なないろな毎日

北海道千歳市在住のライフオーガナイザー®︎武茂麻希です 双子・年子のママです。シンプルにスッキリ暮らすことでゆとりのある生活を。 やりたい事は全部やる人生が目標。 ライフオーガナイズ ・シンプルライフ・時短に関することを綴っています。

『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)二日続けて時間の使い方のお話になりますが関連記事時間に追われるのではなく【時間を追う暮らし方】にしたいのなら・・・皆さんは、人に何かをお願いをすることっ ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






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二日続けて時間の使い方のお話になりますが


関連記事
時間に追われるのではなく【時間を追う暮らし方】にしたいのなら・・・


皆さんは、人に何かをお願いをすることって得意ですか??
私はどちらかというと
なんでも自分で頑張ってしまうタイプでした


自分でなくても、他の誰かでもできることなのに
人にお願いすることができない



私も含めきっと大多数の日本人がそうなのでは?と
そう思います
(ここ最近やっと人にお願いできるようになりました)


『頑張ることが美徳』のような感じが
日本にはまだ根付いている気がします



やらない事を決める事




私がよくあったのが
仕事も家事も育児も全部自分がしなきゃって思っていて
時間が足りない・・・
しんどい・・・って思っていても
結局頑張っちゃう



仕事だって別に私がしなくても
他の人にお願いできる内容なのに
私がいくつも抱え込んでしまったり


家事も
子供達にお手伝いをお願いしたり
旦那にお願いしたり
家事代行などのサービスだって
頼もうと思えば頼めるのに

全部自分でしようとしてしまう





頑張ることは褒められるけれど
手を抜くことを褒められることってないんですよね(笑)





でも、その頑張りが
知らないうちに周りを不快にさせていたり
(私の場合家族にあたってしまったり・・・)

下手したら病気になって体にも影響が出てきてしまう





昨日の記事のように
時間を意識してうまく使う方法も大切ですが



それでも時間がない・・・
あれもこれも終わらない・・・


という場合は明らかに頑張りすぎです




時間は1日24時間で平等に与えられた資源だということは
昨日の記事でもお伝えしましたが


だとしたら
やらない事を決める事も大切です



自分ではない誰かでもできることは
お願いしたり外注することだったり


全てをどうにかこうにかしてやろうと思うのではなく
何かをするためには
何かをしないと決める事も大切




何が自分にとって大切なのか
価値があるのか




優先順位を考えて
やらない事を決める事も
1日24時間を充実して使うためには大切な事です



今やっていることはあなたにとって
大切なことですか?
何を選んで何をやめますか??






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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)普段腕時計ってしていますか??私は、結婚して子供が生まれてからはしばらく働いていない期間がありずっと家にいたので必要ないと思い腕時計はしていませんでした ... 続きを読む
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普段腕時計ってしていますか??


私は、結婚して子供が生まれてからは
しばらく働いていない期間があり
ずっと家にいたので必要ないと思い
腕時計はしていませんでした



腕時計は今では無くてはならないモノに
なっています





つけていないのは寝ている時とお風呂の時と
PCを使う時くらいで
それ以外は家の中でもつけています




時間をうまく使えていますか?


気づいたらあっという間に時間が経っていて
あれもこれもやっていない・・・
出来なかった・・・という事になっていませんか?


時間に追われる暮らしをしていませんか?



一日にやる事の流れを順序立てて計画せずに
成り行きで行動をしていると、行動に無駄が出てきます

その日しなくても問題のないことを先にしてしまい
その日に必ず終わらせなければいけないことを
後回しにしてしまったり・・・

それで1日が終わってしまうと
また今日もこれが出来なかった・・・と





時間を追う暮らしにしたいのなら・・・


1日のやることの流れを順序立てることも大切ですが


普段から
どんなことにどれくらいの時間がかかるかを
見積もり、実際にかかった時間を
測ってみることをおすすめします



食器洗いに普段どれくらい時間がかかっているか
知っていますか?


トイレ掃除にどれくらい時間がかかるか知っていますか?


洗濯物を干すのにはどれくらい??


パッと時間が言える人は少ないと思います




普段からこの行動には
どれくらいの時間がかかるのかを想像し見積もってみて

実際にどれくらい時間がかかったかを毎回確認することで


自分がどの作業にどれくらい時間がかかっているのかが
わかるようになり


見積もれるようになり、そうなってくると
隙間時間にどんなことが出来るのかがわかるようになります






時間は有限で誰もが平等に与えられているモノ

限られた時間を最大限に有効に使うには
自分次第ということですね


今までと同じ1日24時間で倍以上の時間分
いろんなことができたらいいですよね!!


自分のやりたいことに大切な時間を使えるように
なりたいですね!!


そのためにも
常に腕時計を見るようにして
時間を意識していきたいものです^^





ではでは

こちらもぜひ^^
時間がなければ、やらない事を決める事

子供と自分の為に【しなくていい5つの事】



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今日、お友達への誕生日プレゼントを買いに
ロクシタンへ行ったら




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試供品をいただきました^^







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数年前に洗面台を片付けた時に出てきた出てきた
試供品の多いこと・・・






タダだしもらわないと損な感じがして
そしてせっかく店員さんがくれると言っているのに
断るのもなんだか・・・



それに、旅行へいく時や温泉や銭湯へ
行く時に試供品ってあると便利〜!!



と思っていて使わずに取っておくと
かなりの数になっているものです・・・




知らない間にそうやって
どんどんどんどん集めて


結果試供品をいただいてから何ヶ月もたち・・・


化粧品やシャンプー・ボディソープなどの
試供品もたとえ食品ではなくても
やはり食品と同じように日に日に
品質は落ちていくものです





今は、旅行へ行く時は
ホテルにシャンプーなどがあることがわかれば
持って行きませんし(肌は頑丈なのでこだわりなし)



ない時は無印良品の使い切りのシャンプーなどを
買って使っています



ボディソープはコレ↑






シャンプーはコレ↑







いつ来るかわからない『使う機会』よりも
『試供品をもらう機会』の方が断然多いと
溜まってしまって当たり前





だからこそ、試供品をもらったらすぐに使う!!


使ってみたいなぁ〜と思わない試供品だったら
初めから、『もらわないと決めること』



もし、みなさんが自宅に
たくさん使っていない試供品があるとしたら

それだけ取っておいて
いつか使う機会がそんなに多くあるか
一度考えてみてください


そんなに機会がないなぁ・・って思ったら・・・・



すぐ使ってみましょう^^


お気に入りのモノに出会えるかも♡


使わないで取っておいて
品質がどんどん落ちていったモノに
洗面台のスペースを奪われていることが
一番、もったいないですよ^^



ではでは^^




こちらの記事もどうぞ♡
タダのモノほど溜まるモノはない

せっかくもらった試供品をしっかり使い切るひと手間







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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)私は昔セブンイレブンで早朝のパートとして働いていたことがあるのですがコンビニっていろんなお客様がいろんなものを買っていくと思いますよね!!ところがどっこ ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







私は昔セブンイレブンで早朝のパートとして
働いていたことがあるのですが


コンビニっていろんなお客様が
いろんなものを買っていくと思いますよね!!


ところがどっこい!!


田舎のコンビニって事もあるかもしれないせれど
だいたい同じお客様が同じ時間帯に同じようなものを買いに来ます



それは例えばタバコだったり
お弁当だったり
パンだったり
コーヒーだったり
栄養ドリンクだったり!!


コンビニって気軽に短時間で
買い物が済ませられるから
ついつい他より高くても寄っちゃいますよね!!


今思い出してみたら
セブンイレブンの前の職場の時
出勤前に毎朝コーヒーを買いに行ってたなぁー

コーヒーが目的なんだけれど結局コーヒー以外にも
ついでに買っちゃうんですよね


最近のコンビニのコーヒーって本当に美味しいです♡





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我が家でも使っている
バリスタや、ドルチェグストって
買わなくても無料で
使えるの知っていましたか?



よく、CMで
『ネスカフェアンバサダ〜♪』ってやってて
会社じゃないと無料で使えないかと思ったら
個人でも無料で使えるんです



我が家では、この二つのマシーンを
使うようになってから
コンビニ通いが減りました^^



知らない方も多いみたいなんですが

ネスレの公式HPから
バリスタもドルチェグストも無料で使うことができます


【ネスレ日本公式】


バリスタやドルチェグストで使うコーヒーを
定期お届け便で購入するだけで
マシーンがタダなんです!!

しかも定期お届け便といっても
まだたくさんコーヒーが残ってる・・・
というときは
もちろんお届け日の延長も可能!
コーヒーの種類も変更可能!



近くのお店で買うより値段もお得です^^




コーヒー好きな方!
おうちカフェを楽しみたい方!!


無料で使えるのでぜひ^^



バリスタはこちら↑







ドルチェグストはこちら↑






ではでは


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人って変わるものですね!!皆さんは仕事を選ぶ基準って何ですか??そんな話を職場の先輩としていたのですが私はというと仕事選びの優先順位は急な休みの融通がきくか楽しいか。又は学びたい事があるか通勤時間人に喜びを提供しているか人間関係といったかんじです1ですが私 ... 続きを読む







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人って変わるものですね!!



皆さんは仕事を選ぶ基準って何ですか??



そんな話を職場の先輩としていたのですが
私はというと
仕事選びの優先順位は

  1. 急な休みの融通がきくか
  2. 楽しいか。又は学びたい事があるか
  3. 通勤時間
  4. 人に喜びを提供しているか
  5. 人間関係


といったかんじです


1ですが

私は家族あっての仕事だとおもっているので
子供が急に病気になった時に
帰してくれなかったり
お休みをもらえない仕事は
初めから選びません



周りに迷惑をかけているのもわかります

だからこそ、他の面で協力できる事を
しようと思っています

仕事も一生懸命頑張ります



2は、お金ももらえて楽しくて学びになったら
最高!!って思います!!
楽しいか、もしくは学べるか。
ここも重要です


4.は
偽りは許せないって事です

例えば食品を扱っている会社だとしたら
絶対に自分達が口にしたくないようなものを
流通させるような仕事はしたくないです

そういう会社は絶対いつか痛い目にあうとおもっています


自分達の利益の事しか考えないような会社は
お客様どころか社員のことも
駒のように扱っているって事です



そして最後に人間関係



というのも、人間関係は
私の中でさほど気にならないからです




いつからだろう??

仕事をするなら
お給料よりも
待遇よりも楽しさややりがいよりも
人間関係が第一優先でした


それがね
いつから私は鋼のメンタルになってしまったのか?



どこにでも嫌な奴っているとおもうんですが
あまり人の事が気にならなくなったんです






人は変えられない


あの人はどうしてこうなんだろう?
もっと優しい言い方をしてくれたっていいのに!!
どうしてああいう言い方しかできないの?
なんて思うことありますよね!!


その時点で
自分の中でその相手に変わってほしいと
思っているってこと



人なんて変えられないから^_^

自分を変えさせようとされたら嫌じゃない?
なんで?って思うよね!!



人は変わらないって思ってたほうが
本当に楽!!



仕事はお金を稼ぐ場であって仲良しを求める場ではない




昔の私は職場の人とも仲良く・・・って思っていた


まぁ仲良くなれたらそれは素敵だけれど
仕事って友達作りに行ってるわけじゃなくて
お金を稼具ことが目的
誰かと仲良くなれることはおまけ程度なんだよね

私の中では線引きしていて
一緒にランチしたり
仕事以外にべったりしなくてよくて
本当に、お給料が頂けたらそれでいい



不思議なことにそう思って仕事をしていると
親友レベルの友達に出逢える事も多くて最近驚き!!

うまくやろうなんて思わないで
自分らしくいると本当の心友に
出逢えるんだね!!



自分に集中する



私の中で仕事はゲームだと思っているので
勝手に目標立ててクリアして
ニンマリしてます
(かなり怪しい人間)
自分に集中していると
周りが全く気にならなくなります



誰にどう思われても真実は自分の中に



どこの職場にも噂好きな人とか
悪口が大好きな人っているものですよね!!


私はかなり変わっているらしいので
(今日も先輩に変わってるよねって言われた)
よく変な噂や悪口の対象になります(笑)


なぜか、こんな男前な性格なのに
男女の噂になる事もあって笑える!!




でも、どう思われても勝手に言ってて下さいっていう感じです。
何をどう思われても真実は自分の中にあるので
相手が思いたいように思うのも自由なので
あまりにも陥れられるような事を言われない限りは放置です




言いたいことは影で言わずはっきり本人にいう


何かどうしても納得がいかない事や
どうしてここまでいわれなきゃいけないの?
っていうレベルまで言われているときは
​直接本人にハッキリと言います


女子ってよく本人がいない所で
あーだこーだ話してますが
なんの解決にもならないことに
時間かけてどーするんだ?って思います




ってな性格なので
誰に振り回される事もなく
私は私で私らしく仕事をしています



なので、数年前の私と違って
今の私は
どこの職場で働いても
人間関係は一緒だと感じています




嫌な奴がいたとしても
それはそれだけのこと



自分がどう受け止めるかで
見方が変わってくる




私はね
私の事が嫌いな人には
とことん嫌ってもらう
私も嫌いだし〜^_^


嫌われてるのわかってて
グイグイ空気読めないフリして
押す!!


そしたらね、相手から離れていく




でもね、空気読めないフリして
グイグイ押していくと・・・


あれ?
嫌いだと思っていた人の
良いところや尊敬できるところが
見えてくる見えてくる・・・(笑)




だから結局
人間関係で、悩まないのかもしれません^^




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こちらも参考に〜^^
心癒し場 
より良く今を生きるために。
 
人間関係を良くする方法!
 













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千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






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昨日はそりすべりで子供に戻り
はしゃぎ過ぎて
後ろ向きでソリに乗って
ジャンプ台で思いっきりジャンプして
背中を打って湿布だらけ・・・




今日はスケートであちこち筋肉痛のmakiです


とほほ・・・
やっぱりもう若くはないですね!!


ついつい、遊びは本気になってしまう
私です



YfNQsARbQo+Gj+2mQrKC3w

サンタさんからのクリスマスプレゼントの
ヘアメイクアーティストも!!




子供より私が楽しんでいます(笑)


おもちゃばこ.comさんでオススメおもちゃの
記事を書かせてもらっています^^







全然話は変わって・・・










付箋は日常的によく使うんですが






IMG_3827

仕事ではクリアファイルに
ラベリング替わりに使うことも多いです





IMG_3828

クリアファイルと何か他の物を隣り合うと
こうやって付箋がくるんとなっちゃって


イラッとする私・・・


だったら、ラベルライターで
しっかり作ればいいんだけれど


ちょっとの間何が入っているか
分かればいい物だと
やっぱり付箋が便利なんですよね!!

簡単に貼れて簡単に剥がして捨てられるから!



そんな時、ふと!!!



付箋の接着面に内容を書いて
クリアファイルの裏から張ればいいんじゃない??


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こんな風にね!!




IMG_3830

これだと付箋を貼ったクリアファイルが
隣り合ったモノで剥がれそうになったり
くるんとなることもなく

ストレスフリーに!!


付箋はおもて面に書いて貼るモノだという
先入観でいたから気づかなかったけれど・・・


また違う面から見てみると
こういう使い方もあるんだなぁーと^_^


付箋の裏面に書いて貼る方法
よかったらやってみてくださいね♡




ではでは^^



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家の片付けというよりは
洗濯物がリビングのソファーの上に
溜まっちゃうんだよね〜!!


仕事から帰って来て
洗濯物を干すのは干すけれど
乾いた洗濯物をとりあえず
ソファーの上においてしまって

そこでまったりしてしまって
2日分、下手したら3日分くらいソファーの上と
ソファー横に溜めてしまう・・・・




と、友達。



我が家はどうだろう??と
考えたときに・・・



まず
我が家にソファーない(笑)



ソファーがないけれど
たたまなきゃいけない洗濯物や
クローゼットに戻す洋服って
そういえば溜まらないな〜



私は面倒くさがりだから
洗濯物溜まってもおかしくないタイプだけれど



友達と何が違うんだろう?と考えた時に
圧倒的に違うのは
持っている数かも!!って思いました


私の場合、下着や靴下もとにかく
枚数が少なくて

関連記事
【モノに奪われない暮らし】必要最低限の数って考えたことありますか??
(我が家の下着肌着類の枚数公開)






毎日洗濯をして毎日干さないと
次の日使う分がなくなるから
洗濯をためることがないし




後、枚数が少ないから
洗濯物が乾いたらたたんだりクローゼットに戻す前に
ハンガーから外してすぐに着る事が多い





下着や肌着、タオル類は
電気代のお得な深夜に
洗濯から乾燥まで済ませているけれど




朝になって乾燥まで仕上がったら
洗濯機から出してそのまま
タオルを使ったり
靴下を履いたり




そんな感じだから常に
洗っているか干しているか
身に付けているかって感じなので




クローゼットに戻したり畳んだりする
作業が少ないんだということに気がつきました!!






モノの量が減ると管理や維持がラクになるのは
間違いありません





それはわかってはいるけれど
服もそうですがモノって人それぞれ
適正量が違うんですよね



ファッションやオシャレが好きな人だと
たくさん持ちたいって思うだろうし

逆に私のようにそれほど
洋服にこだわりのない人間だと
たくさんは持たなくても平気



でも、もしもたくさん持つことで
毎日がストレスに感じているとしたら・・・?



それは自分にとって適正な量ではないのかも!

洋服はなかなか減らせない〜って場合でも
自分にとって必要な
下着や肌着、靴下の適正量を考えた時はどうですか??



こちらの記事もぜひ読んでみてください^^
暮らしがもっとラクになりますように♡


モノが少なければどんどん家事が楽になる

たったそれだけ??洗濯乾燥機をつかった
洗濯物の嫌な臭いの解決法5つ紹介します


子供達の今必要のない服が簡単にわかるシステム作りを紹介します!



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トイレブラシって
なんとなく衛生面が気になって
ここしばらく




これを使ってたんですが








お風呂掃除に引き続き・・・

関連記事








 トイレ掃除も
放置系でやってみたところ



どハマりしました!!


使っているのは


スクラビングバブルの
超強力トイレクリーナー



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フィルムを剥がせばわりとシンプル



IMG_3811



便器のふちに
さーっとかけて放置!!


プールのようなちょっと塩素ぽい
香りがします




トイレブラシ
もういらないんじゃない?ってくらい
綺麗になる!!


しかも、99.99パーセント除菌って!!

胃腸炎やノロなどの
ウイルス系も流行する季節だし

楽に掃除もできてなおかつ
除菌って!!
トイレブラシでこするより
一石二鳥なんじゃ!?



こういった商品を研究して
開発してくれている人たちに

感謝感謝です!!


トイレブラシも
手放そうかな・・・??






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掃除&片付け

断捨離でゆとり生活

断捨離シンプル&ミニマムな暮らし

スッキリさせた場所・もの







『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)我が家の置きっ放し・やりっぱなし(私の置きっ放し)(子供のやりっぱなし)私だけじゃなく我が家は家族みんなが結構出しっ放しやりっぱなしです食卓テーブルの上 ... 続きを読む
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我が家の置きっ放し・やりっぱなし




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(私の置きっ放し)



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(子供のやりっぱなし)


私だけじゃなく
我が家は家族みんなが
結構出しっ放しやりっぱなしです



食卓テーブルの上や


胸の高さくらいの棚の上って
使ったモノをちょっと置いて
そのままになりやすい場所です



この出しっ放し・やりっぱなしが
何日も続くと
あっという間にモノで溢れてしまう





片付けがリバウンドしてしまうのは
片付けのやり方が自分に合っていないから

そして
戻す作業が習慣化出来ていないから


どんなに素敵な収納家具や
収納用品を揃えても
それだけでは片付かない



結局モノを使う為に出したのなら
元の決められた場所へ戻さないと

いくら整理して整った空間であっても
あっという間に乱れていくんですね



1日の中に片付ける時間を作る事


我が家の場合は出しっ放しでも
やりっぱなしでもOK!!
ただ、

  • 出かける前
  • 食事の前
  • 寝る前


この時間に片付けする事を
習慣にしています







習慣化するには簡単に出来る事をまず3週間続けてみる事

今までやっていなかった事を
急に習慣化するのは
だれでも難しい事


ちなみに習慣化するには3週間かかると
言われています

 

ちなみに習慣化すると頭で考えなくても
当たり前のように身体が動くので
無意識で出来るようになってきます



習慣化するには
いきなり難しい事をすると
挫折しやすいので


簡単に出来る事をまずは1つ

そし、それが習慣化したら
またもう1つ・・・

簡単な事から、数分で出来る事から
習慣にしてみませんか?



ではでは^_^


こちらの関連記事もどうぞ♡




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もっと楽に暮らしやすく♡


『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)数年前まで家計簿もしっかりつけて食べるモノや水道光熱費も色々と我慢して節約をしていましたが今は節約っていう節約をしていません一番節約したくないなぁと思う ... 続きを読む
『暮らしのラクと快適をサポート』する
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数年前まで家計簿もしっかりつけて
食べるモノや水道光熱費も色々と我慢して
節約をしていましたが



今は節約っていう節約をしていません



一番節約したくないなぁと思うのが
食費



そんなに毎日ご馳走を食べているわけでは
ないけれど・・・

食べたいモノを食べるし
外食もします^^

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ちなみに今日は

・豚汁
・だし巻き卵
・白菜とカニカマ豆腐あんかけ




私は、料理は得意ではないし
好きな家事でもない

どちらかというと嫌いな方



だから、スーパーで安くてお得な食材を選んで
冷蔵庫の中にある食材だけで
献立を考えるのが無理なタイプ!!





お得な食材を買って
結局使い切れず冷蔵庫のすみで
腐らせてしまったり


お得な食材を買っても
結局捨てているのなら
何の節約にもなってないって話




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そんな私にも自分にぴったりな方法があって



あらかじめ家族にも食べたいものを聞いて
2〜3日分の献立をゆる〜く考えておいて


その献立に必要なモノだけを
買い物します


安い!!お得!!なモノがあっても
何となくで買うことはないし


逆に買う予定だったものが
ものすごく高い!!と思っても
食べたいモノなのでやめることはしません
書います!!


IMG_3500

買い物前にはいつもこんな感じ

ここまで空に近くなると
冷蔵庫の掃除も楽です!!

こうなった段階で除菌シートで
拭き取ります





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買い物後がこんな感じ!


IMG_3502

必要なモノしか買わないから
買い物した後もそれほどぎゅうぎゅうでもない


冷蔵庫の中もモノが少ないので
わざわざ収納を考える必要もなく
買って来たものは入れるだけ!!




何となくゆる〜く献立を考えておくことで
夕方になって
『今日何作ろう・・・』
『あれもこれも足りない!買い物行かなきゃ!!』
ってこともなくなるので


夕方の時間にゆとりが生まれます^^




節約でも片付けでも同じ事が
言えると思うんですが



うまくいかない方法を
一生懸命頑張ったって
うまくいかない



うまくいかないなぁと思ったら
別の方法を試してみる


自分にあった方法を見つける事ができたら
頑張らなくても楽に出来るようになるんだから


人のやり方が自分にとっても良いとは
限らないって事ですね!!




ではでは^^



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Kb%9LZulRvGekTdw6jBNsg



 今年のスケジュール管理は
スマホとほぼ同じサイズの
ミニマムな手帳でしています






一日の中で色んな事やアイデアが
ポンポンポンポン頭の中に
出てくるので



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思考や情報の整理は
A4のおっきなマキシマムノートをメインに




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私はどうも罫線よりも方眼罫が好き


しかも、ノートを横にして使っています^^






今年のスケジュール管理は
余白を多くすることにしました


予定を入れ過ぎないようにゆとりを多く
調整しようと思います


なのであえて予定をたくさん書き込む事ができない
ミニマムな手帳を選びました




周りのイライラしている人って?


職場でも、家族でも、買い物をしていても
イライラしている人を見ていると

  • 時間にゆとりがない
  • 気持ちにゆとりがない
  • お金にゆとりがない
  • 空間・収納にゆとりがない

そんな時にイライラするものです



私がイライラする時って?


  • 子供が思うように動いてくれず時間だけが過ぎていく時
  • 疲れだったり、体の不調時
  • 自分の時間が持てない時
  • 仕事の〆切りが近い時



こうやって書き出してみると
やっぱり、ゆとりがない時なんですね




ゆとりがないと人はイライラしやすい

いやぁ〜!!何だかイライラする!!
また家族に当たっちゃったな・・・


そんな時は


今自分はイライラしている
もしかしてゆとりがない??

って自分に聞いてみる





今年の私は・・・





スケジュール帳に何もしない
ゆとりの日を作る事で


急に入った大きなチャンスを
逃さず済むし


何もしない、ぼーっとする日を作る事で
自分の考えや行動を俯瞰する時間を
持つ事ができる



やらない事を決めることって本当に大事で

やらない事を決める事で
本当にやりたい事をする時間を持つ事が
できる^^



今年は余白が多いスケジュールで行きます^^

ではでは♡



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『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki






朝起きて外を見てみたら
すんごーい雪が積もってて

IMG_3713

すごい見にくいけれど
餌台の棒の上に野鳥が♡

ご飯食べに来てました♡

餌台の雪下ろしもしなきゃね!!



で、雪かきをしながら
子供達と外で2時間ほど雪遊び


IMG_3729
こちらのお二人は仲良く1つのベッドで
ウトウトウト・・・




アゴ乗せ可愛い♡


北国あるある
濡れたものをストーブの前で乾かす


そしたら
白い方のワンコにやられたよねー


IMG_3732
おしっこされた!!!!!


『あーっ!!誰おしっこしたのー??』
って聞いたら




IMG_3733
お腹を出す白い子がここに(笑)



IMG_3734
さらに、手を合わせて謝る白ワンコ♡


黒ワンコは
『オレじゃねぇーし!』といったかんじで
目を合わせない(笑)




実際のところ犬が悪いわけじゃないんだよね!!
マーキングする習性わかってて

床に置きっぱなしにした
私が悪いの




IMG_3735
こんな顔されたら怒れないよね♡

本当に可愛い♡♡♡



このブログで何度も書いてるけど
私は元々、汚部屋出身(笑)


床にはいろんなモノが散乱していて
足の踏み場もなかったなー
(遠い目・・・)


この2匹のワンコを飼って
誤飲させないように
マーキングされないように

そこから床にモノを置きっぱなしに
しないようになった



その後結婚して子供が生まれて
その時には床にモノを置きっぱなしにして
子供に怪我させたりって事は
無かったな〜

ただ、
何でも子供の手の届かない
高いところにとりあえず乗っけてて
ひどいことになってたなぁ〜




片付けをするようになった
初めのきっかけは
犬に誤飲させない事が片付けの目的だった


そして今、片付けをする目的は
自由な時間を得るため


やりたい事を欲張りに
ぜーんぶやる人生にする為に


その為の片付けかなぁ〜






片付けって何か目的があると
出来るようになる





どうしてそこを片付けようと思うの?
どういう空間にしたいの?
そこで誰となにをしたいの?
そこが片付いたらどんないいことがある??



ではでは^^


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【頑張りすぎず暮らしを楽しむための取捨選択】
という内容で
12ページと、コラムで2ページ掲載させていただいています♡




『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)お正月といえばお年玉我が家では、自分の子供には渡していません子供たちは、おじいちゃんおばあちゃんからと親戚からお年玉を頂きました自分が子供の時お年玉を管 ... 続きを読む
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お正月といえばお年玉

我が家では、自分の子供には渡していません
子供たちは、おじいちゃんおばあちゃんからと
親戚からお年玉を頂きました





自分が子供の時お年玉を管理していたのは親


私が小学生の頃は
お年玉をもらったらそのまま母へ
渡していました


母は、
『お父さんとお母さんがみんなに(いとことかね)
お年玉を渡しているんだから、makiがもらったお年玉は
お父さんとお母さんが渡しているようなもの!
だから回収する!!』


って言ってましたね〜




今自分が親の立場になってみたら
分からなくもないのですが

子供の頃の私は
ずるい・・・
全部お父さんとお母さんのお金になっているのかも・・・


なんて思っていました


実際、親がそのお金をどうしていたのかはわかりません



私名義の通帳で貯金してくれてたのかもしれないし
もしかしたら使っちゃってたり?
生活費に回していたり??笑


でも、子供ながらに
疑いの気持ちはありました!!!!


で、お金にめちゃくちゃ執着するようになりました(笑)






我が家ではお年玉、こうしました


双子のナナ・イロは小学一年生になって
少しずつ数の概念もわかってきて
お金の計算もできるようになってきました


お手伝いやありがとうの気持ちで
お小遣いを10円・30円とあげています


普段10円や30円もらっている子供たちが
お年玉で頂いた額が
ナナとイロ、それぞれ16,000円。
末っ子おーちゃんは12,000円。

有頂天にもなる金額ですよね!!

これだけあればなんでも買える!!


そんな気持ちだと思います




我が家では、そのお年玉を全部
子供たちに渡してみました


おもちゃを買うなら買えばいいし
お菓子を買うなら買えばいい

少しだけ使って残しておいてもいい



そんな事を子供たち3人に話したところ・・・




双子長女ナナは・・・


『今日イオンに行こう!!何か買う!!
全部お金ちょうだい!!』
と(笑)


しかも私が「何か買いたいものあるの?」と
聞いたならば・・・


『何かわからないけれど何か買う!!』

何かを買う目的というよりは
お金を使いたい感じ

こんなにお金あるんだよ〜って
調子に乗っていましたから・・・




双子次女イロと末っ子おーちゃんは

イロもおーちゃんも
欲しいものが明確!!


その欲しいものは・・・

案の定





Nintendo Switch


イロとおーちゃんと一緒に
スイッチの金額を調べてみると
16,000円じゃ全然足りない


ソフトも入れたら40,000円くらいは
必要なことがわかり二人は
目標を立て始めました



あと2年後までにお年玉とお小遣いを
ためてスイッチを買う!!



だから1円も使わないで貯金する!!と

お手伝いも頑張っています^^


目標の立て方も明確だよね
しっかり期限も入れてるし!

関連記事
目標を達成させるコツと、うまくいかない時の考え方

願望や目標達成するためのコツ




明日から銀行も営業しているので
子供たちと一緒に銀行に行って
貯金をして通帳を見せたいと思います






同じ親が育てた子供とは思えないくらい
お金に関する考え方が違う3人・・・





お年玉を親が管理することで・・・



お年玉を親が管理することで

  • 無駄なものにお金を使わせないで済む
  • 子供に不信感を与える可能性も
  • 子供が【お金】を学ぶ機会を失う





お金は楽しい事や幸せと交換する事もできる
ツールなのですが

使い方によっては無駄だった・・・
という痛みを感じることもあるわけで




それは子供も大人も一緒なんですが


私は、そういった失敗も
今、この小さな子供のうちに学んだ方が
良いな〜と思うんです


子供のうちに失敗を学ぶことで
大人になってから賢くお金を使う事ができる



今失敗して痛い思いをして
泣けばいいって思います







親がお年玉を管理する事で
子供がお金を学んだり考えたりする機会を
奪ってしまうのでは?と思います




ちなみに私の母はお金に対してしっかりした人

上手に家計管理をしているので
子供の頃も今もすごいなぁって尊敬しています


子供の頃から母は私にお金の大切さをしつこいくらいに
伝えてくれていたのだけれど・・・


実際に私が失敗を経験してこなかったから
大人になってから大きなお金の失敗を
してきたのかも(笑)



失敗をさせない事は子供の為であるようで
実は自分の為なのかもね
自分がその現実を見たくないだけ




それって子供の為にはならない



ナナに、思いっきり失敗してもらおうと
思っています^^




ちなみに、私はというと
完全にナナとタイプが一緒です(笑)


お金がある時にバーンと使って
本当に欲しいものがある時に買えなくて
泣きをみるタイプでしたね!


大人になってたくさん失敗をして
少しずつ学んで今があります^^



お金を学ぶのに16,000円のお年玉は
授業料として安いくらいだと思いますよ〜






ではでは〜☆


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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)さて!!片付けよう!!今年こそは断捨離をしてスッキリさせたい!!そう思ってはみてもなかなか捨てられずに迷ってしまうそんな方も少なくないと思います捨てるか ... 続きを読む
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さて!!片付けよう!!
今年こそは断捨離をしてスッキリさせたい!!


そう思ってはみても
なかなか捨てられずに迷ってしまう


そんな方も少なくないと思います



捨てるか捨てないか迷う理由

  • まだ使えるから。もしかしたら使うかもしれないから。
  • 高かったから
  • 思い出のものだから

他にも、捨て方が分からなかったり
お人形やお守りのように心理的に捨てられない場合や
人から頂いたものだから・・・という理由もあると思いますが




家の中に在るモノで捨てるか捨てないか迷う理由は
大体が上の3つではないでしょうか?




ちなみに、私はこう考えます



まだ使えるから。もしかしたら使うかもしれないから


それを今後、使いたいと思う??
そう思うなら今日、今すぐ使おう!!

それを持っていてご機嫌でいられる?
気分を高めてくれるものかな?

今すぐ使わなかったとして
捨てずにとっておいて
存在すら忘れてしまうようなものだったら
それは使ってない=使わないのと一緒





高かったから

安くても高くても
モノは使われて初めて価値がある

使ってはいないけれど
高かったからといって
そのまま持ち続けていても
そのモノの価値は下がっていく事が多い

手入れ・管理も必要ですしね



高かったから捨てるのが『もったいない』訳ではなく
使っていない事が『もったいない』で
そして、使わなくなるようなものを
買ったことも『もったいない』なのです


そこに気付いていない人が多い




思い出のモノだから


これは本当によ〜くわかります!!
思い出があるモノって捨てるのが難しいですよね


思い出(記憶)捨てるような感覚に
なってしまうんですよね!!



その思い出のモノをじっくり触って
じっくり記憶を蘇らせて・・・



そこでプラスの気持ちになれるのなら
捨てずに大切にとっておくのがいいと思います


関連記事
失敗ミニマリストにならないために〜ミニマリストが断捨離して失敗したモノ〜
(ちなみに私は一度失敗&後悔していますので・・・)


でも、苦しい・悲しい気持ちになるのなら
私は手放しますね



大切なのは辛い切ない過去じゃない!

現在と幸せな未来!!





捨てるか捨てないか迷うのは価値観が曖昧だから


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価値観って??

簡単にいうと何に価値を感じ
何に価値を感じないかですね



  • 何が大切?
  • 何が好き?
  • どんなことをしていると幸せ?
  • どんなことはしたくない?
  • 大切な人は?
  • 何に心ときめく?


日々、自分の心と対話してみるんです

こういう事をすると楽しかったって事や
誰といる時が楽しいかとか
これがあるとリラックスできるとか
逆にこう言う事をしていると辛いとか・・・



いきなり価値観と言われてもなかなか
分からないのが普通です


価値観。
すなわち自分がわかってくると
迷いがなくなります


取捨選択する力がついてきます

それは片付けに限らず
行動や思考面でも!!




捨てるモノを選ぶんじゃなく自分の価値観に必要なモノを選ぶ

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片付けをする!!となると
断捨離!とにかくモノを減らさなければ・・・
という気持ちになりますが


捨てるものを選ぶんじゃなくって

自分の価値観に必要なモノを選びとっていくんです




捨てるモノを選ぶより
大切なモノを選ぶ方がポジティブですね^^


そしてそうすることによって
自分の身の回りを
自分にとって大切なモノに囲まれた暮らしになると
ご機嫌な自分でいられます




片付けで一番大切なことは
捨てることでも収納することでもなく


価値観なんです



モノの前に思考の整理をしてみましょう^^




あなたの
  • 何が大切?
  • 何が好き?
  • どんなことをしていると幸せ?
  • どんなことはしたくない?
  • 大切な人は?
  • 何に心ときめく?

気付いた時にぜひ
手帳など紙に書き出してみると
いいと思います





片付けを通して
もっと暮らしをラクに楽しく!


やりたい事を全部やる人生を!!

自分をもっと最大限楽しむ人を増やしたいです^^



ではでは^^





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1月3日、熊本で震度6弱の地震がありました


去年の9月に北海道でも
大きな地震があって

3日間停電が続きました


北海道千歳市
今日は猛吹雪!!


あの地震が
この季節にあったらどうなっているか・・・



私もどこか自分の中で
震災って自分とは関係のないものと
感じていたけれど


本当にいつ自分の身に起こるか
わからないことなんですよね



ただ、そういった災害は
いつ起こるかわからないからといって
ただただ不安でいるのではなく

災害時に少しでも
安心できる方法を普段から考えておくこと


それが備えですよね




人によって安心できる方法は違うので
人がやっているからって
自分も必ずそれを選ばなければ
いけないわけでもないし


人がやっていないことでも
自分にとっての安心なら
それは大切な備え




ちなみに我が家では
ガソリン!!



常に満タン!!
一メモリ減ったらガソリンを入れに行く


満タンで走ると燃費悪いと
聞いていたのでわりと
ギリギリまで給油せずにいたんだよね


あとこの時期は
灯油タンク4つ常に満タン!!


ストーブも電気が使えなくても
使えるモノを用意してあります


災害が起きた時
それでなくても不安を感じる子供達


親であるパパやママがドーンと
構えられると
子供の不安も小さくなるとおもうんですよね



その為の備え


経験した事を無駄にしない


経験したからこそ
自分なりの安心を選ぶ



大きな災害を経験したことのない人は
人の経験から
自分にはどんな安心の為の備えが必要か
想像してみるといいですね





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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)洗濯の洗剤に我が家では普段ジェルボールを使っています 関連記事【時短家事】ジェルタイプの洗濯洗剤でまた一つ毎日の家事が楽になりました。洗剤の量を計らなく ... 続きを読む
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洗濯の洗剤に我が家では普段
ジェルボールを使っています
 





洗剤の量を計らなくていい事と液ダレと
洗剤投入口が汚れないのが魅力で
使っているのですが



洗濯物の量が少ない時は
なんとなーく
ジェルボールを使うのが
もったいなくてね・・・


香りは強くなるんだけどね!!


で、少量の洗濯の時は
液体洗剤を使っています




IMG_3689
ボールドの香りが好き♡




で、この液体洗剤は
詰め替え用なんですが


何の容器に詰め替えているかというと・・・



オシャレなモノトーンの容器♡
ではなく・・・

IMG_3688
そのまま投入(笑)


以前、毎日のように液体洗剤を
使っていたので

どれくらいの量を入れるかは
わかっているので


大体でドボドボドボーっと!!





モノトーンのシンプルな
詰め替え容器に詰め替えるのも
オシャレなんですが


詰め替え容器を綺麗に保つのも
こぼさないように気をつけながら
詰め替えするのも


その手間が面倒!!
だったらそのままでいいや!!って


それに、詰め替え用の洗剤って
おそらく詰め替えするときに
液ダレしにくいように工夫されていると
思うんです!!


洗剤投入口に入れる時に
全然液ダレしないの!!





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シャンプーやコンディショナー
ボディソープも今では
メーカーそのままの容器



色もカラフルだったりするけれど

基本、人から見えるところだけ
シンプルにオシャレであればOKなタイプなので!

それにね
メガネやコンタクトを外したら
シンプルな容器に統一してラベリングだと
文字がぜーんぜん見えなくて
選ぶのにすごく時間がかかる



子供達も同じ容器に
ラベリングされたものの中から
探すより

色や形でどれがシャンプーなのか
コンディショナーなのかを
選んでいるようです



結局、面倒な事・わかりにくい事は
続かないって事だね





詰め替え容器辞めたら
すーっごく楽になった!!




みんながやってるからって
自分にも合うとは限らないんだね〜^_^



ではでは




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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)ご質問をいただきました夫婦共働きで子供が4人の6人家族です。上の子が高校生・中学生で男の子という事もあり月に食費が8万ほどかかっています。学校・塾・習い事 ... 続きを読む
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ご質問をいただきました



夫婦共働きで子供が4人の6人家族です。
上の子が高校生・中学生で男の子という事もあり
月に食費が8万ほどかかっています。

学校・塾・習い事・洋服代と
働いてもすぐに消えていきます

月々の食費はいくらくらいですか?
節約はしていますか?





メッセージありがとうございます!!

お子さんが4人でしかも中高生の
男の子ともなると
想像できないくらい食べるのでしょうね!!
怖い怖い!!


我が家はまだ子供達は小さいけれど
今の時点で大食いだから
この先怖い・・・


ちなみに我が家は小1の女子2人と
年中の男子の3人

で、あとは私と旦那の5人家族



我が家の食費はだいたい5〜6万です。
米、調味料、外食込みです


ちなみにね
我が家米の消費量、月に約30キロ

これって普通だと思っていたんだけれど
お友達のところも5人家族なのに
米の消費量が10キロと聞いて
ひっくり返りそうになったよね・・・




子供達も私もご飯2杯は食べる!!
子供達、朝食に食パンを食べさせれば
一人2〜3枚食べた上にバナナも一房無くなる。



節約をしているかと言われると
節約という節約はしていません




我が家のこだわりがあって





食費は削らない




私も子供達も食べる事が大好き!
美味しいもの大好き!!
体に良いものを食べたい!!
食べ物で我慢したくない!!


というのがうちの食に対する
価値観で

そして私は食べる事や
美味しいお店を見つけるのは得意でも

料理は苦手なので
外食も楽しんでいます^^


きっと食費を節約していたら
ストレスが溜まるばかり

だから食費は節約しないって決めてます






クレジットカードで買い物をする



我が家は私も主人も
楽天カードをメインで
利用しています



もっと還元率が良いカードも
あるのかもしれませんが


私は楽天市場をよく使うし
カードを増やすのも嫌なので
使うのは楽天カードばかり


使うカードを一種類に決めると
ポイントも分散しないので
溜まりやすいです

休日、ミスドやマックで
ブランチタイム♡って事もあるのですが

支払いは楽天ポイントで



ポイントでの外食は最高です♡

タダで食べれるなんて幸せ♡





節約するより稼ぐことを考える


節約でありがちな
チラシを見て少しでも安いところで
買い物をしたり
買い物のハシゴをしたり・・・


選択には風呂水を使ったり・・・

関連記事
たったそれだけ??洗濯乾燥機をつかった
洗濯物の嫌な臭いの解決法5つ紹介します



お金よりも大切なものが時間だと思っているので
時間を犠牲にするような節約はしないことにしています

関連記事
時間をお金で買うという考え方


時間がかかる地道な努力をすることや
節約の手段を考えることよりも
私は、お金を生み出すことの方が
興味があるし楽しい



私には、こっちが向いているかな〜




必要なところにお金をかけて
必要のないところにはかけない


大切な人の笑顔が見れる事には
しっかりお金を使おうと思っています

お祝い事だったり
大好きな人たちと過ごす時間
学び・健康などなど


逆に無計画に食材を買って腐らせてしまったり
やる気が感じられない子供達の習い事や
整理・片付けが出来ていないことで
同じものを何度も買ったり・・・


そういった事にはお金を使わない


お金を支払う時には
必要のないところにお金をかけてはいないか
考えてからにしています




何となくで使わない


何とな〜くの外食だったり
気乗りしないお付き合いだったり
あったら便利かも〜!!な買い物だったり


とにかく何となくで使わないように
気をつけています






結局一番の節約方法が・・・




というわけで
ほとんど節約はしていないの




一番の節約方法は

必要のないものにお金をかけないことだと
思うなぁ〜


それってケチとはまたちょっと
違うと思うんだよね




お金に心があるとしたら・・・

お金が喜ぶような使い方をしたいなぁって
思っています



これを徹底していると
簡単に特別出費くらいしか
記録に残していないけれど


毎日真面目にコツコツ家計簿をつけて
地道なことで節約していた時よりも
お金が溜まってきています


使うときはどーんと使うんだけれどね!!!









ではでは



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『暮らしのラクと快適をサポート』する千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki)我が家には小学一年生の双子がいます夏休みにの宿題には無かった読書感想文が冬休みの課題にはあります学校から本はたくさん借りてきましたが読書感想文って何を書 ... 続きを読む
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我が家には小学一年生の双子がいます
夏休みにの宿題には無かった
読書感想文が冬休みの課題にはあります


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学校から本はたくさん
借りてきましたが
読書感想文って何を書いたら良いのか
わからず・・・


学校で読書感想文の書き方って
習っているのでしょうか??

習っていたとしても
ちょっと一年生には難しいかな〜??
と、思います


よく考えてみたら
大人だって本一冊を
まとめるのって難しくないですか??


今日は
小学生低学年の
読書感想文の書き方のコツ
紹介します。


子供一人でするのではなく
大人が引き出してあげるやり方です






あくまでも私流ですが^_^

小学生低学年の読書感想文の書き方のコツ


1.まずは子供一人で読んでもらう

IMG_3679


まずは子供の力で
一人で読んでもらいます


本を選ぶときにも
出来れば難しすぎず簡単すぎずが
いいと思うのですが

こどもの興味を引く内容の本が
一番だと思います


興味がない・好きじゃない本は
読む気にすらなりませんので!!



2.親も一緒に読む


小学生低学年くらいまでは

子供が自分で読み終えたら
今度は一緒に読んで内容を再確認してみます


子供が一人で読書感想文を書くのが
難しければ大人も内容を理解していないと
お手伝いも難しいのでね


出来れば
『こうなんだねー』
『主人公はこう思ったんだねー』
といった風に子供と一緒に確認できると
いいですね




3.子供にインタビュー形式で聞いてみる


いきなり文として書くのは難しいです!!

まずは本を読んで何が書いてあったのかを
聞き出し、その内容をメモします

IMG_3681



題名や作者


そして

・この本の登場人物は?
・どんな事が書いてあったー?(簡単に)
・どこの部分がなるほどーと思った??
・どこが面白いと思った?
・〇〇はこのことについてどう思った?
・この本の登場人物はこうしてたけれど〇〇はどんなことに気をつけようと思う??


といったかんじでインタビューして

子供にその内容をメモをとらせます




4.インタビューメモをまとめる


IMG_3675


IMG_3680
(絵がまだ完成途中ですが、、、)

この本を読んだことのない人に
オススメするとしたらどうやって
伝える?話す?

あとは
インタビューした内容を
伝える順番に内容を
つなげていくだけです





私も小学生の頃は読書感想文が苦手だった



私も小学生の頃は読書感想文がとっても苦手でした!!
今でも決して得意な方ではないかもしれませんが
これも、経験と慣れだと思うのです




ちなみに小学生の頃読書感想文を書けなかった原因は





本の内容を理解していない


きちんと本を読んでいないから
内容がわかっていないんですよね・・・

→だから、小学生低学年であれば、子供に読ませて
もう一回親も一緒に読んで内容をしっかり理解することが大切






何をどう書いていいか頭の中がとっ散らかっている

書いてあることは理解したけれど
何をどう書いていいか頭の中を整理できないんですね

→だからインタビューしてまず紙に書いて整理する




どうまとめたら良いのか分からない

文をどう繋げていって
どうまとめたらいいのか分からない

→この本を読んだことのない友達に
おすすめするならどうやって話す?
その順番でインタビューした内容をつなげていく


アウトプットって言葉として出してから文にした方が
本当に簡単^^




小学生低学年一人で読書感想文を仕上げるのは難しい


得意な子は何の問題も無く
サクッと仕上げられると思いますが

小学生低学年は一人では無理と思った方がいいです


あなたのお子さんだけじゃないですよ〜!!
苦手だという子はたくさんいます!!



苦手だと感じているのであれば
子供がやりやすい方法を
教えてあげればいいだけの話です

誰でも、得手不得手はあります



苦手・・・
出来ないからと言って
親がやってあげるんじゃなくて

子供がやりやすいように引き出してあげること





気持ちや想いなど目に見えないモノやコトって
整理しにくいもの






紙に書き出すだけで見えない気持ちや想いが
文字というモノになる


見えているもの・形になっているものを
整理する方が簡単!!




大人も読書感想文がオススメですよ!


大人も読書感想文がオススメ


私は読んだ本の気づきや疑問をのノートに書き出しています

何も、学校に提出するような読書感想文で無くてもいいのですが
ただ、本を読むだけじゃ勿体無い


インプットしたらアウトプットが大切


本って読んだら分かった気になっているでしょう?


それを実際に生かしてる?誰かに伝えられている?

人間って一日に6万回も色々なことを考えて
そして記憶した直後に半分近く忘れているものなんですよ〜


関連記事
疲れないためにも習慣化を心がける。


インプットしただけではほとんど忘れてしまうって事




インプットしたことを
書いたり・話したり・伝えたりを繰り返すことで
それが頭の中にしっかりと焼きつく



アウトプットすることで
知識が価値にかわる




お子さんと一緒にぜひ読書を♡

試しにパパママも読書感想文書いてみてね!
難しさがわかるから〜^^
ではでは〜






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明けましておめでとうございます
私はというと
のんび〜りお正月を楽しんでいます


皆様はいかがお過ごしでしょうか??


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私の実家に預けていたチワワんが
やっと戻ってきてこれまた癒される♡



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父と母に我が家のワンコを定期的に
貸し出し?レンタル?しています。父と母の事も癒してます♡


ワンコたちの頭と肉球のにおいを
クンクンするのが好き♡変態?
きっと犬好きな人にはわかってもらえるはず^^






片付けや時短家事って何のためにやっていますか?


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昨日・今日とろくに家事もせず
のんびりのんびり過ごし・・・

3日から仕事ですので
明日から少しずつ
普段の生活に戻る予定でいます


片付けや家事も少しずつ普段通りに・・・




さて、
片付けや時短家事って
何のためにやっていますか〜??




どんな目的があってやっていますか??



私の場合
片付けも時短家事も
自分のためにやっています



一見、片付けとか時短家事とかって
家族のためにやっているように思えますよね!?



でも、私の場合は
自分の為です




私の場合・・・




私の場合自分の為というのは

自分の時間を作りたい為
自分のやりたい事を
めいいっぱいやる為なんです


時短・時短家事もそうですが
モノを整理し片付けをする事で
探し物に時間がかからなくなりますし
掃除にも時間がかからない


片付けがうまくできなかった時よりも
2〜3倍
時間が生み出せていると感じています



片付けって時間を使っているように思えるけれど
実は片付けをすることで
日々の効率をよくしているので
時間を生み出すことに繋がっているんですね!!






残念だと思う時間の使い方


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時短家事や片付けを頑張る事で生み出した時間を
どんなことに使っていますか??


私が思う残念な時間の使い方だと思うのが


生み出した時間で
更に家事を頑張ってしまう事




家事って頑張れば頑張るほど
終わりが見えないもの


だって、やらなけばいけない事を
見つけようと思えばどんどん出てくるから



頑張り屋さんな人ほど
どんどんあれもこれも
やらなければ・・・と
思う家事が出てくると思います
(私も前まではそうだった〜!!頑張り屋さんだった〜!!)



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そう。
家事に終わりはないんです



それに
家事や片付け・掃除が趣味ってわけじゃなければ
頑張って時間を生み出して
そこでさらに家事や片付けをやりたい!!と
思わないはず


なんとなく
主婦だし、ママだしやらなければいけない
そう思っているから
頑張って生み出した時間を
家事に費やしているつもりでいるけれど



でもね、きっとどこかで
ダラダラしていたり無駄な時間を
過ごしているはず・・・


好きなことややりたい事じゃないと
人間ってそんなに頑張れないと思うんですよね





家事はやればやるほど終わりが見えないから
自分で終わりを決めなければ
ずっと終わらない

家事が終わらないんじゃなくて
終わりを決めていないだけ

やらなくてもいい家事を
やらねば・・・と思っていて
やっているから終わらない場合もありますね





私達、ママ・主婦はもっと自分の為に時間を使うべき




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頑張って自分で生み出した時間は
自分につかってみませんか?


自分を喜ばせる事に時間を使えると
片付けや掃除家事ももっともっと
効率よくつかえるようになります




自分をよろこばせられないことには
人間ってなかなか本気になれないもの




それに
自分が楽しくて幸せでご機嫌だと
結果的に周りの為にもなっているんですよね



家族や周りを幸せにしたいと思ったら
まず自分が幸せになる事


自分を幸せに出来なければ
人を幸せになんて出来ないから


頑張って生み出した時間で
何をしますか??




もっと楽に
やりたいことを全部やる人生に
してみませんか〜??




ではでは^^


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『暮らしのラクと快適をサポート』する
千歳市のライフオーガナイザー®️ 武茂麻希です。(@nanairodaymaki







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皆さん、今年一年
どんな年でしたか??



私はね
今年の自分を振り返った時に思う事は


今年、やりたい事は
全部やりきったなぁーという事





今年は徹底的に
やりたくない事・嫌だと思う事
やらないようにし


やりたい事・心地の良い事
楽しい事・魂が喜ぶ事
全力でやった年だな〜と思います




嫌々やる仕事は辞めた。
気が合わない人に無理して
合わせるのを辞めた。
家事を頑張るのを辞めた。



趣味を仕事にした。
大好きな仲間と濃厚な時間を過ごした。
子供のように無邪気に遊んだ。
食べたいものを食べるようにした。
大好きな読書にお金をかけた。





あんなに
人生何となくダラダラ生きて
つまらなかった毎日が嘘のように
今は毎日が楽しい♡



今まで、色んなことを我慢して
自分の気持ちは二の次に
やりたくない事を頑張ってきた


今はこんなに自由にやりたい事を選んで
好きな事ばかりして
昔の自分が見たら
ちょっとわがままなんじゃない??って
思うくらい♡




勉強したり、資格を取ったり
毎月友達とランチしたり
好きじゃない買い物という家事を
しないためにネットスーパーに
お金を使ったり


今年はすごくお金を使ったけれど
不思議と使った分お金が戻ってくる


仕事もね
嫌な仕事を頑張るのを辞めたら
何故か前より働いてる時間も少ないのに
収入が多くなったり



お金って楽しい事に使うと
減っても戻ってくるものなの??って
感じた年でもありました




人生って思ってるほど長くはない


嫌なことに我慢ばかりしている
暇はないんだよね!!

逃げる事は悪いこと?

弱い??


いや、むしろ
逃げたもん勝ち!
楽しい事を楽しんだもの勝ちじゃない?
って思うんだよね



人生は選べる




来年も

好きな事・心地の良い事・楽しい事・魂が喜ぶ事を選ぶ



そんな一年にしていきたいと
思います




そんな私ですが
どうぞよろしくお願いします♡


ではでは!!

良いお年を〜^^


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