なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

カテゴリ:時短術 > 生活にゆとりができる時短術♡

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 maki今日は、月に一度の恒例ランチ会でした。昔の職場の気の合う仲間で子供の話とか、彼女さんの話とか〜今はみんな違う職場だし、年齢も性別もごちゃ混ぜだけど友達の少ない私にも一応友達います(笑)数は少な ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 maki








今日は、月に一度の恒例ランチ会でした。

昔の職場の気の合う仲間で
子供の話とか、彼女さんの話とか〜


今はみんな違う職場だし、年齢も性別もごちゃ混ぜだけど

友達の少ない私にも
一応友達います(笑)




数は少ない『友達』だけど、
こうやって大切な仲間に
時間やお金をかけて濃厚な時間を過ごすのって
有意義〜♡なんて思います




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さてさて、そのランチ会ですが
よく食べるメンバーが多くて
ビュッフェのことが多い(笑)

しかもビュッフェだけで足りず
その後オシャレなカフェでお茶して〜って
感じなので



子供達が帰ってくる
15時くらいには解散しましたが


帰ってきたらお腹がいっぱいで
動きたくなぁ〜い!!(笑)






しかも、自分がお腹がいっぱいなので
夜ご飯も作る気しなぁ〜い!!




やりたく無くなる家事こそ前倒しでやろう


それじゃ無くても
家事の中でもあまり好きじゃない
『夕食作り』

なのに、自分がお腹いっぱいなので
ご飯作ろう!!って勢いが出てこないんですよね。

家族に『ごめん』っていう後ろめたい気持ちもありつつ。。。




そんなランチ会の後の夕食作りに限らず

残業確定の日の夕食作りや
休日お出かけして疲れて帰ってきてからの
夕食作りなんかも・・・



きっと後からだと
やりたく無くなるだろうなぁ〜
っていう家事こそ前倒ししてみると
随分と楽になることが分かりました


IMG_7147

今日は朝のうちにお魚を焼いて〜



お米もといで〜


IMG_7152

あぶり焼きチキンの仕込みも完了!!








同じ家事でもどの時間にやるかで時間も効率も変わってくる



疲れてからだとより面倒に感じたり
はかどらない家事があります


私の場合でいうと


  • 食器洗い
  • 夕食作り
  • 掃除


特に先ほども言いましたが
夕食作りですね!!


逆に、疲れていても淡々とできる家事といえば
私の場合


  • 洗濯
  • ペットのお世話


かなぁ



家事は家事でも好きな家事や疲れていてもこなせる家事と
そうではない家事があると思っています


そして同じ内容の同じ家事であっても
その家事をする時間帯によって
かかる時間や効率が全く違うことに
最近気がつきました








家事の時間割を考えよう


家事に時間割??
なんて思われるかもしれませんが

今まで通りやっている家事がその時間帯にするのが
最適かどうか一度考えてみるといいかもしれません




ちょっと試しにノートにでも書き出してみてください
書く事をすると頭の中が整理されます



・疲れていてもこなせる家事や好きな家事は何?





・疲れていたらこなせない家事や好きじゃない家事は何?




・普段している時間帯でうまくいってる?




・他に出来そうな時間帯は?試しにその時間帯にやってみたらどうだった?





実際にかかった時間を計ってみるのもいいかもしれませんね









どうせやらなきゃいけない家事なら
効率よく!!


どうせやらなきゃいけない家事なら
頑張らないで!!

だらだら家事に時間かけるくらいなら
自分の好きなことややりたいことに時間をかけよう!!





ではでは〜^^


こちらの記事もどうぞ♡











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頑張って働きすぎたかなー??2、3日前から体の調子が悪くてなんだか寒いし体は痛いし肩も凝ってるからきっと緊張型頭痛かなーと思って過ごしていたんだけれどで、今日も仕事に行ったし帰ってきてからコストコと、ケーズデンキとジョイフルに行っちゃったりして帰ってきてか ... 続きを読む



頑張って働きすぎたかなー??

2、3日前から体の調子が悪くて
なんだか寒いし体は痛いし
肩も凝ってるからきっと
緊張型頭痛かなーと思って
過ごしていたんだけれど


で、今日も仕事に行ったし
帰ってきてから
コストコと、ケーズデンキと
ジョイフルに行っちゃったりして

帰ってきてからやっぱり猛烈に寒い




熱測ったら終わりだ!!と思いながら
熱測るなら夕ご飯の支度した後だなぁと思い



そんな日の簡単ズボラ料理!!


でも、子供たちには大人気でした!!





ホットプレートで作れるチーズカレーリゾット風



IMG_7014

細かく刻んだ野菜に
(今回は玉ねぎと人参だけ)



IMG_7015
挽肉投入!!
蓋を閉めて蒸し焼きにして



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激ウマな生活クラブのカラールウ
あの有名な平田牧場の豚のラードが入っています




IMG_7017
それを投入!!





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水も加えて



IMG_7019
こんな感じになったら




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ご飯を真ん中にどんっ!!


周辺のカレーをご飯にかけたら
解けるチーズを周辺に入れます


IMG_7021


出来上がり♡


間違いなくカロリー高いよね!!
でもあっという間に売り切れ!!
今日は紙皿使って洗い物は
極力少なくしました

もう、早く寝たいからね!!



これなら簡単だから子供達でも作れそうです!!





なんとか今日はこれで乗り切った!!






少しずつ子供達に料理できるようになってもらわなきゃなぁ。もちろん旦那にも。



母が風邪や病気で倒れても
旦那や子供が簡単に作れる一品があれば
母もゆっくりできる^_^


と思いつつも今日は私が作りましたが。


で、食事の後熱測りました!!

38度8もあるじゃないですか!!!!



熱測ったらやけに病人ぽく
元気なくなるよね(笑)


明日治りますように♡



ではでは^_^



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家のmakiです明日から旅行へ行ってきます旅行と言っても車で1時間くらいの札幌市内定山渓ビューホテルという広ーいプールがある温泉へ行ってきます年に一回じぃじとばぁばを招待して旅行へ本当は老舗旅館なんかが素敵 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家のmakiです







明日から旅行へ行ってきます


旅行と言っても
車で1時間くらいの札幌市内



定山渓ビューホテルという
広ーいプールがある温泉へ
行ってきます



年に一回
じぃじとばぁばを招待して旅行へ


本当は老舗旅館なんかが素敵なんですが
なんせ、元気な子供達がいるので
遊べるところがあって
尚且つゆっくりできて
お料理も美味しいところという事で





私の父は60代半ば
母はあと少しで60

親不孝な過去があるので
親が生きている間に
親孝行をしたいと思っています


こうやって親を旅行へつれていける
収入がある事
働ける健康な体でいられる事にも
感謝感謝です
ありがたいです







去年くらいから、旅行の時
私は子供たちの荷造りはしていません


一応、持っていくものリストを作ってあげて
子供達はそれを見て
持っていくものを用意し
チェックしていくわけです


IMG_6814
保育園年長の息子も!!



IMG_6815


小学生の双子、ナナとイロへも今回
持っていくものリストを作りましたが
来年は自分たちで
持っていくものを考えて
作らせてみようかな

なんなら、ローマ字を
最近やってるので
パソコンで作る方法教えてみようかな?



今回も、持っていくものを
間違ったり忘れたりしても
言わないように!と思っています



子供たちに関しては特に
これを忘れたら絶対にヤバイ!!
なんてものは
そんなに多くないのでね^_^




私が旅行券とお金とスマホを忘れなければ
オッケーでしょう





旅行の荷造りやパッキングですが
実際のところ親がやった方が
間違いも少ないし早いんですね!


リストをわざわざつくって
印刷して…



子供たちもバッグから出したり入れたり…

それでも子供達にさせる


IMG_6580

うちでは
洗濯物を干したり
トイレ掃除や洗面台掃除

IMG_6818
料理も少しずつ…




日々、育児やしごと家事と業務が忙しく
生活が回らない人の多くは


人に任せることが苦手な人が多いと感じます



『人に任せるくらいなら自分でやった方が早い』
とか

『教えるのに手間がかかる』とか


『なんでも自分でやらないと気が済まない』とか


でもそうしているといつか詰まるのね



だって、私たちの持ってる時間は
1日24時間だから



時間を効率よく使う努力はできても
増やすことは出来ない



限られた時間で多くの業務をこなすには
自分以外の人で出来る人に
出来ることをしてもらう事も
大切




自分しかできない事と
自分じゃない誰かでも出来る事



子供たちや旦那さん
それだけじゃなくて
例えば職場の人たちもそうだけれど


やり方を教えたり
新しいことを覚えてもらったり
仕事を任せるということは


自分の時間を増やすためでもあり
相手の可能性を広げるためでもあるよね


なんだか色んなことが詰まっていて
思うように動けない…
いっぱいいっぱい…というときは



なんでも

自分がやらなきゃいけない

という思い込みを
手放す時なのかも!と思います


ではでは行ってきます♡



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暮らし整え幸せ研究家♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)職場での休憩時間は15分〜30分あっという間の休憩時間なので簡単に短時間で食べられるモノを持っていってますスープジャーのおおきさが15〜30分という短い休憩時間にちょうどよくて保 ... 続きを読む

暮らし整え幸せ研究家♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki









職場での休憩時間は
15分〜30分


あっという間の休憩時間なので
簡単に短時間で食べられるモノを
持っていってます



スープジャーのおおきさが
15〜30分という短い休憩時間に
ちょうどよくて

保温弁当として汁物以外も
入れて持っていってます






昨日の夜ご飯の残り物の
炊き込みご飯

IMG_6735




ちなみに炊き込みご飯は【生活クラブ】
えのき茸茶漬で作りました!!


IMG_6733

4合のお米にいつも通りの水の量で
あとはこれを一本ドボンといれて
かき混ぜてから炊くだけ〜!


酸化防止剤も添加物もゼロな体に優しい
えのき茸茶漬♡




残った炊き込みご飯をラップに包んで〜



IMG_6736

カメラのレンズ曇っちゃってて
中身見えなくてごめんなさい!!

この中には出汁が入っています


粉末出汁を溶かしたものを
ぐつぐつ沸騰させて
スープジャーに入れただけ




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コレを持っていって







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本日の職場の休憩所で撮影!!笑


お出汁に電子レンジでチンした
炊き込みご飯をドボンして食べる♡




炊き込みご飯だけでも
もちろん美味しいんですが
出汁の美味しさも
そして暖かさもプラスされて
大大大満足♡





お弁当って頑張るイメージだけれど
頑張らなきゃいけないものは
続かない!!


美味しくて、楽ちん簡単だと
苦にならない



あぁ、、、

数年前まで全くお弁当作りが
続かなかったのは


人の目とか、見栄とか
弁当とはこうあるべき!!みたいな。。。
色んなこと気にしすぎなのが原因


毎日、お弁当に500円近くかけていると
月に1万近く!!


この1万あったら
スーパーや社食のお弁当じゃなく
家族でもっとおいしいものが食べられる!!
自分も家族も幸せ!!


お金はやっぱり
幸せなことに使いたいよね^_^


スープジャー弁当ほんとっ
オススメですよ♡



ではでは♡




スープジャーの記事
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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







家を建てて6年目の我が家


建ててから、
ココはこーすればよかったかな?

こんなに収納スペースいらなかったかな?


なんて反省点が割と色々あります。




住んでみてからわかること・気づくことって
やっぱりありますよね!!



我が家の場合は

  • 窓ガラスが多すぎて壁の面積が少ない(だから家具が置けない)
  • 収納スペースが多すぎた(二階のクローゼットはガラガラ)
  • クローゼットの奥行きが90センチで使いにくい
  • IHじゃなくガスにすればよかった(いまいち火加減がわからない)
  • 食器棚を引き戸にしなければよかった




という反省点があります




でも後悔したところで、
現状を今すぐ変えられるわけでもなく


だとしたら工夫だよね!!



IMG_6522
その問題の食器棚がこれね!


IMG_6532


こんな風に片方ずつしか開けられないのね


だから、戸の右側に収納しているものを出すときは戸を左側にして







IMG_6527


左側のものを出し入れしたいときは戸を右側にしなきゃいけないのね



もちろんデッドスペースも生まれる


当たり前だけど、引き戸の真ん中はモノをよせてからじゃないと出し入れできない。


その代わり、良いところもあるよ!!


大きな地震が来ても扉は開かないので
食器の落下は防げるかな




IMG_6524

食洗機から食器棚への導線は良いので






IMG_6529

普段メインで使う食器は右側のスペースへ


IMG_6526
子供達がよく使うグラスや
お手伝いの時にだしいれする食器は
ここへ



IMG_6530

洗い終わった食器を戻す時は
こんな感じで
右側の戸と一番上の引き出しを
フルオープンにして片付けています



なので、引き戸で
都度左右開けなければいけない
不便さはあると言っても、


収納の工夫で普段使うものは
食洗機からも近いほとんど右側に配置し
まぁ、特に問題ないといえば問題ない





でも、動線とか、効率を考えないで
モノの定位置を決めていたら
きっともっと使いにくく
収納の中身も乱れやすかったかも


一回一回の動作にかかる時間はものの
数秒かもしれないけれど
それを毎日何回もしているとしたら
相当な時間のロス




毎日毎日の家事だからこそ
やらなくて良い作業や動作はしない



なんだか、効率悪いなぁって思うことは、
どうしたら効率よく事をこなせるか
どうしたら時短できるかを
絶対に考えるようにしています


というか、そういうのを考えるのが
趣味だったりする^_^

ただズボラなだけと言われたら
それまでなんだけれど



そんなズボラな性格に
シンプルライフがぴったりだと思うのね!!!






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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)毎週木曜日は食材買い出しの日食材買い出しといってもスーパーの中を歩くのが面倒なのとレジに並ぶのもまた面倒重たい荷物を持つのも面倒なので ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki









毎週木曜日は食材買い出しの日



食材買い出しといっても
スーパーの中を歩くのが面倒なのと
レジに並ぶのもまた面倒


重たい荷物を持つのも面倒なので
生活クラブ さんを利用して
食材を届けてもらっています


生活クラブさんだけでは足りない食材を
スーパーでサクッと買い物する感じです




9月19日に届いた生活クラブ食材




IMG_6340

  • 食パン 2つ
  • 素精糖
  • クラコウ
  • 6Pチーズ
  • ミックスチーズ
  • ちくわ
  • 納豆
  • 牡蠣味調味料
  • 焼きそばソース
  • 牛乳
  • トマトケチャップ
  • イチゴジャム
  • 焼きそば麺
  • お魚ソーセージミニ



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クラコウってなに??って
知らなかったんですが
ソフトタイプのサラミのような感じでした



IMG_6371




ハードタイプのサラミだと
焼くとカチカチになってしまうけれど
クラコウだととってもジューシーでした!!



生地は時間に余裕がある時に
まとめて作って冷凍しています


おやつ代わりにピザを焼くこともあります^^






IMG_6341

こちらは焼きそばと焼きそばソース


化学調味料や、カラメルを使用していないところがお気に入り!



2011年にアメリカで
発ガン性物質にリストアップされたということを
耳にしてからできれば避けたいと思っていた添加物です



このソースを使って焼きそばを作ると
色の薄い焼きそばに仕上がります


カラメル色素が入っていない証拠ですね!!

でも味はバッチリ!!



焼きそばが大好きな双子妹、イロのために
冷凍庫に2袋はストックしています


土日に食べることが多いかなぁ〜





IMG_6342


ちくわは、お弁当へ入れる用で買ったらすぐに
半分に切りラップに包んで冷凍〜





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牛乳は、低温殺菌で濃い〜この牛乳が
子供達のお気に入り



私は正直どの牛乳を飲んでも違いがわからないのですが
子供達はこの牛乳が大好きで


学校の給食に出る牛乳は水みたいな味がする(薄い)と
言います


利き牛乳をやってもピタリと当てるので
子供の味覚ってすごいなぁと思います




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おさかなソーセージ


GM対策済と書いているのは何かと言うと
遺伝子組み換え原料を使っていませんよ!!という印です


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色はよくスーパーで売られているおさかなソーセージと違って
綺麗なピンクではありません


あの綺麗なピンクのおさかなソーセージに慣れてしまっていると
この色をみると、ん??と感じるかもしれませんが


逆に、このおさかなソーセージの色に慣れてしまうと
あの綺麗なピンクが怖くなります・・・





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トマトケチャップ
以前は国内産トマト100パーセント使用だったのですが
加工用トマトの収穫減で、アメリカ産と国内産のトマトのミックスになっています





添加物とか、放射線の基準とか残留農薬とか
生活クラブさんは、自分の力だけでは調べきれないところまで
しっかりチェックしてくれているので

どの食材を(生活クラブでは消費材という)選んでも
大丈夫!!という安心があります



そして、自宅で注文用紙に記入して注文できて
自宅に届けてくれる!!


安全も楽も一気に手に入る^^


スーパーで売っているものよりは
少し割高ですが
食は命につながるものなのでね


大切にしたいなぁって思います




北海道の生活クラブと、首都圏の生活クラブでは
販売しているものも多少違いがあります



北海道の生活クラブでしか販売していないものもあるので
オススメの消費材ををまた紹介しますね^^


↑こちらから資料請求すると選べる食材プレゼントが
あるようです♡
ちょっとカタログを見てみたい!という方も是非♡



ではでは〜!!
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時短家事を考えるのが大好きな私です^^
時短家事の過去記事はこちらもどうぞ♡





休みの日のお昼ご飯といえば・・・
ラーメン^^



最近寒くなってきたので暖かいラーメン登場です!


と言っても家庭で作る簡単なラーメンなのですが





IMG_6355

我が家では麺を茹でる時ついでに・・・
ビニール袋にあんなものやこんなものを一緒に入れて
時短してます






IMG_6356

例えば卵ね!
卵の殻にはサルモネラ菌が付いていることもあるって聞くので
ポリ袋に入れてます







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あとはラーメンスープ!
冷蔵庫で保管しているので冷たくなってしまっている


あとでお湯でとくにしても
スープがぬるくなるのは嫌!!



あと他には切った野菜やもやしを一緒に
ポリ袋に入れて一緒に茹でることも





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ポリ袋は アイラップ を利用しています





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普通のポリ袋だと熱で溶けちゃったりするみたい


アイラップは私は防災グッズとして購入したのだけれど
普段の生活でもめちゃめちゃ使う!!






IMG_6358

 できたラーメンがこんな感じね


玉ねぎともやしと卵の質素なラーメンですが
ラーメンを茹でるお湯を沸かす時に
沸騰前から卵を入れておくと
ちょうどラーメンが茹で上がった時に
半熟な感じになるんですよね〜♡



私は、食べることは好きだけど
作るのあまり得意じゃないし好きな家事じゃないのね



あまり好きじゃないことには極力
時間はかけないで


好きなことに時間をかけたい




ちょっとしたことだけれど
時短につながるでしょ〜!!


しかも洗い物も少なくなるね^^



アイラップ、販売しているお店が少ないけれど
北海道なら、ホーマックに売っていますよ〜
(売っていないホーマックもあるかも?)







アマゾンや楽天にはあるね^^



使いこなすとやめられないアイラップ♡
このレトロなデザインの外箱も♡♡♡



ではでは^^





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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





この時期、毎年作りたくなるのが
シソジュース♡


この投稿をInstagramで見る

立派な赤紫蘇が売っていたので 子供達と紫蘇ジュース作り♡ 材料は、赤紫蘇と水とお砂糖とクエン酸のみ 砂糖は白より黒派!! 白いお砂糖より、カリウムやカルシウム、マグネシウムなどミネラルが豊富♡ 紫蘇とクエン酸の相乗効果で、疲れた時や夏バテにgood!! 我が家では栄養ドリンクがわりに飲んでいます 飲むときも美味しいけれど、あの鮮やかな色に変化する過程が楽しいよね!! @nanairodaynanairoday #生活クラブ北海道 #生活クラブ #生活クラブ食材 #生活クラブのある豊かなくらし #ビオサポ #夏といえば #無添加 #無添加生活 #千歳市 #しそジュース #栄養ドリンク #夏バテ #疲れた時

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作り方は簡単^^



用意するもの


・お店に売っている赤シソを1束
・クエン酸20グラム(お掃除用ではなくて食用。なければ酢2カップ)
・お砂糖700グラム(できれば甜菜糖や黒砂糖の方が!ミネラルが豊富!!)
・水2リットル


作り方

沸騰したお湯にクエン酸を溶かして、洗ったしその葉っぱを入れ3分ほど
煮出します。
煮出したら葉っぱを取り除き、お砂糖を入れて20分ほど煮詰めます

熱いうちに保存ビンに入れて出来上がり!!



シソはロスマリン酸という栄養素が含まれていて
血糖値が上がるのを抑制するそうです!!



IMG_5881


そして、シソジュースに含まれているクエン酸
夏バテや疲れにも良さそうです♡



IMG_5879


栄養ドリンクがわりに炭酸て割ってちびちび飲んでいますが
あっという間に美味しくて無くなりそうです^^







今日のテーマは【時短】です




ちょっとした一手間なんですがその手間をかけることによって
結果、時短につながるというもの





みなさん、食器は手洗い派ですか?
それとも食洗機派ですか?




私は、家事の中でも食器洗いはあまり好きではないほうで
洗えるものはできるだけ食洗機にお願いしています



大きくて入れられないものや、食洗機に対応していないものや
食洗機に収まりきらなかったモノだけ手洗いしています




手洗いの場合も、『水に食器をつけておく』という一手間があるだけで
洗うときにこびりつきがふやけて洗いやすくなりますが、
(余談ですが北海道では水に食器をつけて洗いやすくしておくことを『うるかす』と言います)




食洗機は予洗いも要らないものもあるし
近くにある食器を次から次へと入れていませんか??


食器の枚数が少なければ問題ありませんが
食器の枚数が多くなればなるほどうまく収まりきらないもの。




IMG_5886

私は使い終わった食器についている食材を軽く洗い流し
食器の種類別に分けて、食洗機から一番近いシンクの位置に並べています





IMG_5888

そのあとは大きさ別に・入れる場所別にサクサクと
セットしていくだけ。



こうすることで
後から大きな食器が出てきたりうまく入らなかったり・・・
ということが少なくて済みます^^




それに、同じ大きさ・同じ種類の食器をまとめておくことによって
台所のシンクもスペースが空き、そのスペースで
大き目の鍋を洗ったりということもできます



あと、もし食事が終わった直後に誰かお客様がきた時でも
なんとなく食べ残しをすすいで、大きさ・種類別に
食器を分けて置いているだけで
なんだか綺麗な感じがしませんか??



食材がべったりとこびりついた食器が散乱しているより
まとまっている方がスッキリ綺麗に見えます♡







\お洗濯も同じく/




お洗濯物も同じです!!


乾かす前に、洗濯機から取り出した順番で干すのも悪くはないのですが
私は、まず取り出したら人別にわけて
人別に順番にハンガーに通していきます


すると物干しに干すときもそのまま簡単に人別に干すことができますね



乾いたあとクローゼットへしまうときも
人別に干してあれば
そのまま人別にクローゼットまで持っていくことができます


もしも、分けずに干していたら
これは誰の・あれは誰の・・・といった具合に
分けなければいけません


まぁ、分けるのがどのタイミングで分けるかなので
結局は分ける作業はしているのですが



どうせしなければいけない面倒な作業は前倒しにしています








\食事作りも一緒/




食事作りも一緒です
食材を切る作業・洗う作業・
フライパンや鍋で焼いたり煮たりする作業・
味付けをする作業・・・



食事を作るにはいろんな工程がありますが
何品かお料理を作るにして、
一品ずつ食材を切って、調理して、まな板や包丁を洗って・・・よりは
何品か作るのなら全ての食材をまずはまとめて切ってしまう。


できれば、まな板が汚れにくいものから選んで切っていく


まな板や包丁の洗う回数も少なければ少ないほど時短になります




ガス台やIHの前に立つ時は一気に数品!!
ガス台やIHの前に拘束される時間も、
一気に数品同時にすれば時短になります。



洗い物も、一気にまとめた方が早い!!



同じ動きの作業は同時にした方が効率がいいのです^^








時間はみんな平等に1日24時間



時間は、何も考えていなかったらあっという間に過ぎて行くものです。
どんな人間でも平等に与えられている1日24時間という時間


どう使うかは使う人次第なんですね^^



時短・時短家事で生み出した時間を皆さんは何に使いますか?



その生み出した時間で、他の家事を頑張るのではなくて
生み出した時間で
ぜひ、自分のやりたいことをする時間を作って欲しいと思います♡






整理・収納・お片づけサービス 【nanairo】




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8月21日以降ですと比較的ご予約が取りやすいと思います^^



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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







あ!!明日の朝食のパンがなかった!!
ご飯も炊いてない!!


って時に我が家では朝食に
焼きたてのスコーンを出すことがあります♡


焼きたてって美味しいよね♡




私が作ってるスコーンのレシピ




材料(中くらいのサイズのジップロック一枚分)
  • 薄力粉 200g
  • アルミフリーベーキングパウダー 小さじ2
  • お砂糖 大さじ1
  • バター 50グラム
  • 牛乳 100cc
  • 卵 M1個


※ベーキングパウダーはアルミフリーのモノを使っています









ズボラ時短な作り方


お店のスコーンのように美味しく見た目も綺麗を
求めていないので出来る方法ですが・・・




IMG_5493

ズボラなので、粉もふるわず
ジップロックに材料を全て入れて







IMG_5494

モミモミ・・・
(お風呂上がりにビール片手にテレビ見ながらモミモミの図・・・)



IMG_5495
均一になったら空気を抜きながら
開け口を閉じる


我が家はあまり厚くない方が好みなので
薄く伸ばしています

お好みでどうぞ♡


IMG_5496
冷蔵庫に入れて一晩置いたら



IMG_5500

朝起きてする事は
ジップロックを観音開きにして
適当な大きさにキッチンバサミでカットして



IMG_5503
200℃のオーブンで15〜20分様子を見て焼くだけ〜



IMG_5512

 


このジップロックで作る方法ですが
冷凍しておくこともできます♡


なので暇なときにモミモミして
冷凍しておけば

朝起きて
あっ!!ご飯のタイマー忘れてた!!
炊けてない!!!

って時にも
便利ですよ〜♡




今日も良い1日になりますように♡

ではでは^^




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『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki




スクリーンショット 2019-05-17 21.04.39


今週もやっと金曜日
いや、もう金曜日!!




金曜日私は、とーっても忙しい!!


0830〜保育園へ
0900〜仕事開始
1430〜仕事終わり。保育園お迎え
1500〜息子習い事
1600〜息子お迎え・子供達におにぎりを作る
1630〜習い事のプールへ
1700〜夕食・お風呂準備
1800〜プールお迎え
1830〜夜ご飯
1900〜役員会
2100〜帰宅。片付けなど
2130〜就寝

(寝るのはやっ!!)


私、お昼ご飯食べる暇なくパタパタ動いています・・・

この忙しい日が終わるとやっと週末だなぁと
感じます



我が家の金曜日の夜ご飯の献立は



IMG_5175
カレー

(子供のカレー、ラーメン丼ぶりに入っているのは見なかったことにして欲しいデス。)



金曜日はほぼ毎週カレーに決めています

しかも、本当に時間に余裕がないときは
必ずと言っていいほどキーマカレー!!


煮込む時間も必要ないし
野菜もフードプロセッサーであっという間なので
10分もあれば出来上がり!!





普通のカレーって意外と時間かかりません?
お芋の皮剥くのも面倒だし・・・
アクとるのも面倒だし・・・
煮込むのも・・・





今日は、朝時間に余裕があったので
出勤前にポテトサラダときんぴらだけ作りましたが



金曜日は基本的にカレーのみ

あ、おまけで目玉焼きくらいはつくこともあるかな??



忙しくて時間がないのなら
私はしないことを決めるのが一番だと思う^^




忙しい日だってわかっているのに
夕方になって献立を考えたり・・・
足りないものを買い物したり・・・
作り慣れていないもの作ったり・・・



そうこうしているうちに
どんどん時間は進んでいく






忙しい日は献立も考えないし
買い物もしない




忙しい日に短時間で家族のお腹を満たしてあげられる
簡単メニューを考えておくといいかもしれませんね^^


意外と月に5回もカレーの日があっても
家族全員カレーが大好きなので
誰も何も言いません^^



週に数回一汁三菜じゃない日があったとしても
いたって健康!!




そして、あまり曜日感覚がない子供達も
カレーの次の日は休みってインプットされているようで
曜日感覚も掴めるようです^^



忙しいママさんたち!!
もっと力抜いていきましょう^^




素敵な週末を〜♡
ではでは^^





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