もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(
@nanairodaymaki



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今日は、子育てに関することで
自分自身にも、そして子育てをしているママさんたちにも
伝えたいことがあって記事を書いています



先日、心因性頻尿の記事で
コメントをいただきました。


【子供の心因性頻尿】4か月続いている心因性頻尿は
どうなったか。言ってはいけない・やってはいけない事。


子供の新生活への不安。こんな時親は何をしてあげられる??


コメントをいただいたあやさんへ
直接ご連絡したかったのですが
連絡先がわからないため


そして、他にも同じくお悩みの方が
いるかもしれないと思ったので・・・





我が家が心因性頻尿で悩むことになったきっかけ



うちの双子長女のナナは
今、小学校一年生ですが
幼稚園年中さんのちょうど今ごろ、、、


運動会の練習から頻尿になりました


この時はわりとすぐなおったんだけど
(二ヶ月くらいかな??)


今度は発表会の練習が始まってから
またもや頻尿に、、、


この時は1日に多い時は20回以上失敗していました


トイレに行く感覚は5分おき位
短い時だと1分の時もあったかな・・・





この発表会の時は結構長く続きました




ピタッと終わったのは
冬休みに入った初日から




私は、ずっとずっと自分を責めていました



私の叱り方が悪かったんじゃないかな?
愛情不足なのかな??なんてね




実際、幼稚園の先生からも
家でどんな叱り方をしているか・・・
どんな風に接しているかなど聞かれました


けれど今思えば心因性頻尿の原因は
私だけにあったわけではなくて



ナナの生まれ持った性格だったり
幼稚園での環境もあったと思います




普段は明るくて元気で人見知りもしない脳天なナナですが
実は結構真面目で神経質で不安をたくさん
抱えているんだと思います



小学校入学してからも頻尿が2週間くらいな??
続きました






私の間違った子供へのアドバイスが
頻尿の原因だったかもしれない






ナナは小学校入学してから
新しい生活に不安だったのか
学校で毎日のように何度も泣いてり
癇癪を起こしていました
(癇癪というよりはパニックかな??)



お友達とのちょっとしたトラブルだったり・・・
授業でわからないことがあった時・・・
雨が降っただけで・・・
忘れ物をしただけで・・・



本当にちょっとしたことで怒ったり
泣いたりしていたので



今度はすぐ泣くというその事で
お友達からからかわれてしまい
泣いてしまう事もありました・・・





そんな時私は・・・
ナナに間違ったアドバイスをしてしまいました



イライラしてもグッと抑えてみる事!!

なんでそれくらいで泣くの??
泣き虫だって言われて悔しく無いの?

困ったことがあるなら泣かないで
先生に伝えたら?






これが頻尿に繋がったわけです
(と、思っています)







人には喜怒哀楽があります


感情があります


心があります


体があります




自分の体調だったり、その時の環境だったり
いろんな変化がある中で


人間は常に同じ心の状態で維持することはできません





よく、感情のコントロールという言葉を聞きますが


それは誰かがコントロールできる事ではなく


本人が悩みながら考えながら
どうやったら自分が冷静でストレスが少なくいられるか
日々の繰り返しで習得していくものだと思います



私だって自分自身もっとコントロールできたら
いいのにな・・・って思う


大人でも難しく無いですか??
子供は難しくて当たり前ですよね!!




子供の不安からくる症状を我慢させると
必ず違う何かで現れる




私の大きな失敗は
子供の涙だったり癇癪(パニック)を
我慢させてしまった事です




嫌な・不安な何かをずっと出さないように
押さえつけてしまっていたら
どうなると思いますか???




必ずどこか違うところで出てきます




例えばナナのように
頻尿で出てきたり・・・



他には
爪噛みだったり・・・
髪の毛を自ら抜き出したり・・・
熱が出てきたり・・・
病気になったり・・・(鬱とかね)
そういうところに出てくる人もいるかもしれません





必ず他の何か困ったことに変化して
現れてきます






結局のところ何1つ解決はしていないんです





身体も心も傷つけずに
嫌なこと・不安なことを外へ
出す方法わかりますか??



それは言葉にして出してもらう事





子供の話をもっともっと聞く事




親は決して子供の言ったことを
正そうとなんてしなくていい




子供が間違ったことを言っていても・・・



子供の気持ちをリピートするかのように


『それは辛かったね!!』
『それは不安にもなるわ!!』
『それはムカつくね!!』
『こういうことが嫌だったんだね!!』

と言った感じに





小学生の子でもまだまだ
低学年のうちは

いくら言葉が達者だと思っていても・・・



見える事・今実際に起こっていることを
伝えるのは簡単でも



自分の気持ちを伝えるのは
すごく難しいです



理由は
気持ちは見えないから
気持ちは変化するから




大人だって難しいと思いますよ!!





子供が悩んだり苦しんだりしている時に大切な事




子供が悩んだり苦しんだりしている時に
大切なことってなんでしょう??



子供のいろんな言葉や動きを見て
こっちから
『こうだったのかな?』
『こんな気持ちになったのかな?』
『何か嫌なことがあったのかな??』
と言った具合に



私たち親は
子供の気持ちを読み取る能力が


時には必要なのかな〜って思います





子供の考えていること
全然わかんないや!!じゃなく




子供を知ろうとする事





子供と自分は同じ人間では無いってこと

子供は親とは全く違う一人の人間で
自分の所有物では無いということ


だからアドバイスなんて実際のところ
そんなに必要のないことなのかも・・・って思う



ただただ
子供の気持ちを読み取り・知り、
寄り添ってあげることが一番なのかも・・・




難しいことだけれど
一番の理解者でありたいって思います







ちなみに。。。
ナナの小学校に入ってからの頻尿と涙ですが・・・



泣きたい時は勝手に涙が出るんだから仕方がない!

泣きたい時に泣いていい

すぐ泣くってバカにされたら
そのお友達は泣いた事ないの?って
聞いてごらん!


泣いた事ない人なんて絶対にいないから!!

お母さんも泣き虫だったからわかる!!


ナナとお母さんは似てる!
お母さんも大丈夫になったんだし
絶対にナナも大丈夫


お母さんの子供だからね!!って
毎日話しました



それから気づけば・・・
徐々に不安はなくなり泣くことも頻尿も
消えていきました








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