なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ: シンプルライフ

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです先日の火傷、だいぶ良くなりました!!先生に『やっぱり若いから治りが早いね!!』と言われたけれど、いやいや!!ステロイドのおかげじゃないか?と(笑)手が使えない何日間か洗い物を極力避けるため ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです






先日の火傷、だいぶ良くなりました!!


先生に
『やっぱり若いから治りが早いね!!』と言われたけれど、
いやいや!!
ステロイドのおかげじゃないか?と(笑)



手が使えない何日間か
洗い物を極力避けるために
食器は極力紙皿や紙コップをつかって
乗り換えました!!


シャンプーはあまり洗えてる感が無いし
仕事は手が使えないとうまくいかないし・・・




手が使えるって当たり前のような事だけど
使えなくなって初めて気がついた!!

両手が満足に使えるって
めちゃめちゃ幸せなこと〜♡




そんなことに気づいたここ数日間でした




さて、今日のブログのテーマは



【土日祝日に辞めた家事】






ここ数日またまた北海道でも
コロナの感染者が増えてきていまして


1日に60人とか・・・

前は20人とかでもみんな買い物や外出は
自粛していて


街は静まり返って怖いくらいでしたが


今はスーパーも広告が出ている日は
激混みだったり

近くにある道の駅も賑わってますね



まぁ、そうじゃ無いと
もう経済も回らないのかもしれません




我が家も子供達、
鬼滅の刃の映画見に行きたい!!と
言っていましたが
ちょっと今日は自粛。。。
やめとこ!!


で、そうなると子供達三人
家にいるわけですがね


image


ありのままをお見せします!!


まぁー!!!モノを出す!!出す!!

image

子供達が家にいる休日に
できればやらない方がいいなって思う家事は




床に散らばっているモノを片付けることと
掃除機がけ。床拭き。



なんと言っても
効率が悪いの


子供ってどうして出せば出しっぱなし?

次のおもちゃで遊ぶ前に
今まで使っていたおもちゃを片付けてから
次のもの出したらいいのに


そしてどうしてかあちこちの部屋にモノを持ってくる


それは、想像力が豊か故に
いろんな場所いろんなものを繋げて
世界を広げて
遊ぶからだと私は思っています



だからね、片付けても片付けても
またモノが出てくるの


最終的にきれいに片付くのは
夜寝る前


それまでずーっと片付かないということ




だから、土日祝日に誰かを家になんて
呼ばないくらい散らかってるし


夜寝る前まで放っておいてます




掃除機をかけることも
子供達が家中を走り回っていると
ゴミをあちこち連れて行っているようなものだから


土日祝は子供達が家にいる間は掃除機はかけません


さすがに、土曜・日曜・祝日と三連休くらいになると
耐えられないくらい床の上のホコリや髪の毛がきになるので


そんなときは
朝5時くらいにルンバをスケジュールで動かしています





土日祝日にやる家事

逆にそうしたらどんな家事を土日祝にしているかというと・・・


image

お弁当へ入れる冷凍食材を作ったり・・・
窓を拭いたり・・・
シーツやカバーなどの洗濯・・・
靴を洗ったり・・・



子供達がいてもいなくても
それほど関係なくできる家事をしていますね



諦めることとか、あえて辞めることって
精神衛生上、すごくおすすめ


無駄にイライラもしたくないですしね!!



さて、今日は月曜日!!


スッキリ片付けて・・・
掃除機かけて床も拭いちゃおうかな!!




ではでは^^




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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです昨日夜ご飯作ってる最中に火傷をしまして。ガンガンに熱した油に右手の小指以外の指を。。。。親指と薬指は軽症ですが人差し指と中指がすごい水ぶくれに今まで経験したことのないくらい我慢できない痛み ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです





昨日夜ご飯作ってる最中に火傷をしまして。


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ガンガンに熱した油に右手の小指以外の指を。。。。




親指と薬指は軽症ですが
人差し指と中指がすごい水ぶくれに


今まで経験したことのないくらい
我慢できない痛みで
救急病院へ連れて行ってもらいました


指を水につけておくといくらか
痛みが和らぐけれど


水についていないと
耐えられない痛み


今まで火傷で感じた痛みの数倍辛い




病院でもずっとトイレ入って水道水に
指をつけていました




先生に呼ばれて
診察してもらい
痛みが我慢できないことも伝えたら


看護師さんが
大量のベタっとしたものを
指に塗って
塗るというより
指に乗っけるくらいの勢いで
そのあとガーゼを巻いて包帯でグルグルまきに



すると、あら不思議!!

痛みが和らぐ!!


これはどうやら湿潤療法というもので
傷を被覆材で覆って
湿潤環境を保つことで治癒を早める療法だそうで


傷の表面が乾燥することで
痛みが出るけれど
湿らすことで痛みが出にくいそうです




痛い思いしたけれど
また一つ勉強になった


ここまでひどいやけどなら
絶対に病院へ行くべきだけど


軽症な火傷の場合で
箇所がそんなに大きくない場合

病院へ行くほどのものでもないなぁと
思った時は

ワセリンをたっぷり塗って(のっけて)
ガーゼをして包帯をしようと思いました








それにしても、
一晩我慢しようかどうしようか
悩んだけれど
我慢しないで病院行ってよかった


あの痛みは絶対に寝れない!!!



怪我するだけでは終わらない

病院へ行ったら、
一つ二つ先生や看護師さんに
聞く!


痛い思いした代わりに知識もつける



皆様も火傷気をつけてくださいね!!子供達のことも火傷させないように
気をつけましょう



ではでは!

火傷した時に湿潤療法のことを少しでも
思い出せますように


痛みの軽減、本当にすごいですから!!



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです今日は仕事が休みです。普段木曜日がお休みのことが多いのですが今週は今日。水曜日いつもは木曜日が食材買い出しの日ですが明日は仕事なので今日ブログが書き終わったら買い出しへ行こうと思います私は ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです








今日は仕事が休みです。


普段木曜日がお休みのことが多いのですが
今週は今日。水曜日




いつもは木曜日が食材買い出しの日ですが
明日は仕事なので今日ブログが書き終わったら
買い出しへ行こうと思います




私は、買い物は、基本的に何も予定がなければ
平日で仕事が休みの日の午前中に行くことに決めています





生活クラブ やトドックも利用していますので
それほど買い物の量自体は多くはないのですが


それでも、スーパーにしか売っていないものもあるので
週1回は買い物へ行きます




私がどうして、そのような買い物の仕方をしているかを
今日はお話したいと思います^^



仕事が休みの日の平日の午前中に
買い物へ行く理由は簡単でして・・・

89550_s


  • 仕事帰りに買い物するとお腹が減っていて余分なものまで買ってしまう
  • 夕方に買い物へ行くと店内もレジも混んでいる。商品が品切れの時もある。

買い物にかかる時間は人それぞれですが
効率を考えて買い物をしたとしても




お店が混み合っていれば
人と人との間をカートを持って通り過ぎるのも大変ですし
それだけ時間がかかりますし
何よりもレジ待ちの時間が一番嫌いです



私は基本キャッシュレス決済ですが
やっぱりまだまだ現金での支払いを選んでいる人も多いので
(現金払いが悪いということではなくて。自由ですのでね!それに現金の方が管理が楽ですし)
お財布から小銭を探し出して・・・
お金を落としてしまったり・・・

私は現金払いだと結構モタモタするので^^



レジでお金を受け取って
お釣りを渡して・・・の動作も
何人も続くと結構時間がかかってしまって
仕方がないわけです





だいたいどこのスーパーも開店時間までにはある程度
売り場に商品が一通り並ぶようにしています



なので、商品の品揃えも(特に生鮮品)
朝早い時間帯の方が多いわけです




欲しいものがなかったから
別のスーパーもはしごしなきゃ!!なんてしてたら
本当に時間の無駄です





そして、何よりも私がこだわっている理由の一つが






平日のルーティンを崩さないようにすること






平日であっても仕事帰りに買い物をして帰ると
その分家に着く時間は遅くなります


そこからの家事スタートになるので、
夕食の準備はもちろん
お風呂や子供達の宿題を見る時間だったり
何もかもが後へ後へずれて


そうなると子供達の寝る時間も遅くなりますし
自分の自由な時間もなくなります


そうなると、ちょっとしたことにも
イライラしやすくなってしまう自分もいるので
それがわかっているので
そうならないようにルーティンを崩さないようにしています





どうしても、仕事休みの平日午前中に買い物へ行けない時は・・・




どうしてもこれが無きゃ・・・
ってこともありますよね




そうならないために、冷蔵庫やパントリーの在庫を確認してから
ある程度3〜4日分の献立を考えて
必要なものをアプリのメモへいれて買い物へ行くようにはしていますが












それでもね・・・たまにあるよね??



そんな時は、
少量の物だったら必要なものだけを買って他のものは眺めず
すぐ帰る


もしも、平日休みに予定が入っていたり
どうしても買い物へ行けないのなら




私はネットスーパーを利用しますね

よく使うのがイオンのネット楽宅便。
(首都圏に住んでいる方はアマゾンフレッシュもいいですよね)



仕事から帰ってきたろ届くように時間指定もできますし
朝、仕事前に注文して行けば
買い物へ行かなくても
届けてくれますからね!!


配達料に2〜300円かかる所が多いとは思いますが
ある金額以上買うと無料になったり
ネットスーパーだけのお買い得な商品もあったりします

それに、もし配達料がかかったとしても2〜300円で
買い物へ行った時にかかる時間を考えたら
安くないですか??



混雑している夕方のスーパーでの買い物に疲弊し
帰ってきてからバタバタ怒涛の時間に・・・

それが200円くらいで解決できるのなら
私は賢いお金の使い方だと思うんですけどね


自分の時間や、家族に対してイライラしてしまうかもしれないことを
考えると200円くらいなら・・・



むしろありがたいです^^



200円なんてもったいない!!ってもし思うのなら
自分の時間の価値を低く考え過ぎかもしれません



もしも、1時間パートで勤務したら?
時給1000円だったら
もし30分なら500円ですよ??
あなたの時間はもっともっと価値がありますよ〜^^





さてさて、10時になるね!!買い物行ってきます♡



ではでは♡







スマホアプリを使った買い物メモの方法と
時短な買い物術の記事です^^

結構人気記事です♡参考にどうぞ^^






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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです最近子供たちが寝るのが遅くてですね私より寝るのが遅い日なんてザラです子供達三人一緒で寝ているのですが三人で寝てると寝る前に話で盛り上がったり逆に喧嘩してたりそんなこんなで寝るのが10時すぎに ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです







最近子供たちが寝るのが遅くてですね
私より寝るのが遅い日なんてザラです


子供達三人一緒で寝ているのですが
三人で寝てると
寝る前に話で盛り上がったり
逆に喧嘩してたり



そんなこんなで寝るのが
10時すぎになっていて



で、今朝の7時40分

双子次女イロが起きてきません!!
大声で起こしても起きてきません!!


叩き起こせば起きるのかもしれませんが
起こしません


いつもは起こしてあげるけれど
だからきっと、遅刻もしないし
怒られないし困ることがないから
余裕なんだと思って
今朝は起こしません!!


さて、何時に起きることやら


あ!起きてきた!!!笑






最初っから話がそれてしまいました・・・




今日は、
使っていないホームベーカリーを
もう一回使ってみよう!!というお話です





image


我が家で使っている2014年のこの
パナソニックのホームベーカリー




実は、一時使っていなくてずっとしまっていたことが
ありまして


昔流行りましたよね!!ホームベーカリー!!


その流れに乗って購入したのですが

強力粉と、バターと、イーストと・・・


ってなると、買ったほうが安かったりします



確かに焼きたては美味しいけれど・・・



結局、食パンなら買ったほうが安いし手軽だし!!
ってことでしばらく市販の食パンを買っていました




ある時、収納を見直して整理していた時に
ホームベーカリーが顔を出しまして・・・



ずっと使っていないしこれから先
使うか?使わないか?


う〜ん。使わないかも・・・


そう思ったので処分しようと思ったんですが
やっぱりもったいない!


使っていないくせしてもったいない!!



でも、いちばんもったいないのは
使わないのに収納スペースを占領していること



モノは使われてなんぼですからね!!





そういう捨てるか捨てないか悩める時、
すぐに捨てずに最後にもう一回使ってみよう!!って
思うようにしています





私の場合、きっとまたいつものように
普通に食パンを焼いていたのなら
使わなくなることわかっていたので



お店で買えない食パンを作ろう!!

と、考えました





家で、
あえて高級食パンを作ることにしたんですよね!!


お店で売っている食パンよりも
間違いなく高くなること当たり前の

あまりお店で見かけない食パンだったら
ホームベーカリーで作るしかないですからね!!




image

今日のパンは
全粒粉で、そしてレーズンとくるみが入った食パン



なかなかスーパーで手軽に買うことできないですよね!!




全粒粉を使うと糖質も少なく
逆に食物繊維は豊富!!


レーズンもカリウムや鉄分も豊富で
くるみも不眠症にいいみたいですよね!!




市販の食パンよりも
間違いなく美味しく安全で体にもいい


image



ここ数年は、1週間に2〜3回は使っていますね!!


冷凍してもヘルシオのトーストあたためを使うと
時間はかかりますが
焼きたてと同じくらい美味しいです!!




そんなこんなで、
ホームベーカリーに限らず
もしも宝の持ち腐れになっているようなものがあって
もったいなくて捨てられない・・・というものがあったら



モノは使われてこそなんぼなので
一回、今までとはちょっと違う用途だったり目的で
使ってみませんか??



というお話でした♡



ではでは♡


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昨日のブログで脱カフェインについて書いたんですが
ご質問をいただいたのでお答えしたいと思います







昨日の記事はこちら↓





コーヒー(カフェイン)をやめて二日目からの頭痛は
どうやって過ごしたかというと・・・




鎮痛剤は使わないで我慢しました








なぜなら鎮痛剤もカフェインが入っているから




私ね、頭痛持ちで週に3回くらいは
ロキソニンのお世話になっていたのだけれど


だから、手元にロキソニンはお守りのようにもちろん
あるのだけれど



脱カフェイン後のものすごい頭痛の時は
鎮痛剤使いませんでした



次の日も、その次の日も



これはきっとカフェインの離脱症状だと思って
我慢しました



それはそれはもう・・・辛くて辛くて。

あまりにひどすぎて嘔吐したくらいですから
(すごく辛かったけれどそれを乗り越えて今の快適な暮らしがあります^^)





脱カフェインの生活をしていると不思議と最近は
頭痛が減った気がするのですが



それでもやっぱり低気圧が来ると
きますね〜!!



天気予報より正確なんじゃないかというくらい
天気当てられちゃうね!!




そして、最近はロキソニンの飲み過ぎもやめることにしました



全くロキソニンを飲まない!!
というわけではないけれど・・・




仕事が休みの日で家で休める日は
薬は飲まないで
こめかみを冷やして
部屋を真っ暗にして
とにかく寝る




仕事がある日や
子供達の習い事の送り迎えがあったり
1日休めなさそうな時は・・・



image


これ飲んでます



バファリンライト


このバファリンライト、カフェインが入っていない鎮痛剤なんです







image
(使用中なので思いっきり箱あいてます^^)


なかなかカフェインが入っていない鎮痛剤は
ないよねぇ〜





その代わり効果も控えめとのこと





私は効きました!


ただ、効くまでに時間がかかるのと
効果の持続時間は短いように感じます



そもそも、
頭痛が起こっている時は
体から『無理するんじゃないよ〜!!』という
忠告だと思って

素直に無理しないようにしています



仕事は簡単には休めないので休みませんが
頭が痛い日の家事はやめます!!



食事はスーパーのお惣菜で済ませたり


お風呂掃除だって子供達にお願いしたり


洗濯は多少のシワが気になっても
洋服も肌着も何もかも全部
洗濯〜乾燥コースで!!



食器洗いだってしません


ゴミ出しだってしません


唯一することといえば
犬のお世話と鳥のお世話





とにかく部屋を暗くして
静かなところで休みます




1日や2日家事をしなくたって死にません
ホコリまみれにもなりません!!
(ルンバがいるしね♡)





そんな感じで脱カフェイン後の
頭痛を乗り越えました!!



それと、カフェインの入っていない鎮痛剤の紹介でした!!




ではでは〜










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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです友達と由仁町へランチへ行ってきましたこちらは、ひら里さん。こんなに素敵なランチのセットがなんと!!!1300円!!!! そして、ランチの後はすぐ近くのカフェへこちら、北海道由仁町にある古民家カフ ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
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友達と由仁町へランチへ行ってきました

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こちらは、ひら里さん。




image
こんなに素敵なランチのセットが
なんと!!!
1300円!!!!











そして、ランチの後はすぐ近くのカフェへ


image

こちら、北海道由仁町にある古民家カフェの
カフェ 幹(カフェ モトさんとよみます)



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25日(金)からのメニュー 南瓜のモンブラン風が終わりまして 「梨とアピオスイモのチーズケーキ」 に替わります! 「#アピオス の花」は当店のショップカードやメニュー表に載せています。 マメ科ですがお芋が穫れます。 小さいのに栄養価はジャガイモの数倍!! とある町では特産にしていますね^ ^ そのお芋をマッシュして土台に敷き、まったりなチーズを乗せ、更にその上に当園の梨を混ぜたスポンジ生地を乗せ焼き上げました。#チーズケーキ #アピオスイモ は、粘りのない里芋みたいでデンプン質が強く、ちょっと土くささも。 寝かせると甘みがつくのですが、、 なにせ時間がなく、昨日の夜中に芋掘りしまして、、 私は完全に怪しい人状態に(笑) で、、まだ甘みが乗っていなくても秘策! メイプルシロップを混ぜることで土臭さも消え、特徴がいかされるお味に変身するのを発見! 植物同士の相乗効果ってやつでしょうね^ ^ と言っているけど、、下準備は間に合うのか私??(笑) 間に合わせるしかないっしょ!(笑) さぁ、頑張ります! #北海道#由仁町#古民家#大正#古民家カフェ#カフェ幹#隠れ家#大人カフェ#落ち着いた雰囲気#少人数向き#癒し#懐かしい#手作りケーキ#オリジナルケーキ#野菜スイーツ#バター控えめ#甘さ控えめ#身体に優しいスイーツ#和のようなケーキ#コーヒー#ネルドリップ#coffee#sweets

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↑私が食べたのがこちらのアピオスイモのチーズケーキ
(オーナーさんのインスタから)

カフェ幹さんは私のパワースポットの一つです



コロナで、去年行ったっきり行けてなかったのですが
訪ねて見たら、コロナ対策がしっかりされていて
人数制限ありの中、運よく入ることができました




ここの素晴らしさは、


大正時代に建てられた古民家で
建物の中には
古い家具や小道具などなどでいっぱい!!


私は昭和生まれですのでもちろん大正の時代を知らないわけですが
タイムトリップした感じで


やっぱり日本人だからなのか
どこか懐かしいホッとした気持ちになります



もちろん、オーナーさんが作るケーキは
オリジナリティ溢れてて
いつもおいしいんですが


オーナーさんの人柄!!


やさしくて、暖かくて、きさくで♡




そして、これだけ歴史のある建物だと
なかなか掃除が難しかったり・・・と思うのですが



いつ行っても
ホコリ一つ見つからない!!!

小道具や家具にもホコリが乗っかっていない



床はピカピカで
もちろんお店のおトイレも
綺麗なんです!!

もちろん建物自体が大正のものなので
古いんですよ!!


でも、トイレも綺麗!!

嫌な匂いもしない


換気扇も外の風景が見えちゃうくらい
掃除が行き届いている!!!!




思わずオーナーさんに
ここの掃除は誰がしているんですか?
すごいですよね!いつも綺麗で!!


と、聞いてしまいました(笑)


お話を聞いて見ると
オーナーさん自ら
朝から掃除をし、もちろんケーキなどの仕込みもし・・・

すごい!!!!





お店に入った瞬間わかるんですよね!
凛とした空気感


なんと説明したら良いのかわからないけれど
神社にきた時のような・・・


とにかく気持ちがいいんです!


このお店には神様がいて
どんどんお客様を呼び込んで、そして
お客の私たちにもパワーを与えてくれているんだろうなという感じ!!


ここにくると、ほんとっ元気になるんですよね!!




そして、
やっぱりね

掃除は苦手だけれど(笑)
やっぱり家の片付け・掃除は
運気を上げるには一番なんだと思いました



普段一番長い時間いる場所を
パワースポットに出来たら
すごくないですか??




帰ってきてから
あちこち壁を拭いてみたり・・・

花を飾ってみたり・・・





神様だったり運だったりは、


やっぱり清潔感のある綺麗なところが
好きなんだと思います





私の友達も、不要なものを処分したり
家を整えたら
臨時収入があったり
人間関係に恵まれたりと
いいことばかりなようです



手っ取り早く運気を上げるには
やっぱり掃除や片付けなんだと思います



家全体をいますぐ綺麗に整えるっていうのも
時間がかかるし・・・・


って時は、よく過ごす部屋だけでも
掃除や片付けをして見ると違いますよ^^


私は今日は床を拭いてみよう!!


ではでは♡




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古民家・蔵を利用したお店
開運!笑顔!ハッピ〜!!




やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです 面倒なことは嫌い!!ズボラ主婦でございます自由な時間を作るために家事は効率よく!!を心がけていますそれと、時短家事や効率よく家事をすることも大切ですが一番は、やらないことを決めることやら ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです


 


面倒なことは嫌い!!
ズボラ主婦でございます



自由な時間を作るために
家事は効率よく!!を心がけています



それと、時短家事や効率よく家事をすることも
大切ですが

一番は、
やらないことを決めること



やらなくても良いことは
やらない!!






これが一番だと思っています




5人家族。子供たちもまだ小さいので
よく洋服を汚してきます


そして、主人も職業柄
着替えが多いので
1日の洗濯物の量がすごいです!!



洗濯に関しては

洋服は洗濯が済んだら
ハンガーにかけて人別に干しています
そして、乾いたらそのままクローゼットへ

 
肌着・下着・靴下
タオル類は洗濯から乾燥まで
洗濯機にお任せしています



でも、ほんの少しの肌着や下着
靴下類なら洋服と一緒に洗濯して
干すこともあるのですが



わざわざ洗濯ピンチに挟んで干すのが
面倒で面倒で。。。



どうしてまた取り外さなきゃいけないものなのに
わざわざ挟んで干さなきゃいけないんだろう??



干物の干し網のように
網にポンと乗せてそのまま干せたらいいのに〜


それか、もし家に子供用のトランポリンなんかがあったら
トランポリンの上に洗濯物広げておくのになぁ




なんてずっと思っていたら




あるんですね!!こんな商品が♡



image

洗濯機から出したら
ポイ!ポイっ!!っと!!!




2段になっていて上はマスク
したは靴下や子供たちのおパンティーを!!



image


乾いた後もざっと集めるだけ!!


洗濯ピンチからいちいち外す手間がかからない!!




image

我が家で使っているのがコレ↑



お値段以上♡ニトリ♡で発見しました^^

使わない時はゴムで止めてコンパクトにたためます
(簡易テントをたたむ要領と一緒)


お値段、555円(税抜き)♡



安っすぅ〜!!!



我が家の洗濯物は・・・


干物です♡





また一つ、家事が楽ちん快適になりました♡
楽天でも色々とあるのねぇ♡

















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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです最近、ほとんどスーパーで買い物をしなくなりました〜!!コロナが北海道で流行して緊急事態宣言が出て自粛モードの中宅配食材の 生活クラブと生協のトドックが本当にありがたかった^^ちなみに生活クラ ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです







最近、ほとんどスーパーで買い物をしなくなりました〜!!




コロナが北海道で流行して
緊急事態宣言が出て自粛モードの中
宅配食材の 生活クラブと生協のトドックが
本当にありがたかった^^


ちなみに
生活クラブ北海道はこんなカタログが届きます
image

↑こちらは消費財といって




image

お米やお肉・乳製品や卵の他に
計画購入品といって
常温保存できるお醤油やソースなどの調味料や乾物
缶詰やレトルト、お茶やジュース、お菓子
洗剤やラップ生理用品、トイレットペーパーなど




ペットのご飯もお酒類もありますし

冷蔵品や冷凍品パンもこのカタログに載っています


image

もう一つのカタログが農産物


image

お野菜や果物ですね^^




宅配食材だと高くないの?と思われると思いますが
私の感覚から言うとそれほど高くはありません



う〜ん、お肉はスーパーと比べると
お高いかな?



でも、生活クラブの平田牧場のひき肉を使った
餃子は美味しすぎですし

鶏肉も肉の臭みを感じません!!



新鮮な証拠ですね^^



月全体の食費としては
スーパーで買い物していた時とほとんど変わりません



きっとスーパーで買い物をすると
必要なもの以外にも
子供達と旦那がホイホイとカートに
入れたりするから・・・笑


スーパーっていろんな誘惑がありますしね!




そんな生活クラブですが
お気に入りのものがこれ!!


image

その名はノンカップ麺!!



インスタントラーメンなのですが
鍋で作るのではなくて
器を用意して
麺とかやくを入れてお湯を注いで
ラップをかけて指定の時間待つだけ


ラーメンだと3分、うどんは5分だったかな



image

こんな感じね!!


image

出来上がり♡


image
さすが生活クラブさんだなぁと思うのが
麺の小麦も100パーセント国産

化学調味料は不使用で
中の具材も国産!!

image

原材料も見てみるとよくわからないカタカナ表記の
怪しそうなものは入っていない




そして、カップが使い捨てでないことから環境にも優しい



味も素朴な昔ながらの懐かしい味で
美味しい♡



我が家ではノンカップ麺は災害があった時の
備蓄として購入してローリングストックしていますが




今日はなぁ〜んにも作りたくない!!
ご飯の用意したくない!!って時にも^^


インスタントラーメンだと
なんとなく後ろめたい気持ちになっちゃうんだけれど



生活クラブのノンカップ麺だと
うん!!これなら大丈夫!!と言う安心感で
気兼ねなく出せます(笑)



手抜きはしても、美味しく体にいいものを・・・
少しでも体に害のあるものを入れたくない・・・


そんな気持ちがあるから
やっぱり生活クラブに頼っちゃいますね


地域によってカタログに載っているものが
違うみたい!
やっぱり北海道のカタログは北海道の企業の
モノが多いです!!




↑こちらからカタログを無料でお取り寄せすると
試供品の選べるキャンペーンも!お得♡





こうやって後ろめたい気持ちで家事を楽するんじゃなく
堂々と自信満々に(?)手を抜けるところは抜いて行きたいと
思っています〜!!!





ではでは♡








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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです我が家のこたつテーブル夏の間はリビングの座卓として利用しています子供達はここで勉強することが多いかなぁニトリで購入した木製のトレー何を入れているかというと子供達が毎日学校へ持っていかなけれ ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
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我が家のこたつテーブル




夏の間はリビングの座卓として利用しています




子供達はここで勉強することが多いかなぁ



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ニトリで購入した木製のトレー


何を入れているかというと

子供達が毎日学校へ持っていかなければいけない

image


健康観察シート


朝晩1日に2回熱を測って記入します


image

あとは宿題や家庭学習


これらをクリアファイルへ入れて
常にこのこたつテーブルの上に置いています




双子の次女が、忘れ物女王でして・・・



9月、なんと健康観察シートをきちんと
学校へ持って行ったのは数回だったと・・・



先生から連絡が来ました



そして、宿題も数回しかだしていないと・・・


声がけはしていたので大丈夫かと思ったのですが
ここまでだったとは・・・



子供も私も忘れ物をしていないかどうか
パッと見てすぐにわかる方法がこれでした


学校から帰って来たら
お手紙を出してもらって
宿題や家庭学習をして熱を測って
次の日持っていくものはクリアファイルへ入れる

そして、このトレーへ入れて置いてもらう





翌朝、また熱を測って
クリアファイルへ入れてランドセルへ!!



このトレーの中には
体温計と鉛筆も入れています



なぜなら熱を測って記入するのに筆入れを出して
また筆入れを忘れる・・・


何か一つやったら何か一つ忘れる・・・




なので、セットにして置いています


本当は一回一回片付けてもらった方が
見た目もスッキリですが

本当は出しっ放しが私はあまり好きではないのですが



うちの子たちはこの方法でないと無理なようです・・・





忘れ物もいろんな方法を試してみました



でも、私がやりやすい方法や
私だったら忘れ物しにくくなる方法が



必ずしも子供達にとっても
ベストな方法ではないってことですね




だからいろんな方法を試してみて
うまくいかなければ
また違う方法を試してみる





ちなみに、この方法でここ2週間くらい
うまくいっています



私も、いちいち子供達3人分のランドセルを開けて
クリアファイルを開けて確認するより
見た目はあれですが
こっちの方がストレス少ないです






あえて、出しっ放しの収納

そして、使うものを一緒にセットしておく収納



なんだか上手くいかないなぁ〜って時は
収納方法に人を合わせるんじゃなくて
人に収納方法を合わせる



やってみてね!!^^


ではでは♡



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです先日の記事↓ この記事を見た読者様からメッセージをいただきましたアラームの画像をみて思ったんですが最近、早起きはどうなっていますか?続いていますか?早起きしてどんなことしていますか?この画像 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです







先日の記事↓




この記事を見た読者様からメッセージをいただきました




アラームの画像をみて思ったんですが
最近、早起きはどうなっていますか?
続いていますか?

早起きしてどんなことしていますか?









image


この画像ですね!!



そう、毎朝6時半にアラームかけています
6時半までに起きられれば、余裕なので



がしかし!!



その前に起きます^^





というのもね〜、私が朝活しだして、
早起きするようになったら
一緒に早起きするようになったのがこの人

image



息子!!



私が寝るまでなかなか寝ないし
私が起きたら起きるし・・・



う〜ん!!可愛い(笑)




で、そのうち目覚ましなくても
息子が勝手に5時半頃起きるようになりました

そして息子が起きると私も起こされるという・・・



息子が目覚ましになりました!






息子はゲームが大好きでして
ちなみに今はまっているゲームが
マイクラとゼルダ!

ゲームは家庭学習をしてからという約束があって
息子は早くゲームがしたいものだから


5時半に起きてすぐに勉強に取り掛かっています


image

私の朝活はというと・・・

コーヒー飲みながら
勉強の◯つけ(笑)




決して、自分一人だけの時間が取れるわけではありません


そこは諦めています





それが終わったら
息子がゲームをしだすので
双子の姉たちが起きてくるまで(双子は朝弱い)
私ものんびり本を読んだり
ユーチューブ見たり
犬と遊んだり
家事したり・・・




そんなことをしながら1時間くらい
のんびりしています



おうちピラティスを始めようかなぁ〜
なんて思ってもいます





ちなみに夜寝るのは9〜10時くらいが多いです




やっぱりショートスリーパーにはなれません



8〜9時間はしっかり寝ないと
起きられません


8〜9時間寝ても眠り自体が浅いので
昼寝できるときは30分くらい昼寝して
回復させています




そんなこんなで
なんとか早起き続いております



強制的に^^



子供がいるとなかなか朝活をしようと思っても
子供達に邪魔されてしまうところもあると思うので
そこは諦めつつも

だとしたらその朝早く起きた時間に家事を前倒しに
すませてしまって



後からのんびりするのもいいかもしれませんね♡









ではでは♡


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