なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ:子育て > 双子♡

『暮らしのラクと快適をサポート』する北海道千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)私は一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会のライフオーガナイザー®️という資格を持っています簡単にいうとお片づけ(整理や収納)の資格なんですが暮 ... 続きを読む

『暮らしのラクと快適をサポート』する
北海道千歳市のライフオーガナイザー®️ 
武茂麻希です。(@nanairodaymaki




私は一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会の
ライフオーガナイザー®️という資格を持っています



簡単にいうとお片づけ(整理や収納)の資格なんですが



暮らしを最適化するための考え方をベースとした
思考や感情の整理から始める
コンサル型のお片づけの資格です



今年ライフオーガナイザー®️を取得したのですが



やり方・考え方は一つじゃない。正解なんてない。


ライフオーガナイズ の基本理念で
ドイツの哲学者ニーチェの言葉なのですが


This is my way.
What is your way?
The way does not exist.



これは私のやり方です。
あなたのやり方は?
方法は一つじゃないんですよ。





ライフオーガナイズ を学んだときに
一番初めに学んだのがこの基本理念です



私はこの言葉に何度救われた事か・・・
そして今日も・・・





この言葉ですが
何も片付けだけに言えることではなくて
ありとあらゆる様々なことに
当てはまると思うんですよね




子育てにも。





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いやぁ。。。


二日連続で子供を叱ってしまい
叱りすぎだと反省し
叱った後に落ち込みました〜!!



そして感情のオーガナイズを自分でしました

紙に
・どうなりたいか
・現状はどんな感じ?
・どんなギャップがある?
・ギャップを埋めるにはどうしたらいい?
・これからどんなやり方でやってみる?


心・頭の中の感情を全て書き出し・・・



学校から帰ってきた子供たちがやるべき事をやらない


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いやぁ・・・あるあるだと思うんですがね・・・
(いや。。。うちの子たちだけだったらどうしよう・・・)



学校から帰ってきても言われなきゃ
時間割も揃えない・・・

給食袋も出さない・・・

鉛筆は削っていない・・・

宿題はしていない・・・




のんびりのんびりのんび〜り🎵なわけですよ!!




見ているとイライラしてくるんですよね!!

それに忘れ物して勉強に差し支えたら?とか
給食袋忘れたら・・・とか
宿題毎日忘れたら親である私も『やらせてくださいね!』と
言われるし・・・
もちろん子供達も注意されるでしょう




私の思い。そして子供の思い。




私の中では、学校から帰ってきたら


まず初めに手紙を出して給食袋を出して欲しい
そして次に宿題を済ませて
鉛筆を削り、時間割を揃えてから
遊びに出かけたりだらだら過ごすのなら過ごして欲しい




これは私の思い。




でも、子供達は
学校から帰ってきたら


まずはダラダラしたい
次におやつを食べたい
そして遊びに出かけて帰ってきたら
お風呂や食事を済ませて・・・


泣きながらイライラしながら
宿題や時間割を揃えたりしたい(笑)





まぁ、学校で頑張っている分
家に帰ってきたらダラけたい気持ちもわかります・・・









そう、私のこうであって欲しいという思いと
子供達のこうしたいという思いが違うってこと





知らないうちに私は
子供達を私のやり方でやらせたい
そう思っていたのですね




子供達の為・・・とか思いながら
本当は自分が
安心したい・イライラしたくないから





私のやり方と子供達のやり方が
同じじゃないからイライラするしぶつかる



でも・・・
やり方に正解なんてないんだよね・・・




夜9時くらいになって
イライラしながら泣きながら宿題をやっている
子供達・・・



結局最後には宿題やっていた



だったらそれが子供達が選んだやり方





もし時間割を揃えていなかったり
宿題をやらないでいたとしたら
本人たちがしっかり先生に叱られればいい事




私に叱られるより効果があると思うんですよね




自分で決めたやり方なんだから
自分で最後は責任を持つべき




そう・・・
私は子供達に言い過ぎていた。
子供達が自分で考える前にあれこれ言い過ぎていた。





私の望んでいることとしては
1日のうちのどの時間帯でもいいから
自分たちで責任持って終わらせたことを
確認できればいいなぁと



子供達がやったかやってないか分からないから
◯◯◯した??
あれやった?早くしなさい!!
となるわけで


いちいち聞かなくても
子供達が全てやり終えました!!って
確認できるやり方があれば
私もあれこれ言わなくてもいいな〜と




子供達にいちいち声をかけて確認しなくても
何をやって何をやっていないか
わかるツールを今作成中です
また紹介したいと思います


ではでは








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 我が家には小学1年生の双子がおりましてまぁ、二卵性ということもあり顔も性格も全く違うんですがね双子妹の方のイロがお友達関係の事でちょっと私には許せない事があり・・・ちょっと、、、いや結構強く?叱ってしまいましたなにがあったかと言うと・・・イロはYちゃんの ... 続きを読む
 

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我が家には小学1年生の双子がおりまして
まぁ、二卵性ということもあり
顔も性格も全く違うんですがね



双子妹の方のイロがお友達関係の事で
ちょっと私には許せない事があり・・・


ちょっと、、、いや結構強く?
叱ってしまいました



なにがあったかと言うと・・・




イロはYちゃんのお家で遊ぶ約束をして帰ってきました


で、帰ってくるなり急いで宿題をして
出かけていったわけです


私は末っ子の保育園のお迎えがあるので
保育園へ向かい、家に戻ってきたら


近所のお友達Oちゃんのお家の前で
わきあいあいと数人で遊んでいました


そこには双子長女のナナもいて
他のお友達もいてイロとYちゃんもいました


仲良く外で遊ぶことにしたんだなぁ〜と
思い、私と末っ子は家に戻り



そして30分くらい経ったかな?


イロが、家に戻ってきて
Oちゃんのお家行っていい?
と聞いてくるので、Yちゃんは?と
聞いたならば・・・



Oちゃんのママが
Yちゃんのママのこと知らないから
かわいそうだけど家にあげられない


との事で



だったら、イロはOちゃんのお家に行かずに
Yちゃんと二人で遊べばいいのに・・・
Yちゃんは帰ってしまったそうです




Yちゃんの気持ちを考えたらね・・・
かわいそうな事したなぁって思って


イロも今まで同じような事を他の子に
されて泣いて帰ってきたこともあるのに


なぜ人の痛みはわからないの??

そこを伝えて
本人がYちゃんに謝りたいとの事で
電話をして謝りました



先輩ママに聞いたところ
1〜2年生あるあるだそうです

人の気持ちの前に
誘惑に負けちゃうようです


そうやって人間関係学んでいくのでしょうね



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


で、話は長くなってしまいましたが
怒りのエネルギー&パワーって
ものすごい強さですね!



このイロとお友達の件で
あーだこーだ言っていたら



本当に疲れ果ててしまって



今日は仕事が休みだったのに
仕事の日以上の疲れ

ご飯作れる気力無し!!!!


だからといって
旦那もいないのに
子供達3人連れて外食する元気もなく
近くのセブンイレブンまで行くのも
面倒〜



そんな時の頼みの綱が・・・



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防災食・非常食♡



我が家は防災食〜非常食〜
っていう防災食ではなく
どちらかというと
ローリングストック法で

災害時用として特別に用意したものではなく
非常時にも食べられる加工品などの食材を
普段から少し多めにストックして


定期的にそこから使いながら
また使ったらその分を買い足していく
方法を取り入れていて



その定期的に使うのが
まさに今日みたいな時



たしかに乾パンなどは長期保存出来ますが
それでなくても災害時って
電気が使えなかったりで
心細いのに
食べ慣れないものを食べるより
知ってる味を食べる方が安心だったりする




常日頃から防災食に慣れておく!!



と言ったら聞こえがいいかな?




無駄な廃棄を出さないためにも


疲れた〜
体調悪い〜
忙しくて時間がない〜


っていう時にね
これはローリングストックの為に
定期的にたべているのよ!!
って思って食べると


罪悪感もないの(笑)



よく考えてみたら


ママの極度に疲れた時や
体調悪い時
忙しすぎて時間がない時だって


非常事態!


非常時ですから^_^


その時のための非常食・防災食♡




今日は子供達と私と四人で
地震の停電の時みたいだね!!って


お湯もカセットコンロで沸かし
電気を消して
ランタンの灯りで
食べました^_^





IMG_3338

しっかり食べた分を
補充するのも忘れないように
買い物メモへ!





さて、疲れた時は早く寝るに限りますね



おやすみなさい^_^

(この記事は予約投稿で書いております)




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もっと自分を楽しむ♡ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki)sakiさんからご質問をいただきました^^子育てをしていて、これは失敗したなぁ〜と思うことはありますか?10月に私も双子を出産します!子育ての失敗ですね〜ありますあります!!本気で子育て ... 続きを読む
もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki





sakiさんからご質問をいただきました^^



子育てをしていて、これは失敗したなぁ〜と
思うことはありますか?
10月に私も双子を出産します!







子育ての失敗ですね〜

ありますあります!!


本気で子育てで失敗したな・・・と思うこと


それは


子供達が私がいないと(もしくは主人が)
寝れない事



双子のナナイロは今一年生ですが
いまだに寝かしつけしています


寝かしつけといってもただ隣に
私がいればいいだけなんですが
だいたい、子供達が寝る前に私が寝落ちしてしまいます



やりたい事が出来ずに終わってしまう〜




そして、子供達が運良く早く寝ても・・・
2階から下に降りてきて残りの家事や
自分のやりたい事をしようと思うと・・・


『お母さん〜泣』と起きてきます・・・



本当は1人で寝たいのに
セミダブルに3〜4人で寝ているので
朝起きると身体がバキバキ


寝た気がしません〜






良く外国では赤ちゃんを1人で寝せると聞きますが
私も、絶対そうしようと思っていました!!


でも、自分の眠さに勝てず・・・
添い乳が楽すぎてね

結局自分のせいなんですが
本当に、いつになったら
子供達だけで寝てくれるんでしょう??


子供達も私がいないと眠りが浅くて可哀想ですね〜





あとは、なんでも1人で頑張りすぎた事を
後悔しています〜



初めての出産で双子

病院を退院してから主人は仕事で3ヶ月不在

雪も降る季節で雪かきをしながら
なぜか母乳育児にこだわっていて
本当に睡眠時間は毎日30分ほどでした!!
夜泣きも酷かったのでね・・・


今思えば、全然ミルク使えばよかったのに〜って
思いますよね



母乳育児しててもうちのツインズ達は
あまり身体も強い方ではなく
良く入院はするし、アレルギーや喘息も持ってる


母乳育児にとらわれていたなぁ〜と
今になっては思います


もっと赤ちゃんのあの頃を楽しみたかったと
思います〜




sakiさんには、ぜひ手抜きをして
赤ちゃんと過ごす時間を大切にしてもらいたいなぁ〜と
思います^^



周りを頼ってね♪
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もっと自分を楽しむ♡ハッピーライフスタイル研究家のmakiです。(@nanairodaymaki)春休みもあともう少しで終わり今日はリラクゼーションサロンをしているお友達のところのワークショップへ行ってきました♡コルクボードにかわいい布テープやかわいい飾りをボンドで貼り付け ... 続きを読む
もっと自分を楽しむ♡
ハッピーライフスタイル研究家のmakiです。
@nanairodaymaki





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春休みもあともう少しで終わり




今日はリラクゼーションサロンをしている
お友達のところのワークショップへ
行ってきました♡


コルクボードに
かわいい布テープや
かわいい飾りをボンドで貼り付けて



最後にアロマオイルを飾りに染み込ませて
出来上がり



こちらイロ作

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こちらナナ作

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双子でも二卵性のせいか
同じ道具を用意されていても
全く違う作品が出来上がりました

面白いですね!!



百均などの材料でできそうなので
夏休みや冬休みの工作に
作ってみるのもいいかも!!





全然話は変わって・・・





私、ここ2〜3週間前から
指が痛くて思うように手を
動かすことができません

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右手も左手もです

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テーピングをすると少しマシかな?



ナナイロをを出産した後にも
同じように指が痛くなったことが
あるんですが

バネ指って知ってますか?

聞いたことありますか?




腱鞘炎がひどくなるとなるそうなんですが
指がバネのようにびょーん!!と動きます。



物を持つにも力が入らない状態で、、、



ホルモンバランスの乱れだったり
ストレスや過労だったり
更年期やリウマチでもなるそうで


元々私が勤めていた整骨院の
先生に相談してきたら
腫れもあり、痛い場所が左右対称なのと
朝方のこわばりがつよいことなど
リウマチの症状と重なるとこもあるので
いちど病院へ行ってきたほうがいいと言われ
来週診察してきます


37歳。



アラフォー
無理がきかない歳にだんだん
なってきたんだなぁと。





いや!訂正!!

年齢は関係ないですね!!



わたしの周りには
疲れ知らず・病気知らずの
60代、70代もたくさんいる!!


そういう人たちってみんな
健康に気を使っていたり
運動していたり
好きなことを好きなだけ楽しんでいたり



わたしも自分を労わりつつ
パワフルに自分を・暮らしを


4歳くらいの子供が寝る時間ってみんなどれくらいなんでしょう?? ナナイロは、今は20:30に寝室へ行きます。そして絵本を読んで寝ます。 今までは絵本は大体短いものを選んで読んでいました。 でも、絵本読んだ後しばらく起きてるんですよね。大体寝静まるのが21:30頃 ... 続きを読む
4歳くらいの子供が寝る時間ってみんなどれくらいなんでしょう??


ナナイロは、今は20:30に寝室へ行きます。そして絵本を読んで寝ます。

今までは絵本は大体短いものを選んで読んでいました。

でも、絵本読んだ後しばらく起きてるんですよね。大体寝静まるのが21:30頃。
一時間も私は子供たちと一緒にお布団の中。
こんな時間があったらたまっている家事したいっ!!

新しく何かいい絵本ないかなぁ~と思っていたら!!


この前テレビで紹介されていたこの本!!


おやすみ、ロジャー 魔法のぐっすり絵本






芸能人の方も子供に読んでいるとか、本全部読み終わるまでに子供が寝てるとか。。。


そんなの嘘でしょう??と思いながらもアマゾンでポチっ。。。


買っちゃいました。



結果として。。。


寝かしつけの時にこの絵本読んだら。。。


子供たち。。。


すぐ寝ました。





率直な感想としては、4歳にはちょっと長いかもしれない。
読んでいるほうも聞いているほうも途中であまり意味が分からなくなってくるかも。
そして、ちょっと絵が怖いかも。




カタツムリの絵が出てくるのですがちょっと気持ち悪いです。(笑)
催眠術に近い感じかもしれない。




眠くなる・・・眠くなる・・・体が重くなる・・・みたいな!!





何度も同じ言葉が繰り返され、読み終わるまで結構な時間がかかると思います。

と、いうのも最後までまだ読めたことがありません(笑)


うちの子たち途中であくびが始まり、そのうちいびきへと変わります(笑)


『おかあさん、もう絵本イイ!!寝たい。』と(笑)


そして読んでいる私も寝落ちしてしまいそうに~!!



絵本が面白いか面白くないかは別として、確かに眠れました。



ちなみに2歳のおーちゃんにも効き目あり!!!








そういえば、ナナイロが生後5か月から1歳半ごろまでかな?二人は夜泣きがありました。


ナナは夜泣きというより、泣きだすと授乳しても抱っこしても3時間とか寝ません。3時間抱っこでゆらゆら。
その間、イロも泣いていたり。。。


イロは割とすぐに寝るけど何度も何度もギャーと起きるタイプ。


もう、気が狂いそうでしたよね(笑)


なにか夜泣きにいいものがあったら何でもすがりたい!!って思っていました。


そんな時、すごく助けられたのがこの本

赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド





その月齢・年齢にあった一日のお昼の時間や、一日の過ごし方などすぐに私も実行しました。


こちらの夜泣き専門の保育士さん、ブログもされています。↓

夜泣き専門保育士 清水悦子さんのブログ



本当に本当に私はたすけられました!!


夜泣きに困っている方がいたらぜひブログも見ていただきたいです♪