なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

2019年10月

『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)年末に近づいてくると私はやりたいことリストを考え作り出します 去年はバタバタしていて年末にやりたいことリストを作らなかったので今年一年 ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







年末に近づいてくると
私はやりたいことリストを考え作り出します









去年はバタバタしていて年末に
やりたいことリストを作らなかったので
今年一年なんだか不完全燃焼です


やっぱり目標を掲げて
常にゴールを意識するようにすると
達成しやすいと私は思っています






それと同時に最近大切だなぁと思っているのが
やめたいことを辞めること



やめたいと思っているのに
やめられずにいる習慣ってありませんか??




今までやってきたことを急にやめるのは
簡単なことではありません


それこそ、長年続けてきたことは
習慣となり、暮らしに染み付き身体に染み付き・・・



新しいことを始め、それを習慣づけるよりも
習慣担っていることをやめることの方が難しかったりします





↑手放すべきは、『無駄な時間』だと
先日のブログでお伝えしましたが




やめたいことが習慣化していて
時間をかけて続けているとしたら

時間=残りの人生を無駄に使っているのと同じです




やめたいことにかけていた時間やエネルギーを
やりたいことにかけませんか??




まずはやめたい習慣をたった一つ!


たった一つだけでいいから
今日からやめてみませんか??




ちなみにここで私のやめたい習慣を一つ


朝寝坊(二度寝)をやめたい

以前からブログに書いていますが
私は朝がとても弱いです





学生だった時に起立性調節障害だったこともあり
いまだに、起立性低血圧なところがあるのですが



朝起きてすぐに起きて行動しようと思うと
冷や汗が出てきて心臓がバクバクし、気持ちが悪くなります


ということを理由にして
起きたい時間よりも1時間前にアラームをかけて
体を少し目覚めさせてから起きていたのですが
(早く起きるために4時に1回目のアラームをセットしている)


結局、二度寝なんですよね
(二度寝って最高に気持ちがいい笑)

起きるために1時間前にアラームをかけているというよりは
二度寝のためにアラームを2回セットしているような気がして





その習慣をやめるようにしています



起きたい時間に起きたら
まずはどんなに辛くても布団から出る

急にたつと倒れるので
まずは布団から出たら座って血圧が正常になるまで待つ


そのあとは布団から離れてリビングへすぐに向かう






この朝寝坊の習慣をやめることによって
朝のうちに1日のタスクを進めていくことができるし
子供が起きる前の時間は読書など
自分の時間を作ることもできる
(だいたいは私が起きると子供達も起きるという・・・)
そんなメリットがあり





逆に、朝寝坊の習慣を続けていくと
朝から夜までバタバタ。
やらなければいけないことが終わらず
もちろんやりたいことなんてする時間はない
というデメリット。



やめたい習慣をやめた時のメリットと
それをやめずに続けた時のデメリットを考え
一度紙に書き出すと頭の中が整理されますよ^^




まずはやめたい習慣を一つやめてみましょう!!





ではでは〜!!







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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)先日、身内に不幸がありましてその時、お寺さんがお話ししていた内容明日が来ることは当たり前ではなく明日は誰にも保証されていないみんな自分 ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki








先日、身内に不幸がありまして
その時、お寺さんがお話ししていた内容


明日が来ることは当たり前ではなく
明日は誰にも保証されていない


みんな自分は永遠に生きるかのように
思い、明日が来て当たり前と思っている



自分に与えられた時間はそれほど
多くはないかもしれない


ってこと






1日、どんなことに時間を使い
どんな気持ちで時間を過ごしていますか?




大嫌いなあの人に時間を使っていませんか?



嫌いなのにその人の行動が気になったり

嫌いなのにその人のSNSを見てしまう 

嫌いなのに、その人に言われた一字一句を
頭の中でリピートしてしまう



嫌いな人と言うのは
自分と極端に違うタイプの人間か


それと逆に
自分に似てるタイプの人間で
相手の嫌なところは実は自分にも
持っている一面だったりもする


心理学では鏡の法則と言うそうですが
自分の嫌なところを投影している
ということです


なので、嫌だなぁと思う人がいたら
自分にもそういうところがあるかもしれない!
気をつけよう!!と思うわけですが。






もし、嫌いな人のことを一日中
悶々と考えている人がいたら
以下の記事を読み進めてほしいと思います





嫌いな人の為に命削ってる!!ってことに気付いて。



嫌いな人の為に1日にどれくらいの時間を
費やしていますか??




嫌いな人の事を考えて、1日に何度も
イライラムカムカしているとしたら


1日24時間という貴重な時間を
その嫌いな人の為に使っている


時間というのは残りの自分の命

ということは大嫌いなあの人のために
自分の命を捧げているのと一緒〜!!笑


ゲラゲラゲラ!!笑!!!





そう考えると馬鹿らしくなりませんか??
考えるのやめよう!!バッカみたい〜
ってなりませんか??



嫌いな人の事を考えて
SNSをチェックしたり、、、


そうこうしている時って
もったいないのは時間だけじゃない


イロイロ考えて胃が痛くなったり


間違いなく眉間にシワが寄っていて
それが続くと深〜く深〜くなっていく
ブスになる!!


健康や美容にもイロイロと。。。


こんなに非建設的なことってないですよね??

本当にバッカみたい〜!!







暇を無くそう!!




嫌なあの人のことをずっと考えてしまうと言うことは

暇って事も言えますよね



嫌なあの人のことを考える暇もないくらい
自分の好きなこと・楽しいこと・学びに
時間を使ってみたらどうでしょう??

そっちの方が生き生き素敵な人生を生きられるって思います




IMG_6583
僕なんて
オヤツのことと、ご飯のことと
あったかい場所はどこかな?
って幸せになる事ばかり考えてるよぉ〜♡



無駄な時間はさっさと
手放していきましょう^^



そんなに人生長くないかもしれないのだから
もっともっと自分を楽しみましょう♡


ではでは♪






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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)我が家は毎月、月末になると冷蔵庫の調味料なども賞味期限をみながら冷蔵庫から全部出して庫内を拭き掃除をしますといっても、冷蔵の方は1週間 ... 続きを読む

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我が家は毎月、月末になると
冷蔵庫の



調味料なども賞味期限をみながら
冷蔵庫から全部出して庫内を拭き掃除をします



といっても、冷蔵の方は
1週間で使い切ることを考えて買い物へいっているので
それほど気になる食材や調味料もなく
庫内も割ときれい!!




問題は冷凍庫!!



IMG_6573
(三段あるうちの3段目の引き出し)


冷凍庫の中身はなるべく
一ヶ月で使い切ることを考えて買い物しているので
月末になると意識的に
長い間保存しているものを優先的に
使うようにして冷凍庫の中身を少なくしています



そして、スカスカになったついでに
冷凍庫も掃除を
忘れずにするようにしています

IMG_6574
ほら見て〜!!
結構汚いの!!



全出ししてみると

IMG_6575
製氷機の氷も落ちてきてるし!!





月末なら月末と決めて
一度全てのものを全出しして
賞味期限やいつ冷凍保存したものなのかをチェックして
古いものから消費して循環させるようにしています

IMG_6576
↑これが今月中に使い切りたい食材ね!!




IMG_6577
早めに使い切りたい食材や
封を開けたものは
三段あるうちの2段目の深さの浅い
引き出しへ入れます




今月は、冷凍メンチカツをたくさんもらいすぎて
いまだに冷凍庫がいっぱいですが。。。






冷蔵庫・冷凍庫は
食材を美味しく食べられるように
一時的に保管する場所だってことを忘れずに





たとえ冷凍したものだとしても
長期間保存していれば冷凍焼けして
味も落ちますし、
安全に食べられなくなっている可能性だって
あるかもしれません


冷蔵庫も、冷凍庫も
基本、全出しがオススメですよ


食品は賞味期限や消費期限があって
『迷い』がなく
整理(分ける作業)が出来るので
冷蔵庫は他の場所より
簡単かつ時間をかけずにできると思います



冷蔵庫もやっぱりモノを詰め込みすぎて
量を増やしてしまうと
賞味期限・消費期限のチェックや
掃除にも時間がかかるので

必要な食材を必要な分だけ買って
使い切ることを意識すると
本当に管理が楽になりすよ!!


冷凍庫の全出しと期限チェック(掃除も含めて)に
かかった時間は10分もかかっていないくらい♡


ではでは^^






『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)朝弱い私に似たのか子供達も朝がとっても弱いのですがNintendo Switchをしたいが為に朝6時半に起きて家庭学習と宿題を終わらせています(笑) ... 続きを読む
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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






朝弱い私に似たのか
子供達も朝がとっても弱いのですが


Nintendo Switchをしたいが為に
朝6時半に起きて家庭学習と宿題を終わらせています(笑)







スイッチをするための約束は

  • 家庭学習と宿題を終わらせる
  • 次の日の学校の用意を終わらせる
  • 夕方6時から7時まではご飯とお風呂の時間なので出来ない
  • 一人20分ずつ。兄弟3人でするのなら1時間10分。
  • 20時以降はゲーム禁止


と、大まかにこんな感じのルールなのですが
ゲームがしたいが為に
しっかりと宿題も家庭学習も終わらせて
次の日のランドセルの用意も終わらせているので
スイッチ買ってよかったなぁと思います



今まで誕生日やクリスマスに買ったおもちゃですが
買って数日で飽きてしまい
ほとんど遊ばずに放置だったのが

ゲームは違うようで
毎日楽しそうにやっています


ゲームのソフトも6000円くらいで
それでもって長い間遊んでくれて
不要になったらまぁまぁいい値段で買取してもらえるので
下手におもちゃを買い与えるよりも
いいのかも!!なんて最近思っています






で、朝の弱い私と子供達ですが

子供達が朝ごはんをあまり食べてくれないのが
ここ最近の悩みです〜



朝食を食べるか食べないかで
学校での集中力は変わってくるというし

朝ごはん食べる食べないで
成績も違ってくるというから
少ない量でも必ず朝食べさせるようにしています


でも、私もそうですが
目の前にたくさんのご飯やおかずが並んでいても
それを見ただけでお腹いっぱいになっちゃうんですよね



そもそも朝からお腹が空いていないし


今朝の我が家の子供達の朝食ですが
こんな感じ



IMG_6555

なんてお粗末な!!ですが
これでもいっぱいいっぱいなんです



これでも残すので



今までトーストが多かったのですが
最近はおにぎりと小さめのフルーツ
野菜・乳製品を食べさせています


トースト一枚よりはいいかなぁと




野菜もサラダだとあまり食べないのですが
お漬物大好きな子達なので
ぬか漬けを出すようにしています



ぬか漬けは『植物性乳酸菌』といって
野菜や豆、米や麦などの植物素材を発酵させる乳酸菌のことで

乳酸菌は『便秘にいい!』とか
『ダイエットにいい!』とか
『免疫力アップ』とか『アトピーにいい』とか
言われていますね!!




ここ最近はこのジッパー付きのぬか床を愛用

IMG_0145

生活クラブ さんで購入したものですが
アマゾンでも買えるようですね!!






半端に残った人参や大根、
あとはブロッコリーの茎を入れても
最高に美味しい♡

IMG_6553

その日その日であまった野菜をぬか床へ入れておくだけ


冷蔵庫で管理しているので
そう毎日かき混ぜなくても大丈夫です
(常温でおいたほうが漬かるのが早い気はします)




サラダだといろんな野菜を細かく切る作業が
必要だけれど




ぬか漬けならただ余っている野菜をいれるだけ
次の日にぬかを水で洗って
ざっくり切って出せばいいだけなので

こんな『楽チン・時短・健康食材』はないのでは?と
思っています




ぬか漬けを毎朝出すようになってから
便秘がちだった子供達のお腹の調子も
とってもいいです!!

(ダイエットの効果を私は期待していますが
なかなか簡単に行かないようです笑)




ぬか漬けって『ていねいな暮らし』ってイメージが
強かった私ですが

思ったよりも適当でも大丈夫!!



べつに我が家のぬか床を守らなきゃ〜!!って訳でもないし
気軽に始められるのでね!!

もしぬか床をダメにしちゃったとしても
また新しいぬか床でお漬物を楽しめばいいかっ!!って感じで
気楽に♪


私が生活クラブで購入したぬか床は500円くらいだし
普通にお店でぬか漬けを買ったら200〜300円くらいしますよね!!



2回ぬか漬けを作れば元を取れたようなものなので
本当に気軽に始められます^^



ビールのおつまみにも最高ですよ♡


食事は毎日のことなので
できるだけ手をかけず時間をかけず
でも美味しく栄養はしっかり取れたら♡とおもいます


ではでは〜




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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)先日、ちょっと夜更かしをして夜中0時くらいまで友達の家で遊んでたら寝不足が悪かったのか風邪をひきまして熱があるわけではないけれどとにか ... 続きを読む
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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






先日、ちょっと夜更かしをして
夜中0時くらいまで友達の家で遊んでたら


寝不足が悪かったのか
風邪をひきまして


熱があるわけではないけれど
とにかく寒いのと

頭痛と咳鼻水で
ほんとっ、苦しい思いをしました


ずっと寝たきりでした!!




IMG_6543

風邪を治す薬は無いと聞いてから
風邪引いてもかぜ薬買わなくなりました



飲んでいるのは
高麗人参とビタミン剤


疲れたな〜と感じる時にいつも飲む
このセットを飲んで



IMG_6544
喉の痛みには、コレ


はちみつだけでできたキャンディーを
なめて

まだ絶好調とは言えないけれど
なんとか



昨日やっと出歩けるくらい良くなったので
来年の手帳を買いに出かけました





2020年の手帳は買いましたか??





↑私は ジブン手帳 が好きで今まで
何度か使っていたのですが
来年は違う手帳にしてみました
(といいつつ、いつもジブン手帳に戻ってしまうのですが。それくらい使いやすい)





欲しい手帳が、
千歳市内探しても見つからないので
わざわざ、札幌美しが丘のコーチャンフォーまで!!

IMG_6546

私の大好きなワタナベ薫さんが出している



IMG_6547
もう一冊が、見た目ペラペラしていて
ノートのようなんですが
こちらも手帳!!




この二冊を購入しました






スケジュール管理だけではなく夢や目標を叶えるための手帳




ワタナベ薫さんの手帳も
逆算手帳も
どちらも夢や目標を叶えるための手帳です





毎年、コレくらいの時期から
次の年の目標を決めてノートや手帳に
書き込んでいます


なんですが、
去年はあまりにも忙しく
目標設定や思考の整理をせずに
新しい年を迎え
なんとなくで今年を迎え過ごしてきたのですが


やっぱり不完全燃焼というか
ただなんとなく毎日を
過ごしているような感じで
ぼや〜っとした感じなんですよね


うまく時間を使えていないというか




ゴールを最初に決めてしまうと脳と潜在意識はそこへ向かう





やりたい事・叶えたい夢や目標は
ゴールを決めて


それを達成する為には
そのゴールから逆算して

いつまでにどんなことをして
そして、その進捗状況はどんな感じかを
常に意識する必要があるなぁって
感じます


ゴールをまず先に決めてしまうと
ゴールと現状のギャップが明確になり
その空白を埋めようとします



そして
こんな事がしたい!とワクワクするような
ふと思いついたあんな事やこんな事も

人間って思った瞬間に
忘れる生き物なので

やっぱり手帳やノートに
書き記して常に意識する事が大切





やりたい事や叶えたい事は
ゴールが明確にならないと
迷子になっちゃう


どこへ進んだらいいのか
わからなくなるよね


充実した毎日を過ごす為にも
限られた時間を有効に使う為にも
人生をめいいっぱい楽しむ為にも



目標の設定や思考の整理を
しっかりしていこうと思います



これから少しずつ
目標設定や思考の整理をして
手帳を作り上げて行こうと思います




たまたま去年はこの作業をしなかったから
目標ややりたい事がぼんやりだったけれど


何年も前から
こうなりたい!叶えたい!と思ったことは
叶ってきているので
目標や未来(ゴール)を先に決めてしまうのは
効果的だと思いますよ!!


騙されたと思ってやってみてくださいね♡



ではではー



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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)冷蔵庫・冷凍庫の中身っていつもどれくらい入っていますか??我が家は週1回生活クラブで食材を届けてもらってそのほか足りない分を週1〜2回買 ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






冷蔵庫・冷凍庫の中身って
いつもどれくらい入っていますか??


IMG_6405
我が家は週1回生活クラブで
食材を届けてもらって
そのほか足りない分を週1〜2回買い物へ
行くようにしていています


ちなみに、買い物は
献立を3〜4日分なんとなーく
考えてから行っています


だから冷蔵庫の中身は
だいたい3〜4日分の量





3〜4日の間に必要な分がメインで
入っていて 

後は、
冷凍パスタや冷凍うどん
たこ焼きや餃子など

今日はご飯作り無理ー!!って時のための
お助け食材を常にストックしているかなぁ




そんな我が家の冷蔵庫と冷凍庫が
先日珍しくパンパンになりまして!!

IMG_0154



友達から業務用?メンチカツを96こもらったり

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秋の味覚♡
プルーンを三キロもらったり♡

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  IMG_6540

おっきなトマトを10個もらったり




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早速プルーンはジャムに!!



IMG_6521

ジャムにすれば長期保存もできるし
コンパクトになるし






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そうそう!カボチャも4玉もらったので
プルーンジャム作りながら




IMG_6519

ホットクックで蒸して
片栗粉混ぜて
カボチャ餅の完成



IMG_6541


子供達大好きでパクパク
食べてくれるので
朝ごはん用に冷凍しておこう!!





ありがたいことに
ご近所さんや実家から
『◯◯いらない?』と食材を
おすそ分けしてもらうことが多い我が家



こんな時、冷蔵庫や冷凍庫がパンパンだと
せっかくのお裾分けの機会を
断らないといけない


もしくは断るのが申し訳ないと感じて
頂いたものの

結局冷蔵庫の奥で腐らせたり
使い切れずにもったいないことに
なってしまいます


↑というのが過去の私なんですがね








以前、メッセージで

『冷蔵庫・冷凍庫スカスカで、災害の時不安になりませんか?

いざという時のために冷凍庫はたくさん詰めておいた方が災害があった時に役に立ちますよ』


というアドバイスを頂いたことがあります



ほぉ!!やっぱりいろんな考え方があるね!!と





私は去年ブラックアウトした時に感じたのが
冷蔵庫・冷凍庫の中も最低限で
良かった〜と


備えてあったカップ麺を食べたり
お米も普段から鍋でたいているので
おじやをつくったり


災害の時に普段通りの食事を食べようとは
思っていなくて


一週間くらい簡易的なモノしか食べなくても
死なない!!とおもっています


水分さえ取れれば
食べ物はわずかでも大丈夫!!





ブラックアウトから数日間
近所のゴミ捨て場には
沢山の食べものが捨てられていて

あぁ、きっと冷蔵庫の中身だなぁーと
思いました


そして、電気の通っていない冷蔵庫で
保管していたものを食べて
お腹を壊したひとも周りにいました




 そんな事もあって
私は災害のことを考えたとしても
冷蔵庫・冷凍庫には
必要なものを必要な分しか
入れないようにしています




いつ起こるかわからない災害のために
賞味・消費期限が短い生鮮品を
ストックしておくよりは


長期保存できるものを
ローリングストックしたいと
思っています





冷凍庫に沢山詰めておくのも
一つの方法ですが
それが間違っている!とか
そういうことではなくて


どんな方法を自分が選び取るかですよね





災害の事を考えたとしても
モノは必要なものを必要なだけ

って思います





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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)家を建てて6年目の我が家建ててから、ココはこーすればよかったかな?こんなに収納スペースいらなかったかな?なんて反省点が割と色々あります ... 続きを読む
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家を建てて6年目の我が家


建ててから、
ココはこーすればよかったかな?

こんなに収納スペースいらなかったかな?


なんて反省点が割と色々あります。




住んでみてからわかること・気づくことって
やっぱりありますよね!!



我が家の場合は

  • 窓ガラスが多すぎて壁の面積が少ない(だから家具が置けない)
  • 収納スペースが多すぎた(二階のクローゼットはガラガラ)
  • クローゼットの奥行きが90センチで使いにくい
  • IHじゃなくガスにすればよかった(いまいち火加減がわからない)
  • 食器棚を引き戸にしなければよかった




という反省点があります




でも後悔したところで、
現状を今すぐ変えられるわけでもなく


だとしたら工夫だよね!!



IMG_6522
その問題の食器棚がこれね!


IMG_6532


こんな風に片方ずつしか開けられないのね


だから、戸の右側に収納しているものを出すときは戸を左側にして







IMG_6527


左側のものを出し入れしたいときは戸を右側にしなきゃいけないのね



もちろんデッドスペースも生まれる


当たり前だけど、引き戸の真ん中はモノをよせてからじゃないと出し入れできない。


その代わり、良いところもあるよ!!


大きな地震が来ても扉は開かないので
食器の落下は防げるかな




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食洗機から食器棚への導線は良いので






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普段メインで使う食器は右側のスペースへ


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子供達がよく使うグラスや
お手伝いの時にだしいれする食器は
ここへ



IMG_6530

洗い終わった食器を戻す時は
こんな感じで
右側の戸と一番上の引き出しを
フルオープンにして片付けています



なので、引き戸で
都度左右開けなければいけない
不便さはあると言っても、


収納の工夫で普段使うものは
食洗機からも近いほとんど右側に配置し
まぁ、特に問題ないといえば問題ない





でも、動線とか、効率を考えないで
モノの定位置を決めていたら
きっともっと使いにくく
収納の中身も乱れやすかったかも


一回一回の動作にかかる時間はものの
数秒かもしれないけれど
それを毎日何回もしているとしたら
相当な時間のロス




毎日毎日の家事だからこそ
やらなくて良い作業や動作はしない



なんだか、効率悪いなぁって思うことは、
どうしたら効率よく事をこなせるか
どうしたら時短できるかを
絶対に考えるようにしています


というか、そういうのを考えるのが
趣味だったりする^_^

ただズボラなだけと言われたら
それまでなんだけれど



そんなズボラな性格に
シンプルライフがぴったりだと思うのね!!!






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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)おはようございます。皆さん、大きな台風が来ていますが大丈夫でしょうか??北海道は13日頃台風が来そうですただ『何も影響がありませんように ... 続きを読む
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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





おはようございます。
皆さん、大きな台風が来ていますが
大丈夫でしょうか??



北海道は13日頃台風が来そうです





ただ
『何も影響がありませんように!!』
『早く通り過ぎますように!!』
と祈ることや


『大丈夫かな?心配だぁ・・・』と
不安になることよりも


今出来ること



お水や食品の備蓄や
スマホやパソコン、モバイルバッテリーを
フル充電しておくことや
ガソリンを満タンにしておくこと
また、ラジオがきちんとつくかどうか確認すること



出来ることを出来る時に出来るだけする事が
備えなのかな?って思います



我が家はラジオがつかなくなっていたので
新しいものを今日買ってきます


IMG_5507


また、家の中を整えておくことも
もし万が一災害にあったとしても被害を最小限に
することができるので
日々気にかけておいたほうがいいと思います



さて、全然話は変わって。




昨日、秋冬服を購入してきました




IMG_6486


私はオシャレにはどちらかというと疎くて
洋服の買い物はそんなに楽しみじゃないし
どちらかというと面倒なタイプ



昔はそうじゃなかったんですよ!!

どうして最近こんなにもオシャレに疎くなってきたのかな?
と考えて見たら




きっと。。。


似合う服が少なくなってきたから



いや、正しくいうと
服が悪いんじゃなくて
売っている服が似合う体型じゃなくなってきているから




というのもね
洋服を選びにお店にいって
試着してみると
どれをきてもしっくりこないの



そりゃそうだ!!


独身の時は
身長は今と変わらず164センチ
体重は47キロほどだったのが・・・



今は・・・
何キロ増えたかは言えませんが・・・笑


流行や洋服が悪いのではなく
私の体型ということなんですよね・・・




最近ライフオーガナイザー仲間の中でも
骨格アドバイザーの資格も持っている人も多くて
ちょっと一度きちんと見てもらおうかな?と思います



片付けの作業をしていると
クローゼットの中が洋服でたくさんなのに
着る服が全然ない!!とおっしゃるお客様がいます


着る服はたくさんあるけれど
似合う服・着心地がいい服が少ないために
着る服が全然ない!!と感じるのでしょうね





私は
シーズンごとに洋服の枚数を決めています


普段、パートの仕事の時は制服がありますし
片付け作業でお客様のところへ伺う時はスーツがある


パートの仕事も週4〜5回くらいシフトが入っているので
ほとんど洋服が必要ないということもありますが



私は上下5セットあれば充分


その上下5セットを選ぶために洋服を見にいっているのですが
なかなか似合うものが見つからないという・・・






いろんな洋服を購入して
これも似合わなかった・・・
着心地がよくない・・・


と、せっかくお金をかけて洋服を購入したのに
着ないでクローゼットの収納スペースすらも
占領するよりも



初期費用は必要だけれど
骨格診断やカラー診断にお金をかけることで
無駄に洋服を増やさない
無駄にお金を使わないことに
つながるのでは??と思います




片付けも同じ!!

自分の好きな収納方法(見えない収納にしたり)や
誰かの真似をして見たところで

人それぞれ向いている収納方法や
合っている片付け方法があります


そこがわからなくて色々やってみるのは
結局は収納用品を買うお金の無駄だったり
時間の無駄だったりなのかな?って



そんなふうに思います



時間もお金も効率よく大切に使いたいですね!!



ではでは^^











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突然ですが!!
皆さま、水切りカゴって持っていますか??



私はというと
今までなんども買っては手入れしきれなくて手放し

毎回、拭いて食器を戻すようにし・・・









でも、パートを始めたことで
朝、食器を拭く余裕がない時もあり



やっぱり水切りカゴってあると便利だなぁ〜と思い・・・



でも、手入れが面倒なのは嫌!!



というわけで今までこんなの使っていました!!





↑こちらはこちらで便利なのですが
台所シンクを3分の1近く占領してしまうので
洗い物がたくさんある時は
シンクが狭くなり不便だなぁと感じていました



調理台の上に置ける水切りがやっぱり欲しい!!


でも、あちこちお店を見て回っても
なかなかコレだ!!というものが見つからない




そしたら!!


家にあるものですごく水切りカゴにベストなモノが!!




IMG_6462


これ、バットに乗っかっている網

網に足が付いていることで高さが出るので
水切りにベストなんじゃないかと思ったら・・・


IMG_6461

やっぱり!!ベスト!!



IMG_6460

ちょっとした立てかけられる場所があれば
食器も立てて置ける!!


立てて置けるから
水気も切れやすくていい感じ!



IMG_6459

網の下には使い捨てのキッチンクロスを敷いています



できるだけ食器を洗い終わったら
すぐに拭いて片付けるようにはしているけれど
ちょっと時間がない!!という時には
いいと思います


私はバットを洗うのが面倒なので
下にキッチンクロスを敷いていますが
下にバットでももちろん大丈夫!!


食洗機をメインで使っていて
手で洗うモノは少量!!ってかたにおすすめです^^





網だけでもホームセンターに売っていますね!!


薄く、軽いので収納にも場所を取らなくていいですね^^





これでまた一つモノを増やさずに済みました^^



ではでは〜!!







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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki








我が家では双子のナナ・イロが赤ちゃんだった時に
両手どころか片手でもふさがると大変だったので
パパバッグ・ママバッグにリュックを使っていました



今でも結構使う機会が多いのですが
さすがに、6年くらい使っているとあちこち
ガタがきて穴が空いたりちぎれたり・・・



これは買い替え時期だなぁ〜と
思っていた時にバックパックのお試しのお声がかかり
この度お試しをさせて頂きました♡




今回、お試しさせていただいたのが
スウェーデンストックホルム生まれのバックパックブランド
GASTON LUGA(ガストン・ルーガ)





IMG_6392

シンプルかつ洗練されたデザインですよね!!


数々のシンプルで洗練されたバックパックの中から
私が選んだのはPRAPER(プローペル)という
カジュアルにもにも使える一石二鳥な嬉しいデザインのバッグ



デザイン的に男性も女性も使えるので
モノを増やしたくない!
できるだけ少ないモノで暮らしたい!


と、いう方にはおすすめ!!

旦那様と・・・彼と・・・
シェアできます!




IMG_6396



素材は、ビーガンレザー
人工的な革を使っているのですが
その肌触りといったら・・・♡


本物の革に劣らず!!



そしてしっかりとしたキャンバス生地
しっかり丈夫そうな素材なので長く使えそうです!!


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フックは簡単に引っ掛けられるタイプで


4段階でフックをかける場所があるので
コンパクトで可愛らしい形にすることも可能♡


IMG_6395
こんなところにスウェーデンの国旗のタグが!!

可愛いですよね!!




IMG_6398

中はこんな感じで13〜15インチのノートPC用パッド入りスリーブが
付いていて愛用しているMacBook Proの持ち運びにも便利そう





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ぴったり入ります!!(13インチを使っています)

スマホを入れるスペースも!!


貴重品の収納に便利な隠しバックポケットも付いていて
海外旅行の貴重品を管理するのにも役に立ちそう!!




インスタグラムでは参考になる画像がたくさんですので
よかったらご覧くださいね♡

#GastonLuga #ガストンルーガ







ガストンルーガの公式サイトから 
クーポンコードを入力することで
15%割引になります!!



☆公式サイト https://gastonluga.com/jp/

☆15%OFF専用クーポンコード なないろ15
 (期限は特にないそうです♪)






そしてなんと今なら
秋キャンペーン実施中で
バックパックをお買い上げいただいた方全員に
クリアポーチを無料でプレゼント!!


IMG_6401

ここに写っているスケルトンポーチ♡

なんと定価4200円だそう・・・素敵♡



スケルトンで中身が見えるので
忘れ物をしやすい私にぴったり〜^^



大切に使います♡



バッグ関連の記事、こちらもどうぞ〜^^
















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