、こんなご時世ですし
私ほとんど化粧してません




職場は徒歩5分だし
仕事中はマスクに帽子なので
人様から見えるところって
目元だけなんですよね


なので、ファンデーションも最近塗ってません





もう少し日差しが強くなってきたら
日焼け止めくらいは塗ろうかな???




手帳は最近家に置きっぱなしにしていて
何かあればスマホのメモアプリや
カレンダーアプリを使ってるので


小さなノートとペンが有れば困ることはありません




そう!ペンは最近持ち歩くようにしています



コロナの影響もあって
何かで書き物をしなければいけない時
人が使ったペンを借りるのが
嫌なんですよね
(どちらかというとコロナの影響の前からちょっと苦手。意外と変なところで潔癖)



除菌用のアルコールは
最近手に入るようになってきましたね!!



いろいろあるアルコールの中でも
私が気に入って使っているのが、
ハンドナースさんのアルコールジェル
IMG_8019

さらっとしていてしかもアルコール81パーセント!!

アルコールの濃度が少ないモノが多い中
81パーセントだと安心して使えます

しかも安心の日本製♡


小さくて持ち歩きにも便利です


私はココ↓で買いました







これらの持ち物を入れているバッグですが

IMG_7983


ガストンルーガさんのコンピス ブラックを愛用しています

以前モニターでいただいたものなんですが




IMG_8011

シンプルなロゴも好き♡




めちゃめちゃお気に入りです



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チャックのところもガバッ!!と開くので
モノの出し入れもしやすく





耐水性もあって軽いナイロン素材で
コンパクトだけれどしっかり13インチのMacBookも入ります^^



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今日はお財布二つ入っていますが。




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バッグの内側に小さなポケットも付いていて
ここにスマホやノートを入れています


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外側のポケットにはすぐに取り出せるように
鍵とティッシュハンカチ


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両サイドのポケットも便利でして
普段はアルコールジェルと

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エコバックが入っています



普段使っているマグもぴったり入ります





毎日持ち歩くモノの量は少なめなので
もっともっと小さなバッグ一つでいいのかもしれませんが



家を出る時モノが少なくても
帰りモノが増えることってありますよね?


バッグパックを持ち歩く事で
買い物をしてモノが増えたり

書類が増えた時なんかも
小さな軽めのバッグパックがあると
両手が空くので便利ですね



それに、私、手持ちバッグだと
置き忘れしやすいタイプなので
いつも背中にくっついているバッグパックが
やっぱり安心です(笑)





最近の私のバッグの中身とバッグの紹介でした〜^^





ではでは♡




私が使っているガストンルーガですが
専用の割引コードをいただいていまして
コードを入力することで15パーセントオフで
購入できます。送料も無料です

その割引コードが  nanairoday15 
期限はないそうです〜



公式オンラインストア http://gastonluga.com
公式アカウント名   @gastonluga
ハッシュタグ     #GastonLuga #ガストンルーガ #バックパック






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