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主婦って動いても動いても
次から次へとやることがありますよね！！

実際のところは、終わらないではなく
終わらせていないだけなんですけどね

いろいろ時短家事など工夫されている方も多いと思いますが

目的なくただ時短を頑張っていても
結局、時短によって生み出した時間を
終わりのない家事に費やしてはいませんか？

自分が工夫し、頑張って生み出した時間は
自分が満足できることに使ってみませんか？

私は時短家事をして生み出した時間で何をしよう？
って考えるのではなく

やりたい事、やる事を先に決めて
そのための時短です。

自分が工夫して生み出した時間を
自分自身に使うことによって
自分自身が満たされます


本を読むことだったり
美味しいものを食べることだったり
ゆっくりお風呂に浸かること
ためていた録画を見るためだったり
昼寝だって良いと思う


どんなに数分でも良いから
自分が生み出した時間を自分に使ってあげる




自分自身を満たしてあげる目的があることで
日々の家事のタスクを
最大のパフォーマンスでこなすことができると
私は感じています



主婦は・ママは自分に時間を使ったらダメってことは
ありません


家族を幸せにするには自分が幸せでないとね♡




生み出した時間で今日は何をしますか？？



私は大好きな友達と
発達障害のお子さんを育てている方の
講演会へ行ってきます


そしてランチもしてきます♡

学びたい事を学んで
美味しいものを食べ
大好きな人と過ごす


その目的のために

猛スピードで朝の家事終わらせました♡



ではでは＾＾





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朝、子供達が出かけた後に
リビングにあったおもちゃ類は


私が朝の掃除をする前に
このカゴにポイポイ入れています










我が家では家族の約束事があります


それは

出かける前と寝る前に出したものを
元の場所へ片付けること




リセットタイムを設けています



子供達も私もだけれど
やっぱり人間だから完璧ではなくて


学校や保育園に行く前に片付けをしてもらっても
いくつかはあちこちに転がってる





この片付け忘れを前までは
私が片付けをしていたんだけれど


そうするとやっぱり自分の時間が減るのよね・・・


子供達も自分たちの時間は大切
私だって私の時間は大切



やりたい事・やらなきゃいけないことがあるから
自分の時間を作るには


やらなくていい事を決めて
とことん、やらない事




優しくない？？厳しい？？
そう思われてしまうかもしれないけれど



なんでもやってあげることが
良いことだとは思わないし


私が幸せでなきゃ
子供達の前でも笑顔でいられないって思うから






とりあえず
朝の片付けで片付け忘れていたものは

このカゴに入れて


子供達が学校や保育園から帰ってきたら
まずは片付けてもらってから
おやつタイム




楽しみなことの前にする片付けは
倍速？って思うくらい早いしね♡




ではでは＾＾




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さゆりさんからご質問を頂きました♡

さゆりさんご質問ありがとうございます♡

ちなみに、、、

うちの子達、３人共

決して片付け上手ではないです！！

むしろ片付けが苦手だと思いますよ〜！


床に鉛筆は転がっているし
ランドセルも・・・

片付けの時間になれば綺麗に戻せますが
常に綺麗な状態ではないです

そして、私自身も片付けは苦手でした

だから、子供たちの片付けられない気持ちが
すごくわかるんです

さゆりさんもお子さんたちの片付けられない気持ち
なんとなくわかりませんか？？＾＾

まず、お子さんが小学3年生と年長さんですね

この世に生まれてからまだ９年、６年でしょうか？

私はつい最近まで片付けられませんでしたよ（笑）

大人でも片付けが出来ない人ってたくさんいます。
苦手な人ってたくさんいます。

まだまだ人生始ったばかりの子供たちです
できなくて当たり前！ってゆる〜く考えられたら
大人も子供も気持ちが違いますよね


うちの子たちは片付けられない子だ！
そして私自身も片付けが得意じゃない・・・
出来ない・・・ではなくて


片付けの方法を学んでいる段階なんだ！！
そう思うとどうですかね？


片付けには必ずその人に合ったやり方があります

子供と一緒に子供部屋作りをする

今の子供部屋は子供の意見も取り入れて
作り上げた空間ですか？？


３年生だと自分の価値観も言葉でそれとなく
伝えられるようにもなってきているのではないでしょうか？



子供部屋を子供の理想の空間にし
子供がどうやったら片付けやすいか
子供に訊きながら収納も作り上げて見てはどうでしょうか？



ママがいいと思った方法が子供の
価値観や、やりやすい方法とは限りません

モノの量は適正ですか？

子供たちのおもちゃや絵本ですが
量は多すぎませんか？？

大人でも片付けなければいけないモノの量が
多ければ多いほど
片付けの作業にとりかかるのが億劫になります


それはどれくらいで片付け終わるか
見通しが立たないからです


おもちゃや絵本などを
一度整理してみませんか？


もちろん子供達と一緒に♡


その中には
『いらないモノ』『大切なモノ』『普段使っているモノ』
『使っていないけれど手放すのは嫌なモノ』があると思います


その中の『大切なモノ』『使っているもの』を
残し、いらないものは手放す


『使ってはいないけれど手放すのが嫌なモノ』は
普段子供達がおもちゃを出し入れしている
収納スペースに置いておく必要はないです


一時保管BOXとして段ボールなどに
入れておくといいかもしれませんね



少し時が経って一時ボックスを見直すと
そこからまた手放すものが出てきたりします


おもちゃや絵本の数が少なくなれば
片付けるモノの量も減るので
それだけで片付けのハードルが低くなります

収納の高さや収納用品は子供に合っていますか？

大人目線でカラーボックスなどの収納用品を
購入していると意外と子供にとっては
使いにくい高さだったりします


私たち大人も使いやすい高さってあると思います

腰から胸の高さや
子供だったら座りながら片付けることもあるので
それ以下の高さもいいと思います


子供の目の高さの位置になると
子供にとっては見にくかったり
手の届きにくい高さです

子供に合った方法ですか？

大人がいいと思った収納方法が
子供にとってはとてもわかりにくい場合があります


シンプル好きなお宅に多いのが
真っ白い収納ボックスだったり
カゴだったり


幼稚園の収納を一度見てみるとわかりやすいと
思うのですが


言葉で伝えなくても見て
どこに何を片付けるかわかるように
写真や絵を収納用品につけると
子供にとってわかりやすいと思います

大人も一緒に片付けに参加する

お片付けはママも一緒に手伝ってあげたら
いいと思います♡



子供は特に気がそれやすいと思います

他のおもちゃが目に入ったり・・・

そんな時にママが一緒に片付けているところを見ると

ハッ！！と気づき片付けに戻れることもあります



大人が手伝ってくれることで
片付けが早く終わり
一生懸命片付ければお片付けって
そんなに時間がかからないんだ！！って
思えて億劫な気持ちも少なくなります

他には・・・

大人も子供もそうだと思いますが
何か楽しみだったりご褒美だったりがあると
やりたくないことでも頑張れる時があります

楽しみなことの前に
お片づけの時間を入れるとやる気が起こることもあります



例えば、お出かけする前だったり
おやつの前だったり♡










決して見た目が綺麗な部屋だけが
正しい方法ではないし

自分に合った方法で
自分が必要としているものが
すぐに取り出すことができて

片付ける時にも元に戻しやすい方法


過ごしやすくストレスを感じない空間なら
それでOKだと思う♡



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Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）  で注文していた
梅が届きました♡






まだ青いものも多いので追熟させています
（まだ干しているわけではないですよ〜）


青梅から作るとカリカリ梅になりますよ〜！



追熟しすぎるとシワシワになりやすいので
注意！！




今でこそ流行っている梅干し作り


私は１０年ほど前にお料理の上手な友達に誘われ
初めて梅干しを作るようになってから


何年も続けていました



作る量は５キロ！！


そのころはまだ子供達もいなかったのに
主人と２人暮らしで毎年５キロ！！



もちろん毎年食べきれず
２年もの３年もの４年ものと・・・



手作りの食べ物ってもらうのを好きな人もいますが
ちょっと苦手だな〜って方も多いと思います



そんな私もなぜか昔から
自分の母親が握るおにぎり以外は
気持ちが悪い感じがして食べれません・・・



梅干しとか、梅ジュースとかって
作る工程がすごく楽しいんだけれど



やっぱり必要な分だけ作るようにしようって
今の私なら思います





必要以上にお金をかけ・・・
必要以上に場所もとる・・・
置き場所に困り埃をかぶっていたりね



衛生的にもなんだかね・・・



今回作る量は１キロ



１年はきっと持たない量だと思う



なくなったら市販のものを買う




ちょっと足りないくらいが
今の私にとっては丁度いい量かな〜








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昨日ライフオーガナイザー１級認定講座２回目を
受講してきました♡




５月に１回目を受講して
今回が２回目
３回目は来月です



２回目の受講では【技術編】との事で
自宅の寝室を実測し製図する作業もあり・・・



とにかく覚えることがたくさんで
こんなにも自分の頭って弱かったかと・・・



７年前にライフオーガナイザーという資格を
初めて知り興味を感じ・・・




その時はナナ・イロを妊娠中でして
つわりもひどく入院もしたので
結果受講することはできなかったのですが・・・


入院中、ライフオーガナイザーに関することを
携帯電話で調べていました



あの時があって今に繋がっているんだけれど


あの７年前にもしも受講して
１級を取っていたら今どうなっていたかな〜？


なんて思ったり


今よりはもう少し頭も柔らかかったかな？？なんてね






皆さんは、今やりたいことや、行きたいところ
学びたいこと、取りたい資格はありますか？？



やりたいこと・行きたいところへ行くこと
学ぶこと・資格を取ること・・・



何かの理由をつけて先延ばしにしていませんか？？







『今日が今後の人生で一番若い日だ』と


私が昨日心の底から思った事です




今日やらなかったら・・・
今日行かなかったら・・・
今学ばなかったら・・・



もしかしたらこれから先
ずっと実行に移すことはないかもしれない・・・



これから先の人生で
やりたかったことを諦めざるを得ないかもしれない
出来事がいつ起こるかわからないからね




それでやりたい事を出来なかったら
悲しいよね




子供が小さいから今は無理・・・
仕事もしているから無理・・・
子育てが落ち着いてから・・・



『無理』って決めないで
『やる』って決める



人間ってやるって決めたら後ずさりは出来ないもの





先にやると決めてしまってから
それを実現するにはどうしたらいいかを考える



順番を変えるだけで
やらない理由がなくなるからね＾＾




失敗を恐れずにやる！！


だって、それって失敗じゃないから〜♡


いちばんの失敗はやりたかったことを
実行に移せないで人生終えることだからね〜





これから先の人生
私はやりたい事は全部やるって決めてるから


立ち止まる事なく突っ走ります♡




ではでは＾＾



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今週も、もう金曜日
気づけば６月も半ばだよね！！




本当に1日、1日を
自分のやりたいこと・大切にしていること・人に
有効に使わなきゃ・・・


ただ生きているだけじゃ無駄遣いするように

できてるからね！人生って！！




『やりたい事をやりたいだけやる人生にする』を
モットーに生きているので
極力自分のやりたくないことに
時間はかけたくない


やりたい事には大暴れだけれどね♡







昔はトイレ掃除にも洗面台の掃除にも
結構な時間を費やしていたけれど・・・






用を足すついでに気になるところを拭いたり・・・






毎日床は拭いているけれど
床にモノを置いていないので


トイレ掃除は５分もかからずに終わっちゃうよね！！







トイレ掃除したら手を綺麗に洗いたくなるよね！！



トイレ掃除をしたついでに・・・
手を洗うために洗面台にきたんだから・・・

ハンドソープを少し多めにプッシュして・・・

洗面ボウルを洗いつつ・・・
最後にもう一回手を綺麗に洗う

タオルで手を拭いたら・・・
そのタオルを使って鏡を拭き・・・

我が家の朝食はだいたいこんな感じ

・おにぎりかパンか

・ヨーグルトかフルーツか

の違いくらいでいつもは

前日のの夕食の残りを出す事が多いです

極力朝の忙しい時間に

IH、フライパン、まな板、包丁

沢山の食器は使わない主義

今日は昨日の夕食の残りがなかったので

ベーコンと目玉焼きを焼きました

私、子供の時目玉焼きが大嫌いでした

フライパンに接している部分が

焼けるとカピカピになってそ

こがどうしても許せなかった

うちの３人の子達も一緒のようで

目玉焼きが嫌いでした

あるときつるんとした目玉焼きを

出してみたら

『おいしい！おかわり！！』と！！

ある方法で目玉焼きを作ると

油も使わずにつるんとした目玉焼きが

作れます！

これだと私もそうですが

子供たちも『美味しい！！』と

完食してくれます！

今日は油もつかわない

つるんとしたヘルシーな目玉焼きの作り方を

紹介します

『朝から油は胃にもたれる』という方にも

おすすめです

・フライパン

・フライパンの蓋

・水

・オーブンシート

 

 

 

フライパンの大きさに合わせた

オーブンシートを敷いて

そこに卵を落とします

オーブンシートとフライパンの隙間に

水を適量入れます

あとは蓋をして火を通すだけ〜

いやぁ、、、

作り方っていうほどのものでもないんですが

目玉焼きじゃなく目玉蒸し♡

画像が雑で申し訳ないのですが、、、笑

これ、ひっくり返した裏側です

表も裏も

つるんとした目玉焼きが簡単に出来ます♡

あの目玉焼きのカピカピ感が苦手な方

お試しください♡

今日も素敵な一日になりますように♡

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以前、もったいないってどういう事か？
って記事を書いたことがあるのですが

シンプルライフ、ミニマルライフという

ライフスタイルに出会ってから

私の中で考え方がいろいろ

変化してきているなぁと感じています

正しく言うと

好きだと勘違いしてただけなんだけどね＾＾

日本人って忍耐強い気性だから

やりたい事・食べたいもの・行きたいところを

我慢してお金をコツコツと貯めてる方って

きっと多いと思います

それが美徳みたいな感覚もあるのかな？

親からも

『お金は貯めなさい！』
って言われ続けていたし

何か欲しいものを買うと

『もったいない！！』
って言われてた

シンプルな暮らしをしていると

自分の価値観が明確になってきて

どんなモノが大切で

どんな暮らしをしたいかが

わかるようになってきた

自分にとって価値が無いと感じるモノは

持ちたく無いと思うようになったんだよね

価値を感じる事ができる

自分の『好き』で
周りを満たしたいと思うようになった

結果、捨てるモノを買わなくなったので
頑張らなくても節約になっていたりする

お金って私は幸せと交換できるツールだと

思っていて

言い方を変えると
幸せ以外とも交換できるって事なんだけれど

昔の私は

・家賃を支払う時

・車のローンを支払う時

・電気代を支払う時

・通院した時

・仕事に必要なものを買う時

お金を支払う時

そういう気持ちでいつも支払っていた

でも

お金を支払う事がもったいないと感じるとしたら

自分は幸せになる価値がない人間
って思ってるのと一緒で

結局は食べきれずに捨ててしまう食材だったり

『安ければお得！』と思い買ったはいいもの

結局使わなかったモノたち

気乗りのしない飲み会

お金は持っているだけじゃ何の価値もなくて

何かと交換できた時に

初めて価値が生まれるもの

お金を支払った時に

幸せをくれてありがとう！！

そう思えることにお金を使いたい

そう思います♡

ではでは＾＾

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