なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ: 時短術

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 maki今日は、月に一度の恒例ランチ会でした。昔の職場の気の合う仲間で子供の話とか、彼女さんの話とか〜今はみんな違う職場だし、年齢も性別もごちゃ混ぜだけど友達の少ない私にも一応友達います(笑)数は少な ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 maki








今日は、月に一度の恒例ランチ会でした。

昔の職場の気の合う仲間で
子供の話とか、彼女さんの話とか〜


今はみんな違う職場だし、年齢も性別もごちゃ混ぜだけど

友達の少ない私にも
一応友達います(笑)




数は少ない『友達』だけど、
こうやって大切な仲間に
時間やお金をかけて濃厚な時間を過ごすのって
有意義〜♡なんて思います




FullSizeRender
さてさて、そのランチ会ですが
よく食べるメンバーが多くて
ビュッフェのことが多い(笑)

しかもビュッフェだけで足りず
その後オシャレなカフェでお茶して〜って
感じなので



子供達が帰ってくる
15時くらいには解散しましたが


帰ってきたらお腹がいっぱいで
動きたくなぁ〜い!!(笑)






しかも、自分がお腹がいっぱいなので
夜ご飯も作る気しなぁ〜い!!




やりたく無くなる家事こそ前倒しでやろう


それじゃ無くても
家事の中でもあまり好きじゃない
『夕食作り』

なのに、自分がお腹いっぱいなので
ご飯作ろう!!って勢いが出てこないんですよね。

家族に『ごめん』っていう後ろめたい気持ちもありつつ。。。




そんなランチ会の後の夕食作りに限らず

残業確定の日の夕食作りや
休日お出かけして疲れて帰ってきてからの
夕食作りなんかも・・・



きっと後からだと
やりたく無くなるだろうなぁ〜
っていう家事こそ前倒ししてみると
随分と楽になることが分かりました


IMG_7147

今日は朝のうちにお魚を焼いて〜



お米もといで〜


IMG_7152

あぶり焼きチキンの仕込みも完了!!








同じ家事でもどの時間にやるかで時間も効率も変わってくる



疲れてからだとより面倒に感じたり
はかどらない家事があります


私の場合でいうと


  • 食器洗い
  • 夕食作り
  • 掃除


特に先ほども言いましたが
夕食作りですね!!


逆に、疲れていても淡々とできる家事といえば
私の場合


  • 洗濯
  • ペットのお世話


かなぁ



家事は家事でも好きな家事や疲れていてもこなせる家事と
そうではない家事があると思っています


そして同じ内容の同じ家事であっても
その家事をする時間帯によって
かかる時間や効率が全く違うことに
最近気がつきました








家事の時間割を考えよう


家事に時間割??
なんて思われるかもしれませんが

今まで通りやっている家事がその時間帯にするのが
最適かどうか一度考えてみるといいかもしれません




ちょっと試しにノートにでも書き出してみてください
書く事をすると頭の中が整理されます



・疲れていてもこなせる家事や好きな家事は何?





・疲れていたらこなせない家事や好きじゃない家事は何?




・普段している時間帯でうまくいってる?




・他に出来そうな時間帯は?試しにその時間帯にやってみたらどうだった?





実際にかかった時間を計ってみるのもいいかもしれませんね









どうせやらなきゃいけない家事なら
効率よく!!


どうせやらなきゃいけない家事なら
頑張らないで!!

だらだら家事に時間かけるくらいなら
自分の好きなことややりたいことに時間をかけよう!!





ではでは〜^^


こちらの記事もどうぞ♡











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頑張って働きすぎたかなー??2、3日前から体の調子が悪くてなんだか寒いし体は痛いし肩も凝ってるからきっと緊張型頭痛かなーと思って過ごしていたんだけれどで、今日も仕事に行ったし帰ってきてからコストコと、ケーズデンキとジョイフルに行っちゃったりして帰ってきてか ... 続きを読む



頑張って働きすぎたかなー??

2、3日前から体の調子が悪くて
なんだか寒いし体は痛いし
肩も凝ってるからきっと
緊張型頭痛かなーと思って
過ごしていたんだけれど


で、今日も仕事に行ったし
帰ってきてから
コストコと、ケーズデンキと
ジョイフルに行っちゃったりして

帰ってきてからやっぱり猛烈に寒い




熱測ったら終わりだ!!と思いながら
熱測るなら夕ご飯の支度した後だなぁと思い



そんな日の簡単ズボラ料理!!


でも、子供たちには大人気でした!!





ホットプレートで作れるチーズカレーリゾット風



IMG_7014

細かく刻んだ野菜に
(今回は玉ねぎと人参だけ)



IMG_7015
挽肉投入!!
蓋を閉めて蒸し焼きにして



IMG_7016

激ウマな生活クラブのカラールウ
あの有名な平田牧場の豚のラードが入っています




IMG_7017
それを投入!!





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水も加えて



IMG_7019
こんな感じになったら




IMG_7020

ご飯を真ん中にどんっ!!


周辺のカレーをご飯にかけたら
解けるチーズを周辺に入れます


IMG_7021


出来上がり♡


間違いなくカロリー高いよね!!
でもあっという間に売り切れ!!
今日は紙皿使って洗い物は
極力少なくしました

もう、早く寝たいからね!!



これなら簡単だから子供達でも作れそうです!!





なんとか今日はこれで乗り切った!!






少しずつ子供達に料理できるようになってもらわなきゃなぁ。もちろん旦那にも。



母が風邪や病気で倒れても
旦那や子供が簡単に作れる一品があれば
母もゆっくりできる^_^


と思いつつも今日は私が作りましたが。


で、食事の後熱測りました!!

38度8もあるじゃないですか!!!!



熱測ったらやけに病人ぽく
元気なくなるよね(笑)


明日治りますように♡



ではでは^_^



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家のmakiです明日から旅行へ行ってきます旅行と言っても車で1時間くらいの札幌市内定山渓ビューホテルという広ーいプールがある温泉へ行ってきます年に一回じぃじとばぁばを招待して旅行へ本当は老舗旅館なんかが素敵 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家のmakiです







明日から旅行へ行ってきます


旅行と言っても
車で1時間くらいの札幌市内



定山渓ビューホテルという
広ーいプールがある温泉へ
行ってきます



年に一回
じぃじとばぁばを招待して旅行へ


本当は老舗旅館なんかが素敵なんですが
なんせ、元気な子供達がいるので
遊べるところがあって
尚且つゆっくりできて
お料理も美味しいところという事で





私の父は60代半ば
母はあと少しで60

親不孝な過去があるので
親が生きている間に
親孝行をしたいと思っています


こうやって親を旅行へつれていける
収入がある事
働ける健康な体でいられる事にも
感謝感謝です
ありがたいです







去年くらいから、旅行の時
私は子供たちの荷造りはしていません


一応、持っていくものリストを作ってあげて
子供達はそれを見て
持っていくものを用意し
チェックしていくわけです


IMG_6814
保育園年長の息子も!!



IMG_6815


小学生の双子、ナナとイロへも今回
持っていくものリストを作りましたが
来年は自分たちで
持っていくものを考えて
作らせてみようかな

なんなら、ローマ字を
最近やってるので
パソコンで作る方法教えてみようかな?



今回も、持っていくものを
間違ったり忘れたりしても
言わないように!と思っています



子供たちに関しては特に
これを忘れたら絶対にヤバイ!!
なんてものは
そんなに多くないのでね^_^




私が旅行券とお金とスマホを忘れなければ
オッケーでしょう





旅行の荷造りやパッキングですが
実際のところ親がやった方が
間違いも少ないし早いんですね!


リストをわざわざつくって
印刷して…



子供たちもバッグから出したり入れたり…

それでも子供達にさせる


IMG_6580

うちでは
洗濯物を干したり
トイレ掃除や洗面台掃除

IMG_6818
料理も少しずつ…




日々、育児やしごと家事と業務が忙しく
生活が回らない人の多くは


人に任せることが苦手な人が多いと感じます



『人に任せるくらいなら自分でやった方が早い』
とか

『教えるのに手間がかかる』とか


『なんでも自分でやらないと気が済まない』とか


でもそうしているといつか詰まるのね



だって、私たちの持ってる時間は
1日24時間だから



時間を効率よく使う努力はできても
増やすことは出来ない



限られた時間で多くの業務をこなすには
自分以外の人で出来る人に
出来ることをしてもらう事も
大切




自分しかできない事と
自分じゃない誰かでも出来る事



子供たちや旦那さん
それだけじゃなくて
例えば職場の人たちもそうだけれど


やり方を教えたり
新しいことを覚えてもらったり
仕事を任せるということは


自分の時間を増やすためでもあり
相手の可能性を広げるためでもあるよね


なんだか色んなことが詰まっていて
思うように動けない…
いっぱいいっぱい…というときは



なんでも

自分がやらなきゃいけない

という思い込みを
手放す時なのかも!と思います


ではでは行ってきます♡



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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日は金曜日金曜日は、ハードな日仕事に、子供たちの習い事に。。。バタバタ走り回っています!車で^_^当直勤務などでや月に数回旦那が仕事で ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki








今日は金曜日


金曜日は、ハードな日






仕事に、子供たちの習い事に。。。
バタバタ走り回っています!車で^_^




当直勤務などでや月に数回
旦那が仕事で数日留守にしたり
泊まりの日があるのですが



そんな時は


私の主婦手抜きdayと
決めております


IMG_6756

1日前のシチューの残りとサラダの残り・・・
パンと、あとはお惣菜を買って
ポテトだけ揚げてみた^^




毎日、頑張っているんだから
こんな時くらい手抜きお惣菜dayだって
いいじゃん!!




ジャンクフードもこんな時は気にしない^^





頑張る日と頑張らない日



メリハリをつける




『主婦たるもの、毎日しっかり完璧に!!』
なんて考えていたら息が詰まっちゃう!!



我が家は、旦那が不在の日は
『頑張らない』と決めています

で、食事の用意や片付けの時間を時短して・・・


やりたいことをやる!!



今日のやりたいことは・・・

IMG_6755
子供達と夜な夜な人生ゲーム!!


終わったの23時過ぎでした(笑)



私は借金地獄に陥り最下位




人生ゲームやってたら
年長の息子がお金の計算できるようになってきた(笑)


5000ドルー2000ドルとかね(笑)








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暮らし整え幸せ研究家♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki









職場での休憩時間は
15分〜30分


あっという間の休憩時間なので
簡単に短時間で食べられるモノを
持っていってます



スープジャーのおおきさが
15〜30分という短い休憩時間に
ちょうどよくて

保温弁当として汁物以外も
入れて持っていってます






昨日の夜ご飯の残り物の
炊き込みご飯

IMG_6735




ちなみに炊き込みご飯は【生活クラブ】
えのき茸茶漬で作りました!!


IMG_6733

4合のお米にいつも通りの水の量で
あとはこれを一本ドボンといれて
かき混ぜてから炊くだけ〜!


酸化防止剤も添加物もゼロな体に優しい
えのき茸茶漬♡




残った炊き込みご飯をラップに包んで〜



IMG_6736

カメラのレンズ曇っちゃってて
中身見えなくてごめんなさい!!

この中には出汁が入っています


粉末出汁を溶かしたものを
ぐつぐつ沸騰させて
スープジャーに入れただけ




IMG_6737
コレを持っていって







IMG_6738
本日の職場の休憩所で撮影!!笑


お出汁に電子レンジでチンした
炊き込みご飯をドボンして食べる♡




炊き込みご飯だけでも
もちろん美味しいんですが
出汁の美味しさも
そして暖かさもプラスされて
大大大満足♡





お弁当って頑張るイメージだけれど
頑張らなきゃいけないものは
続かない!!


美味しくて、楽ちん簡単だと
苦にならない



あぁ、、、

数年前まで全くお弁当作りが
続かなかったのは


人の目とか、見栄とか
弁当とはこうあるべき!!みたいな。。。
色んなこと気にしすぎなのが原因


毎日、お弁当に500円近くかけていると
月に1万近く!!


この1万あったら
スーパーや社食のお弁当じゃなく
家族でもっとおいしいものが食べられる!!
自分も家族も幸せ!!


お金はやっぱり
幸せなことに使いたいよね^_^


スープジャー弁当ほんとっ
オススメですよ♡



ではでは♡




スープジャーの記事
こちらがよく読まれています^^参考にどうぞ♡








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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)家を建てて6年目の我が家建ててから、ココはこーすればよかったかな?こんなに収納スペースいらなかったかな?なんて反省点が割と色々あります ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







家を建てて6年目の我が家


建ててから、
ココはこーすればよかったかな?

こんなに収納スペースいらなかったかな?


なんて反省点が割と色々あります。




住んでみてからわかること・気づくことって
やっぱりありますよね!!



我が家の場合は

  • 窓ガラスが多すぎて壁の面積が少ない(だから家具が置けない)
  • 収納スペースが多すぎた(二階のクローゼットはガラガラ)
  • クローゼットの奥行きが90センチで使いにくい
  • IHじゃなくガスにすればよかった(いまいち火加減がわからない)
  • 食器棚を引き戸にしなければよかった




という反省点があります




でも後悔したところで、
現状を今すぐ変えられるわけでもなく


だとしたら工夫だよね!!



IMG_6522
その問題の食器棚がこれね!


IMG_6532


こんな風に片方ずつしか開けられないのね


だから、戸の右側に収納しているものを出すときは戸を左側にして







IMG_6527


左側のものを出し入れしたいときは戸を右側にしなきゃいけないのね



もちろんデッドスペースも生まれる


当たり前だけど、引き戸の真ん中はモノをよせてからじゃないと出し入れできない。


その代わり、良いところもあるよ!!


大きな地震が来ても扉は開かないので
食器の落下は防げるかな




IMG_6524

食洗機から食器棚への導線は良いので






IMG_6529

普段メインで使う食器は右側のスペースへ


IMG_6526
子供達がよく使うグラスや
お手伝いの時にだしいれする食器は
ここへ



IMG_6530

洗い終わった食器を戻す時は
こんな感じで
右側の戸と一番上の引き出しを
フルオープンにして片付けています



なので、引き戸で
都度左右開けなければいけない
不便さはあると言っても、


収納の工夫で普段使うものは
食洗機からも近いほとんど右側に配置し
まぁ、特に問題ないといえば問題ない





でも、動線とか、効率を考えないで
モノの定位置を決めていたら
きっともっと使いにくく
収納の中身も乱れやすかったかも


一回一回の動作にかかる時間はものの
数秒かもしれないけれど
それを毎日何回もしているとしたら
相当な時間のロス




毎日毎日の家事だからこそ
やらなくて良い作業や動作はしない



なんだか、効率悪いなぁって思うことは、
どうしたら効率よく事をこなせるか
どうしたら時短できるかを
絶対に考えるようにしています


というか、そういうのを考えるのが
趣味だったりする^_^

ただズボラなだけと言われたら
それまでなんだけれど



そんなズボラな性格に
シンプルライフがぴったりだと思うのね!!!






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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)家事って、やってもやっても終わりがなくてやってもやっても誰かに褒めてもらえるわけでも評価してもらえるわけでもないというよりは出来て・や ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki








家事って、やってもやっても
終わりがなくて


やってもやっても
誰かに褒めてもらえるわけでも
評価してもらえるわけでもない


というよりは出来て・やって当たり前と
思われているかもしれないって思う






もちろんお給料なんてもらえるわけでもなく
でも、家族の誰かがやらないと
生活が成り立たなくなるのが家事ですよね




家事が好きな人もいるかもしれませんが(いるの??)
私はというと


家事は嫌い〜!!


出来ればやりたく無いし
やらなくていいならやらない


シンプルな暮らしを目指して
自分にとって価値を感じるもの以外は
なるべく数増やさないように心がけるようになったら


以前に比べてずいぶんと
家事にかかる時間が少なくなりました


やっぱりモノが多いってことは
時間を奪うことにつながるんだな〜と思います




モノを減らしていく中で
逆に増やしていってるものがあります



それは、自分の時間を増やしてくれるためのモノ




自分の代わりに家事をしてくれるモノ




例えばルンバとかブラーバとか
あとは、洗濯乾燥機や食洗機などなど


あと私の場合、モノというよりは
サービスになるけれど
食材を宅配してもらっているのもその一つ





そして
我が家の家事ですごく大活躍しているのが
この、シャープヘルシオのホットクック


IMG_6432

仕事から帰ってきて
保育園へお迎えに行って
そこから子供の習い事で送り迎えして、、、

ってしているとあっという間に
夕ご飯の時間帯でバタバタだけれど





IMG_6430
そんな時でも
具材を切って入れて予約しておくだけで
習い事から帰ってきた時には
熱々のカレーの出来上がり




IMG_6431

ホットクックの蓋には
具材をかき混ぜる器具が付いていて
ただ加熱するだけではなく
かき混ぜ作業もおまかせでやってくれます^^






IMG_6435
ご飯もIHでタイマーで炊くだけ
ご飯を炊くついでにゆで卵も。


アイラップも家事のお助けアイテムです





IMG_6448

毎週金曜日は、子供達の習い事がプールの日で
プールから帰ってくるのが18時半頃




子供達は1時間近く泳ぎ続けているので
プールに向かう前におにぎりを2個食べさせていても
やっぱり帰ってきたらお腹がぺこぺこなようで


帰ってきたらすぐにご飯を食べたがります



帰ってきてすぐ食べられるように
金曜日はカレーかシチューと決めて
ホットクックに頼りきっています




今、もう一つ欲しいと思っている便利家電が
シャープのウォーターオーブンヘルシオ



冷凍・冷蔵・常温のモノを一緒に自動調理できたり・・・
他にも色々と便利な機能があって・・・


一言でまとめるとしたら
その場に居て監視し続けなくても調理してくれる!!



IHやガスコンロだと、火の強さだとか
みて居ないといけないから
その場から離れられないでしょう?


ホットクックもそうだけれど
その場に居なくても家電にお任せできるのが
いいところ



結構なお値段なのでまだ悩み中ですが




お金はね、そのとき使ってしまってもまた
取り戻すことができるけれど


時間は取り戻すことができないのね



食ってやっぱり大切なことだし
こだわりたいけれど


私は、もともとそれほど料理自体も好きではないし
料理にかける時間があったら


子供達の家庭学習を横で見たり
末っ子の自転車の練習に付き合ったり
本を読んだり
コーヒー飲みながらちょっとゆっくり休んだり






好きなことややりたいことに時間を使いたい



時間は残りの命だと思っているから
もしもお金で時間を買えるとしたら
買うよね〜!!



モノをどんどん減らして
身軽に暮らしていこうと思っている私が
お金をかけてでも増やしていこうと思っているモノは
時間を生み出すモノ






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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)毎週木曜日は食材買い出しの日食材買い出しといってもスーパーの中を歩くのが面倒なのとレジに並ぶのもまた面倒重たい荷物を持つのも面倒なので ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
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毎週木曜日は食材買い出しの日



食材買い出しといっても
スーパーの中を歩くのが面倒なのと
レジに並ぶのもまた面倒


重たい荷物を持つのも面倒なので
生活クラブ さんを利用して
食材を届けてもらっています


生活クラブさんだけでは足りない食材を
スーパーでサクッと買い物する感じです




9月19日に届いた生活クラブ食材




IMG_6340

  • 食パン 2つ
  • 素精糖
  • クラコウ
  • 6Pチーズ
  • ミックスチーズ
  • ちくわ
  • 納豆
  • 牡蠣味調味料
  • 焼きそばソース
  • 牛乳
  • トマトケチャップ
  • イチゴジャム
  • 焼きそば麺
  • お魚ソーセージミニ



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クラコウってなに??って
知らなかったんですが
ソフトタイプのサラミのような感じでした



IMG_6371




ハードタイプのサラミだと
焼くとカチカチになってしまうけれど
クラコウだととってもジューシーでした!!



生地は時間に余裕がある時に
まとめて作って冷凍しています


おやつ代わりにピザを焼くこともあります^^






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こちらは焼きそばと焼きそばソース


化学調味料や、カラメルを使用していないところがお気に入り!



2011年にアメリカで
発ガン性物質にリストアップされたということを
耳にしてからできれば避けたいと思っていた添加物です



このソースを使って焼きそばを作ると
色の薄い焼きそばに仕上がります


カラメル色素が入っていない証拠ですね!!

でも味はバッチリ!!



焼きそばが大好きな双子妹、イロのために
冷凍庫に2袋はストックしています


土日に食べることが多いかなぁ〜





IMG_6342


ちくわは、お弁当へ入れる用で買ったらすぐに
半分に切りラップに包んで冷凍〜





IMG_6344

牛乳は、低温殺菌で濃い〜この牛乳が
子供達のお気に入り



私は正直どの牛乳を飲んでも違いがわからないのですが
子供達はこの牛乳が大好きで


学校の給食に出る牛乳は水みたいな味がする(薄い)と
言います


利き牛乳をやってもピタリと当てるので
子供の味覚ってすごいなぁと思います




IMG_6345


おさかなソーセージ


GM対策済と書いているのは何かと言うと
遺伝子組み換え原料を使っていませんよ!!という印です


IMG_6353

色はよくスーパーで売られているおさかなソーセージと違って
綺麗なピンクではありません


あの綺麗なピンクのおさかなソーセージに慣れてしまっていると
この色をみると、ん??と感じるかもしれませんが


逆に、このおさかなソーセージの色に慣れてしまうと
あの綺麗なピンクが怖くなります・・・





IMG_6352


トマトケチャップ
以前は国内産トマト100パーセント使用だったのですが
加工用トマトの収穫減で、アメリカ産と国内産のトマトのミックスになっています





添加物とか、放射線の基準とか残留農薬とか
生活クラブさんは、自分の力だけでは調べきれないところまで
しっかりチェックしてくれているので

どの食材を(生活クラブでは消費材という)選んでも
大丈夫!!という安心があります



そして、自宅で注文用紙に記入して注文できて
自宅に届けてくれる!!


安全も楽も一気に手に入る^^


スーパーで売っているものよりは
少し割高ですが
食は命につながるものなのでね


大切にしたいなぁって思います




北海道の生活クラブと、首都圏の生活クラブでは
販売しているものも多少違いがあります



北海道の生活クラブでしか販売していないものもあるので
オススメの消費材ををまた紹介しますね^^


↑こちらから資料請求すると選べる食材プレゼントが
あるようです♡
ちょっとカタログを見てみたい!という方も是非♡



ではでは〜!!
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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






時短家事を考えるのが大好きな私です^^
時短家事の過去記事はこちらもどうぞ♡





休みの日のお昼ご飯といえば・・・
ラーメン^^



最近寒くなってきたので暖かいラーメン登場です!


と言っても家庭で作る簡単なラーメンなのですが





IMG_6355

我が家では麺を茹でる時ついでに・・・
ビニール袋にあんなものやこんなものを一緒に入れて
時短してます






IMG_6356

例えば卵ね!
卵の殻にはサルモネラ菌が付いていることもあるって聞くので
ポリ袋に入れてます







IMG_6357

あとはラーメンスープ!
冷蔵庫で保管しているので冷たくなってしまっている


あとでお湯でとくにしても
スープがぬるくなるのは嫌!!



あと他には切った野菜やもやしを一緒に
ポリ袋に入れて一緒に茹でることも





IMG_6372

ポリ袋は アイラップ を利用しています





IMG_6373

普通のポリ袋だと熱で溶けちゃったりするみたい


アイラップは私は防災グッズとして購入したのだけれど
普段の生活でもめちゃめちゃ使う!!






IMG_6358

 できたラーメンがこんな感じね


玉ねぎともやしと卵の質素なラーメンですが
ラーメンを茹でるお湯を沸かす時に
沸騰前から卵を入れておくと
ちょうどラーメンが茹で上がった時に
半熟な感じになるんですよね〜♡



私は、食べることは好きだけど
作るのあまり得意じゃないし好きな家事じゃないのね



あまり好きじゃないことには極力
時間はかけないで


好きなことに時間をかけたい




ちょっとしたことだけれど
時短につながるでしょ〜!!


しかも洗い物も少なくなるね^^



アイラップ、販売しているお店が少ないけれど
北海道なら、ホーマックに売っていますよ〜
(売っていないホーマックもあるかも?)







アマゾンや楽天にはあるね^^



使いこなすとやめられないアイラップ♡
このレトロなデザインの外箱も♡♡♡



ではでは^^





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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)朝起きてからちゃちゃっと朝ごはんを用意朝が弱くてあまり食欲がない子供達だいたい朝ごはんは食パンと飲むヨーグルトやみかんジュースヨーグル ... 続きを読む
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朝起きてからちゃちゃっと朝ごはんを用意


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朝が弱くてあまり食欲がない子供達


だいたい朝ごはんは
食パンと
飲むヨーグルトやみかんジュース


ヨーグルトもフルーツも
『食べる』となると
時間もかかりもうお腹に入らない!!と
なる子供達ですが


飲み物になると手軽に
栄養を取れるので我が家では重宝しています


IMG_6267
生活クラブの温州みかんジュースは

薬品を使わずに外果皮を取り除いて
絞ったままのみかんジュース

水も一切くわえていなくて

原材料は温州みかんオンリーです!!



みかんの甘さがそのままって感じで
ビタミンCや葉酸も含まれているので
もう、私は栄養ドリンク替わりとして
飲んでます



子供達もおいしくビタミンが取れてます^^







朝ごはんを食べさせて
『忘れ物はないの?あれもった?これ持った?』と慌ただしく送り出して


その後、出勤するまでさらに慌ただしく
家事をこなす!!(笑)






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末っ子を保育園へ送り出し
出勤するまでに


  • 洗濯
  • モップ掛けor掃除機
  • 階段掃除
  • 食器洗い
  • 玄関掃除



とりあえずこれだけを8時半までに
終わらせる



もうね、いつもギリギリ!!

この中でも洗濯と食器洗いは優先的に
終わらせるようにしています



出勤前までに
慌ただしく家事を終わらせるのは
ダラダラ家事をしないためでもあります



何時までにおわらせなければいけない!
という状況のときと


特に時間制限がないときとでは
間違いなく、時間制限がある時の方が
人間って早く仕事が出来る





私は元々面倒臭がり屋の怠け者なので
時間に制限がないと
ダラダラやってしまうんですよね



好きなことをするために時間を作るためにも
どうせしなきゃいけない家事は
効率よく短時間で終わらせられたら
楽ですよね!!


時間制限に家事を終わらせるために
仕事や約束に間に合わなくなるのは
NGですが


最悪、その時間に終わらなくても困らない
家事にあえて時間制限を作ることで
火事場の馬鹿力じゃないけれど
思った以上のパワーで
家事がこなせちゃったりするわけです^_^



どうせやらなきゃいけない家事は
さっさと短時間で
終わらせちゃいたいですよね!!




ではでは!



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