やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです







こんにちは^^


今日は、パートの仕事が休みです



だいたい週4〜5で勤務していて 
時間は1日に5時間程度の短時間勤務です


できるだけ、平日に一人っきりの時間が欲しいので
土日のどちらかは勤務を希望してシフトを入れてもらっています





パートがお休みの時何しているかというと
朝のルーティンは仕事がある日と一緒




流れで行くと


朝6時半頃に起きて〜

  1. 夜部屋干ししていた洗濯物を外へ干す
  2. 布団をあげる
  3. 子供達の水筒の用意
  4. 朝ごはんづくり
  5. 後片付け
  6. 犬・インコのご飯とハウスの掃除
  7. お風呂掃除をして予約する
  8. 掃除機をかける
  9. 自分の身支度


ここまででだいたい8時半頃になるかな

仕事の日はここで出勤ですね










休みの日は、ユーチューブを見たり
本を読んだり、昼寝したり(笑)、
好きなことをしているけれど


仕事の日はしなくても
休みの日にすると決めていることがあります



それは





  • どこか1箇所を片付ける
  • 買い物
  • 思考の整理







どこか1箇所を片付ける





これはどういうことかというと
そのまんまなんですが


普段仕事をしている日というのは
仕事から帰ってきたら子供達が帰ってくる時間なので
なかなかあちこち整理したり片付ける時間を
作れません


というか、しないと決めています



仕事をして帰ってきてから
あちこち片付けだしてしまうと
今度は子供達の宿題を見る時間だったり
夕食の用意だったり
そう言ったものが後へ後へ詰まってきて
ゆとりがなくなってくるので
仕事の日は最低限の家事しかしません






仕事が休みの日は時間を決めて
(子供達が帰ってくる時間まで)
どこか1箇所決めて片付けます




ちなみに今日は
食品庫を作ろうと思い
今まで書類を収納していた場所を
整理し場所を移動し
調味料などを収納しています



IMG_8305


まだ途中なのでケースにラベルがついていたり
カップ麺なんかも直置きですが・・・







休みだからといって
あちこち手をつけるのは危険

頑張りすぎると疲れちゃって
そのあとの家事が・・・ってこともあるのでね



無理せず1箇所だけ










買い物



買い物ですがこちらもそのまま!!

食材の買い出しです





IMG_8278



我が家は 【生活クラブ】  生協のトドックをメインで
利用しているのでほとんど宅配してもらっているのですが
それでも足りない食材は近所の安売りスーパーで
買い物をします




買い物は仕事がある日は
極力行かないようにしています



こちらも理由は同じでして
買い物をしている時間分
子供達の宿題だったり
お風呂だったり
やらなければいけない他の家事が
どんどん後に詰まって行くからです




それを防ぐためにも
食材の買い出しは
仕事が休みの日に行くことにしています








思考の整理



これは何かと言うと
今自分が思っていること・・・
感じていること・・・
これからどうしたいか・・・
何をしていきたいか・・・


ということを考える時間を作っています
どちらかというとネガティブな思考ではなくて
ポジティブな思考の整理ですね





考えていることって
本当にすぐ忘れてしまうんですよね


私だけ??



毎日頭の中がフル回転で
家事のアイデアだったり
将来やりたいことだったり
いろんなことを考えているけれど
本当、数分後には忘れてしまう(笑)




もう何年も続けていますが
夢ノートと名付けていて
ノートに色々ごにゃごにゃと書いています



ノートに自分の頭の中で考えていることを
書いて
目に見えない思考がノートに書くことによって
形になって見えるようになる


書いて見て初めて
そういうことか!!って思うこともあるくらい



こうしたい!こうなりたい!!っていうことも
書いていますが



質問系で自分にどうなりたい?どうしたらいいと思う?
って問いただしてかくと
潜在意識に働きかけているなぁ〜って
感じますね





思考の整理は一人だけの時間じゃないと
なかなか難しいです










週5・時短勤務パートの私が
意識して休みの日にしていることはこんな感じです



皆さんはお仕事がお休みの日どう過ごされていますか??


誰もが平等に与えられた1日24時間という時間を
有意義に使いたいなぁって思います



ではでは♡


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