なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ:シンプルライフ > 少ない物で暮らす♡

水切りかご、皆さんのお宅にはありますか??食洗機があっても食洗機では洗えないものもあるので結局手洗いしなければいけない食器もありますよねなので、洗った食器を乾燥させるにしても布巾で拭き取るにしても一時的に食器を置いて置くスペースが必要なわけですが我が家は ... 続きを読む


水切りかご、皆さんのお宅には
ありますか??


食洗機があっても
食洗機では洗えないものもあるので
結局手洗いしなければいけない食器も
ありますよね



なので、洗った食器を乾燥させるにしても
布巾で拭き取るにしても
一時的に食器を置いて置くスペースが必要なわけですが




我が家は水切りかごを手放していた時期があります

その時の記事

【断捨離】やっぱりモノは少ない方が生活しやすい。
新たに我が家から断捨離したキッチンアイテム2つ。




水切りかごのあのヌメリが
ストレスで水切りかごをやめて



fogリネンのキッチンクロスを使って
一時的に食器を置いていたのですが

今度はキッチンクロスの
漂白や煮沸が面倒になり・・・
(本当、面倒くさがりなんですよね)


我が家では台ふきん・キッチンクロスなどを
やめる事にしました


それに伴いまたまた水切りかごが
欲しくなり〜




こちらを買いまして

IMG_3386


こちらが、今年買ったモノで
一番のお気に入りです









こんな感じで使ってます
 

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水切りとしてだけじゃなくて


IMG_3387


作業台としても使えます




掃除も簡単で
中が取り外せるので

IMG_3262



全部外して洗って干して・・・
IMG_3261



使わないときはこんなにコンパクトに
たためる


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手入れは楽で実用的でかつシンプル♡ 




なるべくモノは増やさないように
心がけていますが

生活が快適になったり
楽できたり時間を生み出せるモノは
必需品!!って思っています


ではでは^_^






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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)夜ご飯はいつもだいたい30分から1時間くらいで作ります。関連記事【時短・時短家事】数時間後の自分のためにしている事時短の工夫は↑でも書いたように何かを切る ... 続きを読む

『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





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夜ご飯はいつもだいたい
30分から1時間くらいで作ります。

関連記事

時短の工夫は↑でも書いたように
何かを切るついでに次の日に使うものなんかも
まとめて切っちゃう





IMG_3275
あと、目玉焼きも朝の分もまとめて作っちゃったり


関連記事




今日も旦那が不在の為
夜ご飯は
子供達の好きなものばかりに
しちゃいました
(あっ、、、画像撮り忘れ



今日のお味噌汁は
豆腐とほうれん草とあげでした。



IMG_3324
豆腐のパック
捨てる前にもう一仕事してもらいます



IMG_3327

バット代わりに使ってから
捨てます







IMG_3325

ほうれん草を茹でて
水気を絞った時に使ったキッチンペーパーは
そのままとりあえず残しておいて



こちらももう一仕事


IMG_3328

食洗機へ入れる前に
このキッチンペーパーでぬぐいます




IMG_3329
油よごれが酷いフライパンなども
使用済みキッチンペーパーで
拭うだけで洗うのが楽になります




ゴミ箱へ直行の前に
ちょっとだけ一仕事



そのまま捨てればただのゴミだけど
一仕事してもらうだけで
洗い物が少なくなったり
楽になったり









我が家はわりとモノが少なくて
どこの家にでもあるようなモノが
なかったりする


でも、無ければ無いで
他の物で代用できればいいかな〜って思う


我が家にはトースターも無いけれど
全く不自由なく使ってます

関連記事





でもね〜


最近、おろし器が壊れてしまい
こればかりはどうにもならず
今、おろし器を探しています!!



シンプルで、実用的で
丈夫で美味しく大根おろしが作れる
おろし器を探しています



100均でももちろん売ってるんだけれど
おろし器なんて一回買ったら
なかなか壊れないでしょう?


そういうものこそ
ちょっと値段は張っても
お気に入りのモノを持ちたい!!って
そう思うんです


皆さん、オススメなおろし器があれば
教えてください♡




納豆ご飯にも、だし巻き卵にも
やっぱり大根おろしが無いと・・・







今日はこの辺で^^



ではでは




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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)大掃除はしない主義のmakiです。今日は、換気扇を掃除しました^_^換気扇ってどれくらいの間隔でお掃除していますか??我が家は大体2ヶ月に1回スマホのカレンダー ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
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大掃除はしない主義のmakiです。


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今日は、換気扇を掃除しました^_^


換気扇ってどれくらいの間隔で
お掃除していますか??


我が家は大体2ヶ月に1回

スマホのカレンダーのリマインダー機能に
2ヶ月おきに換気扇掃除するように
入れています



今日も
換気扇のネジを外し部品達に
オキシ風呂に入ってもらってます!!


コストコのオキシクリーンは
本当に便利ですよね!!



IMG_3308


我が家の台所のシンクは
排水溝を塞ぐ蓋のようなものが無いので
どうやってここをオキシ風呂にするかというと




ビニール袋に水を入れて
それで塞ぐだけ


IMG_3278


だったのこれだけなのに
ほとんど水は流れていない様子


なのでオキシ風呂(オキシ漬け)も
簡単にできますよ



IMG_3279

わりとこまめに掃除していれば
それほどシロッコファンも
汚れていない〜



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カタツムリみたいね!!





IMG_3280
あまり汚れていないと思っても
油汚れにホコリが付いているところを発見!!




IMG_3288
セスキ水をキッチンペーパーに吹き付けて
さっと拭いたら
簡単に落ちます!!



IMG_3299





油汚れ専用の洗剤より
私はセスキの方が
頑固な汚れも簡単に
落ちると思っています

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すっかり綺麗になって
乾かし中







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そして掃除を楽させてくれるのが
これね!!
100均ダイソーさんのものだけど
ホームセンターで前に買った
400円くらいのものとの違いは
そう感じず・・・


ずっと100均オンリー!

IMG_3305

こんな感じで被せてから
整流板をハメます





大掃除って普段から
ちょこちょこやっていれば
大掃除じゃなく小掃除で済むもの


私も昔は換気扇の掃除をするには
1日覚悟を決めて
気合い入れてやってたなぁ・・・



まず台所の作業台に
モノを置かないようにして



換気扇周りに調味料や
キッチンツールを置かないようにしたことで


換気扇のそうじをする前に
モノをよける作業がなくなった



たったそれだけの事だけど
さて!換気扇掃除するか!!の
気合いの入れかたが変わった


ちょっと買い物行く前に
オキシ風呂に入れておくかなー??
帰ってきたらすすいで乾かして
つけるだけだし!!

みたいな間隔




掃除が嫌い!辛い!苦手!な人ほど
試して欲しい

モノが少ない暮らしを。




モノが少ない暮らしって
片付けにも掃除にも
本当に時間がかからないから


片付けや掃除ってこんなに
さささっと終わるものなの??って
そう思うはず



ではでは〜



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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)子供達の洋服衣替えやっと終わりました衣替えも今日やる!!と覚悟を決めないとなかなか終わらないものですね毎年思うけれど北海道は夏服の時期がすごく短くて最近 ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
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子供達の洋服
衣替えやっと終わりました

衣替えも
今日やる!!と覚悟を決めないと
なかなか終わらないものですね


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毎年思うけれど北海道は
夏服の時期がすごく短くて
最近、春夏服を出したと思ったら
もう秋冬です



今年の春夏に着たもので
来年は間違いなくサイズアウトだな〜って
思う服は

欲しいと言ってくれる
友達に良さそうなのを選んでもらうために
今日すぐ持って行きました


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すぐに持っていかないと
我が家に置いている間に
持って行くタイミング忘れちゃって

お友達の子も
サイズアウトしちゃうと
勿体ないからね




毎シーズン
衣替えの時に必ずする事があります


それは


衣替えの時に
片付けと同じように全出しして


整理する


まず人別に分けて

着れる・着れない・着たくない
(サイズアウトや傷み、好きじゃないデザインなど)に分け


 


今季着る(着れる)服の枚数を
数えます

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そして
足りない分だけをリストアップし
必要なモノだけ買い物へ行きます




結局今持っている量を把握しないまま
服を買いにいくと

同じようなモノばかり持つことになったり
足りないものが後から出てきたり



洋服もただなんとなく
好き嫌いで買いに行くんじゃなく

たりないモノだけを
選んで買うようにしています



その為にも
やっぱり基本は
全出しだと思っています



子供達の洋服は
すぐにサイズアウトするので


必要な分だけの
枚数で着倒すようにして


毎年
新しいモノを着れるように
していきたいと思っています


ではでは^_^








『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日、双子のナナ・イロのお友達が遊びに来ました^_^初めて我が家に遊びに来るお友達はナナイロちゃんのお家スゴイ広い!!大きい〜!!って言ってくれる事が多い ... 続きを読む


『暮らしのラクと快適をサポート』する
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今日、双子のナナ・イロのお友達が
遊びに来ました^_^


初めて我が家に遊びに来るお友達は
ナナイロちゃんのお家
スゴイ広い!!大きい〜!!って
言ってくれる事が多いです




今日もみんなで鬼ごっこ・かくれんぼ
しまいには側転!!

怪我だけはしないでおくれ・・・




そうなの!


我が家は豪邸だからね^_^

って事は全くなく
多分、北海道この辺の
平均的な広さだと思うし


むしろ、逆にお友達のお家の方が
どう見ても大きいし広い!!って
思う時があります





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多分
お友達がそう感じる理由は


モノがないから(笑)


リビングにはソファも無いしね



今日来たお友達には
ほんとっ何も無いんだね!と
笑われました^_^





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いつもご飯をバーミキュラで
炊いているのですが

お友達に
ナナイロちゃんちは
炊飯器も無いの??と(笑)


これ良く言われる!!




そんな我が家なんですが

最近ダイニングテーブルって
要らなくない??っていう疑問が
自分の中でぐるぐるしてて






我が家のダイニングは4人用

五人家族にはちょっと狭いのね



私なんて辺の短い場所に座ってるけど
毎回膝や弁慶の泣き所を
テーブルに打つし・・・


6人用のダイニングもあるけれど
かなりの圧迫感



座卓で良く無い??って
思うようになり


大きめのコタツが欲しいなぁ〜

なんて思い



座卓だと
大人数でワイワイと集まる時でも
テーブル増やせばいいわけだし



今はどうしてもダイニングと
座卓で別れちゃうんだよね!!

ナナイロのお友達が遊びに来る時も
一度に集まる子供の人数が

10人超えって事も多いから
それぞれ別れて
おやつタイムってゆーのも
なんだかねぇ、、、


そんなこんなでダイニングを手放し
こたつとしても使える座卓を
購入しようか
悩んでます


私も大好きだった
旦那の亡くなったおばあちゃんが
新築祝いに買ってくれたダイニング


まだ使えるのに捨てるのは
もったいない??

使えるけれど子供たちも大きくなって
使いにくくはなってきているのは
確か


う〜ん。う〜ん。。。



これだ!!ってトキメクものに
出会ったらこの迷いも
手放せるんでしょうけどね


気持ち的にはいつか
座卓で食事を・・・と


そう思っています





どこの家にもあって当たり前と
思われているモノ


意外となくても平気だったり
するんだよね


逆に快適だったりね



ゆっくり悩みます



ではでは












『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)知らず知らずのうちにどんどん買い足して増えているモノってありませんか??モノが増えれば・・・ものが多くなればなるほど・・・片付けや掃除が苦手と感じる人は ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
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@nanairodaymaki








知らず知らずのうちにどんどん買い足して
増えているモノってありませんか??



モノが増えれば・・・
ものが多くなればなるほど・・・
片付けや掃除が苦手と感じる人は
さらに手間も時間もかかり億劫になります





私の場合は・・・




私がすぐに買い足してしまうモノ






IMG_2398



ペンです



ペンといっても黒ボールペン・赤ボールペン



買い足す事になるのにはもちろん理由があります




・失くしてしまう


ペンはいろんなタイミングでいろんな場所で使うので
ついつい置きっ放し出しっぱなしに
なりやすいんだと思います




・書きにくい&インクがかすれる


ボールペンの太さや重さが
自分の手に合っていなくて書きにくかったり・・・



書くたびにインクがかすれると
イライラして違うペンを買おう!!

そう思ってしまいます







失くする度に・使いにくいと感じる度に買い足すから・・・




失くしたと思っても後から出てきたり
文字がかすれたり使いにくいと感じても


完全に使えないわけではないから
なかなか手放さない


使っていないのに完全に使えないわけではないから
『もったいない』の気持ちが出てくる




だからどんどん増えてくる






お気に入りを持つと・・・





IMG_2397


今私が使っているのが
フリクションボール2 ビズ の黒・赤の
2色セットになったもの



私はよく書き間違えるので
フリクションを愛用しています


確か3000円くらいだったと思います



書き心地も良く重量感も私にはぴったり!!


このペンにしてから
失くさないんです



いや、正確にいうと一回失くした事があって


でも、お気に入りなので必死に探しました
(手帳に挟まっていました・・・)




お気に入りのモノなので
失くしたからといってすぐ買い足す事が
なくなったんですね



使ったら失くさないように
必ずペンケースに片付けるようになったし





今狙っているのは先日書店で見た
スワロフスキーのボールペン♡






書類などはフリクションが使えない場合もあるので
こちらもお気に入りのモノを
持ちたいなぁ〜と思っています







よく使うモノ&それほど高価でないモノほど・・・



日常的によく使うモノ、そして
それほど高価でないものほど


妥協して買う事なく
自分の【大好き】や【お気に入り】を
意識して持つ事で


モノを増やすことを防げます


それに、自分の【大好き・お気に入り】のモノを使うと
モノを大切にするし


使うたびにウキウキほんわか幸せな気分になります♡








頑張りすぎない10人の暮らしの取捨選択



【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
という内容で
12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡







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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)震災から4日経ちました少しずつですが周りのスーパーもカフェやレストラン本屋さんなども営業を開始しいつも通りの何もなかったかのような日常に戻りつつあります ... 続きを読む

『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。@nanairodaymaki






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震災から4日経ちました



少しずつですが周りのスーパーも
カフェやレストラン
本屋さんなども営業を開始し
いつも通りの何もなかったかのような
日常に戻りつつあります



日常って当たり前と思っているけれど
その当たり前の日常が
当たり前なんかではなく
とてもありがたい事なんだなぁと感じています



そう思わずにはいられません






我が家の冷蔵庫ですが震災が起きた時
ほぼほぼ空でした





普段の冷蔵庫の状態はこちら

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地震が起きてすぐに停電になって
冷蔵庫への電気も止まりました






我が家は冷凍庫も
ほとんど入っていなかったので
冷蔵庫のものをとりあえず
冷凍庫へ入れました


あっという間に冷蔵庫の中は常温になり、、、


冷凍庫が冷蔵庫より若干冷えていない位の温度になり、、、



その日のうちにカセットコンロを使って
ほとんどの食材を使いきりました



友人のところは冷蔵庫も冷凍庫も
たくさん食材がはいっていたようで


まず冷蔵庫のもの使えなくなり
冷凍庫のものは
冷凍したものでいっぱいだったので
しばらく冷えていたそうです


でも、やっぱり停電2日目になると
冷凍庫のものも溶け始め
解凍されたお肉やお魚で食事を
作ったそうなんですが、、、

家族でお腹を壊したと言っていました



そして、大量の食材が廃棄になったと、、、






常温で備蓄できるものだとある程度の
ストックも安心ですが


やっぱり生鮮品は
必要な時に必要な分だけを
必要なだけ買うことが大切だと思いました


今回のような災害にあって
停電してしまえば
一気に無駄になってしまう。。。




冷凍していた食材も
解凍されて常温に置いている状態のものを
もったいないと思って食べると
お腹を壊したりね、、、


カップ麺やレトルトなどの保存がきくものは
備蓄って大切だな、、、と
おもいましたが


生鮮品は、、、



これからも
がら〜ん!!な冷蔵庫を続けようと思います




備蓄品も
災害用として備蓄するんじゃなくて


ローリングストック法で
無駄なくうまく使い切る方法で
いこうと思います



必要なモノを必要な分だけ


無駄を無くしたシンプルな暮らしを
これからも続けていきたいです


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もっと自分を楽しむ♡ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki)久々の1日休み♡フリーで仕事をしていると好きなことを仕事にしているので仕事自体が自分の趣味の延長なところがあってついつい楽しくて仕事をびっしりしてしまいますだからこそ『今日1日は仕事のこ ... 続きを読む
もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki










久々の1日休み♡

フリーで仕事をしていると
好きなことを仕事にしているので
仕事自体が自分の趣味の延長なところがあって


ついつい楽しくて仕事をびっしりしてしまいます



だからこそ
『今日1日は仕事のことは考えない』と
いう日を作るようにしています♡

ちなみにそんな日は家事もゆる〜く(笑)



IMG_2314

友達と札幌へランチへ行き
帰りには森彦(モリヒコ)でお茶してきました


森彦さんのHP




私が住んでいるところから札幌までは
車でだいたい1時間ほど



IMG_2288

小さなバッグで身軽に^^




愛用しているこのバッグは
エルベシャプリエの一番小さい舟型トートSサイズ




IMG_2289

バッグには必要最低限のモノ



IMG_2290


左上から時計回りに


・お財布(アタオ)
・キティちゃんのコンパクトミラー
・WiMAX
・鍵
・ティッシュケース(ハンカチ入り)
・写っていないけれどスマホもね


以上。




キティちゃんのミラーは多分・・・
15年くらいずっと一緒(笑)





私は、ガチガチのミニマリストではないけれど
少なくても心地よい暮らしをしています



それは
モノであったり・・・
人間関係であったり・・・
予定であったり・・・




モノや人間関係、予定など様々なものを
少なくしていくと


不安がなくなったように思います



アレがなきゃ困るかも・・・
友達が少ないと寂しいかも・・・
予定がスカスカだとむなしいかも・・・



そんな想いは
よく考えてみれば
多くのモノに囲まれていた時に
よく感じていた事




不安が多いからこそたくさんのモノや
人間関係で自分の心を満たそうとする


けど結局何も満たされず



そんな過去の私は
常に、大きなバッグにたくさんの不安を詰め込んで
過ごしていました


誰にでもいい顔をして
みんなに好かれようともしていました




でも実際は
考えているほとんどの不安は起こらない。

不安を考えているからこそ引き寄せてしまう。

何か起こった時に持っていなくても
なんとでもなる。

本当に大切なものはそう多くは無い。




そんなふうに思います



不安に支配された暮らしから
自分で大切なものを選ぶ暮らしへ



持ち物も
人間関係も時間も


ゆとりが大切





10割じゃなく7割くらいが自分の中で
ベストかなぁって思います




10割の中から自分の大切を見つけるのって
難しいけれど・・・

7割の中からだと見つけやすいよね!!


少ないモノで暮らす生活って
幸せを見つけやすい生活♡


あなたの大切なものや幸せって
何ですか??^^





皆様も
今日も素敵な1日になりますように♡



ではでは^^

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もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki





今日は自宅にあるもので簡単に作れる
収納(仕切り)の紹介です




IMG_2130

どこの家庭にもきっとあるのでは??
紙パックです



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上の部分を切り取って・・・




IMG_2132

こんな感じになりますね



IMG_2133

横の一辺を切って・・・



IMG_2134

底は斜めに切って・・・
(ちょっと固いので切るとき気をつけてください)


IMG_2135

こんな感じで開きます



IMG_2136

同じものを2枚作って

IMG_2137

こんな感じで合わせます


IMG_2138

収納ケースやBOXの幅に合わせて・・・

IMG_2139

ホチキスを打つ



IMG_2141

こんな感じで仕切りを作れます!!




もう一通り!!



IMG_2142

真ん中をぐいっと折り曲げて・・・

IMG_2143

この形にして同じようにホチキスで止める



IMG_2146

すると、自由に幅も合わせられます^^



汚れたら紙パックなのでそのまま簡単に
捨てられますし



収納用品を増やさなくても
まず家にあるもので作ってみる


それで使い勝手が良くて
きちんとしたモノを買おうと思ったときに
ちゃんとしたモノを買えばいい


そう思います




使っていない硬めの紙袋でも
簡単な仕切りを作ることができますよ^^




我が家で最近断捨離しているものは
なんと収納用品・・・



モノが減っていくと収納用品が必要なくなるんです



モノが多いと収納用品にも
お金がかかるということですね




『モノが少ない家はお金持ち』



なるほどな!!って思います
モノってコストが掛かるんですね!!




収納用品を買い足す前に

まずは

・モノの要・不要の見直し
・収納用品のサイズチェック


収納用品もモノの一部だという事を
忘れないでくださいね^^




ではでは〜



ちなみにこのアイディアは私が学生の時のバイト先の
コンビニ店長がやっていたものです!!
(私のアイディアでは無いの・・・)



ホチキスの引っ掛かりがきになるときは
上からテープで止めてね^^






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先日、町内のお祭りで子供がスマートボールや
的当て、輪投げなどをやって景品のおやつをもらってきました!!


そして、そのおやつと一緒に
『お母さんが喜ぶから!!』と言われたようで
こんなものをもらってきました



お祭りでもらった『お母さんが喜ぶモノ』



IMG_2101


多分・・・
よく、ビールなどの景品で付いてくる感じのだと思われます



『お母さんが喜ぶモノ・・・』


子供に聞いたらおじさんに言われた〜!!って。


みんなは喜ぶのかな??
私は別に嬉しくない(笑)


毎日家事が楽しくてやってるわけではない・・・

これもらって、お母さんが『わ〜い♡』と
なると思われたんだろうか?
なんだかちょっとだけ屈辱的な気分・・・
なんて思ってしまった私はひねくれ者??笑








使わないと思うものはタダでももらわない


よく、化粧品の試供品やポケットティッシュなど
街で配っていますよね!!


私たちはそれを『もらう』選択もありますが
『もらわない』という選択肢もあります




なんとなくタダでもらえるとなると
もらわないと損をしている感じがして
ついついもらってしまいますが



例えもらわなくても


私たちは、その時点では何も損はしていません


損をするのは使わないのにもらって
使わずに収納場所を占領している事だと思うんです




こういった『使わないけどタダでもらったモノ』は
お金をかけずに手に入っているので
使わなくても損を感じないので
使わずにそのまま放置してある人も多いのでは??



『タダだからもらわないと損』と感じるのに
『タダだから使わなくても損しない』


そう思うからどんどん増えていって
収納場所を占領する



実は、そういった使えるけど使っていないものを
収納する為に収納用品を
買っていることが
一番の損だと思うんですよね


そこが一番勿体無い





もらったらすぐに使う




だからこそ、タダでもらったモノは
もらったらすぐに使う


普段見えないところに収納してしまったら
溜まる一方だと思った方が
いいと思います



使わないうちにもらったことすら
忘れてしまってどんどん溜め込んでいる人も
多いのでは?





IMG_1995


惜しみなく私はガンガン使っています^^





使えるモノを使わないでいることが
『もったいない』だし


使わないのにもらって収納場所を圧迫していることが
『もったいない』



使わないモノのために収納用品にお金を使うことが
『もったいない』




『もったいない』って
そういうことだと思うんですよね




私は使わないと思ったモノは
タダでもお断りしています



持つ・持たない・もらう・もらわない


自分の基準は??
自分の価値観は??





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