『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki





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テレビだけではなく
身近な人が癌などの病気になったという話や
事故で亡くなった という話を聞くと

子供の頃は永遠と感じていた時間も
永遠では無いことを最近すごく感じます






本当は断りたいのに断れない


本当は・・・
心の奥底では嫌だな〜・行きたく無いな〜・やりたく無いなぁ〜


って事も断りづらくて
笑顔でOKしていませんか??


というのもかつての私がまさに
そのタイプでした



断れないのは嫌われたく無い気持ちがあるから

私の場合は
人に嫌われたく無いという気持ちがあったので
なんでもかんでも笑顔でOKしていました


でも、そんな気持ちとは裏腹に
図々しい人もいるもので
そういう断れない人だとわかって
面倒な仕事や役割をお願いして来たり・・・


そんな事もわかっていましたが
それでも嫌われたく無いという気持ちがありましたので
OKしていました






笑顔でOKしていたら本当の気持ちが伝わるわけがない



というわけで
断れずに笑顔で受けていた私なんですが
頼まれた時に笑顔で受けていたら
相手も嫌がっていると気づかないわけです



本当の気持ちをもしも伝えたいと思うのなら
はっきりと思いを伝えるしかないのです





人生、あと何日?

80歳まで生きられるとして
今、40歳の人は
1年365日に40年かけると14600日

今、55歳の人は9125日



まだまだこんなに?と思いますか?

それとも、もうこれだけ?と思いますか?



私は、これだけ??と思いましたよ


ちなみに、この日数は約束されていません


もしかしたら明日死ぬかもしれないですよ?


気乗りのしない飲み会や・・・ランチ会
参加もしたくないアレコレや
気が合わないと感じる人の話を延々と聞く事も・・・



それで1日台無しにしたら
勿体無いと思いませんか??



嫌だと感じる人と一緒に過ごす事もそうですが
嫌な事・嫌な人の事を引きずって
家でもずーっとその事を考えて過ごす時間も
すごく勿体無いと思いませんか??




自分の時間は自分の人生にもっと使おう


私のような人生の過ごし方をしてきた人も
少なくはないと思うんですよね!!

というのも、日本人ってそんな気質があると思うのです
オーストラリアで暮らしてた友人が言っていました


日本人って自分の意思がなくて何考えてるか
わからないよね〜!!と(確かに!!)



今まで断る事ができなかった人も
これからはもっと自分の人生に時間を使ってみませんか?



一つ勘違いして欲しくないことが
大切な人のために時間を使う事も
自分の為という事


自分の事だけに時間を使えというわけではなく
自分が幸せと感じること・楽しいと思うことに
時間を使おうよ!!って話なのです



なので大切な人のために使う時間も
自分のために使っていることになりなす







嫌われることは怖くはない


私は、友達は多ければ多いほうがいいと思うタイプではなく
あまり個人的な付き合いをしないというか
増やしたくないタイプです

保育園や小学校のママたちみんなと
仲良くなりたい!!と思うタイプでもなく


直感が強いので
自分と合う・合わないも数時間みていればわかります







嫌われることは決して怖いことではない


というのも今までの人生で
色々失敗も経験したからそう思うことなのですが

自分が苦手・・嫌だな・・・と思う相手からは
嫌われないように頑張ることよりも
むしろ思いっきり嫌われてしまったほうが
楽なのです


誘われなくもなりますしトラブル自体無くなります
接点がないのでね!!



そして、素の自分を見せたら
嫌われるかもしれない・・・
そんな相手に我慢して無理して合わせていても
自分が辛いだけですし
いつまでも自分を偽ること自体無理があります

なので最初から素でいたほうがいいんですよ!!




私は友達は少ないです!!
でも、大切な友達と過ごす時間はとても濃厚で楽しくて
また明日からも頑張ろう!!と思う活力にもなっています



断るときには・・・



さて肝心な断り方ですが
断るときにはどう理由をつけようか・・・
そこを考えますよね!!


理由なんていらないのです



そこを無理に考えるから
後から取ってつけた理由のように思われるんじゃないか?と
不安になるのです


『用事があって参加できません』
『先約が入っていて出れません』
『すみません。興味がないので(ネズミ講のお誘いときはこれ)』
『別の仕事が入っているので』



そんな感じでいいと思います


たまに、しつこくその用事って何?って聞いてくる
相手もいますよね(笑)


そんな時も
『ごめんなさいね。あまり人に言いたくないことなの』


それでいいと思います^^


もうね、そこまで詮索してくる人とは
その時点で私は終わり!!と思うので
むしろ嫌われたい!と思ってしまいます


何でもかんでも素直に正直に
話す必要はないのです





人生、長いようで意外と短いかもしれません



自分の時間をもっと自分のために
自分の大切な人のために使いませんか??


今からでも遅くはないですよ!
もっともっと充実した時間を過ごしてみませんか?





ではでh^^


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