なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ:整理・収納・片付け・掃除 > キッチン♡

『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)冷蔵庫の中でバラバラになっちゃう朝食のパン用のスライスチーズうちの子達はモッツアレラチーズのスライスが好き♡前にダイソーへ行った時見か ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







冷蔵庫の中でバラバラになっちゃう
朝食のパン用のスライスチーズ


うちの子達は
モッツアレラチーズのスライスが好き♡




前にダイソーへ行った時
見かけたコレ↓
IMG_5411

あれっ??いけるんじゃない??と思いながら
即買いするのは辞めて

チーズのサイズを測ってから
ダイソーへGO!!





IMG_5410

シンデレラフィットじゃないですか!!!



シンプルだし、チーズの乾きも
防げそう♡
(あ!右下にSKのシール付いてるの今気づいた!!)



IMG_5412
こんな感じで入れてます!


IMG_5409

たかが100円でも
やっぱりモノはモノ!


100均で収納用品を買うときも
きちんとサイズを測ってからっていうのと
出来るだけ必要のない収納用品は
買わないように気をつけています


 こちらの記事もどうぞ♡




おかえりの際にこちらを
ポチっていただけると嬉しいー!!
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『整理・収納で暮らしのラクと快適をサポート』北海道・千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)朝起きたらタイマーをかけていた食洗機が終了しているので食器棚へしまうのだけれど我が家は導線を考えて食洗機から食器棚まで最短距離の場所にな ... 続きを読む

『整理・収納で暮らしのラクと快適をサポート』
北海道・千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki









IMG_4594
朝起きたらタイマーをかけていた食洗機が終了しているので
食器棚へしまうのだけれど


我が家は導線を考えて食洗機から食器棚まで
最短距離の場所になるように
食洗機の位置を指定しました





ちなみに我が家のキッチンはタカラのキッチン


ほかのメーカーでも、食洗機の位置を選べるものだったら
食器棚から最短の場所をオススメします^^
(結構お友達のお家を見ると離れてて大変だなーっておもいます) 



IMG_4590
我が家の食器棚は引き戸タイプ




収納量が多い家庭には
あまりオススメ出来ない引き戸タイプ・・・




というのも、右側と左側の戸のかさなる部分に
モノを収納してしまうと取り出しにくいのと
食器棚の右・左で分けて使うことが必要になってきます



というのも、開き戸のように
いっぺんに全体を見れないんですよね

引き戸は・・・




右側を開けるには戸は左側にずらさなければいけないし
左側を開けるには右側へずらさなければいけない



なので右利きの私は
ほぼ毎日使う食器を右側に配置しています









ところでみなさんは
食器棚の中の食器の量ってどれくらいですか??




よく、収納は7〜8割なんて言われていますよね



食器も同じ。


あまりに多いと
出し入れするときに手が食器にぶつかって
食器を落として割ってしまったり

出し入れするたびに
食器をよけながら出し入れしないといけない


やっぱり効率が悪いんですね







IMG_4591

我が家で大体5割収納くらい


といっても、可愛い食器を集めるのが趣味!!
という方もいらっしゃいますよね^^



だとしたら、普段よく使う物は
ゆとりを持った収納で一番出し入れしやすい場所へ





あまり使わないけれどたまーに使う食器は
多少出し入れしにくい場所でもOK
まとめて、8〜9割収納でもいいかなぁ
っておもいます。




そして・・・


食器やお鍋類は必ず
キッチンにないといけないというルールはありません。




収納空間は自由で
安全面・衛生面などに気をつければ
ここに置かなければいけないっていう決まりは無いと思っています。




なので、我が家は
ほとんど使わないけれどなければ無いで困る蒸し器など
軽めの鍋を
なんと!!
玄関に収納しています





靴などと一緒に収納しているわけでは無いので
衛生的にも問題ないと思っています



地震の対策にS字フックをつけたり安全面も考慮しています



こちらの記事も是非参考に↓
【鍋の収納】高いところに収納するときは地震対策も!我が家はこんな対策!






動線とゆとりを考えた収納にすると
時間が生み出されます



一つ一つにかかる時間はわずかでもそれが1日に数回・・・
となると一年でかかる時間は??




いつも時間に追われていると感じる人は
モノの整理・収納・動線を考えることで
暮らしが変わるかもしれませんよー


私は変わりました♡




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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)おはようございます^^今日、いつもより30分早く起きました!!というより起きれました!!たったの30分でも朝の余裕具合が違いますね!!早起きって本当にい ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






おはようございます^^
今日、いつもより30分早く起きました!!
というより起きれました!!


たったの30分でも
朝の余裕具合が違いますね!!

早起きって本当にいいです^^
(毎日できればねぇ〜・・・)
↓こんな感じで頑張っています
苦手な事はベイビーステップで自信に繋げていく







主人がアメリカ出張でいない間に片付けた食器棚

IMG_4358




以前のストレスは

  • 家族が元の場所に戻せない事

でした


家族といっても子供達ではなく旦那何ですがね



毎日同じ場所に同じ食器を置いているはずなんですが
旦那が食洗機から食器を出して
食器棚へ戻してくれる時に
定位置ではなくなってしまうんです
(食洗機から食器棚へ戻してくれるだけで感謝なんですが)



多分その理由が
  • どこへ戻したらいいかわからなくなる
    (出すときはわかっても戻すときわからなくなる?)
  • 戻す時に面倒でとりあえず空いているところに置いてしまう



モノって定位置が大切なことの理由に
誰でも時間をかけず取り出せることだと思うんですよね


私だけモノの場所がわかっていても
家族がわからなければ家族は探すし
その探す時間も勿体無いし



家族が戻す場所がわからなくて
適当に置いてしまうと
今度私が探せなくなるってこと


IMG_4435


食器を全て出してしまったとしても
どこへ戻すかわかるようにラベルを貼りました


IMG_4436

前後で収納しているときは後ろの収納が見えないので





IMG_4433

こんな感じで前と奥で何を置いているか
わかるようにラベリング


IMG_4434
奥にはこのように小皿を置いています




このラベルシールが貼ってあることで
モノの定位置(住所)がきちんと見えるようになると
主人も定位置に戻してくれるようになり
わたしも食器を探すことがなくなりました^^



我が家の場合とりあえずラベリングでやってみましたが
人によっては写真やマークを貼ったほうが
わかりやすい場合もあります


誰がやっても同じように戻せる仕組みを作って置くと
例えば家事代行を頼んだときや

子供が入院などしていて自分が家を空けていて
旦那やご両親に家のことをお願いした時でも
お互いストレスが少なくなりますね!!



自分だけではなくみんなが分かる片付けの仕組み作りを
最近は心がけています^^



ではでは^^




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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)1ヶ月近くアメリカへ出張へ行っている旦那!!今日、夜、空港へお迎えなんですが子供達数日前からカウントダウン(笑)夜の9時半にお迎えなんですが子供達もつい ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







1ヶ月近くアメリカへ出張へ行っている旦那!!


今日、夜、空港へお迎えなんですが
子供達数日前からカウントダウン(笑)

夜の9時半にお迎えなんですが
子供達もついて行く気満々なのできっと
明日学校・保育園で眠くてチーンですな・・・




IMG_4273

旦那のいない間に旦那のモノ以外で
片付け祭りをしたので帰ってきたらまず
移動したモノの場所を一緒に確認だなぁ



IMG_4350
特に食器棚


ここは旦那も開けるからね〜



皆さん、モノの持つ量って決めていますか?





収納場所からモノが溢れて・・・
またそれを収納する収納を買わなきゃ行けない!!
なんてことはないですか??


ちなみに過去の私がそうです!
モノの持つ量なんて考えたこともなかったし
モノが増えてもモノを減らすことなんて
考えたこともなかった!!


だからモノがどんどん溢れて行くんだね



例えば我が家は5人家族ですが
5人分の食器の持つ量として決めているのが


この備え付けの食器棚に収まる分だけ


明確に数を設定しているわけではありませんが
収納に対して7〜8割で収まるようにしています



だから
IMG_4353

ゴミ袋も・・・




IMG_4358

食器も余裕気味に!



IMG_4356

水筒類もガラガラ〜








子供部屋も

IMG_4320


IMG_4352

おもちゃは蓋つきだったり



IMG_4321


蓋がないBOXでも
カラーボックスの中にきちんとBOXが収まるまでを
持てる量と決めています







なので子供達も定期的に見直しをしています





モノだけじゃなくお金だってそうですよね!


お金にも限りがあって
もう無いのにそれでも何かを買い続けるなんて
出来ないですよね



持つ量・使う額も決めないと大変なこっちゃになります!!



新しく何かを手に入れるなら
自分にとって価値観の低い何かを手放さなければ
あっという間にどんな広い部屋だったとしても
モノで溢れかえります!!


モノを買うペースが早い人だったら
一つモノを増やすのなら
2〜3つは自分にとっての価値が低いものを手放すことを
お勧めします!!

モノの入ってくる速さは早いです!!


自分が望まなくても入ってくるモノも多いのでね!!



ではでは^^

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)毎年暖かくなってくるとなぜか片付けが止まらないmakiです片付けって夢中になれるしスッキリするし本当に気持ちが良いです!食器棚の整理をしました!Before基本の ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
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毎年暖かくなってくるとなぜか片付けが止まらない
makiです


片付けって夢中になれるし
スッキリするし本当に気持ちが良いです!



食器棚の整理をしました!



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Before





IMG_4273





IMG_4274

基本の全出しをしまして
食器棚の中のモノを






  1. 毎日使うもの
  2. 年に1〜2回しか使わないモノ
  3. 学校・保育園で使うモノ
  4. あまり使わないモノ


この分類でまず分けて整理し・・・




IMG_4278

モノを出したついでに軽く掃除
結構汚れてます!!

IMG_4277

ほら〜!!
ホコリすごいね・・・



IMG_4276

引き出しの奥、こんなことになっちゃってるしね!!



やっぱり定期的に
全出しして持っているモノを把握することと
掃除をすること、大切ですね・・・









IMG_4275

after1

整理して使用頻度別に使いやすい場所へ戻して行ったら・・・
今までよりも数が減りました








IMG_4285
すごい量の不要なモノたち・・・






IMG_4279

お友達の子たちが来た時に
一緒にご飯を食べたりクレープパーティーとかした時に・・・
と思って以前購入したIKEAのカラフルな食器セット


我が家、お友達を呼ぶときは
10人集まったりするので
カラーごとに自分のモノがわかりやすいといいかな〜
なんて思い購入したのですが


そもそも10人とか集まると
食器を洗うのも面倒で・・・


今では紙皿・紙コップにお世話になっています



なのでこちら、処分しました




収納用品は必要なモノを、必要なサイズで、必要な分だけ!!



モノを全出しして
モノを分別し整理して今後持つ数が決まったら
実際にモノを仮置きして配置していきます



仮置きして配置した後、足りない収納用品を
必要なサイズで必要な分だけ買い足しにいきます



IMG_4288




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after2


紙コップなどはファイルボックスに収納し
見てわかるようにラベリングしました


年に数回しか使わない
小学生の娘たちのお弁当箱も
ファイルボックスへ収納しています






捨てるかどうか迷い捨てない選択をしたモノ



今回捨てるかどうか迷って結局捨てずに
取っておいたのが
iwakiのパック&レンジ



↑これね!!




というのも、以前は作り置きを
頻繁にしていた時期があって
重宝していたのですが・・・

最近は我が家には作り置きが合っていない事がわかり
作り置きはしていないんです


それと
こちらの容器
形状的に食洗機に入れにくいの・・・

手洗いをしないといけないと思うとそこもね・・・


というわけで次片付けをして見直した時にどうなるか・・・


ほとんど使わない状態なら
手放そうと思っています





結局は毎日使う食器って限られてくる


我が家は5人家族だけれど
使う食器ってほとんど毎日決まっている


これだけあれば十分




私は特に食器が趣味というわけでもないので
真っ白な食器があればどんなお料理にも
使えると思っているので
基本白い食器が多いです



iwakiのパック&レンジももし
手放したら、食器棚の食器がさらに1段分減りますね




今回の片付けにかかった時間

私一人でモノを出すところから始めて
2時間かかりました


我が家はもともと食器の数も少ない方なので
2時間で終わりましたが

数が多い場合はもう少し時間がかかると思います



片付けって
なんとなく一人だと終わりが見えなくて
一体何時間かかるのか・・・・
何日かかるのか想像もつかないから
よしっ!!やろう!!という気も湧かないものですよね



そんな時は片付けが得意な人や
片付けのプロに相談してみるのもいいと思います^^






今、HPを作成しておりまして
HPが出来上がるまでの
3月・4月で限定4名様 (残り3名様)
お片づけサービスのモニター様を募集しています

千歳市・恵庭市・苫小牧市周辺で
ご希望の方がいらっしゃいましたら
直接メッセージからご連絡ください^^
詳しい内容をお知らせいたします





ではでは^^



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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)夜ご飯はいつもだいたい30分から1時間くらいで作ります。関連記事【時短・時短家事】数時間後の自分のためにしている事時短の工夫は↑でも書いたように何かを切る ... 続きを読む

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夜ご飯はいつもだいたい
30分から1時間くらいで作ります。

関連記事

時短の工夫は↑でも書いたように
何かを切るついでに次の日に使うものなんかも
まとめて切っちゃう





IMG_3275
あと、目玉焼きも朝の分もまとめて作っちゃったり


関連記事




今日も旦那が不在の為
夜ご飯は
子供達の好きなものばかりに
しちゃいました
(あっ、、、画像撮り忘れ



今日のお味噌汁は
豆腐とほうれん草とあげでした。



IMG_3324
豆腐のパック
捨てる前にもう一仕事してもらいます



IMG_3327

バット代わりに使ってから
捨てます







IMG_3325

ほうれん草を茹でて
水気を絞った時に使ったキッチンペーパーは
そのままとりあえず残しておいて



こちらももう一仕事


IMG_3328

食洗機へ入れる前に
このキッチンペーパーでぬぐいます




IMG_3329
油よごれが酷いフライパンなども
使用済みキッチンペーパーで
拭うだけで洗うのが楽になります




ゴミ箱へ直行の前に
ちょっとだけ一仕事



そのまま捨てればただのゴミだけど
一仕事してもらうだけで
洗い物が少なくなったり
楽になったり









我が家はわりとモノが少なくて
どこの家にでもあるようなモノが
なかったりする


でも、無ければ無いで
他の物で代用できればいいかな〜って思う


我が家にはトースターも無いけれど
全く不自由なく使ってます

関連記事





でもね〜


最近、おろし器が壊れてしまい
こればかりはどうにもならず
今、おろし器を探しています!!



シンプルで、実用的で
丈夫で美味しく大根おろしが作れる
おろし器を探しています



100均でももちろん売ってるんだけれど
おろし器なんて一回買ったら
なかなか壊れないでしょう?


そういうものこそ
ちょっと値段は張っても
お気に入りのモノを持ちたい!!って
そう思うんです


皆さん、オススメなおろし器があれば
教えてください♡




納豆ご飯にも、だし巻き卵にも
やっぱり大根おろしが無いと・・・







今日はこの辺で^^



ではでは




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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)面倒臭がりな私はわざわざ掃除のために物を出したりまたそれを片付けたりが苦手だって面倒くさいから(笑)我が家の食器棚深夜電力のお得な時間帯に食洗機を動かし ... 続きを読む

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面倒臭がりな私は
わざわざ掃除のために
物を出したりまたそれを片付けたりが苦手


だって面倒くさいから(笑)


IMG_3062
我が家の食器棚


IMG_3060


深夜電力のお得な時間帯に
食洗機を動かしているから
朝起きて食器棚の中はがら〜ん




IMG_3061

がら〜んな時が
面倒くさがり屋の
お掃除ベストタイム!!


中を拭いたついでになんと無くこの辺も



 IMG_3063

で、その後食洗機で洗い終わった
食器を戻していく





冷蔵庫の掃除も
中身を全部出して
アルコール消毒して・・・


なんて事は面倒だからしていなくて


買い物へ行く日は冷蔵庫がら〜んなので
買い物へ行くタイミングで
除菌シートでささささーっとね



面倒臭がりだからこそ
効率を考えます^_^


今日も楽しい一日になるといいですね!!



ではでは♡

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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)調味料は別容器に詰め替えはせずお店で売っているそのままの姿で使っていますいっときシンプルでおっしゃれな容器で統一してラベリングをしていた時期もあったので ... 続きを読む

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千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





調味料は別容器に詰め替えはせず
お店で売っているそのままの姿で
使っています


いっとき
シンプルでおっしゃれな容器で統一して
ラベリングをしていた時期もあったのですが


ズボラな私には
容器を一回一回洗って
煮沸消毒し・・・
乾かし・・・
それだけで面倒な上


詰め替える時に
不器用なので高確率で
周りを汚してしまうのです

お醤油どばーっと!!いった感じでね。。。



そして、ラベリングしていても
ほとんどその文字を見ていない(笑)


私の場合
文字で認識というよりは

色や形での情報の方が
インプットしやすいようです


というわけで
お店から買ってきたそのままの容器で
使っていますが


どうしても
ストレスが!!!


IMG_2864

それが油の液ダレ!!!


液ダレするたびにティッシュで拭きますが
調味料の収納場所へ戻すと・・・



油を置いたところがベッタベタになっていて
その度にイラッ!!


というわけで考えました


油の液ダレで収納場所が汚れない方法を。



用意するものは
・キッチンペーパー
・輪ゴム



こんな感じでキッチンペーパーを
半分、また半分に折り
IMG_2865


なるべく上の方にキッチンペーパーを巻いて

IMG_2866



輪ゴムできつめにとめます。
(輪ゴム切ってキツメに結びました)
IMG_2867


見た目はこんな感じ
IMG_2863
オシャレでは無いけれど


これで液ダレも
キッチンペーパーが吸収してくれています



液ダレした油で汚れてきたと思ったら
キッチンペーパーだけを
取り替えればOK




ちょっとした一手間で
プチストレスから解放です


ちょっとしたことだけれど
暮らしが少しでも楽になる事を
考えるのが楽しかったりします

ではでは^_^

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シンプル・ミニマルライフの参考に
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楽しむための取捨選択】
という内容で
12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡

もっと自分を楽しむ♡ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki)自分の価値観を考えてみたことはありますか?自分の価値観って考えてみたことはありますか??人は自分の価値観によって様々な事やモノを日々選んで生きています価値観がはっきりすると・・・価値観が ... 続きを読む
もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki





自分の価値観を考えてみたことはありますか?



自分の価値観って
考えてみたことはありますか??


人は自分の価値観によって
様々な事やモノを日々選んで生きています




価値観がはっきりすると・・・



価値観がはっきりすると
モノを選ぶことも、誰と付き合うか
どんな服を着るか、どんな収納にするか
どんな時間を大切に過ごしたいか


迷うことがすくなくなります


逆に価値観がはっきりしないと
とにかく迷います

迷うのでモノも増えがちだし
選ぶことにも時間がかかります



価値観を優先させた我が家のキッチン収納



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我が家のIH周りです
これから掃除です



以前はIH周りにとにかくいろいろと
使う時に1アクションで取り出せるように
いろいろなモノを置いていました


調味料だったり、おたまや菜箸なども
ここにあるとすぐ取り出せて便利だと
思ったんですね!!


面倒くさがりなわたしにピッタリな
収納だと思いました!!


確かに便利だったんです



でも、すぐに私には向いてないって
気づきました


私はモノを取り出すのに1ステップ
2ステップかかることよりも


掃除に時間や手間がかかることの方が



掃除大嫌いですからなるべく
嫌いな家事に時間をかけたくないのです


価値観って好きなことや
大切なことだけではなくて

自分にとって不快なことややりたくないことも
それまた価値観です




わたしの価値観は
・ラクしたい
・掃除に手間暇かけたくない




そう、私にはIH周りには
何も置かない方法が向いていたんですね




今は鍋もおたまも菜箸なども全て引き出しへ
収納しているのでIH周りはスッキリなにも
置いていないです




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何もなければ
モノを移動する手間もないので
すぐに掃除が終わります

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汚れもそれほどたまっていないから

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セスキ水とアルコール
あとはクレンザーがあればスッキリ!



IMG_1716

掃除自体が面倒ではなくなるので
油汚れでベタベタになる前に
こまめに掃除出来るしね!!



人には人の、自分には自分にあった方法がある



テレビや雑誌でよく紹介されている
片付け方法や収納方法も

人それぞれの価値観が違うから


正解ってないんだよね!!


たまたま私にはこの方法が合ってたってこと




ではでは!!


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もっと自分を楽しむ♡
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ラインで更新通知が届きます♡


みぃなさんからご質問をいただきました♡

makiさんはいくつくらいタッパーをお持ちですか?

また、どんなものを使っていますか?



我が家では大きさの違うタッパーがいくつもあり
収納場所を多く取ってしまっていて
ごちゃっとした感じで見た目も綺麗ではありません





みぃなさん、ご質問ありがとうございます♡




タッパーって食材を保存しておく容器だとしたら



私が持っている量はコレくらい♡


IMG_1444







iwakiのパック&レンジを主に使っています。









白い蓋の方が可愛い♡




iwakiの容器を愛用している理由は



・食洗機で洗える
・蓋をしたまま電子レンジが使える
(ラップいらず)
・汁気がなければ冷凍でも使える 
・普通にシンプルなお皿代わりになる
・蓋を外せばオーブンで使える
・作り置き用に(作り置きというか多めに作った時)
・スタッキングができる
・透明なので中身が見える


※冷凍するときは、汁物だと膨張の関係で割れる危険もあるけれど
汁気が少ないお弁当のおかずなどは容器に入れて冷凍できます



100均でもタッパーの種類豊富ですが
私は

・匂い移りが気になる
・大きさ形がバラバラ
・熱に弱く変形しやすい



といった理由で
あまり買いません



100均のタッパーで今あるとしたら
主人のお弁当用(カレーの時)の
タッパーのみですね
通勤中に漏れてカバンがカオスなことにならないように・・・


コレは、カレー専用なので
匂い移りも気にしていません


iwakiのはガラスだし、蓋も密封ではないので
持ち運びにはちょっと不便だけれど・・・
持ち運ぶ機会はほとんどないし^^




私も以前はたくさんタッパーを持っていて
いつの間にか食器棚の中は
タッパーだらけで・・・



気づけば蓋が変形して合わなくなっていたり・・・





タッパーをタッパーとしての用途だけで
使おうと思うから
モノが増えることになるのかも




私はiwakiの容器を
タッパー代わりに・・・
そして普段使いのお皿として・・・
そして耐熱容器として・・・






タッパーに限らず
何通りかの役割を果たしてくれるモノを
持つことで


モノの量を減らすことができますよ♡







参考になりましたか??


ではでは♡





頑張りすぎない10人の暮らしの取捨選択



【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
という内容で
12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡


6月30日発売です。
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