なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ:子育て > 悩み♡

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiですまさか、虐待や体罰とは無縁だと思っていた私が、実際に自分の子が体罰を受けた事の話の続きの続きです保育園側と話し合いをしてきました!!先にこの二つをどうぞ↓ 息子から保育園での出来事を聞き、 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです







まさか、虐待や体罰とは無縁だと思っていた私が、
実際に自分の子が体罰を受けた事の話の続きの続きです



保育園側と話し合いをしてきました!!




先にこの二つをどうぞ↓

 









息子から保育園での出来事を聞き、
約1週間本当に長かったです・・・



その間毎日主人や友達と話し
いろいろ相談し話を聞いてもらい

毎日夜も眠れずどんよりしていました




M先生からは最初の電話で話した時から一度も謝罪はなく
担任の先生からは一度も謝罪もなく・・・



私と主人の中で不信感と憤りでいっぱいいっぱいでした



もし私が先生の立場なら・・・
許してもらえないことがわかっていても
相手のご自宅に出向き謝罪しただろうな・・・と思うと。


人はみんな違うので自分ならそうする!!と思う行動を
相手に求めるのもおかしな話なんですがね。



主人はその時点で誰からも一度も謝罪されていないので
やっぱりそこは不満は残りますね




それで金曜日話し合いをしてきたのですが


改めて謝罪を受けましたが

先生方は隠そうとしたわけではなくて
本当に報告を忘れていただけとのこと


もちろん私も主人もそこは信じられません。


園や先生方は謝ってそれでおしまい!
でも息子も私たちも永遠と記憶から消えることはないでしょう・・・


そして私が一番苦しいのが
相手を許せないこと



相手を許せないということは
許さない間ずっと自分が苦しみ続けると言うこと


どうしたら許せるのか?
許せない自分と、園や先生方を信じきっていた自分が腹立たしいのと
今まで子供が辛い思いをしていたことに
気づいてあげられなかったんじゃないだろうか?



そこが一番辛かったですよね。苦しかったです。




園からの報告で、きっと嘘偽りだらけて
園側では逃げ切るのではないか?と言う不信感もあり

証拠という証拠は集め、病院からの診断書ももらい
場合によっては通報・裁判も視野に入れていました



それだけ、『隠した』ということが許せなかったわけです



でも、本人たちは隠してはいない。本当に報告するのを忘れたと。




でも、それ以外はきちんと話してくれました。
体罰も認めてくれました。

今までの子供達への関わりも
これはどうか?と思うことも伝えそこも納得していただきました



園との話し合いに2時間ほど時間が過ぎ・・・



100%完全に許せるわけではないけれど
今このままやっぱり相手を許せない気持ちでいても
過去を変えられるわけではない




大切なことは何かを考えたら
今後の息子の環境を整えることだと思ったんですよね


傷ついた心のケア・フォロー
もちろん自分たちのケアも必要です


これから小学生になる息子ですが
なんせ、泣き虫だったり、癇癪持ちだったり
わがままなところがあったり
言葉も未熟だったり
精神的にも弱い部分がたくさんあります



うるさい親だと思われてもいい!モンスターだと言われてもいい!



過保護なのかもしれないけれど
息子の自己肯定感を下げることには繋がらないように
気持ちよく楽しく過ごせるように
小学校・また学童の方にも
事細かく話し合い・報告はしていこうと思いました




結局、園を許したのかって?

いや、もちろん許せていません。



でも、過去と今の場所で立ち止まることはやめて
未来へ



人のことは変えられない
過去も変えられない



変えられるのは自分と未来なのでね



悔しい気持ちもまだたくさん残っています

この悲しさや悔しさなどこの今回の経験を
『マイナスな出来事』として終わらせず
『プラス』に変えていきますよ!!


タダで痛い想いはしたくありません

痛い想いをしたからには必ず
幸せに繋げますよ!!



今日から前を向いて歩いていきたいと思います



メッセージをくださった皆さま。
ご心配おかけしてすみませんでした。
励ましの言葉も嬉しかったです。



三浦千◯@熊本さんへ
娘さんこの夏、双子ちゃんを出産予定なのですね!!
楽しみですね^^
『温かい家族、温かいお母さんの懐が一番』とのアドバイス
ありがとうございます
本当にその通りですよね!
家庭の外でどんな辛いことがあっても私も、家に帰って泣きながら
母に甘えられた時悲しさや苦しさ・悔しさがすっと消えた記憶があります

息子の心の傷もカバーしていきたいと思います
温かい家庭を目指して頑張ります^^





ななこさんへ
ななこさんの息子さんも体罰を受けていたのですね。
言葉が話せない幼児や、障害児に体罰をすることは
本当に許せないですね
自分が保育士に本当に向いているのか考えて欲しいですね

感情を抑えられる人しか保育士は難しいと思います
子供に力でいうことを聞かせようとするのは
力で人を動かそうとするのと一緒です

そう教育された子はやがて力で人を動かそうとするでしょう・・・
そう思います


一緒に辛い想いを幸せに変えていけたらいいですね






子供達が幸せに暮らせる世の中になりますように!!



ではでは



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今日はまさか、虐待や体罰とは無縁だと思っていた私が、実際に自分の子が体罰を受けた事の話の続きです ↑こちらを先にどうぞそんな事がありその日、息子から話を聞いたのは夜10時過ぎていたので翌朝土曜日でしたが保育園は土曜保育もあるので朝、保育園に連絡を入れました ... 続きを読む

今日は
まさか、虐待や体罰とは無縁だと思っていた私が、実際に自分の子が体罰を受けた事の話の続きです

↑こちらを先にどうぞ




そんな事があり
その日、息子から話を聞いたのは
夜10時過ぎていたので
翌朝土曜日でしたが
保育園は土曜保育もあるので
朝、保育園に連絡を入れました




私自身も、感情をコントロールできるように
冷静に話せるようにと思い、
息子に怪我をさせたM先生ではなく
主任か園長と話がしたくて園に電話しました


ところが運悪く電話に出たのがM先生本人。


私の名前を伝え、主任の先生か園長先生に
はなしたい事があると伝えると
『何かありましたか?』とM先生。





『何かありましたか?
じゃなくて何か私に報告する事はありませんか?』と言ってしまいました。


すると、『あぁ、昨日の件ですかね?』とM先生



当たり前だろっ!!ていう想いと
軽く考えている先生に対して怒りが!!!




M先生本人に園での出来事を話し、
背中にあざがあることを伝えると


『背中怪我してました?◯◯君、背中痛いって私に伝えてきてないのでわかりませんでした』と。

『そんなに強く押したわけでわない』と。



『鼻血も、怒ったり泣いたり興奮して出る事もあるので』と。



そんなの怖くて先生に痛かったって話できるわけないじゃない!!

それに、先生が突き飛ばした時に、鼻血を出した時点で、他に怪我ないか確かめず鼻血出てるのにその場からいなくなった時点で不信感


言い訳じみたような、自分を守るための言い訳も許せなく感じ、園長先生や主任の先生と話をすることになりました




子供達を保育するにあたっての方針なども聞き
教えるために怪我させるような事は園でも先生たちに教育していないという話も聞けました


当たり前ですよね


園長先生からは謝罪がありました
一応M先生からもすみませんと謝罪はありましたが

やっぱり
  • 隠されていた事(報告がなかった事)
  • 自分を守るための言い訳をしている事
  • 鼻血も出てるのに他に怪我がないか確認してくれなかった事
  • 子供の精神的ダメージ
  • 今までも同じようなことがあったのかもしれないと思うこと

が、許せなくて。


許せない自分もすごく嫌で。



結局
園長先生とM先生と話し合いをしてもらい
後日事実確認と、これからの事など
もう一度話し合いの場を設けてもらうことになりました。




これまた長くなりそうなので続きは③で


ではでは

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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです先に伝えておきますちょっとどんよりした記事になります暗っ!!と思った方はそのままお戻りくださいあまりネガティヴな事はブログに書きたくないと思っているんですがねここ数日心がモヤモヤと悔しい気 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです











先に伝えておきます
ちょっとどんよりした記事になります


暗っ!!と思った方はそのままお戻りください


あまりネガティヴな事はブログに書きたくないと思っているんですがね



ここ数日心がモヤモヤと悔しい気持ちと
悲しい気持ちと、腹立たしい気持ちと
不信感と、信じてただけに裏切られた気持ちと…


もう、ブログを書こうと思っても
この出来事が頭の中をグルグルしていて
どんな記事を書こうとしても文章もまとまらず


夜も眠ることもできなかったのです





何があったかと言うと

率直に言うと
保育士からの体罰です



うちの息子は元々言葉の発達がゆっくりで
今でこそそれなりのお話は
出来るようになりましたが

年長の現6歳でもまだまだ
人に気持ちを伝えたり
その日あったことを伝えるのが
周りの子に比べると下手くそです



なので伝わらなくて癇癪をおこしたり、
泣いてしまったりと言うことがあります


まぁ、小学低学年くらいまでは
こどもたちってみんなそんなものかもしれません

特に男の子は。
女の子は男の子に比べると言葉の発達が早いなぁと思います



そんな息子が保育園から帰ってきて
ついさっきまで楽しい話をしていたのに
ポロポロ涙を流しながら
『今日も、先生に怒られた。
今日も、泣いちゃった。
鼻血が出て泣いちゃってごめんなさい』
というじゃありませんか!!


鼻血が出たくらいで怒られた??はぁ?意味わからない!!と思い

話をよく聞いてみました


一つ一つ時間をかけて



全部聞き出すのにかかった時間は約3時間



1〜10までの内容があるとすれば、
言葉の伝え方が下手くそなので
8が最初に出てきたらその後2になったり
1〜10まで聞き出し、
順番をパズルのように並べ替え
私が理解するまで3時間ほどかかりました




一体どういうことかというと

うちの息子がお友達Aちゃんとの間で、『押した!!押された!!』
『押してないってば!!』の言い合いになってたそうです。

うちの子はAちゃんに押されたと思い、
『押さないで!!』といって、
Aちゃんは『押してない!!』といっていたみたいです。

よくあるあるな出来事でしょう?


私からしたら、きっとどっちも正解


きっと相手の子もわざと押したわけじゃないと思う

たまたま何かの拍子でぶつかった事が
うちの子からすると後ろからドンと押されたように感じたのでしょうね

後ろに目はついていないので見えない事は
その人の感じ取り方や受け取り方でしか
表現できません


なのでうちの子は『押された!』と言ったのでしょうね



それをうちの子が副担任のM先生に『Aちゃんに押された!』と伝えると、
副担任M先生はは『Aちゃんは押してないよ!』といい


うちの子だけをクラスから呼び出し
周りの目がないところで
『押すってこういう事だから!!』といって
うちの子を突き飛ばしたそうです


座っている状態ではなく
立っている状態で突き飛ばされたので
腰を床に打ち鼻血が出たそうです
(背中は青あざになっています)



運良く頭はぶつけなかったそうですが
柱か何かに背中を打ったそうです



泣きながら・・・鼻血を出したままクラスに戻ると
今度は、M先生ではなく
担任の先生が鼻血を出しながら泣いてる我が子を見てびっくりしたようで
どうしたのか話を聞いてくれたそうです

そこで息子は『M先生にドンって押されてぶつけた。』と言ったそうです。

すると、担任の先生とM先生と一旦教室の外へ出てM先生に謝るように伝えたのか、
M先生は息子に
『ごめんね!でもね、押すってこういう事だからね』と言い放ったそうです。


いつもなら鼻血が出た時も、転んで血が出た時も、
ちょっと頭をぶつけた時も、口の中を噛んでしまった時も・・・


本当にそんなことでいちいち連絡しなきゃいけない先生たちって
大変だなぁと思うくらいご丁寧に連絡をくれていました



それが今回は連絡なしだったんです。


お迎えの時にM先生に会っているのに。。。





息子から話を聞き出して
まずは、保育園で先生が息子を突き飛ばしたことで
背中や腰をぶつけた事と
その場で鼻血が出ているにも関わらず
園からの報告が全くなかったことに
ものすごく怒りを感じました



私はその報告を息子から3時間かけてようやく聞けたわけです





その日は次の日が休日ということもあって
私自身も時間にも気持ちにも余裕があったから
ゆっくり聞き出せたこともあるかもしれません


もし余裕がなければ、
きちんと息子に聞き出せなかったかもしれない・・・

もしかしたら今までもそういうこと多々あったのかな?



息子がうまく私に伝えられないだけで・・・
私がうまく聞き出せなかっただけで・・・
そういう出来事は年長になってから
今までずっとあったのだろうか?


だから、『保育園に行きたく無い!!やめたい!』と言うことが
多々あったのだろうか?



だから、保育園へ行く前に
『今日は泣かないように頑張るね』
『今日は怒らないように頑張るね』と言って
『お母さん、泣かないおまじないかけて!パワー送って』と
息子は言っていたんだろうか?




だから保育園から帰ってきたら
『今日も泣いちゃった。ごめんなさい』
『今日も怒っちゃった。ごめんなさい』と言っていたんだろうか?

毎日その言葉の繰り返し。


『泣いたって怒ったって仕方がないよ!!
泣きたいの我慢するの無理でしょう?
謝んなくてもいいし、泣きたければ泣けばいいよ!』
と、私。



保育園のM先生からは
『今日も、〇〇君泣いていました!』
『今日も、〇〇君機嫌が悪くて崩れていて・・・』
『ご家庭で何か変わった事とかありませんでしたか?』



息子はいつも母親が先生に怒られているようで
嫌な気持ちだったでしょう・・・


私は私で、自分の関わり方がいけないのだろうか?
土日も仕事へ行っているからだろうか?
結構悩み、周りにも泣いて相談した事もありました




そんな報告を毎日のように受けていて私も息子も
その言葉を聞くのが毎日嫌で仕方がありませんでした



でも、この件があって思った。



もしかしたら、ずっとずっと
息子は辛かったんじゃないだろうか?

どうして今まで気づいてあげられなかったんだろう・・・



息子が全てを私に話終わった後
『お母さんわかってあげられなくてごめんね。辛かったね』と言った後
涙の後にフワァっと笑顔になったあの顔が忘れられません




そし、今までずっと保育園と先生を信じて
毎朝息子を預けていたことが
悔しくて悔しくて私も涙が止まりませんでした

そして信じていただけに悲しさもこみ上げ
自分自身にも苛立ちを感じました




長くなりそうなので②に続きます
また明日。




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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです突然ですが、我が家に家族が増えましてこの子、セキセイインコのプリンちゃんですオスかメスかは分かりません11月生まれの12月15日にうちの子になりました↑注意 これはうちの子じゃありません^^子育 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです










突然ですが、
我が家に家族が増えまして




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この子、セキセイインコの
プリンちゃんです



オスかメスかは分かりません
11月生まれの12月15日にうちの子に
なりました


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↑注意 これはうちの子じゃありません^^




子育ての悩み



今日、双子のナナがしょんぼりして学校から帰ってきました


決して珍しいことではなくて
まぁ、よくあること




そんな時でも、
うちのワンコたちや
プリンちゃんがナナに接してくれて
本当、この子たちの癒しのパワーって
すごいなと思います


ペットって、いう言葉があまり好きじゃなくて
やっぱり家族って言葉がしっくりくる






で、そのナナなんですが
どうして元気がないかというと
クラスの男の子にお腹をパンチされたそうで


結構ナナのクラスは
手が出ちゃう子が多くて…



きっと何もなしにパンチされることは
ないだろうから


きっとナナにも原因はあるんだと思います



でもナナから話を聞いても
相手の子の悪いところしか聞けず…


まぁ子供なんてそんなもんですよね


自分にとって都合の悪い話は
まずしてくるわけがありません


ただ、相手は男の子だし・・・





今回の件以外で他の子でも
殴った・殴られたの話をよく聞くので
『暴力はいかん!!』と思い
先生にその時の様子や対応や
そして普段クラスで暴力的な揉め事があった時の
話を聞いてみると



案の定ナナのクラスは
頭に血の気が上りやすい子が多いそうで
殴った殴られたは日常茶飯事だそうです

で、やっぱりナナにも悪いところも
あったそうでそれで相手の子は
手が出ちゃったと思うんですが



ナナなんですが
どうもそういうトラブルに巻き込まれやすいというか
逆にトラブルに入っていっているんじゃないか?
と思うこともあるくらい。。。


先に誰々がこう言ったから!!とか
〇〇じゃないのにこうって言われてバカにされたから
頭にきて喧嘩になったとか・・・



ちょっとしたことに対してもイラっとしてしまう
性格のようで



それは今に始まったことじゃないんですけどね



生まれ持った性格ってやっぱりあると思う




同じように育てた双子のイロは全く逆のタイプなのでね





そんなイロにも違った悩みはありますし
末っ子のおーちゃんにもまた違った悩みがあります



子育ての悩みの多くは、親が悩んで解決できることはない





子育ての悩みって
子供を将来を心配するから出てくるものであって



でも実はその多くが
親が悩んで解決できることではないんですよね



『ちょっとしたことにすぐイラっとしていたら
友達をなくすんじゃないか?』

とか



『そんな性格だったら敵は多いだろうな・・・』とか

『そんなんだったら、毎日イライラしていて
ストレスだろうな〜』
とか・・・


自分の人生で経験してきたことも踏まえて
こんな感じだったらこうなるのでは?と思うからこそ
子育てで親が悩むんですよね




ちなみに双子が赤ちゃんの時は
二人の夜泣きがあまりにもひどくて
それで悩みましたね!!笑



5時間泣き続けるナナを抱っこし続けたこともあったなぁ





末っ子は3歳半まで言葉を話さなくてそれも悩んだし・・・







子供の性格や行動を変えることは難しい




夜泣きの件も、すぐにイライラしやすい件もそうですが
相手を変えることは難しいんですね



そして相手を(子供を)変えようと思えば思うほど
反発してくるしうまくいかないもんです



そりゃそーだ!!


自分だって誰かに無理やり変えられようとされたら
反発したくもなりますよね



子育てで胃に穴が開くくらい悩むことがある



でも

子供を変えようとするのは難しいと思った方がいい


自分の子供であっても
別の人格を持った一人の人間だから



だから、子供がこの先困ったとしても
自分で経験していくしかないんです


それが学びなんですね



親のアドバイスを聞いて
変えようと思うか思わないかは子供次第



子育ては諦めが肝心!




子育ては諦めが肝心だと思います

諦めというと言葉が悪いですが
諦めというか
子供のありのままを受け入れて認めることが
大事かなって思います




もし親がやれることがあるとしたら
こうあってほしいと思う見本を
子供に見せる事



決して押し付けることはせずに
自らがその見本になるようなことを実践して
子供に見せていくこと





子育てを通して
そんなことを私も経験させてもらって
学ばせてもらっているのかなぁ〜
なんて思います







子育ての悩みは・・・



  • 子供を変えようとしない
  • 自分の子供であっても別の人格を持った一人の人間
  • 親が先回りすることで子供から失敗の経験を奪わない
  • 子育ては諦めが肝心
  • 子供に見本を見せる


大体これで子育ての悩みのほとんどが
解決するような気がします



解決というよりは
悩むことをしなくなるといった方がいいかな??




子育てでどんなに悩んでも
結局は見守っていくことしか
親にできることはないんですよね!!

完璧な人間なんていないし
みんなどこか
いい所もあれば欠けてるところもある^^






ではでは^^

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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日、友達から嬉しい報告の電話がありました〜!!不育治療をずっと続けてきてやっとやっと赤ちゃんが生まれたようで遠く離れている友達で、実 ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki




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今日、友達から嬉しい報告の電話がありました〜!!


不育治療をずっと続けてきてやっとやっと
赤ちゃんが生まれたようで


遠く離れている友達で、実は妊娠していたことすら知りませんでした



というのも、今まで何度も妊娠&流産を繰り返していて
妊娠したことを人に知らせるのが嫌だったとのこと



辛かっただろうなぁ〜と思います



で、赤ちゃんが生まれて1ヶ月くらいだそうで
赤ちゃんが、おっぱいもあげてるしオムツも取り替えたのに
抱っこしても泣き続けて5時間も抱っこし続けても寝ない!!
と。


赤ちゃんって1日のうち
ほとんど寝ているのが当たり前なんじゃないの??





って、私もそう思っていました




でも、うちの双子のナナもそのタイプでして
抱っこし続けても5時間泣き続け
やっと寝たと思ってお布団に下ろせば泣き・・・
またゼロからのスタート・・・


ナナがやっと寝てくれたと思えば
イロが泣き出し、その声でナナがまた起きる・・・


こんだけ抱っこしてもギャン泣きで寝なかったのに
ばぁばが抱っこしたら30分もしないで寝た・・・
私が母親なのに・・・
抱き方が悪いの??なに??




二人同時に泣いたら私はどっちを抱っこしたらいいの?


気づけば私、1日の睡眠時間30分だよ・・・死にそう


台所には洗ってもいない
消毒もしていない哺乳瓶が10本以上・・・


私、お風呂に2日連続入っていない・・・
ご飯食べる時間もない・・・







うちは、双子が生まれた時
旦那が仕事で3ヶ月ほど家を留守にしていたので
生まれた時期が冬だったこともあり
雪かきという余計な仕事もプラスされ


本当にしんどかったです・・・



友達も今まさにその状態のようで
毎日ねれなくて疲れるしイライラするし
涙が出てくるとの事


わかるわぁ〜!!!


しかも、友達はニセコに住んでいて
ニセコは田舎といえば田舎なんですが
田舎特有?のお世話好きな年配の方でもいるとよかったんですが
ニセコはどちらかというと若い外国の方が多くて
そんなありがたいご近所さんもいないそうで・・・


辛いよね〜辛いよね!!




もうね、子供が一人とか二人とか関係なしに
一人でも、双子だったとしても
その子の性格や個性によって大変度は違ってくるから
一概に双子イコールすごく大変とは限らないし
一人であっても大変なところは大変だと思うんです

それに子育ての環境は人それぞれだからね・・・





千歳からニセコまで電車で3〜4時間。


友達さえ良ければ手伝いに行こうと思っています^^




赤ちゃんを育てている新米ママさんへ伝えたいこと



  • 頑張ることをやめること
  • もっともっと人を頼ること
  • 理由はなくても赤ちゃんだって泣きたい時もあるんだよ
  • 100点満点のママじゃなくたっていい
  • 頑張ることより笑顔でいること
  • 辛いより楽しいこと
  • お金で時間や楽を買うこと


を、お勧めします!!というか伝えたい




7年前のあの時の自分に言いたい





『毎日頑張っているね!!』

『寝れなくて辛いよね。何で泣いているのかわからないよね』

『人と比べなくたっていいんだよ!自分は自分』

『何もかも完璧なんて無理。優先順位を考えよう!!』

『もっと人に頼ろう!迷惑なんかじゃなく、頼られる方も嬉しいんだよ!』


って言ってあげたい



もう、頑張りすぎなくらい頑張ってました!私





出口が見えない・・・いつになったら??




出口の見えないトンネルにいるみたいで



いつになったら寝れる日が来るんだろう・・・
いつになったら自分の好きなことできるんだろう・・・

いつになったら・・・
いつになったら・・・

そうやって苦しんでいました



いつになったら・・・ってもし思うのなら


今、寝たらいいよ!
今、好きなことをやってみたらいいよ!!


自分一人で抱えないで
もっともっと周りを使おう!!頼ろう!!



自分の時間を作るために
周りにお願いしてみようよ!!




『今できない』って思っているのは
実は頑張り屋さんな自分だけで



一人で何とかしなきゃって思っているだけで



無理なことじゃないし
たったの1時間・・・2時間だけでも

ものすごくリフレッシュできる!!



そんなお手伝いなら私、大歓迎だな!!って思うよ!!




人に頼ることが下手な私がいうのも何だけれど、
自分のためだけじゃなく子供のためって考えたらね^^





今、毎日辛いママさん。



もうこれ以上頑張らなくていいよ。
十分頑張っているんだから!!


涙が出て来るのは限界まで頑張った証拠!!
ここまで頑張ってきたのなら次は・・・



今必要なのは、ちょっと力を抜くこと







新米ママさんたちがもっともっと
力を抜いて子育てできるようになるといいな・・・




ではでは♡




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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







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今、小学生の帰宅時間が17時半なのですが、
子供達は、学校から帰ってきたらすぐ遊びに行き
17時半までめい一杯遊んで帰ってくるので
そのあと家庭学習・宿題となるわけですが・・・


まぁ〜時間がかかる!!


というのもめい一杯遊んで帰ってきてからの家庭学習・宿題なので
ダラダラ・グダグダなんですね


わかる〜!!私も小学生の時そうだったから〜!!とは
もちろん子供達に言えるわけでもなく・・・
お母さんはちゃんと子供の頃やってたよ!!
風な感じを出しつつも・・・(笑)



そうなると、お風呂に入る時間もご飯を食べ終わる時間も
遅くなるので、子供達、どんどん寝る時間が遅くなるんですよね



子供達もイライラしているし、
それを見ている私も
なんだかイライラしてきてしまう





家庭学習や宿題に限ったことではなく
子育てをしていると、
子供に対してイライラすることってありませんか??



私は恥ずかしながら多々あります・・・



イライラして怒っちゃうこともあります!!





叱っているんじゃなくて、怒っているなぁと
自分で感じることもあります





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怒りの感情って、
どうやってコントロールしたら良いのでしょうか?






こんな時にイライラ・怒りの感情が出てきます


私はこんな時、子どもにイライラします。

  • 子供たちが思うように動いてくれず時間だけがすぎていく時
  • 子供たちが喧嘩でもめている時(うるさい時)
  • 何度も同じ事を伝えても聞いていない時




こうやって言葉で並べてみると

子供達をコントロール出来ない事に
イライラしているのだな〜と
気付かされます


知らないうちに子ども達をコントロール
しようとしていたんですね



でも、相手(子供)も人間。
ひとりの人格を持った人間ですから
相手をコントロールすることは
難しいというか、無理に近いんですよね






誰だって自分のことを
コントロールはされたくないですよね





だとしたらどうしたら良いか?



怒りで相手をコントロールしようとするのではなく
自分の怒りの気持ちをコントロールできた方が
ストレスが少ないって事








『怒る』って実はすごくエネルギーが必要で疲れる



これは私の経験からの話なのですが
怒って、感情を爆発させるとスッキリする感じがするでしょう?


でも、『怒る』ってものすごくパワーが必要で
ものすごーくエネルギーをつかいます



怒った後はグッタリ!!


怒りのエネルギーを違うことに使えたら・・・って
いつも私は思います









『怒り』は連鎖する




『怒り』は連鎖すると私は思っていて
私がイライラすると子供達もイライラしてきますし
子供達がイライラして癇癪を起こしたりしていると
私もイライラしてきます


職場であってもそうではないですか??



上司がイライラしているとその部下も・・・
その部下もイライラしてきてそうするとさらに部下の部下も・・・



怒りは連鎖していくので
どこかでうまくコントロールしていかないと
どんどんどんどん
深みにはまっていくんですね

みんながイライラして怒っていて
なんとも居心地の悪い空間になります





怒っている時・怒っている人を観察してみると見える共通点


自分が怒っている時も・・・
そして、怒っている人を見ていても思うことがあります




怒っている時って実はわりと
みんな早口になっています!!






のんびりゆっくりした口調で
怒っている人ってあまり見ないですよね?




のんびりゆっくりした口調だと
怒られている・責められているという感覚よりは
諭されているように感じます



そして、実は早口で感情的に相手に伝えている時って
ほとんど伝わっていません


相手も聴く気にならないんですね


ということはやっぱり、怒りを爆発させて
相手に対して怒っていても
ただただ無駄にエネルギーを使っているということ






怒りの感情が出そうな時に効果的な接し方



イライラしてくると早口で大きな声で相手に伝えがち


だとしたら、イライラして心の中では怒っていたとしても
あえて意識して【声のボリュームも抑え気味でゆっくり諭すよう】に
伝えてみたらどうだろう??



そう思い試しにやってみると・・・



不思議なことに自分の中のイライラも
小さくなっていくのがわかりました


相手(子供達)も、そう伝えることで
ちゃんと聞いてくれているように感じます



子供の不機嫌や癇癪も少なくなったように感じます



初めは怒っているのに、ゆっくり諭すようになんて
無理〜!!って思うんですが

それをすることによって自分の気持ちも
落ち着いてくるから不思議!!




子供相手にだけではなく
人間関係いろんな場面で有効だと思いますよ!!



騙されたと思って試してみてください^^



自分の怒りの感情が
シュルシュル〜っとしぼんでくる感じがします



怒っている時は破裂しそうな風船だったのが
ゆっくり諭すように相手に伝えることで
風船がしぼんでいく感じをイメージしながら伝えると
さらに効果的かもしれません^^





ではでは♡





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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日はご質問にお答えしたいと思います^^いつも子供の寝かしつけをしながらブログを楽しく見ています。子育てしながら自分のやりたい事をやっていると前にブログ ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





今日はご質問にお答えしたいと思います^^




いつも子供の寝かしつけをしながらブログを楽しく見ています。
子育てしながら自分のやりたい事をやっていると前にブログで見ました。
私も趣味のハンドメイドをしたり、野球観戦に行きたいと思いますが、
子ども3人を育てるだけで精一杯で、なかなか子供を預けることも出来ず
やりたいことが出来ずにいます。

マキさんはどうやって双子年子を育てながらやりたいことをやってきたのですか?
今はまだ子供が小さいし、子供を優先的にみたい気持ちもありします。
でも、毎日が子育てだけで過ぎていき心がモヤモヤするのと、
イライラして子供に怒らなくていいことでおこってしまい、あとから反省します。
マキさんはお子さんがもっと小さかった時どうされてましたか?
現在5 ・ 2  ・0歳のママです。





お子さんが5.2.0とは大変な毎日ですね!!
毎日お疲れ様です!
頑張ってらっしゃいますね!!

我が家も、1.1.0の時があったんだなぁ・・・
可愛かった記憶はあるけれど
どうやって育てたのか記憶がない・・・
写真もあまり撮っていない・・・

それだけ余裕がなかったってことですよね〜



実は、私もここ最近やっと自分の時間が
持てるようになってきたなぁと感じています


北海道で冬に双子が生まれて
雪かきも大変な時期に
主人が3ヶ月びっしり仕事で出張だったのは
今思い出しても地獄です(笑)



ある意味そこは忘れられない思い出に
なっているので今は良かったと思ってますが


子育てしながら自分の時間をもつには?


どうしたら子育てしながら
自分の時間も楽しむことができるんだろう・・・?

私もそう思いながら子育てをしてきました




子育てをもっと人に頼る事



自分の時間持つには
子育てをもっと人に頼る事!!



私も人に頼ることがものすごーく下手で、、、



私って何のために生きているんだろう??
なんてちょっとうつ気味になった事もありました。。。




これじゃいけないと思い、

ある程度の年齢(3〜4歳)になってからは
市や国、民間の色々なサービスや
主人・私の父母、友達、いとこなどに
たくさん頼るようにしました
一時保育などもずいぶん利用しました





子育てって、仕事と仮定したら
ブラック企業よりブラックだよね(笑)



24時間拘束だし、お給料はでないし!!
感謝の気持ちを伝えられる事もないし、
評価もしてもらえない
認めてもらう事がない!!


当たり前なんだけどねー・・・






子供達の笑顔や成長を見られるので
そこがあるから頑張れちゃうし幸せなんだけれど♡


でも、日本人特有のあれなのかな??
ほんと、勤勉で頑張り屋!!


人に頼るのが下手な人が多いよね!!




家事代行やベビーシッターを頼むと
1時間2000円くらいするそうです


ということは毎日ずーっと子供と過ごして家事もして、、、

1日に8時間じゃ済まないよね?
15時間くらい??

だとすると、
1日に3万円くらいの働きをしているという事


1時間だけでもいいから

時間を決めてご主人やおじいちゃんおばあちゃんに見てもらい、
自分の趣味に時間を使っても・・・


たまに家事代行やベビーシッター・一時保育に
お金をかけても・・・


バチはあたらないと思います^_^





あともう一つ
自分の時間をつくるには、、、





やらなくていい事をやらない事




普段何気なく生活していると
やるのが当たり前と思っている事が
たくさんありますが、
それは本当にやらないといけない事??

やらなくても問題のない事や
家電などにやってもらえることは
やらないと決める






思い切って働いてみる


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ワーキングマザーって大変なイメージでしょうか?

私はというと、仕事をするようになり
子供達を保育園に預けられるようになってから
ずいぶんと楽になりました


仕事でもストレスはあると思いますが
話の通じる大人と話す機会があるだけで
ずいぶんと楽になります!!(笑)

特に子供達がイヤイヤ期の時はそう思った(笑)




大切な大好きな子供達だけれど
少しでも離れて過ごす時間があると
お迎えの時など可愛さ倍です!!

私は仕事をはじめてからの方が
子供達に対して笑顔が増えたなぁと
感じています^_^





遠慮をせずに頼ることをして、いつか感謝の気持ちをお返しする


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やりたい事や好きな事、やりましょう!!

その為の時間をまず作るために
もっといろんな人やモノに
頼りましょう!!



遠慮することなんか無くって
誰かに頼って自分の時間を
作ることができたのなら

いつか、自分が
誰かの為に感謝の気持ちを
返せばいいだけなのですから



私は、、、
いつか時間がたくさんできたら
感謝の気持ちをボランティアなどで
お返ししたいと思っています^^



たくさん助けてくれた友達・親戚やばぁばにも!!


子育てを頑張っているママ達が
もっと楽にもっと自分の人生を
楽しむ事ができますように・・・♡



ではでは^_^

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日はちょっとの時間ですが友達と、その子供達が来てくれてわいわいおしゃべりをしてお菓子を食べてお茶もして楽しい一日を過ごしました^_^そこでねお友達が、今 ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





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今日はちょっとの時間ですが
友達と、その子供達が来てくれて
わいわいおしゃべりをして
お菓子を食べてお茶もして
楽しい一日を過ごしました^_^


そこでねお友達が、今
飲食の接客業をしているんだけれど

体にも不調が出てきて
仕事中も転職の事とか考えちゃうってはなしをしていて・・・




皆さんもありますよね??
『違和感』を感じること!!



何も仕事に限ったことではなくてね


お付き合いしている彼に違和感を感じたり・・・
仕事だったり・・・
人間関係だったり・・・
学びだったり・・・




違和感とは
『心理的や生理的にしっくりこなく不自然に感じること』
という意味なんですが

違和感って私が思うには直感だと思うんですよね



『違和感』という名の『直感』




今で何とも思わずに過ごしていた時間だったり
一緒に過ごしていた人たち

今まで居心地がよかった場所や人・仕事・コミュニティなのに
何だか最近しっくりこない!!



それはその時点で答えが出ているなぁ〜と私は思っていて
違和感を感じるということは
そこにいるべきじゃないということだと
思っています


スピリチュアルっぽい話になりますが
(私は何も見えない人笑)
違和感を感じるということは
自分にとってその環境は自分の周波数と違うってことだなぁと



自分のレベルみたいなものが今までより上がったり
またはその逆で下がったりして
今まで居心地が良かった場所に
違和感を感じるようになる・・・



人間関係でもそうだと思いますよ!!




そういう時って無理にそこに合わせる必要はなくて
自分の居心地の良いしっくり来るところに
身を移したらいいんじゃないかな?って思います




自分の身を置く場所ってすっごくすっごく
大切!!!!!


私が思うには
その友達の接客をしている姿を見るとね


めちゃめちゃ笑顔!!よく動く!!
よく周りを見ている・とにかく一生懸命



けどね、お店の他の従業員を見ていると
笑顔が少ない・疲れている??
トイレが綺麗じゃない・・・


お友達の出している周波数って言ったらいいのかな?
そう言ったものがお店とはあっていないと思うんだよね!!



それでも友達は頑張り屋さんだから
とにかく頑張ってる!!




友達には違う場所があるって思うんだよね!!


自分の本能の『違和感』でそれに気づかないと
体に不調という形で出て来ることもあるよね!!



それは、もう、これ以上その環境にいさせないための
神様からの強制終了だと思うのね!!


直感って結構当たりません??



私は直感のまま動くといい方に
動けることが多いんだよね!!



心地よい環境を選ぶ!
自分の身を置く場を選ぶ!!


私たちってもっと自分の人生自分で選べるんだよ!!
って^^




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『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






アンガーマネジメントを学ぶ



我が家には小学一年生の双子の娘と
年中の息子の3人の子供がいます


子供3人いると悩みも尽きないもので
一つ解決したと思ったらまた一つ。。。



【あんなに大きい声で怒らなくても良かったな・・・】
私自身の感情で怒ってしまう時もあって
怒った後に落ち込んだりね!!



先日学校の先生から電話があり
双子の長女ナナが
学校でお友達に軽く注意されたり
ちょっとバカにされると
怒りながら泣くと、、、


それが授業中のときもあると



あぁ、、、わかります

家でもそうですから
って感じで




ナナは自分の気持ちのコントロールが
うまくできません


悲しい時もそうだけれど
悔しい時・思い通りにならない時
不安な時・怒っているとき
意地悪された時に
泣くことが多いです

おおきな声を出して怒るのも 
同じような時なんです


って・・・
あれ??

ナナと私一緒じゃん!!!
怒ってるー!!(笑)


というわけで
いま、ナナと2人で
思っていて


アンガーマネジメントとは
怒りの感情とうまく付き合うための
心理トレーニングです

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この本すごくおすすめ!





小学生活でよくありがちな
  • 友達にズルされた時
  • 割り込みされた時
  • バカにされた時
  • 成績が思うようにあがらないとき


などなど、こどもが
怒ってしまいそうな事別に

怒りをコントロールする
方法が紹介されています





悩むより困る方がポジティブ!!



昔は子供のことで悩み始めたら
ずっと悩み・落ち込み引きずっていました



最近は
悩むのは悩むけれど
悩むだけって
なんの解決にもならないなと


なんとなく【悩む】って出口が見えないよね



悩むんじゃなくて
困ったほうがいい



困っているなら
その困ったことを解決するための
方法を探せばいいだけだから


 というわけで
ナナと2人で、この方法いいね!
お母さんもやってみる!!
ナナも〜といった感じでやっています



すぐに効果が表れるものでは
ないと思うけれど
日々の積み重ねが大切!!


今出来ることを今する!!





・何に対して気持ちがもやもやしているのか

・困っている事を解決するにはどんな方法があるのか

・未来はどうなるかなんてわからないから
先のことを心配し続けるより
今出来ることを一つ一つ解決していく




悩むって何の解決にもなっていないって事



悩むより困り事を解決する為に
動いていた方がいいって事^_^





『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)今日は子育てについて。私は小学一年生の双子の女の子と年中の男の子の子育てをしています!あっ、あと可愛いチワワ二匹もいます♡子育てに関しては幼稚園の先生の ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





今日は子育てについて。





私は小学一年生の双子の女の子と
年中の男の子の子育てをしています!


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あっ、あと可愛いチワワ二匹もいます♡





子育てに関しては
幼稚園の先生の資格を持っているわけでもなく
特になんの知識も持っているわけではないので
あーだこーだ語れるほどではないのですが・・・



双子年子という滅多にないパターンの子育てを
経験しています^^



小学生と保育園児・・・



子育てはまだまだこれからなんですがね
ここまで育ててきて


もしこれから赤ちゃんが生まれる〜♡とか
今赤ちゃんを育てている最中!!ってママがいたら
ちょっと読んで欲しいなぁ〜と思って



あくまでも私の考えなんですがね




今だから思う・・・
子供と自分のために【しなくていい】と思う事




育児書やキラキラ子育てママのSNSを見ない

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子育てに正解なんてないんです
だって親も違えば子供だって違う

こうしなきゃいけない!あぁしなきゃいけない!
そこに縛り付けられると自分らしくいられません

子育てなんてうまくいかないものです
だって、子供も別の人格を持った
一人の人間だから

自分と同じ考えを持ってなんかいません
うまくいかなくて当たり前^^

人には人のやり方があって
自分には自分のやり方がある
正解なんてないんですよ

だから、比べない!!

特に心に余裕がない時は見ないに限ります!!



ママ友作りを頑張らない

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双子を出産した時は子育てサークルなどに
積極的に参加していました

特に私の場合はママ友を作りたい!!と思って
参加していたわけではなく
少しでも赤ちゃんの双子と3人きりの時間を減らしたかった
(それくらいしんどかったです

でも、中にはママ友作りに必死なママたちもいます

でもね、子供には子供の人間関係があって
親同士が仲良しだからといって子供同士も
仲良くするとも限りません


ママ友はあくまでも子供という共通点があって
出来た友達


子供が幼稚園や小学生くらいになって
子供同士が仲が悪くて結局親もギクシャク・・・って話も
よく聞きます


またその逆も

子供同士は仲良しなのにママ友の関係が崩れた時とかね


めんどくさっ!!笑

ママ友は頑張って作るものじゃない






仕事をしているママやフルタイムで働いてるママと比べない


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仕事もしているのに
しっかり家事もやって子育てもして・・・


どうして私は子育てだけで
こんなにテンパってるんだろう??


そうやって比べるのやめましょ^^


主婦って周りから褒められにくいけれど・・・
やって当たり前のことと思われているけれど・・・

家で24時間子供と過ごしながら
家事もやって・・・って


それだけですごいから!!!!!


私は、3人目を保育園に預けて働きだしてから思った。

あれ?仕事している方が楽だなぁって



自分がやりたい事を
やりたい時にうまく出来ないのって
ものすごくストレスなんですよね

相手は言っても伝わらない子供ですから


何かしていても途中で止められる


自分の思うように1日を進められない
逃げることもできない
そこに私はストレスを感じていました


仕事をしていても嫌なこともあるけれど
休憩時間にゆっくりご飯を食べることもできれば
仕事に没頭することもできる


家で24時間子供をみながら家事もするって
本当にすごいことなんですよ!!


そんなことわかっていて子供産んだんでしょ?
そんなんじゃ子供がかわいそうだね!って
言われたこともあるけれど

実際、育ててみて初めてこんなに大変だってわかりました

実際に経験してみないとわからないことだと思います!!





子供の発達の遅れに悩みすぎない

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うちの子は、3歳半まで一言も話しませんでした
喃語も出ませんでした

耳の聞こえも悪く、音のする方に振り向くこともしませんでした



首すわりも、寝返りも、立つのも、歩くのも、話すのも
全部遅かったです



今でも遅れがあります




3歳半まで話せなかったので
私はすごく悩みました



何かの障害かな?
耳が聞こえていないのかな?


周りの子が出来ることがうちの子は全く出来ない・・・



とにかく毎日悩んでネットでいろいろ調べて不安になり
泣いてばかりいました


それも今だから思うんですが・・・



悩んでいても何も変わらない

悩んで心配してあげれば言葉を話すようになるのなら
いくらでも悩めばいい


でもそうじゃないから


悩むより困りごとを解決できるように
考えたり、周りに教えてもらったりする事


一つ一つ困っている事を解決する事で
確実に成長に繋がります


悩むことはやめて考えよう!!行動しよう!!




良い親になろうとしない

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良い親ってなんだろう?
怒らないで褒めて育てる親?

しつけをしっかりする親?

しっかり手作りのご飯を食べさせる親?

テレビを見せない親?

いつもニコニコ笑っている親?



私もなんでもしっかりやらなきゃ!!って
そう思っていたけれどそれって誰の為??って
考えると結局自分の為にだったりする



お義母さんから良い子育てをしてるって思われたい

ママ友から優しいママって思われたい

しっかりしつけをしていて
常識のあるママだと思われたい



全部自分の為!!笑


親だって間違えることもあれば
感情的になってしまうこともある


でも感情的になるのは
子供に対して愛という感情があるから感情的になるんだと思う


愛がなかったら無関心だからね


私が今、これだけは・・・って思っているのが
自分が間違った事をした時は子供に謝る



それで良いって思っています

親だって人間だもの
間違いくらいあるし完璧じゃない



子育てにはゆとりが大切だって思う




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あれもこれもしなきゃ!!
こうあるべき!!こうしなきゃ!!
頑張らなきゃ!!


頑張れば頑張るほどゆとりがなくなる

ゆとりがなくなれば、ママの笑顔がなくなります


子供はママが大好き


ママを笑顔にしたいって子供は思っているとそう思うんです

ママも子供を幸せにしたいって思っているけれど
子供もママを幸せにしたいって思っているんですよ〜!!



しなくて良い事をどんどん捨てていきませんか〜??



ではでは♬




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