なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

2019年09月

「10月から増税!!増税!!」と煽られて、無駄遣いしていたら意味がない!!こんにちは!!『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)どこのお店へ行っても日用品やお酒などをカートいっ ... 続きを読む


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「10月から増税!!増税!!」と
煽られて、無駄遣いしていたら
意味がない!!




こんにちは!!


『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





どこのお店へ行っても日用品や
お酒などをカートいっぱいに乗せて
買い物している人ばかり





増税前にまずする事は
モノの整理かな?って思います



たくさん買い集めた日用品


別に腐るものではないかもしれないけれど
実はまだストックがたくさんあったり
するかもしれない





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お酒に関しては
私もお酒が好きだから思う事だけど


お酒は家にあればあるだけ飲んでしまう人には
増税前に買いだめしておく事は
節約には繋がらないという事(笑)



10000円かったとして、増税前と増税後で
200円の節約


10000円に対してたったの200円と感じるか
されど200円と感じるか




レジの行列に並んで
沢山のストック品を家で管理して・・・
モノが増えれば管理も手間がかかるし


10000円に対して200円の節約に
私は頑張れない



200円の節約をするとしたら
無駄になるものを買わない






無駄なものを買わないために
定期的にモノの整理をして
片付けをすることかな?って


そう思います



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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)以前、無印良品の歯ブラシスタンドが話題になった時私も歯ブラシスタンドを購入しましたがいちいちスタンドを避けながら掃除するのが面倒でやめ ... 続きを読む
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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







以前、無印良品の歯ブラシスタンドが
話題になった時


私も歯ブラシスタンドを購入しましたが
いちいちスタンドを避けながら掃除するのが面倒で
やめてしまった



で、お次が歯ブラシホルダーね!!


歯ブラシスタンドのことも、ホルダーのことも
こちらの記事で書いているのでのぞいてみてね!↓







使っていた歯ブラシホルダーですが
歯ブラシのえの部分の太さによって
しっかり収まるものとそうでないものが出てきて


子供達も歯ブラシが落下するたびにイライラ・・・


うん。。。わかる気がする!!



ということで考えた結果



100均で売っているもので手軽に作ってみることにしました




100均で購入したものはコレ↓

IMG_6317

磁石がついたミニフック




そして、家にあったカードリング




歯ブラシの絵の部分って
穴が空いているモノが多いのはどうして?と
思った時にもしかしてこういう使い方??と
思いまして・・・





IMG_6382
カードリングを通して





IMG_6380

こんな感じで引っ掛ける方式にしました




IMG_6381
新しい歯ブラシに変えた時はカードリングを付け替えればいいだけ



歯磨き粉もダブルクリップをつけて
引っ掛けるようにしました







お客様が来られる時は
見栄えがあまりよくないので鏡扉の中に隠しますが
普段はこんな感じで引っ掛け吊り下げています



掃除するときも楽です^^


それにしても歯ブラシの絵の部分の穴


なんのためにあるんでしょう??


こういう使い方じゃなかったら他にどんな理由で!?
ちょっと知りたい♡






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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)毎週木曜日は食材買い出しの日食材買い出しといってもスーパーの中を歩くのが面倒なのとレジに並ぶのもまた面倒重たい荷物を持つのも面倒なので ... 続きを読む
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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki









毎週木曜日は食材買い出しの日



食材買い出しといっても
スーパーの中を歩くのが面倒なのと
レジに並ぶのもまた面倒


重たい荷物を持つのも面倒なので
生活クラブ さんを利用して
食材を届けてもらっています


生活クラブさんだけでは足りない食材を
スーパーでサクッと買い物する感じです




9月19日に届いた生活クラブ食材




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  • 食パン 2つ
  • 素精糖
  • クラコウ
  • 6Pチーズ
  • ミックスチーズ
  • ちくわ
  • 納豆
  • 牡蠣味調味料
  • 焼きそばソース
  • 牛乳
  • トマトケチャップ
  • イチゴジャム
  • 焼きそば麺
  • お魚ソーセージミニ



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クラコウってなに??って
知らなかったんですが
ソフトタイプのサラミのような感じでした



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ハードタイプのサラミだと
焼くとカチカチになってしまうけれど
クラコウだととってもジューシーでした!!



生地は時間に余裕がある時に
まとめて作って冷凍しています


おやつ代わりにピザを焼くこともあります^^






IMG_6341

こちらは焼きそばと焼きそばソース


化学調味料や、カラメルを使用していないところがお気に入り!



2011年にアメリカで
発ガン性物質にリストアップされたということを
耳にしてからできれば避けたいと思っていた添加物です



このソースを使って焼きそばを作ると
色の薄い焼きそばに仕上がります


カラメル色素が入っていない証拠ですね!!

でも味はバッチリ!!



焼きそばが大好きな双子妹、イロのために
冷凍庫に2袋はストックしています


土日に食べることが多いかなぁ〜





IMG_6342


ちくわは、お弁当へ入れる用で買ったらすぐに
半分に切りラップに包んで冷凍〜





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牛乳は、低温殺菌で濃い〜この牛乳が
子供達のお気に入り



私は正直どの牛乳を飲んでも違いがわからないのですが
子供達はこの牛乳が大好きで


学校の給食に出る牛乳は水みたいな味がする(薄い)と
言います


利き牛乳をやってもピタリと当てるので
子供の味覚ってすごいなぁと思います




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おさかなソーセージ


GM対策済と書いているのは何かと言うと
遺伝子組み換え原料を使っていませんよ!!という印です


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色はよくスーパーで売られているおさかなソーセージと違って
綺麗なピンクではありません


あの綺麗なピンクのおさかなソーセージに慣れてしまっていると
この色をみると、ん??と感じるかもしれませんが


逆に、このおさかなソーセージの色に慣れてしまうと
あの綺麗なピンクが怖くなります・・・





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トマトケチャップ
以前は国内産トマト100パーセント使用だったのですが
加工用トマトの収穫減で、アメリカ産と国内産のトマトのミックスになっています





添加物とか、放射線の基準とか残留農薬とか
生活クラブさんは、自分の力だけでは調べきれないところまで
しっかりチェックしてくれているので

どの食材を(生活クラブでは消費材という)選んでも
大丈夫!!という安心があります



そして、自宅で注文用紙に記入して注文できて
自宅に届けてくれる!!


安全も楽も一気に手に入る^^


スーパーで売っているものよりは
少し割高ですが
食は命につながるものなのでね


大切にしたいなぁって思います




北海道の生活クラブと、首都圏の生活クラブでは
販売しているものも多少違いがあります



北海道の生活クラブでしか販売していないものもあるので
オススメの消費材ををまた紹介しますね^^


↑こちらから資料請求すると選べる食材プレゼントが
あるようです♡
ちょっとカタログを見てみたい!という方も是非♡



ではでは〜!!
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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






時短家事を考えるのが大好きな私です^^
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休みの日のお昼ご飯といえば・・・
ラーメン^^



最近寒くなってきたので暖かいラーメン登場です!


と言っても家庭で作る簡単なラーメンなのですが





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我が家では麺を茹でる時ついでに・・・
ビニール袋にあんなものやこんなものを一緒に入れて
時短してます






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例えば卵ね!
卵の殻にはサルモネラ菌が付いていることもあるって聞くので
ポリ袋に入れてます







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あとはラーメンスープ!
冷蔵庫で保管しているので冷たくなってしまっている


あとでお湯でとくにしても
スープがぬるくなるのは嫌!!



あと他には切った野菜やもやしを一緒に
ポリ袋に入れて一緒に茹でることも





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ポリ袋は アイラップ を利用しています





IMG_6373

普通のポリ袋だと熱で溶けちゃったりするみたい


アイラップは私は防災グッズとして購入したのだけれど
普段の生活でもめちゃめちゃ使う!!






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 できたラーメンがこんな感じね


玉ねぎともやしと卵の質素なラーメンですが
ラーメンを茹でるお湯を沸かす時に
沸騰前から卵を入れておくと
ちょうどラーメンが茹で上がった時に
半熟な感じになるんですよね〜♡



私は、食べることは好きだけど
作るのあまり得意じゃないし好きな家事じゃないのね



あまり好きじゃないことには極力
時間はかけないで


好きなことに時間をかけたい




ちょっとしたことだけれど
時短につながるでしょ〜!!


しかも洗い物も少なくなるね^^



アイラップ、販売しているお店が少ないけれど
北海道なら、ホーマックに売っていますよ〜
(売っていないホーマックもあるかも?)







アマゾンや楽天にはあるね^^



使いこなすとやめられないアイラップ♡
このレトロなデザインの外箱も♡♡♡



ではでは^^





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北海道はすっかり秋!!
先日朝外へ出てみたら
息が白かったからびっくり!!


あっという間に北海道は冬ですよ〜!!

この季節毎年欲しいなぁって思うモノが・・・






コタツ!!


↑こんなのが欲しいなぁ〜と♡





実は、北海道ではコタツでは暖房をまかないきれないため
あまり使っている家は少ないと聞きます


実際我が家も暖房は
パネルヒーター・蓄熱暖房・あと、灯油ポータブルの
3つを使っています


ただね、この今の時期は
ストーブをつけるまで寒いわけでもないし・・・




って時に欲しくなるのが
コタツやホットカーペット!!






真冬の寒い時は寒い時で
他の暖房とダブルで使うとさらに心地よいことは
わかっているんですが
なかなか買わずにいます





少ないモノで暮らすように
心がけるようになってから


以前よりお金にもシビアになったなぁと感じます




今まで、必要のなくなった沢山のものを
手放してきて


その度に捨てるモノ一つ一つに対して
お金を払って買っていたんだよなぁ〜と思うと

簡単にモノを買わなくなった



欲しいなぁと思うものがあっても



そのモノを持った時の
メリットとデメリットの両方を考えて


デメリットの方が多く感じたなら
潔くやめる!!
デメリットの方が多いものにお金は使わない!!



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コタツを買った時の
メリットとデメリットを書き出したら・・・
(しかも何かのチラシの裏(笑))


デメリットばっかりじゃん!!笑




デメリットが多いってことは
いつか、『コレ、必要ないなぁ・・・』ってなる可能性が
大ってこと!!


てことはお金を捨てることになる・・・







頭で考えているだけだといろんな考えが
浮かんでは消え・・・なので
よく私は紙に書き出します



そうすると頭の中もスッキリ整理できるのね!!



思考って形としてないものだからこそ
文字という形にすると
整理しやすくなりますよ〜!!


ではでは^^



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千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






よく、コンビニのお弁当だったり
スーパーのお惣菜についてくる
お醤油やケチャップ、わさびなどなど



その時使わなかったからといって
捨てるのはもったいない気がしますよね!!



でも、いつのまにか
冷蔵庫のおくすみで
いったいいつのものかわからない
ものが出てきたりしませんか??


使わずに捨ててしまうのはもったいない!!と
思いつつ


使わずにある事すらわすれて
冷蔵庫の中で放置していたら
それこそもったいない


という私も
以前は溜め込んで使わずに捨てるハメに
なっている残念な人でした




使おう!!と思っていても
結局は見えないところに収納しているからなんだ!と思い



ちょっと工夫して
(大した工夫ではなかったりする)



こんな風にね、同じ種類の調味料本体に
貼り付けるの


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こうやってくっつけておけば
絶対その調味料を使う時は
小袋の調味料も見ることになるでしょう??




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ほら!こんな感じ!



セロテープで止めてみたり
ダブルクリップで止めてみたり
輪ゴムで止めてみたり


かなり自由に^_^


この方法にしてから
もったいなくて取ってあった
小袋の調味料を
溜め込んで捨てるハメになったことは
ゼロ!!


すごくないですか??

こんな私でも!!ですよ!?



人間って
本当に見えないと忘れるし思い出しもしない
生き物なんだなぁって


もったいないからといって取っておいたモノを
結局捨てることのないように・・・



必要のないものは家に入れない!!
必要だと感じたならば
そのモノの存在を忘れない!!




ではでは^_^



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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)やっぱり短い北海道の夏!!暑いの苦手なわたしには快適な季節になってきましたわたしは真夏の暑さより真冬の寒さの方が得意!!ここ最近Tシャ ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





やっぱり短い北海道の夏!!



暑いの苦手なわたしには
快適な季節になってきました


わたしは真夏の暑さより
真冬の寒さの方が得意!!



ここ最近Tシャツ一枚で過ごすには
少し肌寒い感じの気温です




肌寒くなってくると
そろそろ買わなきゃ!!と思うのが
衣料品ではないでしょうか??


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我が家も先日ユニクロで
ヒートテックの肌着を購入してきました



我が家の双子年子の3人


双子長女のナナが140センチ
双子次女のイロが130〜140センチ
末っ子おーちゃんがら130センチ


もうね、ほとんどお下がりなんて無理なくらい
3人とも同じくらいの大きさ(笑)




子供達も新しい肌着や服を買ってもらえるのは
やっぱり嬉しいようなので

我が家はお下がりの事は特に考えず
毎年のように肌着も服も買っています


お下がりに回さないからこそ
いいものを長く着れるように・・・ではなく
そのシーズンで使い切る事を意識して
衣料品は購入しています



だって、子供の成長は早いから
次の年はぜーったいワンサイズアップしてるもんね!!



子供の年齢によっても必要な肌着の枚数は
違ってきますが



我が家の場合今年は

小学生の2人は
長袖シャツ3枚ずつ
アンダータイツ1枚


保育園年長の息子が
長袖シャツ5枚
アンダータイツ2枚


でいこうと思います



夏と違ってたくさん汗をかくわけでもないし
着替えの回数も少ない


そして、冬は乾燥しているので
洗濯すればすぐに乾くので


毎日洗濯をしている我が家は
この枚数でいけるかなーとおもっています



ちなみに、結局暮らしてみないと
必要な枚数なんてわからないよ!!って
場合は


とりあえず少なめに買っておく


必要ならまた買えばいいしね!!

 子供の衣類関係は
成長を考えると
本当に使える期間がみじかいので
なるべく必要最低限の数でまわしていきたいと
思います




ではでは^_^

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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)散らかっている家にお金持ちは少ないお金持ちのお家はみんな綺麗に片付いていると、よく聞く話ですがそれは、風水やジンクスうんぬんでお金持ち ... 続きを読む


『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





散らかっている家にお金持ちは少ない
お金持ちのお家はみんな綺麗に片付いている


と、よく聞く話ですが



それは、風水やジンクスうんぬんで
お金持ちになるのではなくて



ちゃんと理由があるなぁって思う


片付けの作業サポートに伺うとき
必ずモノを全出しします

すると、爪切りがみっつ、よっつ出てきたり


同じような形・サイズのタッパーが
あちこちから出てきたり



無いと思って買い足した
いろんなものが出てきます




いつ買ったのか買った記憶すらないものも
出てくることもあります




片付いている家では
こう言うことがないんですよね


モノの住所も決まっているので
あれがない!コレがない!ということがなく
見つからないから仕方がない!
もう一つ買おう!!
っていうことにならない





何を言いたいかと言うと
無駄な買い物がないという事





だからお金も貯まるってことだと思う




たとえば冷蔵庫のなかでもそうだと思う




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明日こそは買い物にいかなきゃなーと
おもっている我が家の冷蔵庫

我が家では一週間に一回買い物へ行っています



買い物へ行く前に冷蔵庫のものすべて出して
パストリーゼで拭き掃除をして


そして冷蔵庫に残っているものから
優先して献立を考える


で、必要なものだけを買い物へ行きます


一旦全部出して片付けと掃除をする事で
何があって何がないかすぐにわかる



片付けは、お金の節約だけではなく
時間の節約にもなります^_^



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『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)私って、低血糖だったり〜低血圧だったり〜偏頭痛持ちで見た目と違って意外とか弱かったりする(笑)なぁんて自分で言うもんだから信じてもらえ ... 続きを読む
『家事をもっとラクに!暮らしをもっと楽しむ!』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






私って、
低血糖だったり〜
低血圧だったり〜偏頭痛持ちで
見た目と違って意外とか弱かったりする(笑)


なぁんて自分で言うもんだから
信じてもらえないんですが



天気が悪い日は決まって
気怠さと、生あくびと、頭痛にやられる









とりあえず、超健康!!
というわけではないけれど、

毎年定期的に健診も受けて
特別命に関わるような悪いところもなく
まぁ、不定愁訴的な感じですよね



昨日も、そんな感じで
あまり調子はよくはなかったけれど

必至に仕事をしていた時
ふと思いました!!







健康って当たり前じゃなくてありがたいことなんだ!!






いつもこうやって仕事ができて
お金を稼ぐことができて
健康ってありがたいなぁと


健康じゃなかったら
この毎月の稼ぎはゼロなんでね!!

それどころか
治療のためにお金がかかる





毎年歳をとるごとに
去年とは体の軽さや疲れの抜け具合が
違うなって感じます


無理がきかないというか(笑)









一番やっちゃいけない節約ってここじゃないかなぁ?






そんな私がずーっと疑問に思っているのが
食費の節約!!


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食って節約するべきところなの??と
疑問に感じるんですよね


お肉やお魚は買わないでとにかくカサ増ししたり・・・
毎日麺類とか、ご飯がメインでおかずちょっととか・・・



私は節約ではなく徹底して
食を無駄にしない努力をしています


それが結果、無駄にお金を使わないので
節約とは言えるかどうかわかりませんが
我慢せず無理をせず・・・に
繋がっているのかもと思います





1円でも安い店を探して
買い物をはしごすることより・・・

お買い得品や値下げ品を選んで
そこから献立を考えるより・・・
(得意な人はいいと思う^^私はこれがにがてなので・・・)


その食材が多少高くても
食べたいと思うものを買って
できるだけ新鮮なものを買う

できるだけ農薬や添加物も少ないものを選ぶ



ただお腹が満たされればいいと言うことではなくて
お腹も満たされて食材からの栄養がさらに
『未来の自分の体を作る』と思うと


食ってやっぱり節約しちゃいけないなぁって思う



食費の節約をするのなら
毎日の食事を節約するより
外食を減らして家で家族で楽しみながら
できるクッキングをしてみたり・・・


ちなみに我が家は外出するのも面倒なこともあって
あまり外食はしない代わりに
食材の多くを少し高めかもしれませんが
【生活クラブ】 で購入しています



生活クラブは農薬や添加物の基準も他の生協などから比べると
明らかに厳しい基準



今までオイシックスさんも利用していたのですが
私が思うには
オイシックスさんよりも基準が厳し目かな?と
感じています


何よりも私たちが
農薬のことを調べたり添加物の知識を
身につけたり


食の安全を確認するのってすごく難しい



だからこそ、生活クラブなら
そこをしっかり調べてくれていると言う安心感があります



自宅まで届けてくれるのも
美味しく安全な食材を届けてくれるのも
多少スーパーよりもお値段が高くても
納得というかむしろ安いくらいに感じています





食費の節約よりも大切なことは
健康でいることだと思うんですよね^^




命以上に大切なことってないと思う



自分の体調や家族の健康と
もっと向き合いたいなぁと
感じています^^





※よくコメントをいただくので一言^^


我が家、全ての食材やおやつなどなどが
無農薬・無添加というわけではないし
外食をしないわけでもないし、スーパーのお惣菜を
使うこともあります

体に悪いものを絶対にとらないなんて無理じゃないですか?
そんな感じだと、お子さんがお友達のお家へ行った時
その辺のおやつは食べれなくてかわいそうじゃないですか?


とメッセージをいただくのですが

その通りだと思います^^

だからこそ、添加物も農薬のことも
体に取り入れるのがゼロなんて無理ということが
わかっているからこそ

100悪いものを体に取り入れるより
少しでも意識して100を80に・・・
60に・・・と思っています^^





私が利用している生協。生活クラブさん↓
地域によっては利用できないところもあるようですが
こちらから資料請求すると
お試し食材のプレゼントもしているそうですよ!








ではでは^^



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朝起きてからちゃちゃっと朝ごはんを用意


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朝が弱くてあまり食欲がない子供達


だいたい朝ごはんは
食パンと
飲むヨーグルトやみかんジュース


ヨーグルトもフルーツも
『食べる』となると
時間もかかりもうお腹に入らない!!と
なる子供達ですが


飲み物になると手軽に
栄養を取れるので我が家では重宝しています


IMG_6267
生活クラブの温州みかんジュースは

薬品を使わずに外果皮を取り除いて
絞ったままのみかんジュース

水も一切くわえていなくて

原材料は温州みかんオンリーです!!



みかんの甘さがそのままって感じで
ビタミンCや葉酸も含まれているので
もう、私は栄養ドリンク替わりとして
飲んでます



子供達もおいしくビタミンが取れてます^^







朝ごはんを食べさせて
『忘れ物はないの?あれもった?これ持った?』と慌ただしく送り出して


その後、出勤するまでさらに慌ただしく
家事をこなす!!(笑)






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末っ子を保育園へ送り出し
出勤するまでに


  • 洗濯
  • モップ掛けor掃除機
  • 階段掃除
  • 食器洗い
  • 玄関掃除



とりあえずこれだけを8時半までに
終わらせる



もうね、いつもギリギリ!!

この中でも洗濯と食器洗いは優先的に
終わらせるようにしています



出勤前までに
慌ただしく家事を終わらせるのは
ダラダラ家事をしないためでもあります



何時までにおわらせなければいけない!
という状況のときと


特に時間制限がないときとでは
間違いなく、時間制限がある時の方が
人間って早く仕事が出来る





私は元々面倒臭がり屋の怠け者なので
時間に制限がないと
ダラダラやってしまうんですよね



好きなことをするために時間を作るためにも
どうせしなきゃいけない家事は
効率よく短時間で終わらせられたら
楽ですよね!!


時間制限に家事を終わらせるために
仕事や約束に間に合わなくなるのは
NGですが


最悪、その時間に終わらなくても困らない
家事にあえて時間制限を作ることで
火事場の馬鹿力じゃないけれど
思った以上のパワーで
家事がこなせちゃったりするわけです^_^



どうせやらなきゃいけない家事は
さっさと短時間で
終わらせちゃいたいですよね!!




ではでは!



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