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我が家の双子姉ナナ。


お菓子のメントスを食べたら歯が欠けて・・・


歯医者へ行ったら虫歯でした。


穴が空いているとかじゃなかったので
一見、外から見ただけで虫歯が
わからなかったけれど


中で虫歯になってたようで
空洞になってて硬いものを食べて
歯が欠けたということみたいです。。






歯医者さんに行ったついでに
ずっと気になっていた歯ブラシのこと
聞いて見た

いつか聞こうと思ってた!!

歯ブラシってどのくらいのペースで交換なの??



ちなみに我が家は一ヶ月に一回ペース



ただ、歯ブラシを子供達はガジガジ
するのですぐ広がってしまうから
広がったら取り替えてる


私たち大人のはそんなに広がらないけれど
一体どれくらいのペースで取り換えるものなんだろう??




私が気になるのは歯ブラシの広がりより
衛生的な問題であって。。。



先生に聞いたら、衛生的にも機能的にも
だいたい1ヶ月を目処に
取り替えてくださいとのことでした。



はいっ!わかりました!!先生!!




我が家は毎月20日が
歯ブラシの取り替えの日です

そう決めています。

もう習慣になっているので忘れることは

ない!!




どうしてもこういった取り替え時期って
忘れがちで知らない間に
結構使っていることもあって・・・




我が家では、毎月20日に日用品を
まとめ買いしているんだけど・・・



関連記事
【時短・節約】日用品は、月1のまとめ買いで
誘惑と時間の無駄を防ぐ






まぁ、まとめ買いといっても
1ヶ月に使う分だけを
買い物している感じ!




その時に必ず歯ブラシも買って
新しいものと交換する感じかな

買ったらすぐ取り換える
だから忘れない!




我が家では今は台所用スポンジを使うのを
やめたけれど、スポンジも
結構な数の菌が繁殖しているので
取り替えの日を決めて
使うのがいいと思いますよ♡


ちなみに私のオススメは
100均のあみたわし♡
↓↓↓

関連記事
衛生面が気になっていた食器洗いスポンジに
変わるものを100均で発見!




毎日忙しく暮らしているから忘れがちなこと。


そういうことほど、ルール化してしまうと
何も考えずに動けるので楽♡




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