なないろな毎日

北海道在住の双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 子育て・シンプルライフ・放送大学・時短に関することを綴っています。

2020年12月

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiですおはようございます♡ただいま、朝の1時^_^大晦日は朝3時から仕事でして、寝なきゃ!!寝なきゃ!!と思えば思うほど寝れなくなるタイプ。何回も遅刻しそうになる夢を見て夢の中で目覚ましを止めたぐらい ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです





おはようございます♡
ただいま、朝の1時^_^



大晦日は朝3時から仕事でして、
寝なきゃ!!寝なきゃ!!と思えば思うほど
寝れなくなるタイプ。


何回も遅刻しそうになる夢を見て
夢の中で目覚ましを止めたぐらいにして



皆さんは、年末年始
どうやって過ごされますか??



我が家は、数年前から
普通の日と一緒



特におせちとか作らないし
作ったとしても家族みんな
好きじゃないので
家族みんなが好きなものを食べる!!


オードブルくらいは買おうかな?と
思ってます。


毎年クリスマスくらいから
仕事で忙しいので無理に頑張ることもせず


ただひたすら疲れを溜めないように
楽をすることを選んでます



IMG_9655
(凝りをほぐしているところ。マッサージ中)
今年は後半、うちのワンコたちの調子が悪くて
通院、介護と毎日つきっきりで



ほとんどブログを更新できず



ワンコ達は、ご飯もほとんど食べれなくなってきてるけれど
それでも元々好きなさつまいもや、
干し芋や、、、
(どっちとも芋やん!!)



IMG_9659


あと、煮干しはたべてます。



栄養的には十分じゃないんだろうけれど
好きなものを、食べれるものを
食べれるだけ食べさせてます



毎日注射と点滴に通っていたけれど
それも辞めました


セカンドオピニオンで違う病院の先生の
考え方ややり方でお願いしたいと
思いました。



なぜかね、毎日病院行ってた時より
穏やかな時間が流れてるし
本人達も幸せそう

 

ちょっと、ワンコ達の事もあってブログの更新がのんびりかもしれませんが
また来年もよろしくお願いします^_^



ではでは良いお年を♡



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiですしばらくブログ更新できないでいました!!うちの2匹のチワワが調子が悪くて。先日、我が家の13歳のチワワが心臓病と肺水腫でもうダメかも。。。って思いました実は11月にももう1匹の同じく13歳のチ ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです




しばらくブログ更新できないでいました!!
うちの2匹のチワワが調子が悪くて。

IMG_9625
先日、我が家の13歳のチワワが心臓病と肺水腫でもうダメかも。。。って思いました




実は11月にももう1匹の同じく13歳のチワワが肺水腫であぶなくて、その時も覚悟を決めました。

IMG_9626
今回あぶなかったワンコは、
腫瘍もあって
もう歳だからいろんなところが
悪くなるんだけど、


苦しそうにしているところを見ると、
見てるこっちも辛いし

この子達は今まで幸せだったのかな?とか
もっと一緒にたくさん過ごしたかったとか、
もう頑張らなくていいから
早く楽になってほしいとか。。。



そんなマイナスなことばかり考えちゃってね



でも、動物病院の先生の懸命な治療と
本人(本犬)達のまだ生きたい!!って言う
生命力の強さでなんとか2匹とも、
もう今日明日かもって覚悟していたけれど
乗り越える事ができました




私は泣きながら動物病院で、、、、


そしたら、猫ちゃんを連れてきていた
飼い主さんが私にこんなことを言ってきて




『腫瘍とか心臓とか肺とか、
今悪いところも、今まで生きるために
たくさん頑張ってきた体の一部で
今調子が悪いからって憎く思うより、
たとえ腫瘍が小さくなってなくても


今日も元気に体を動かせてくれてありがとう!!

この前よりも腫瘍小さくなったね!!とか、

そんなふうに、悲しい時辛い時ほど感謝の気持ちやいい言葉を使うと、科学的には証明できないことかもしれないけれど、奇跡起きますよ!』


って言ってくれて。


こんな時、藁にもすがる。。。
じゃないけれど
どんなことでも、
もしそれで奇跡が起こせるなら
起こしたいっておもうよね!!


言われた通りやってみたら、、、

なんとかご飯もちょっと食べれるようになって
歩けるようになって


もう、さよならかもしれないって
思ってたあの日から
1週間くらい経ちます


言霊ってことばがあるけれど
言葉にも魂ってあるんだなぁって思いました



もちろん科学的には証明されないことなんだろうけれど
目に見えない力だけれど
そう言うものを私は信じたいって思います


だからね、例えば子育てにしても
子供達にマイナスな言葉を使うよりは
たくさんプラスの言葉を使った方が
きっと子育ては楽になるんじゃないか?
幸せになるんじゃないか?って
そう思います



出来ないこと•ダメなことばかり
言葉にするんじゃなくて

素敵なところ•すごいところ
可愛いところ、
あたりまえに思えるようなことでも


すごいね!!かわいいね!!
それいいね!!
きっと出来るよ!!って


全く会ったこともない人から
そんな事をおしえてもらいました。
本当に感謝です。



なんだろうな?


困った時•つらいことがあったとき
必ず道を明るく照らしてくれる人が
現れるなぁって思いました。





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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです今、ポイ活がブームですよね!!私もポイ活しています♡あちこちのポイントに手を出すんじゃなくて自分がよく利用するサービスに集約することでポイントが溜まりやすくなります私は、楽天ポイントを貯め ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです







今、ポイ活がブームですよね!!
私もポイ活しています♡


あちこちのポイントに手を出すんじゃなくて
自分がよく利用するサービスに集約することで
ポイントが溜まりやすくなります



私は、楽天ポイントを貯めていまして
今年は今まででなんと!!!


IMG_9608


67,444ポイントと・・・






もう一枚、旦那の方の楽天ポイントカードの分が


IMG_9607



71,784ポイント!!


合わせると、なんと!!!!!

約14万ポイントになりました!!!!




(楽天ポイントを貯めるのなら、
年会費無料の楽天カード を作っておくのがオススメです!!)



楽天ポイントの貯め方はこれで学習しました



今まで楽天ポイントのため方をよくわかっておらず


ほとんど普段の買い物や光熱費を楽天カードで支払いをして
ポイントを貯めていたのですが、







↑この本で勉強しまして^^



楽天で買い物をするときは0のつく日と5のつく日
意識して買い物したり・・・
(0と5のつく日にエントリーして楽天カードでお買い物するとポイント5倍)


そのほかにも、様々なイベントが年中開催されていて
ポイントが2倍や3倍になることも!!



お買い物マラソンやスーパーセールの時に欲しいものをまとめて
買うことによって、これまたポイントが貯まりやすくなります



なので、今すぐでは無くてもいつか買おう!!と思っているものは
ほしい物リストに入れています







ほかにもふるさと納税に興味がある方にも
楽天がオススメ!!




楽天カードから楽天ペイにチャージして利用するとさらにお得




私は、コンビニやドラッグストアで買い物する時には
楽天ペイを利用しているのですが
楽天ペイに楽天カードからチャージすることによって
楽天カードからのチャージ時に0.5%還元

そして楽天キャッシュからの支払い時に楽天ペイから1%還元。

というわけで、合計1.5%還元な訳です!!




楽天市場でお買い物するときにポイントは使いません。




後、楽天市場でお買い物するとき注意して欲しいのが
楽天市場でのお買い物の時に楽天ポイントを使って買い物をしてしまうと
付与されるポイントが減るということ。


合計金額からポイント分差し引いた分に対してポイントがつくので
私は、楽天市場でのお買い物の時にはポイントは利用せず
じゃんじゃん貯めて

じゃあいつ貯めたポイントを使うかというと
私はよく行くドラッグストアで利用しています^^


ほかにはミスタードーナツやマックを利用するときとか


ちなみに、貯めた楽天ポイントをクレジットカードの
支払い時にも利用することもできますよ!!


スクリーンショット 2020-12-19 21.44.03

(楽天HP参照)




今は中な貯金したからといって金利が高いわけでもないし
かといって、投資にはちょっと抵抗がある・・・って人にも

ポイ活はリスクもないのに結構貯まりやすいので
オススメですよ^^



年間14万円も得しちゃいました♡


来年も、上手にポイ活していきたいと思います♡




ではでは^^


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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです今年最後のコストコへ行ってきました^^毎年、年末年始は仕事で家の中で頑張りたくないのでちょっと楽させてもらっています平日の夕方に行ったので比較的空いていました^^ピザは切り分けて、冷凍!! ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです













今年最後のコストコへ行ってきました^^



毎年、年末年始は仕事で家の中で頑張りたくないので
ちょっと楽させてもらっています


平日の夕方に行ったので比較的空いていました^^



IMG_9589

ピザは切り分けて、冷凍!!

冬休み中の朝ごはんに^^



チーズケーキも冷凍しました!

ライ麦パンは基本的に私しか食べない。
子供達は柔らかいパンがお好み



IMG_9590

ディナーロールよりもマスカルポーネ派♡

クロワッサンは、このまま食べるのもいいけれど
レタスやウインナーを挟むだけで子供達に大人気♡

プルコギも小分けして冷凍


IMG_9591

この豚汁!何もない時これにお餅入れるだけで美味しい♡

しらすはほぼ毎回買うなぁ。

ビビンバの素もリピ買い



IMG_9592

もずくが大好きな娘に頼まれ大容量の物を買ったけれど
もうなくなりました^^


ベーコンは添加物が気になるのでいつもは生活クラブで買うけれど・・・
もう無いので、買いました


IMG_9593

カイロは仕事中、めちゃめちゃ寒いので必需品!

毎日3〜4まいは使います!!






家族みんなが休みでぐうたら楽している時に
自分だけ仕事・・・
そして仕事へ行く前もご飯の用意をして
仕事から帰ってきてからも
ご飯の用意。



もういやっ!!ってなりますよね!!


だからと言って毎回外食するわけにもいかないし

だったら家でなるべくイライラしないで
自分が楽できるように
家族のお休み期間が長い時は
コストコで私が楽できるようなものを
まとめ買いします




普段は添加物など気にしていますが
子供達もジャンクな食べ物だって食べるし好きだし



添加物フリーな暮らしなんてこの時代難しいことは
わかっている


だからこそストイックになりすぎないように
自分ができる範囲で体に優しいものを取り入れようって
思います



なので、生活クラブやオイシックスの記事を書いておきながら
コストコかよ!!っていうツッコミもあると思いますが
ゆる〜くです


じゃなきゃ続かない!!




FullSizeRender

毎回、コストコへ行って思うのが
このプラスチックね!!


プラスチックゴミ、これも問題になっているよね


環境の問題もあるけれど
本当、この包材、でかくで邪魔!!



ゴミ袋に3〜4個入れたらいっぱいになるんじゃ無いか?ってくらい





FullSizeRender

我が家では、コストコの包材の中にプラスチックゴミを詰め込んで
ゴミへ出しています


詰めて詰めて詰めて・・・


ぎゅうぎゅうにして^^



FullSizeRender
それでもまだこんだけある




衛生的に無理なのかもしれないけれど・・・



自分で容器なんかを持って行って
そこへ入れてもらってグラムで売ってもらえたら
ゴミも減るんだろうなぁって思う




どんなにゴミを意識しても
なかなか減らすのって難しいなぁって思います




でも、少しでも意識するのとしないのとでは
たった一人の力は小さいのかもしれないけれど


それが何百万・何千万人・・・となったら
どれくらいゴミの量変わってくるのかな?



まだまだ地球環境のこと知らないことたくさんあるけれど
ちょっと意識を向けていきたいなと思っています



来年、コンポストに挑戦してみたいって思っています


虫とか、匂い問題とかどうなんだろう?って
色々調べ中です^^



ではでは





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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです1週間のうちで2日位頭痛に悩まされています。朝は調子良くて仕事前にたくさん動けていたのに夕方からコレです。1年に一回は脳外科でMRIもとって調べてもらってるので、今のところ何かの病気ではなさそう ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
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1週間のうちで2日位頭痛に悩まされています。


朝は調子良くて仕事前にたくさん動けていたのに
夕方からコレです。

1年に一回は脳外科でMRIもとって調べてもらってるので、
今のところ何かの病気ではなさそうだけれど・・・



気象病なのかなぁ??


台風の前なんかは絶賛調子悪いです。


低気圧だと完全アウト!!

目の前にチカチカしたギザギザが現れて・・・



そんな時でも、
子供達にはご飯は食べさせなきゃいけないわけで



ひどい時は頭が痛すぎて
嘔吐してしまうくらいなので
ご飯の用意がめちゃしんどい・・・




かといって、カップ麺やインスタント麺
レトルトを批判するわけじゃないんだけど、
ジャンクなものだって普段全然食べてるんだけどね・・・


でも普段は少しでも体にいいものを食べたい!!


そんな時に良く頼るのが
生活クラブ


FullSizeRender

添加物は厳しい基準が設けられていて
国で認められているものより
さらに厳しい基準



正直、私も添加物とかくわしいわけじゃないし、
色々調べるのが面倒


だからこそ生活クラブに頼ってます

【生活クラブ】 に任せておけば大丈夫!っていう安心感^^

IMG_9494

チキンライスをレンジで温めて
卵は焼いたけど
あとケチャップのせただけの

オムライス



加工品は添加物だらけのイメージだけど
生活クラブのものなら
自信持って
『自分が作りました!!』って感覚で食卓に出せる!!



お野菜や調味料・卵やベーコン豆腐などももちろんですが
最近は、安心して楽できる加工品を生活クラブで色々試してます^^



安心して、さらに楽できる!!
これだと手を抜いても全然罪悪感がないです^^


安心食材お届け生活クラブ  の資料請求はこちらから
今なら期間限定で12月31日まで資料請求の方に
選べるプレゼントキャンペーンやってます^^






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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです偏頭痛で頭が痛いとき・・・仕事でちょっと疲れたなぁって時・・・天気が悪いとき・・・もう、何にもしたくなくてそんな時ってどんどん荒れる家の中元気がある時・・・テンションが高いとき・・・天気が ... 続きを読む
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『暮らしと人生』の整え研究家 makiです






偏頭痛で頭が痛いとき・・・
仕事でちょっと疲れたなぁって時・・・
天気が悪いとき・・・


もう、何にもしたくなくて
そんな時ってどんどん荒れる家の中



元気がある時・・・
テンションが高いとき・・・
天気がいいとき・・・


そんな時は逆に整っている家の中





家の状態って自分をはじめ家族の状態とリンクしてるなぁって思う



しばらくそんな不調な感じが続いていて
家の中がぐっちゃりで


とってもじゃないけれど
元ライフオーガナイザーです!!なんて言える状態じゃなくて
(ライフオーガナイザーはやめちゃった^^)



そんなどうもこうも頭も体も動かない時ってあると思う!



私だけじゃなくてきっとみんなも!!





そういう時、何か一つだけとりあえず片付けたり
掃除してみよう!!って思ってる



たった一つでいいから



今日は、布団を干して
シーツを洗って


とりあえずトイレ掃除を




あら?一つじゃなくて二つ出来た!!






何もうごかなきゃ家が荒れていく一方だけれど
何か一つでもやるのとやらないのとでは違うからね



基本、元気な時・調子のいいとき
出来るときに出来ることをやればいいや!!
出来ない日があっても仕方ないよねぇ!!って思うけれど



それでも調子の悪い日が続くと
家の中も自分もどんどん悪循環になっていきそうな気がするから




とりあえず一つでいいから
簡単に出来ることを



人間だもの。



そんな日もあっていいよね^^





そんな感じでのんびりのんびりやっていこうと思います^^





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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです先日もブログで書いたのですが・・・私40にして大学生になることにしました^^ 仕事もしているし子育ても忙しいのでメインは自宅で学習できる放送大学を選びました行くと決めたのは割とあっさり!!理 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
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先日もブログで書いたのですが・・・



私40にして大学生になることにしました^^










仕事もしているし
子育ても忙しいので
メインは自宅で学習できる放送大学を選びました




行くと決めたのは割とあっさり!!


理由は学んで見たいことがあったのと
学費が安いことと
毎日通学しなくていいこと
(単位認定試験や面接授業はその場所へ行かなくてはならないけれど)



本当に軽い気持ちで大学生になることを決めました




もしかしたら、家事と仕事と育児と両立できないかもしれない。
今は、大学卒業も目標の一つだけれど
それが叶わないかもしれない
だって、やって見たものの難しすぎて単位取れないかもしれないしね(笑)



でも、それならそれでいいの



やって見たことに無駄はないから


学んだことはどんなことでも自分の血となり肉となると思っているから




IMG_9520


思い立ったら早速行動な私!!


卒業した高校・専門学校から卒業証明書や
単位証明書をお願いし発行してもらい


昨日専門学校から証明書が届いたので
朝起きて早速願書を書き



証明写真はコンビニで印刷し願書は
簡易書留で送ります



IMG_9524
今ってものすごく便利だよねぇ



スマホで簡単に証明写真が作れちゃうんだから


私が使って見たのはピクチャンというなんとも可愛らしい
ネーミングのサイト


証明写真がなんと200円で
コンビニで印刷できるんだって!!


IMG_9523

写真の大きさを確認して、スマホで写真を撮って
送信するだけでメールが送られてきて・・・

プリントの予約番号をコンビニのコピー機に入力すれば



あっという間に♡



有難や〜





そんなわけで、大学への・・・学びへの熱が冷めないうちに
思い立ったときにすぐに動く!!



これから投函してきますね




願書出しちゃえば、もうあとはやるしかない!!

やってみるしかない!!




単位とれるのか?とかどんだけ難しいんだ?とか
ブランクありすぎの頭でどうにかなるんだろうか?とか
不安半分!楽しみ半分!



でも、もうやらなきゃいけない状況にしてしまえば
やるしかないのね!!


そうやって今までいつもやってきたし
そうやって今までなんとかなってきてる


無理だと思うこと、難しいこと
自分じゃきっと無理かな?って思うことに
強制的に追い込んでみたら
意外と思っていたより出来たりね^^



一番残念なのは無理だと決めつけて
諦めちゃうことだなぁって思うから


だからやれるかやれないかは分からないけれど
まずはスタートしてみたい


ダメだったら辞めればいいだけの話なんだから!!





応援してもらえると嬉しいです^^




そして、話は逸れますが
大学生になるということで学生証も交付してもらえるようで

どんな学割が使えるのか今からそっちも楽しみで仕方がありません^^
私が特にきになるのは食べ物系♡

お得に美味しいものをたくさん食べられたらいいなぁ^^なんて
ニヤニヤしています!!

40歳で堂々と学生証を出してどんな反応か
それも楽しみです(笑)





ではでは♡



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです最近、グーグルカレンダーで予定を管理しています^^スマホっていつも持ち歩いているから予定を確認したいときにすぐに確認できるのはすごく便利!!前まで、Time Treeっていうアプリで旦那と予定を家族 ... 続きを読む
やりたいことは全部やる人生♡
『暮らしと人生』の整え研究家 makiです










最近、グーグルカレンダーで予定を管理しています^^


スマホっていつも持ち歩いているから
予定を確認したいときにすぐに確認できるのはすごく便利!!



前まで、Time Treeっていうアプリで旦那と
予定を家族共有していたんだけれど


私はしっかり自分の予定も子供達の予定も入れるんだけれど
旦那は自分の予定を面倒がって入れないのよね〜



その度に、予定ちゃんと入れてよぉ〜!!っていうのが面倒になり
家族共有するのやめちゃいました



旦那の勤務や知っておきたい予定などは
都度聞いて自分でグーグルカレンダーに入れています


旦那側はというと私の予定や子供の予定はほとんど知らない(笑)


一応、いついつ何があるよ!などは伝えてますが
特にメモったりスマホに予定を入れたりするわけでもなく
記憶しているようです。
記憶できているのかは謎ですが^^




というわけで普段グーグルカレンダーで予定管理している私ですが
やっぱり手帳も必要だと思い今年も手帳を購入しました






家で予定をざっと俯瞰するときにはスマホで見るより
手帳で見た方が見やすかったりするのでね


それに、電話しながら予定を確認したいときに困ることがあって!!



メインはグーグルカレンダーですがね!!


FullSizeRender


今回選んだ手帳がこちら↑



コクヨのCampusから出ている手帳というよりノート



私が購入したものの他にもサイズ展開だったり
罫線のメモ、方眼のメモなど種類ありましたよ〜!!


私のこだわりもあって、絶対にカレンダー系は
月曜日はじまりのものしか選ばない



もちろん、グーグルカレンダーも月曜日はじまりにしてる



このcampusの手帳ノート、
ものすごくシンプルでして



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まずは年間のカレンダーね!!


私はあまり使うことはないかな〜




FullSizeRender
そして年間スケジュール


こちらもあまり使うことないかなぁ〜


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やっぱり一番使うのはこれ!!

これだけあれば正直困らないんだけれど
私はこれプラスノートが欲しい!!



FullSizeRender
ちゃんと月間のページの最後にノートが33ページも付いていました!!



私は、書くことで頭の中の思考を整理したり・・・

思いついたアイデアや、記憶に残しておきたいことなど
すぐメモる癖があるので
ノートは絶対に必要なんです^^



分厚い手帳は思いし、バッグに入れても肩が凝っちゃう

IMG_9516

この薄さ!!!!^^


自分にとって必要な内容だけがあればいい



基本ミニマルな考えなので
このキャンパスの手帳?ノート?をみた時
これだぁ!!!!って思いましたよね^^



もう未来の予定も入れました


IMG_9518

単位認定試験日を!!


来年から大学生になるので
手帳とグーグルカレンダーとでしっかり
スケジュール管理したいと思います



と言っても、基本予定は入れすぎないようにしているので
スカスカなんですがね^^


目指すは予定でびっしりの真っ黒な手帳ではなく
余白がたくさんの手帳♡

スカスカだからこそ予定を忘れてしまわないように
気をつけないと・・・



来年また一年どんな年になるのかなぁ

今のままの平行線じゃなくて
いろんな意味で上を目指していきたいって思います



ではでは♡



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やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家 makiです来年で40になる私ですがもう、こんな歳・・・ではなくて、まだこんな歳!!!ちょっと前向きに考えてやりたいことをやる人生を楽しみたいと思っています^^私、来年から大学生になろうと思います♡4 ... 続きを読む
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来年で40になる私ですが
もう、こんな歳・・・


ではなくて、まだこんな歳!!!


ちょっと前向きに考えてやりたいことをやる人生を
楽しみたいと思っています^^



私、来年から大学生になろうと思います♡


40歳でも大学生にはなれる^^




DaiGoさんのYouTubeを見たり
樺沢紫苑さんも好きなのですが


心理学ってなんだか楽しそうだなぁ〜と


楽しそうだけではなくて奥深いなぁとも





人の心の中って手に取って見ることができないから
だからこそ心理学って興味がある



心理学を勉強したい!


NLPも学びたい!!とずっと思っていたのですが
まずは全体的に心理学を広く学びたいと思い
放送大学に資料請求をしてみました

IMG_9498



大学の単位のこととか・・・
履修科目?とか・・・
レポートとか・・・
論文とか・・・



全くわからない中での40歳の挑戦(笑)


私は専門学校卒なので
やってみて頑張れたら・・・

大学卒業したい^^



何かの仕事をするために心理学を学ぶとか
大学卒業するとかではないけれど



学んだことってマイナスにはならないと思う
プラスにしかならないと思うんだよね


子育てや、私生活にも心理学を活かせないかなぁ〜と
考えています




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私が今ちょっと興味がある『認知行動療法』


本屋さんでちょっと先にテキストを買ってみちゃった♡



子供の時って好きでもないことを
ただひたすら勉強しなきゃいけなかったけれど



大人になるって自由だね



好きな勉強を好きなだけ学べる♡




生きることって何歳になっても
新しい知識に触れて楽しめることなのかなぁって
そう思います



来年は、大学生になって心理学を学ぶ♡



そう考えるだけで心ワクワクウキウキしてきます^^



ではでは
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最近は、どうやったら効率よく物事を
すすめられるかってこともそうだけれど


やらなくて良いことを
どんどん見つけるようにしています。




やらなくて良いことを見つけるのって
実はすごい難しい




何故なら、当たり前のように
やることが習慣化していて、
それはやらなくても
良いことだと気付かないから






例えば買い物メモ



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日用品って大体のお家で
買うものが決まってると思う



毎月、20日にツルハドラッグへ
買い物へ行くんだけど
(5%オフなの♡)



わざわざ買い物メモを書いて
持っていって、、、はしていなくて




毎回買い物メモは
iPhoneアプリのメモを使っています



IMG_9488

このリスト、
ただ思いついた順に並んでるわけではなく
実は買いまわりしやすいように
お店での商品の並び順になってます

なのでお店の入り口近くに並んでいる商品が上にあって
ぐるっと私がお店で買い物をする順になっています



でね、このリストメモ、
一回作ったらずっとそのままです

毎回新しく作り直すことはなくて

このリストにないもので新しく買い物する必要が出てきたら
追加するだけ



IMG_9489

 
買い物で必要なものにあらかじめチェックを入れて
買い物してカゴに入れたらチェックを外していく感じです





買い物をするたびにわざわざ買い物するものを
メモする必要もないし



リスト化しているので、
このメモを見ながら在庫確認をして
買い物しなければいけないものにチェックすればいいだけなので
買い物メモとしてもリストとしても使える!!


スマホのメモアプリに入っていれば
買い物へ行く時にメモを忘れることもほとんどないしね!!
(メモ用紙は忘れることが多いけれどスマホはほとんど忘れない)







当たり前のように毎日やっていることを疑ってみる


毎日当たり前のように習慣的にやっていることを
一回疑ってみることが大切















↑我が家のやらなくていいことに気づいた家事





ではでは^^



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