なないろな毎日

双子・年子の子育てと、シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。子育て・シンプルライフ・ミニマルライフ・節約・時短に関することを綴っています。

カテゴリ: シンプルライフ

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休日、我が家はお出かけしていることが多いです



というのも
理由は私の心がザワザワするから


そして出かけていた方が子供達も楽しんでいるから




休日はどうしてこんなに心がザワザワ
イライラするんだろう??
休まらないんだろう??






その理由は部屋の状態にありました




休日家族で家にいると
片付けても片付けてもスッキリ整った状態になりません!!


正しく言うと、整うんだけれど
その状態が持続しない


朝食の食べこぼしを片付ければ
10時のおやつにまた食べこぼす、、、


おもちゃもエンドレスで出してくる、、、






そんなの小さな子供がいれば仕方のないことだって
わかってるんだけれど


わかっていても心はザワザワ・・・



はっきり言って平日よりも
心は休まらないし
ザワザワ・イライラ疲れも多いです



自分一人で生活をしているわけではないし
そこは仕方のないこと




家族も自分もストレスを少なく休日を過ごすには
どうしたらいいのか??



・必要以上に家事をしない
・自分ばかり動かなきゃいけない状況をやめる
・自分も楽しむ
・家に長くいない




私の心のザワザワが少なくなれば
イライラすることも少なくなるし



家族に対してご機嫌でいられる






心の中がザワザワしているときは
大抵、部屋の中も乱れていることが多いです





部屋が乱れてくると
平和だった心の中も徐々にざわついてきます





部屋の状態とメンタルの状態って
切っても切れない関係にあると
私は思います




変えられないモノ・事に心が
ザワザワ・イライラするくらいなら
そこにフォーカスしないで



自分がご機嫌でいられる方法を
見つけ出してみる





その心のザワザワの原因が何か?
ご機嫌でいるにはどうしたらいい??




自分と心と向き合う事も大切♡




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おはようございます



今日は土曜日^^


みなさんいかがお過ごしですか??


土日といえば、子供達も居る
旦那様も居るっていう家庭が
多いのではないでしょうか??



我が家は、週末旦那が仕事で不在の時が
多々ありますが・・・


今日はお休み♡
(明日は仕事だって)




平日はびっしり仕事で家事がはかどらない・・・


土日のうちに、常備菜を作っておきたい・・・


本音を言うとちょっと休みたい〜!!








そんな時私は


時間を決めて旦那様にお願いしています




今日は、子供達3人を連れて近くの児童館へ
行ってもらいました



時間は9時から10時までの1時間




この1時間で私は家事を終わらせます



旦那様にお願いする時は上から目線じゃダメダメ!!



『家の片付けをしたいけれど
子供達がいるとなかなかはかどらないから
1時間で終わらせるから
1時間だけ子供を連れ出して欲しいの・・・』



といった感じで




『休みなんだから
子供達どっか連れていってあげてよ!!』


こんな感じじゃ、イヤイヤ連れ出すことになるし
どれくらいで帰って来ればいいのかもわからないので

疲れるなぁ・・・
面倒臭いなぁ・・・となるわけです




挙げ句の果てには遊びに連れ出して
帰ってきたら
『もう帰ってきたの?』と言われたりね(笑)




1時間なら1時間と時間を決めて
見通しを立ててあげることで


よしっ!1時間なら思いっきり遊んであげよう!!
って言う気持ちになりやすいと思います



こちら側も時間を決めることで
ダラダラと過ごすわけにはいかなくなります



この時間で!!と宣言しお願いしたからには
結果を出さなければいけません




結果、お互い時間を効率的に使えるようになります





私達主婦が家事をすることも
育児をすることも当たり前なんて思われたくないし




旦那様が子供の面倒を見ることも
毎日仕事に行って稼いでくることも
当たり前って思っちゃいけないと思う




やっぱりそこにはお互いの感謝の気持ちがないと・・・




子供を連れ出してくれた旦那様には


『仕事でいつも疲れてるのに
子供達と遊んでくれてありがとうね!!
たすかったわ。
おかげで家事がはかどったよ!!
またお願いできると嬉しいな〜』



そんな一言で
人って気分も良くなるし


そんなことならいつでも〜!!って気分に
なると思うんだよね





おまけ

IMG_1086

プラレールのレールで雪だるま?人間?を
作っていたみたいなんだけれど・・・






IMG_1087

よく見てみたら・・・笑

おちんちんかしら???




ではでは!!


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シンプルライフといえば・・・


モノクロで揃えたり・・・
調味料は全て同じ詰め替え容器に詰め替えたり・・・





こんなのとかさぁ〜









こんなのとかさぁ〜♡



私も素敵だなぁ〜♡



揃えたい!!って思っていました



実際少しづつ揃えていた時期もありました


関連記事
無印良品からニトリにチェンジしたもの。




でもね・・・

私にはハードルが高すぎた!!


特に調味料関係



FullSizeRender


今はこんな感じよね〜笑


詰め替え容器なし!!!



IMG_1133

調味料の蓋に書いてある
『み』とか『し』とか・・・
(みりんと醤油です)





IMG_1134

『め』とか『ご』とか・・・
(麺つゆとごま油です)


前にね、ごま油とお酢を間違ってしまって



熱したフライパンにお酢をドボドボ・・・


ワァオ!!!な事になりまして


それでパッと見てわかるように
油性ペンで頭文字書いています






以前は、調味料も同じ容器に
少しずつ揃えていた時期があって



テプラで格好良くラベリングしていたんだけれど
『ごま油』とか『醤油』とか『麺つゆ』とかって
長々書いてあると

私の場合見つけ出すのに時間がかかる・・・

字も細かくてチカチカ・・・



調味料の容器に詰め替えるのも
衛生的にどうなの??とか思ってきて・・・
(一応洗って煮沸とかしてたけど超面倒臭い!!)


詰め替えるのにかかる時間とか・・・
詰め替える時に必ずと言っていいほど
こぼす不器用な私は・・・


詰め替え向いていない!!






IMG_1075

シャンプーやコンディショナー、ボディソープも
以前は詰め替えていて
一応ラベリングしていたんだけれど



うちの3人の子供たちは
文字からの情報よりも
色や形からの情報の方がわかりやすいようで



お揃いのシンプルな容器に詰め替え作業はせず
商品そのままで使う方が

楽なようです





私は、どんどん毎日の家事のやる事を減らして

やりたい事をするための時間を
作っていきたいと思っています




私が好きでやりたい事は家事じゃなく
(どっちかと言ったら家事好きじゃないからね!!)







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今、子供が子供の時しかできない遊びだったり・・・





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家族でお出かけしたり・・・






IMG_1037

生み出した時間はビール飲みながら自分も
神経衰弱本気出したり・・・






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勉強したり・・・




やりたい事をやりたいだけする人生のために

やらない事を決めてやめていく




そんな感じです♡





ではでは〜^^








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いつも、断捨離や片付けをするたびに
モノと自分とに向き合っているんだけれど・・・



これも忘れないように自分のために
ブログに書いておこうと思って・・・








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よく使うし、毎回買いに行くの面倒だから・・・と
大量に入ったゴミ袋を購入したけれど
なかなか減らないわ、取り出すたびにグチャ!!ってなるわ
もはやストレスでしかない・・・





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そして使い切るのに2年くらいかかった
業務用??ってくらいたくさん入ってる
バスマジックリン



確かに、ズボラで面倒くさがりな私には
大量に入ったものを買うと
その都度買い物に行かなくていいから楽なの





でも・・・
この大量に入っているモノがあるせいで



収納スペースが乱れるんだよね・・・





バスマジックリンも気がつけば埃まみれ・・・







確かに大量に入っているものを購入すれば
割安なのかもしれない




買いに行く頻度も少なくて済むかもしれない





いくらか節約になったとしても
収納スペースが乱れたり
そのモノ自体がいつまでもあることで
掃除など手入れする手間暇が増えることになるのなら

その節約はいらないって思っちゃうな・・・





それに、どちらにしても日用品は
月1回、ツルハの5%引きの日に
その月に必要な数だけ買い物をしているから
別に買い物に行く頻度は変わらないんだよね・・・




うん。。。

大量に入ったものを買うのはもう辞めよう・・・





思えば、最近私はコストコにもあまり向いていないな〜って
思うの




友達と分け合うとかならわかるんだけれど

あんなに大量にあってもなかなか使い切れない


たまに行く分には楽しいんだけれどね!!





食品も、食べきれる量だけでいいって思う



冷凍しちゃえばいいんじゃない?って考えもあるけれど
食品もモノも日が経てばたつほど
鮮度は落ちてくるし劣化していくんだよね


シンプル思考・ミニマル思考になる前までは
モノに囲まれて生活していないと不安だったけれど・・・




今では完全にこの生活を楽しんでる!!


余計なモノが無いって
自分にゆとりができてくるって事だなぁって!!




ではでは!!



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先日の記事でご質問をいただきました。


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我が家の台所シンクの掃除は一つ二役のコレ!







この度はシンクの水切りネットの件で
連絡をさせていただきました。
恐れ入りますが、メーカー名やどこで買われたかなど
教えていただけませんでしょうか。よろしくお願いします。






ほりままさん、いつもブログ見にきてくださって
ありがとうございます♡

ごっ・・・ごめんなさい。
買うとしたら、ツルハだと思うんですが
主人におつかいを頼んだものなので
お店はわからずです・・・
(あれっ?ツルハって北海道だけかなぁ?)

システムポリマー株式会社と、裏に記載がありました



ただ、結構、どのメーカーでも
洗剤泡立ちますし意外と丈夫ですよ♡
ぜひお試しください^^






さて、今我が家で使い切ろう計画中なのが
子供用の小さいティッシュ


IMG_1015


幼稚園の時まで使っていた小さいサイズのティッシュ




小学校へ行くようになって急に
『小さいのじゃ恥ずかしいし、使いにくい』

『普通のサイズのティッシュ持っていきたい!』と。。。



入学祝いにもたくさん小さいティッシュいただいていて・・・




小さいの全部使い切ってから大きいの使ってよ!!
って思うんですが、小学生にもいろいろあるようで!




結局、家で使うことにしたんんだけれど
それでもなかなか減らない





というのもポケットティッシュとして使うから
なかなか減らないんだと思い・・・



IMG_1014

ティッシュケースの上に袋から中身を出して
置くことにしました!


そしたら、みんな使ってくれる!!


IMG_1016

子供の鼻水を始末するには十分な大きさなんだろうか?



ちなみに絶賛花粉症中の私の鼻水の始末には
こんな小さなティッシュじゃ
もちろん1枚は無理(笑)





3枚くらいは必要かな??






せっかくだからと街でもらったポケットティッシュや
化粧品やシャンプーボディソープなどの試供品



使わずにどこかにしまいこんでいませんか??




せっかくいただいたモノならば
しっかり使ってこそモノとしての役割も果たすわけで





いただいたらすぐに使う場所にスタンバイして置くだけで

使わずに数ヶ月も時が経ち・・・ってことが
 なくなると思いますよ〜!!




最初っから使わないであろうものはもらわないのが一番!


もらったのなら使い切る!!!







ではでは!!


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隙間時間でちょこちょこっと
整理をしています





片付けをしていて
カシャカシャ音がするたびに
おやつがもらえると思って
寄ってくる二匹・・・




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うん♡かわいい♡




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手を合わせて、『お願いお願い♡』しています





隙間時間でちょこちょこっと整理をしていて
出てきたのがコレ


IMG_0996

コンビニやスーパーでもらう
スプーンやフォークそして、お手拭き



タダだし、何かの役にたつかも!!
もらわないのは損!!

くらいに思ってもらっちゃうけど・・・



そうしているうちにどんどん増えてきて・・・



で、結局使わないの・・・



家で使うときはこのスプーンやフォークよりも
家にあるスプーンやフォークの方が使いやすいし



だから結局使わずに溜まっていくだけ




お手拭きなんて中身乾いてるのもあった・・・



とりあえずそのまま捨てるよりも
使えるものは使う精神で・・・



まだ湿りっ気があるお手拭きは掃除に使い・・・

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他は全て処分しました・・・


いつも思うけれど
タダのものほど増えやすいモノはないと思う。。。



試供品だったり、パンフレットだったり
スプーンやフォーク、お手拭き、割り箸なんかもね




必要なら数を決めて、または
この箱に収まりきらない分は捨てる!もらわない!
と、決めていかないとどんどん増える・・・




私は、スーパーやコンビニで
スプーン・フォーク・お手拭きもらうの
やめることにしました



割り箸は、揚げ物をするとき菜箸がわりに使ったり
コレからBBQの季節なので使わないということが
ないはずなので、もらいます!!





モノを捨てるとき・手放すときも
何も考えずに捨てるのではなく



モノと向き合って、これから先捨てるものを
増やさないためにはどうしたらいいか考える





モノと向き合うことって
意外と大切です!!






関連記事です♡
【モノを増やさないコツ】タダの物ほど簡単に迎え入れてはいけない

【モノを増やさない生活】
タダのモノほど不必要になる可能性の高いものはない‼︎



【ミニマリスト】モノを増やさない・捨てるものを少なくする
ちょっとした心掛け。









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前回のブログで質問をいただきました

関連記事
我が家のズボラな布団収納と、収納について思うことIMG_0960


この画像の中の

『真ん中の透明ケースの上にのっかている
茶色いものはなんですか?

なんとなく気になりました』と。



メッセージありがとうございます♡



これはですね・・・
ゴミ!!



ではなくて・・・




メモです♡



未来の自分宛にね

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この適当な貼り方が
なんともズボラな私っぽさを出してる!!笑






必要の無いモノを断捨離し

そして買い物するときも
本当に必要か・違うモノで代用できないかを
考えてから買い物をするようになったら



だんだんとモノが減って
収納用品自体が必要なくなり・・・



こういった収納ケース類が余ってきています



こう考えると、収納用品1つ1つも
モノでしか無いんだなぁ〜と・・・




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これ、以前のブログ記事の画像





このときもたくさんの収納ケースを手放した・・・



モノを増やさず生活ができていれば
この収納用品を買うお金も必要なかったし
捨てるための時間や費用も必要なかったと・・・


やっぱり、モノが多いと
お金がかかるって事なんだね!!

お金持ちの家にはモノが少ないっていうのは



納得いくわ^^



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我が家は私のみベッドで
旦那と子供達はお布団です



お布団=押入れに収納のイメージがありますが・・・


我が家はほとんど押入れに収納せず
階段にかけて干しています
(本当は天気のいい日は外に干したい・・・花粉症がね!!)

IMG_0952


一度に3〜4枚が限度





残りのお布団はとりあえずベッド上で待機
時間差でこちらも階段に干します

IMG_0953

なんとなく、朝、お布団たたもうと思うと
湿気感を感じる・・・


人間ってこんなにも汗かいてるのね・・・


そしてそれをそのまま押入れにしまうとなると

なんとなく・・・


押入れの中がもわっっとしそうな・・・








見た目はあまりよろしくないのはわかっている!!



IMG_0955

階段の下から見るとこんなんだしね〜笑



誰も家に来ない時はこれでいいと思ってる
THE ズボラだから!!



でもお友達やお客様が来た時は




IMG_0957

このがら〜んな押入れ(クローゼット)に
お布団を収納しています



IMG_0958





そうそう!!全然話は変わって・・・



我が家、家を建ててすごく後悔していることが・・・



それが収納・・・




昔はマキシマリストだったこともあって
とにかく収納!収納って感じで
クローゼットを各部屋に作ったの



でも・・・


IMG_0957

こんなんだしさ〜



IMG_0960

ここは割と多いほうかな?



IMG_0959

そしてここもこんなんだしさ〜!!






IMG_0961

ここも〜。。。



IMG_0962

ここも・・・


がらんがらん(笑)



収納って思うんだけれど

実は
多い方がモノを増やしてしまうんじゃないかって

そう思うの




モノがなければ収納スペースも収納用品も
必要ない



モノが多ければ収納スペースも収納用品も
必要



ってことは、
収納スペースや収納用品が多ければ多いほど
たくさんモノを増やすことができるってこと





モノを減らしたい!

少ないモノで生活したいなら



収納スペースを増やさない・少なくする
収納用品を増やさない・少なくする



ここが大事かも〜



これからお家を建てる方!!


モノを増やしたくない!!
シンプルに暮らしたいって理想があったら


収納を多くしすぎないようにしましょう



モノのために収納スペースを大きく
居住スペースを小さくするのは
勿体無い!!

そして我が家のように
すっからかーんの収納スペースに
住宅ローンを払うなんて
勿体無いことになりますよ〜!!





ではでは♡




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どぉ〜ん!!!

私が花粉症のせいで外に洗濯が干せず・・・


北海道は今シラカバ花粉が
猛威を振るっております!!



除湿機使いながら乾燥中




みなさん、1日にどれくらい家事をしていますか??








家事にも就業時間を作る


家事にも就業時間を作るのって大切だと思います
私は、今まで自分のやりたいことがあっても
家事に追われていて・・・

とゆーか、家事が終わらなくて
自分の時間を持てずにいました


今は、家事にも就業時間を決めたので
時間がきたら終わりです!!




わたしであれば

朝起きてから9時半までのだいたい3時間と・・・
15時から20時半までのだいたい5時間半



だいたい1日に八時間くらいかな


そのほかに仕事や育児ですから
世のママたちは本当に働き者です
わたしもね!!^^

↑誰も褒めてくれないから
自分で褒めちゃうよ♡



家事って終わりがないから・・・






家事って実はエンドレスだって事
知ってました??



やってもやっても、これもあれも
先にしておこうかな?とか
思っちゃいませんか??



名もなき家事という言葉もあるくらいで・・・




私は、主婦だし3人のお母さんだけれど
家事にも就業時間をきめて
その時間一生懸命やる事にしています


家事の途中でだらけると
時間内で家事が終わらないので
決めた時間は本気で家事



そして

まだ家事が終わっていなくても
最低限やらなければいけない家事が終わっていれば
それ以上はやめる




また明日以降本気で取り組む


時間は自分で作る





時間は自分で作らないとただただ流れていくだけ


家事に終わりはないから
だからこそ家事にも就業時間をつくる


もしどうしても最低限の家事が終わらなければ
残業もありだけれど


なるべくしたくないし、しない。



もし残業を頑張った時は
ご褒美に次の日自分時間を増やしたり
おいしいものをたべたり♡


ちなみに昨日残業したご褒美は


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これね!!

カルディのポロショコラ♡



IMG_0947

ブラックコーヒーが最高にあう♡





完璧主義で頑張り屋さんな人ほど
家事にも就業時間を作った方がいいと思う!!




さて!子供帰ってきたら宿題をみて
それから皮膚科通院


今日も家事育児、後半戦頑張りたいと思います








ではでは♡

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最近自分の中で完全に手放したな、、、って
暮らしがあって、、、

それが



丁寧に暮らす
丁寧な暮らし


丁寧ってなんだろう??

わたしの暮らしはどんなんだろう?



いっとき私も丁寧な暮らしに
憧れていました




丁寧な暮らしって、、、


・なんでも手作りするとか?
・インスタントは食べませんとか?
・調味料も手作りします!とか?
・庭で栽培した野菜を食卓に出すとか?
・おやつは手作り!とか?
・お弁当はキャラ弁で可愛くとか?



これ、小さい子供がいたり
仕事してたりすると


結構難易度高くない??
てか、無理でしょ??




雑誌やテレビでも
丁寧な暮らしが話題だったし


フルタイムで働いてるママでも

子育ても家事も子育ても
しっかりこなせてる人たちの
特集を普通にやってるから、、、




こんな生活素敵だなって
わたしも思った



でも、マスメディアが世のママ達を
苦しめてるんじゃ?って思うよ




理想と現実はやっぱり違うから

そうやってなんでもかんでも
完璧にこなせてて素敵なママが
当たり前のような世の中になってるから


それをこなせないママ達が
自分ってどうして
出来ないんだろう?ってなるよね

私もそうなったよ!!





同じ5人家族でも
旦那さんの仕事、、、
自分の仕事、、、
家族や自分の体調、、、
子供の年齢、、、
子供の性格性質、、、


自分と全く同じ状況の人なんて
いないはず


人の大変さはその人しかわからない

比べること自体ナンセンスなんだけど



出来てて当たり前みたいな
風潮になっちゃってるから


それって結局
マスメディアの思うツボで



これを見たら、、、
この本を買ったら、、、



この人と同じすてきな生活が出来るんじゃないか?



購買意欲わくもんね!!


でも出来る人達はごく一部で
みんなハイパーだよ!!


丁寧な暮らしよりも、、、
楽しくご機嫌に暮らす

ゆとりのあるママの心

笑顔で溢れる我が家



それがあればいいんじゃない?って
思うのね


ってゆー、我が家は
GW中、子供達のわがままと
姉弟喧嘩大会で荒れ放題ですが、、、

そして、偏頭痛が続く・・・と思ってたら
偏頭痛じゃなく風邪でした。私


39度!!(笑)





ママが丁寧な暮らしを目指すことで
そのしわ寄せが家族に来てたら

全くもって
丁寧な暮らしではなくなるわけで



どちらかというと
独りよがり??

自己満な世界?



今まで私はそんな勘違いを
してきたんだなーと。



丁寧とはなんぞや?

私はざっぱーでズボラーだけど
生活できないくらいヤバくはないと思う



それでいいんじゃない??


案外自分苦しめてるのは
自分だったりする!!




ゆる〜く楽に楽しく過ごそう!!






ママが楽しければきっと家族も笑顔だと思うのね!!



ではでは!!


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