なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ: 防災

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです今日は防災の日でしたね!!沖縄の方では台風も来ていて大丈夫でしょうか??我が家は、防災の日ということもあって備蓄品のチェックと買い出しへ行って来ました我が家では基本的には特に防災用としての ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです







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今日は防災の日でしたね!!
沖縄の方では台風も来ていて大丈夫でしょうか??



我が家は、防災の日ということもあって
備蓄品のチェックと買い出しへ行って来ました




我が家では基本的には特に
防災用としての備蓄はしていません




お水も、特に防災用の何年ももつお水じゃありません。
コストコのペットボトルですし
食料品も、普段から食べ慣れているものを
ローリングストックしています



乾パンなど、いかにも防災用の備蓄品というものは
持っていません



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今日買い足したものがコチラ↑


前に買い揃えたのはコロナで緊急事態宣言が出るんじゃないか?
と思っていた時に少しずつ少しずつ・・・



2年前の台風の次の日に北海道胆振東部地震が来た時に
停電になりその時に一番食べやすかったのは
カップ麺とインスタント麺





そして、サバ缶や秋刀魚の蒲焼きの缶詰でした





そんなに、カップ麺やインスタント麺の
ストックがあったわけではないので


余ったスープと卵、お野菜でおじやを作って食べました


美味しかったですね^^

炊飯ジャーは当時ありませんでしたが
鍋とカセットコンロがあればご飯は炊けます!!


ご飯が炊けないと困っていた友達が多かったので
鍋でたいて持っていったらすごく喜ばれましたね!!


やっぱり日本人はお米!!






そして、子供達の精神的な安定には
やっぱりちょっとのお菓子があると
ありがたかったです



お米に関しては
毎月、生活クラブで定期配送してもらっていて
少し多めに注文しているので
現時点で30キロほどストックのお米があります



ありとあらゆるストックはしていますが
今、欲しいと思っているものが  非常用 簡易 トイレですね







あとは、 ポータブル電源  ソーラーパネル ですね






 

停電した時に、テレビもラジオもなく
(今はラジオ手に入れました!!)
スマホの充電もほとんどなく
友達や家族とも連絡も取れず・・・
情報は全く入ってこなくて・・・



とても不安になりました


ちょうど、その時車のガソリンも
空に近くて車でスマホを充電することもできませんでした
(今は、ガソリンが半分になったら必ず給油しています)


いつか、ポータブル電源は手に入れたいと思っています




食品の備蓄の話に戻りますが
我が家の食品の備蓄はだいたいこれくらい


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今日買って来たカップ麺なども入れました



そんなに多くないです




IMG_8792

上の2段は
備蓄品というより普段からストックしているもの



調味料は生活クラブのものを気に入っていて
生活クラブは注文してすぐ届くわけではないので
計画的に注文する必要があります



ケチャップや、マヨネーズ、ホットケーキミックスなどは
切らすと本当にショックなので
在庫として置いておく数を決めて
毎月補充しています






たまに、テレビなどで見かけるたくさん入る食品庫・パントリー


私にはあの大きさあの量
使いきれないし、期限切れが絶対に出てくるだろうな・・・と思う





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なんせ、普段の冷蔵庫の量がこんなもんですから!!





災害が起きた時のために・・・
冷凍庫は常にパンパンにしておくという考えの方も
いらっしゃるかもしれませんが



私はオススメしません



停電したら夏だったら溶けて来ますし・・・

電気が復活するまでには必ず少しずつ
溶けていたんできます

冷凍庫に入っていたものを食べて
食あたりになってしまったご近所さんもいました!!




2年前の停電の時も
ゴミの日、生ゴミがすごかったです!!




きっと冷蔵庫・冷凍庫から出たんだろうな・・・という
生ゴミ!!



災害が起こって
なんとか自分たちで食べたり飲んだり・・・というのは
せいぜい3日くらいじゃないかと思うんです


長くても1週間くらいかな?


私が住んでいる街は自衛隊が3箇所あるので
そういった支援もきっと早いのでは?と思っています

(ちなみに隣町にも3つ自衛隊があります)




3日くらいなんとか家族で凌げたら・・・



そう思うと、大きな食品庫・パントリーも
大量のストックもいらないなぁと



基本的に我が家の食品庫は
近所のスーパーだと思っています^^



わざわざ自宅のスペースを占領する必要はありません







災害用のストックであっても
災害が起こらなかったから
食べる機会がなかったから捨てるんじゃなくて



災害なんてないのが一番だけれど
万が一起きてしまった時のために
ストックしておくけれど

必ず食べきる



捨てる前提では買いません




極度に溜め込むようなことはせず、
循環させていきたいですね^^




ではでは^^



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 我が家には小学1年生の双子がおりましてまぁ、二卵性ということもあり顔も性格も全く違うんですがね双子妹の方のイロがお友達関係の事でちょっと私には許せない事があり・・・ちょっと、、、いや結構強く?叱ってしまいましたなにがあったかと言うと・・・イロはYちゃんの ... 続きを読む
 

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我が家には小学1年生の双子がおりまして
まぁ、二卵性ということもあり
顔も性格も全く違うんですがね



双子妹の方のイロがお友達関係の事で
ちょっと私には許せない事があり・・・


ちょっと、、、いや結構強く?
叱ってしまいました



なにがあったかと言うと・・・




イロはYちゃんのお家で遊ぶ約束をして帰ってきました


で、帰ってくるなり急いで宿題をして
出かけていったわけです


私は末っ子の保育園のお迎えがあるので
保育園へ向かい、家に戻ってきたら


近所のお友達Oちゃんのお家の前で
わきあいあいと数人で遊んでいました


そこには双子長女のナナもいて
他のお友達もいてイロとYちゃんもいました


仲良く外で遊ぶことにしたんだなぁ〜と
思い、私と末っ子は家に戻り



そして30分くらい経ったかな?


イロが、家に戻ってきて
Oちゃんのお家行っていい?
と聞いてくるので、Yちゃんは?と
聞いたならば・・・



Oちゃんのママが
Yちゃんのママのこと知らないから
かわいそうだけど家にあげられない


との事で



だったら、イロはOちゃんのお家に行かずに
Yちゃんと二人で遊べばいいのに・・・
Yちゃんは帰ってしまったそうです




Yちゃんの気持ちを考えたらね・・・
かわいそうな事したなぁって思って


イロも今まで同じような事を他の子に
されて泣いて帰ってきたこともあるのに


なぜ人の痛みはわからないの??

そこを伝えて
本人がYちゃんに謝りたいとの事で
電話をして謝りました



先輩ママに聞いたところ
1〜2年生あるあるだそうです

人の気持ちの前に
誘惑に負けちゃうようです


そうやって人間関係学んでいくのでしょうね



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


で、話は長くなってしまいましたが
怒りのエネルギー&パワーって
ものすごい強さですね!



このイロとお友達の件で
あーだこーだ言っていたら



本当に疲れ果ててしまって



今日は仕事が休みだったのに
仕事の日以上の疲れ

ご飯作れる気力無し!!!!


だからといって
旦那もいないのに
子供達3人連れて外食する元気もなく
近くのセブンイレブンまで行くのも
面倒〜



そんな時の頼みの綱が・・・



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防災食・非常食♡



我が家は防災食〜非常食〜
っていう防災食ではなく
どちらかというと
ローリングストック法で

災害時用として特別に用意したものではなく
非常時にも食べられる加工品などの食材を
普段から少し多めにストックして


定期的にそこから使いながら
また使ったらその分を買い足していく
方法を取り入れていて



その定期的に使うのが
まさに今日みたいな時



たしかに乾パンなどは長期保存出来ますが
それでなくても災害時って
電気が使えなかったりで
心細いのに
食べ慣れないものを食べるより
知ってる味を食べる方が安心だったりする




常日頃から防災食に慣れておく!!



と言ったら聞こえがいいかな?




無駄な廃棄を出さないためにも


疲れた〜
体調悪い〜
忙しくて時間がない〜


っていう時にね
これはローリングストックの為に
定期的にたべているのよ!!
って思って食べると


罪悪感もないの(笑)



よく考えてみたら


ママの極度に疲れた時や
体調悪い時
忙しすぎて時間がない時だって


非常事態!


非常時ですから^_^


その時のための非常食・防災食♡




今日は子供達と私と四人で
地震の停電の時みたいだね!!って


お湯もカセットコンロで沸かし
電気を消して
ランタンの灯りで
食べました^_^





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しっかり食べた分を
補充するのも忘れないように
買い物メモへ!





さて、疲れた時は早く寝るに限りますね



おやすみなさい^_^

(この記事は予約投稿で書いております)




ではでは






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『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





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台風21号で被害を受けその翌日に
地震で停電や断水をした北海道


わたしが住んでいる北海道の玄関口と
言われている千歳市は
災害が少ない町と言われているのですが


ここ最近はそうでも無いなぁと
感じています



東日本大震災があった時
少しずつ防災用品を揃えなければ・・・
と思いつつ
なんとなく人ごとのように
感じていて
何もも備えをしていませんでした




わたしだけではなく
知り合いも備えをしていなかった人が
多かったように感じます


みんななんとなく
まさか自分達が被災するとは
思ってもいなかったんだと思います




でも、
ライフオーガナイザーの講座を一緒に
受講した同期の友人は

東日本大震災の時に被災して
札幌に引っ越して来たので

しっかり用意していたようです



友人に用意しておいたほうがいいものなど
色々今回は教えてもらいました





やっぱり
実際自分が経験しないとなかなか
人間って本気で動かないものなんだなーと



今回は季節的に寒くはありませんでしたから
何とかなりましたが


これが真冬の北海道だったら・・・






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今まで何も用意していなかった我が家ですが
毎月少しずつ少しずつ

防災用品を揃えていこうと決めました


今月はまず
ランタンとカイロを



電池なども揃えたいのですが
まだお店では品薄ですね


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ランタンはジェントスのモノを



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明るさが調節できるんですが
マックスにすると
かなり明るい!!



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見た目もシンプルなので
普段から寝室に置いておこうと思います

これがあれば子供達が寝てる部屋でも
手元を照らせるので
本も読めそうです






わたしの場合
災害が起こると主人は間違いなく
出動するので


何かあったら
わたし一人で子供達3人と
犬2匹を守らなければいけません


主人には私達のことは心配せずに
仕事をして欲しいので
しっかりしなきゃなぁーと
思いましたね





わたしのように人ごとのように
感じていると
いざって時に本当に不安になります


自分が不安になると家族も不安になります


こういう時だからこそ
私達親ががっしり構えていないと!!


その為にも
無理なく少しずつ
防災用品や備蓄品を
揃えていきたいと思います





ではでは



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