なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

2018年07月

もっと自分を楽しむ♡ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki)現在、我が家にボウルは一つしかありません大きめのステンレス製のが一つ何品か同時に調理をしているとボウルが数個必要になる時ってありますよねそんな時でも我が家はボウル1つでなんとかなっていま ... 続きを読む
もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki




現在、我が家にボウルは一つしかありません


大きめのステンレス製のが一つ



何品か同時に調理をしていると
ボウルが数個必要になる時ってありますよね


そんな時でも我が家はボウル1つでなんとかなっています

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ナスのあく抜きをしているところです


ボウルは他で使っていたので
ビニール袋で代用







モロッコいんげんのごま和えを作る時も

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モロッコいんげんを無水鍋で茹でて・・・

ボウルの代わりに使っていた鍋の蓋に
いんげんを入れる



鍋はさっと洗い
使っていた鍋に調味料を入れて・・・

IMG_1884

鍋であえる



我が家はモノによってはそのまま鍋のまま出したり
フライパンのまま出すことも・・・





モノが少なければ少ないで
他で代用できないか考える
工夫が出来るようになります





ちなみに・・・
一つのもので何通りかの役割を果たすモノを
持つことでモノの数を減らせます


モノの数が減れば管理も楽になり
時間が増えます


掃除も楽です

収納用品も不要になります




もしも我が家でボウルを増やすとしたら・・・

iwakiの耐熱ガラスボウル かなぁ〜


これだと、鍋のまま食卓へ出すより
オシャレだよね!!


ボウルだけれど食器がわりにもなる



そういう何通りもの使い道の出来るモノを
選びたいです





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もっと自分を楽しむ♡ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki)煮物好きの我が家は醤油はいつも大きいサイズで購入しています買って来たらボトルの蓋に『し』の字!!我が家の調味料には蓋に『さ』とか『し』とか『み』とか『ご』とか(笑)頭文字をぱっと見わかり ... 続きを読む
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煮物好きの我が家は醤油はいつも
大きいサイズで購入しています


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買って来たらボトルの蓋に『し』の字!!



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我が家の調味料には蓋に『さ』とか
『し』とか『み』とか『ご』とか(笑)



頭文字をぱっと見わかりやすいひらがなで!!


以前、熱したフライパンにごま油を
入れようと思ったら
酢を入れてしまい・・・


大変なことに(笑)

家中酸っぱい酸っぱい!!


それからこの方法に落ち着いています^^





セラーメイトの調味料びんで揃えて
見た目シンプルな容器に収納してラベリングして・・・


って時もあったけれど




今はシンプルな容器に詰替する作業を廃止!!



調味料は、引き出しの中に収納しているし
シンプルで素敵な容器に詰替して収納しても



それを見てうっとり眺めるのは自分だけ!!



というか、詰替する作業・ラベリングする作業
容器を煮沸消毒する作業・・・



超めんどくさい!!



引き出しを閉めてしまえば
どんな容器でも別に気にならない




やっぱり私は丁寧な暮らし方より
ラクな暮らし方が好き♡




普段見えないところの収納には
お金も手間暇もかけたくない



見えるところだけシンプル・スッキリなら
それでいい!!




シャンプーやボディソープなども
どんどん詰替を廃止していっています



丁寧な暮らしよりラクな暮らし♡



ではでは



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もっと自分を楽しむ♡ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki)夏休み中という事で、少しずつ断捨離をしています関連記事【捨てられない『迷えるモノ』は今必要なモノ。】使っていないけれど捨てられないモノの管理の仕方先日断捨離を決めたのがこちら↓十年くらい ... 続きを読む

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夏休み中という事で、少しずつ断捨離をしています




関連記事
【捨てられない『迷えるモノ』は今必要なモノ。】
使っていないけれど捨てられないモノの管理の仕方





先日断捨離を決めたのがこちら↓

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十年くらい前に買った一眼レフのカメラ

当時は10万円くらいしたと思います







今は↑の、ソニーのミラーレスを買ってから
ほとんど一眼レフは使わなくなりました。




やっぱり、ミラーレスに慣れてしまうと
あの重たさは。。。ムリ・・・


しかも、ミラーレスでも充分綺麗に写せる!!
言ってしまえば、iPhone Xでも綺麗に写せる!!




約10年前に購入した一眼レフカメラの買取価格は??

断捨離を決めた一眼レフカメラを
査定してもらいに行ってきました


果たして、約10年前に購入した一眼レフカメラの
買取価格はいくらだったと思いますか?




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5400円でした!!!

想像していたより高い金額で買い取ってもらえました!!







使わずにいる間にもモノの価値は下がっていく

これが5年前だともう少し高い買取金額だったそうです



5年前。。。

思い出してみると
5年前もほとんど使わずに
活躍することなく眠っていたんですよね・・・



『高かったから捨てられない』

そう思っているうちに
どんどんモノの価値は下がり
収納する場所や片付けをする手間暇・・・


活躍することもなかったのに
ただ置いておくこと自体が
『勿体無い』だったんだなぁ・・・と




高価でリユース出来そうなモノは
付属品や箱も捨てずに取っておく事



ミニマリストが故
モノを購入したら割と箱や不要なケーブルを
ポイポイ捨ててしまうのですが・・・



今回、【カメラのキタムラ】さんで査定してもらったのですが
箱や、ケーブル、説明書などなど
購入した時に付いてきたものが全て
あるのとないのとでは査定の金額に
違いが出てくるとの事・・・




このカメラを買った時は
『壊れるまで使う!!』くらいに考えていて
うることなんて1ミリも考えていませんでした



ミニマリストですが・・・
不要なものは取っておきたくはありませんが・・・


高価なモノでリユース出来そうなモノに限り
箱や付属品なども取っておこうと思います・・・



循環させることが大切

空気もお金もモノも循環させることが大切


モノは使われてこそなんぼ!!



使わずに家で眠っているのなら
必要としている人にたくさん使ってもらった方が
モノも幸せなわけです


空気もお金もモノも循環させると
目には見えないどんよりしたモノも
循環され心地よい暮らしになっています



カメラを収納していたスペースがスッキリしたことで
気持ちもスペースもスッキリし
その場所にはまた新しい風が循環する

いつかきっとまた私の心を
ワクワクさせてくれる何かに出会える
そんなふうに思います






最近、空気・お金・モノを循環させる暮らしを
意識しています



ではでは♡


カメラのキタムラさんではネットショップから
宅配(送料無料)でカメラやレンズ、ビデオカメラなど
買取してくれますよ〜!!







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もっと自分を楽しむ♡ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki)夏休み私の周りでは夏休みや冬休みなど長期の休みになるとママはぐったり、イライラという人が多いです例に漏れず私もそうです夏休みや冬休みにママがイライラする理由夏休みや冬休みにママがイライラ ... 続きを読む
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夏休み


私の周りでは
夏休みや冬休みなど長期の休みになると
ママはぐったり、イライラという人が多いです



例に漏れず私もそうです


夏休みや冬休みにママがイライラする理由



夏休みや冬休みにママがイライラする理由は



・非日常の生活でいつも通りに事がすすまないから
・一人になる時間がないから
・自分だけバタバタ動いているから



こんな理由だと思います




普段頑張り屋さんなママこそ
夏休みや冬休みのような長期休暇にはイライラしがちだと思います




諦める事を決める




真面目で頑張り屋さんで完璧主義なママほど
全ての事を普段通りするのは無理だと
諦めてしまう事がイライラせずに済むコツです





片付けを諦める


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じゃ〜ん!!


夏休みなんてこんなものですよね

多分どこの家も一緒だと思うのは
私だけですか??


ちなみに我が家は休暇中は
朝起きてから夜寝るまで
部屋は片付くことはありません





出かける前と食事の前と寝る前は
リセットタイムにしていますが
それ以外はず〜っとこんな感じです・・・



普段、子供達が小学校や保育園へ行っている間は
朝9時までに部屋の整えは終わらせていますが


夏休みなどの休暇中は整える時間帯を
変えています


掃除機をかけたり玄関掃除をしたりは
夜、子供達が寝た後



そのほうが効率がよく短時間で
終わるのです

また、片付けた側から散らかされることが
なくなるのでイライラしません



子供達が活動している時間帯は
子供達が過ごす場所の掃除や片付けは
諦めることにしました



その代わりに
子供達が活動している時間帯は
子供達が出入りしない場所や
子供達が使わないモノを整理しています




子供達の関わらない場所やモノを
片付けることに徹します!!





収入を諦める

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私は自宅での仕事とパート勤務と掛け持っています


夏休みや冬休みになると
学校もお休みですし、子供も家にいますし
家族でお出かけの機会も増えるので
仕事をする日数や時間がぐっと減ります



以前は、夏休みや冬休みになるたびに
来月のお給料は少ないなぁ〜・・・
なんて思っていましたが


今は、前もって夏休みや冬休みは
稼げなくて当たり前


他の時期に多めに仕事を頑張るように
することにしました




収入が減ることを想定内にしておく



夏休みや冬休みに稼げない分
他の時期に稼げばいいだけの話です








出費を諦める


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先ほどの【収入を諦める】とかぶる部分もあるのですが


夏休みや冬休みは普段より多くお金を使います


普段より外食が増えたり
レジャーだったり帰省だったり





普段より多くお金を使うのは仕方のないことと考えて
あらかじめ予算を組んでおく





予算を超えなければOK!!
そう考えを変えると楽になります!!





頑張り屋で完璧主義の人そこ『しない事・諦める事』を決める


いつも通りできないことを
イライラするのではなく



しない事を決めたり、諦める事を
前もって決めておく事で
長期休暇をママも子供も
笑顔で過ごす事ができますよ〜!!





長期休暇中はいつも通りじゃないんだから
いつも通り事がすすまなくて
そもそも当たり前なんですよ!!



頑張り屋で完璧主義だからこそ
しない事・諦める事を決める事




笑顔でストレス少なく楽しく過ごせた方が
幸せですよね!!



今できないことは
できる時に頑張ればいいだけです^^



ではでは〜!!



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もっと自分を楽しむ♡ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki)価値観って考えてみた事ありますか?どんなことに価値を感じるか逆にどんな事には価値を感じられないかって事も価値観です価値観は人それぞれです人それぞれだからこそ色んな考えがあっていいと思うん ... 続きを読む
もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki





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価値観って考えてみた事ありますか?

どんなことに価値を感じるか
逆にどんな事には
価値を感じられないかって事も価値観です

価値観は人それぞれです


人それぞれだからこそ色んな考えがあって
いいと思うんですが

人の価値観に合わせすぎて
自分らしく毎日過ごせていないとしたら
すごくもったいないと思うんです




家庭菜園



今年、我が家では家庭菜園を辞めました

今までは庭でミニトマトやきゅうり
サンチュ、じゃがいもなどなど
初心者でも割と簡単なものを作っていました


近所は戸建ての家が多いんですが
どこも割と家庭菜園をやっていて
せっかく庭にスペースがあるんだから
子供たちも楽しめるしやってみたら??と

周りに勧められたことがきっかけ


やってはみたけれど
もともとそんなに野菜を作ることが
好き!!ってほどでも無いし
畑を管理するヒマもなかったのが事実




そして
この季節になると実家やご近所さん
そして、農家のパート先からも
たくさんのお野菜がもらえる




でも、庭でも作っているから結局
余してしまい無駄になる野菜、、、

なんとなくで続けていた家庭菜園



肥料や苗にお金をかけて
手間暇もかけて野菜を育て
結局食べきれずにムダにするより


ご近所さんや実家の親が育てて
たくさん採れたからもらってくれるー?
と、いわれて頂いたものを
ありがたく頂いて食べる方が
いいって思っちゃった。



家庭菜園やめた今年は
なんだか心がすっと軽〜くなった気がします







子供の習い事



近所に住んでいるナナとイロのお友達の話

そのお友達は幼稚園の頃からピアノを習っています


私はお友達がピアノをやりたくて習っているのかと思いきや、、、


ママがピアノをずっとやっていて
子供にもやらせたかったから
習っているそうで



お友達は私に
『本当はピアノやりたくない。ナナイロちゃんと一緒にプール習いたいのにな・・・』と



そのお友達は、ピアノが好きではないから
練習もやりたくないそうで
結局ダラダラ練習をしているから
ママに怒られるとの事…


辞めたくても『辞めたい』と言ったら
ママが悲しむかもしれない…と








片付け



片付けって自分が
『こういう空間で暮らしたい』とか

『探し物にかかる時間を無くしたい』とか

『いつでも人を呼べる部屋にしたい』とか


自分の価値観がしっかりないと
ぜーったいにうまくいかないと思う



誰かに片付けなさい!!
と言われて片付けても
結局元通り


ここにこうやって収納しなさい!と
誰かの価値観できめられても

それが自分のやりやすいやり方でなければ
続かない



それは誰の価値観??




結局、自分の価値観なしに
人の価値観で行動していると
続かないって事


誰かにどうこう言われて
なんとなくで始めた事って
好きになったり上手になる事って
稀なんじゃないかな


一つのきっかけにはなるかもしれないし
それが人生の一部になることも
あるかもしれない


でも…
やってみて、あれ?これ違うな?とおもったら
なんとなくで続けるんじゃなくて



そこで立ち止まって
自分はこれが本当にやりたいのか?
好きでやっているのか?
誰かのためにやってるのか?
なんのためにやっているのか?



辞めてみたらどうなる?
辞めたらその時間をどんなことに使う?



ただ生きているだけで
無駄遣いするように過ごしている時間を

もっと自分の価値観と照らし合わせて
有効に使うことが出来たら…


もっと自分軸で生きられたら
限りある人生もっと楽しめると
思います



ではでは






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【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
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12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡







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もっと自分を楽しむ♡
ゆる楽ミニマリストのmakiです。(@nanairodaymaki







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シンプル・ミニマルライフをしている人達って
『丁寧な暮らし』って言葉が
似合うな〜と思います


わたし自身、そんな『丁寧な暮らし』
あこがれををもっていました



シンプルライフをして気づいた事

あれ?私。
『丁寧な暮らし』好きじゃないかも!!





モノ、思考、暮らしをシンプルにしていくと
生まれてくるのは
自由な時間



あれだけ『時間が無い!!』『忙しい!!』
と言っていた頃が嘘のように


今の私は、バタバタな時間も過ごしつつ・・・

のんびり外を眺めたり
お茶したり、カフェへ出かけたり
本を読んだり、昼寝したり
子供や犬と遊んだり…


自分のやりたいことにもきちんと
時間をかけることが出来ています




私がシンプルな暮らしで欲しかったものは
のんびりとした時間だったんだな〜って


私は
丁寧に暮らすことよりも

自分が楽して楽しくのんびり暮らすことの方が
大切だった




丁寧に暮らしている時間があったら正直
気持ち良い風の中で昼寝したい(笑)



『丁寧な暮らし』は実は自分を苦しめていた


子供達のおやつは絶対に手作り!!

お友達のお家にお呼ばれした時は
なにかを作っていく


丁寧に家事をして…


丁寧に…丁寧に…




丁寧ってなんなの??


ズボラな私だけどそれほど
適当にどうでも良く
暮らしているわけじゃ無い!!って
そう思ったよね!!




丁寧に暮らすのが素敵主婦♡
みたいになってるから



◯◯せねば、、、


◯◯するべき、、、

『ねば』と『べき』に
完全支配されていたなーと



もっともっと丁寧を手離してもっともっと楽に自由に!!


私は世の中のママたちはもう、充分
頑張ってると思うんですよね


仕事に子育てに家事に・・・




昔と違ってネットだったりテレビだったり
雑誌だったりSNSだったり・・・


情報を得る機会も多いから
自分と周りとを比べる機会も多くなる



でも、危険なのが
その情報が全てでも正しいとも限らないということ



良くも悪くもこのご時世…
情報にコントロールされているなって思います



目指すのは誰か目線の
ステキな暮らしじゃなくて
自分らしい暮らし・生き方♡



自分軸をしっかり持つ生き方♡



丁寧な暮らし方や素敵なママになる事じゃなく
もっと楽して自分を楽しむ生き方や方法を



情報発信していきたいです


そして、世の中の流れが

もっともっと頑張る!!より
もっともっと楽しむ!!に変われば良いなぁと♡



ではでは






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私は根っからの掃除嫌い
面倒だし時間がかかるしね〜

って思ってたけれど


掃除が面倒になるのも
時間がかかるのも


モノの量のせいだった




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台所の引き出し


すっからかーんだから
収納用品できっちり仕切る必要もないし


掃除をするためにモノを出しても
数が少ないので
すぐ出して掃除に取り掛かり
掃除が終わったら
すぐ戻せる


5分もあれば終わるので
面倒と思う気持ちも無い





モノの量が少なくなったら
必要なくなってきたものは

収納用品


最近断捨離しているのは

収納用品



 モノを出し入れしやすく
キレイに収納するために
収納用品を買うわけだけど



収納用品を買う前に
まず『減らす』作業です


減らしてみてから収納用品が必要かどうか決める



収納用品もモノの一つという事を
頭の片隅に・・・




ではでは^^





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始まってしまいました!!夏休み!
今日から約1ヶ月間です

毎日のお昼ご飯に悩みます・・・
給食って本当にありがたい・・・



北海道は涼しいと思われがちですが・・・
意外と暑いです

でも、昔、青森県に住んでいた時は
夜中も暑かったのでその辺が
北海道は違うな〜と思います


北海道はなんだかんだ日中は暑くても
夜になったら涼しいですからね!!

冷房は付いていない家が多いですが
夜はそれほど困りません

暑すぎて眠れない日は年に2〜3日くらいかな?




それにしても暑いです!!





100均で暑さ対策!!


100均で暑さ対策グッズを買ってきました^^




IMG_1781

可愛い手ぬぐいと・・・




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保冷剤



保冷剤はちょっと細めのロングタイプ

大きさはこれくらい
IMG_1830







手ぬぐいを広げて・・・

IMG_1831

手ぬぐいに二つ保冷剤を置いて・・・


IMG_1834

三つ折りにします



IMG_1833

こんな感じでね!!


IMG_1836

あとは、首に巻くだけ〜!!


IMG_1835

手ぬぐいの柄が可愛いから
巻いてても違和感なし!!



頸動脈を冷やすを一気に涼しくなる

風邪で高熱が出た時も、首や脇、鼠径部を
冷やすといいと聞きます



太い血管が通っているところを冷やすと
冷やされた血液が体の中をめぐり
熱を下げることができると以前小児科の先生に聞きました





首の周り(頸動脈)を冷やすだけで
一気に涼しさを感じます!!


我が家では保冷剤を冷凍すると冷たすぎるので
凍らない程度に冷凍庫で冷やしてから
使っています



濡れたタオルで汗を拭き取る


他に、我が家でよくやるのが
乾いたタオルで汗を拭くのではなく


少しゆるく絞った濡れタオルで
体を拭く


体の表面に汗が残っているだけで
ベタベタし暑さが倍増します


濡れたタオルで拭いたらスッキリもしますし
水分が蒸発している時も涼しさを感じます





あとは
水筒と帽子も忘れずに!!ですね!!




我が家ではサーモスの800mlの水筒を
持たせています!!






ではでは^^


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FullSizeRender


これ、なんだと思います〜??
コロンとして可愛い♡

正解は・・・


卓上掃除機でした




我が家では学習机を用意していないので
勉強をするときはいつもリビングの
小さなテーブルでしています



ずっとストレスになっていたのが
消しゴムのカス・・・


勉強終わった後にあちこちに
消しゴムのカスが落ちていて・・・


ティッシュに包んで捨てるように言っても
うまくできないみたいで
結局床に落ちていて・・・


この卓上クリーナーがあると
子供達が面白がって自ら
テーブルの上を掃除してくれます!!


単3乾電池2本使用です

音はそれほどうるさくなく
本当に吸い取るの?と言った感じですが
綺麗に吸い取ってくれます^^


お菓子のカスも綺麗にしてくれます!!

IMG_1813

大きさは大人の手のひらサイズ♡




あまりモノは増やしたくないんですが
一つモノが増えても
子供達、そして私のストレスが減ったので
よしとします!!


ではでは〜^^


アマゾン▶︎ソニック 卓上 そうじ機 
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もっと自分を楽しむ♡
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何年か前までは夏休みの前に子供達に
おもちゃを買ってあげていました



我が家は基本的におもちゃを買い与えるのが
クリスマスと誕生日だけ

おそらく、他の家庭から比べたら
全然少ないんですが


それにプラスで



夏休みは毎日家で暇かな?と思い
おもちゃを買っていました



最近思うのが、うちの子たちだけでしょうか、、、??

おもちゃの飽きが早い!!


買ってじっくり遊ぶのは三日間くらい



子供によっても違うんでしょうが
うちの子たちは割と外で自然の中で
遊びを見つけるのが好きなようで

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いつもどろんこ砂まみれで遊んでいます


子供達って、おもちゃは数日で飽きちゃうし
いつ買ってもらったのかも覚えていないけれど



数年前に行った温泉旅行だったり
花火大会、焼肉パーティ
虫取りをした事、海へ行った事



そういう思い出って
ずっと忘れていないんだよねー





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(シャツ出てる子いる、、、)


モノは、無くしたり壊れたり飽きると
すぐ記憶から消えていくけれど

思い出ってずっと記憶や心に
残っていくよね



そう思うと、モノより記憶に残る経験や思い出って
本当に価値のあるものだなぁって思うんです



モノがたくさんある=豊か


そうじゃないなーって



経験や思い出がたくさんあることが
人生の豊かさだと
そう思います



双子のナナとイロは明日が終業式


夏休みたくさん思い出を作りたいですね!!



ではでは

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