朝食用意にかかる時間は５分 : なないろな毎日 Powered by ライブドアブログ

『家事をもっとラクに！暮らしをもっと楽しむ！』がモットー♡
千歳市のライフオーガナイザー　武茂麻希です。（@nanairodaymaki）

朝ごはん、どんなものをお子さん達に食べさせていますか？？

朝ははとにかく時間がなくて、バタバタするので時短レシピがあれば教えて欲しいです

おはようございます♡
（朝に投稿しようと思ったら夕方になってしまった）

我が家の朝ごはんは

こんな感じ！

時短レシピではなくてごめんね！

でも時短は意識してます^_^

そんなに手をかけたものを

作っているわけではないので

あれですが・・・

いつも夜にご飯を6合炊きます

余った分でおにぎりを作っておいて

冷凍しておいてます

それを朝チンして出しています

子供達、朝ごはんはお茶碗にご飯より
おにぎりの方が食べやすいようです

ミニトマトは買い物へ行ったら

パックから全部出してあらって水気を取って

保存容器に入れておきます

前日の夜ご飯でレタスも使ったので
ついでに朝ごはん用にとっておいたり・・・

そうすると、朝わざわざ洗ったりしないで
そのまま入れられる〜

別の日はこんな感じ〜

わざわざ朝に調理はしたく無いので
前日の残りをちょこちょこっと出してます

目玉焼きが大好きなので
目玉焼きだけは朝作ってます＾＾

ヨーグルトは、我が家では時短のため
大容量のパックではなくて
個別パックのものを選んでいます

あとは、子供達もお気に入りの
【生活クラブ】の低温殺菌牛乳♡

低温で殺菌しているので、タンパク質が変性せず
胃の中でゆっくりカルシウムが吸収されるそうですよ！！

朝は忙しいし、手の込んだものは作っていないけれど・・・
朝だし、子供達もあまり食欲がない日も多いけれど・・・

栄養をしっかりとって
保育園へ・学校へ行ってしっかりと
勉強をしてもらいたいと思っています（笑）

時短レシピというよりは
朝食はパターン化していています

出来るだけ切ったり焼いたり・・・を省いて
洗い物も少なくなるように・・・
出せばいいだけ！を意識している感じです＾＾

食器も出来るだけ洗わない！！
食洗機で洗える食器をチョイスしてます
ちなみに使っているお皿はコレ